Beauty

ไม่มีเวทย์มนต์หรือยาวิเศษตัวไหนหรอกที่จะเนรมิตให้คุณผอมลงในชั่วพริบตา ก็คงมีแต่อาหารแคลอรี่ต่ำไฟเบอร์หนักๆ เท่านั้นแหละที่จะช่วยให้ร่างกายผอมลงควบคู่กับการมีสุขภาพที่ดีขึ้นอีกด้วย เมื่อคุณอยากผอมแพรวเลยจัดให้ ด้วยการแนะนำ 5 สุดยอดอาหารที่คุณทานแล้วน้ำหนักลดพร้อมมีสุขภาพที่ดีแน่นอน คอนเฟิร์ม!!!

ชาวแพรวรู้หรือไม่คะว่ามีอาหารที่สามารถช่วยทำให้หุ่นของคุณนั้นเพรียวและเฟิร์มจนเหมือนหุ่นตามดิสเพลย์ในห้างเลยแหละค่ะ อาหารเหล่านี้สามารถช่วยให้คุณนั้นมีหุ่นที่น่าอิจฉาแถมยังได้รับสารอาหารที่เพียงพออีกด้วย และอาหาร 7 อย่างที่แพรวยกมาให้ได้ลองนำไปทานกันนี้ แน่นอนว่าต้องผ่านการแนะนำจากเหล่าเทรนเนอร์ทั้งหลายมาแล้ว จะมีอะไรบ้างตามมาดูกันเลยดีกว่า

เห็นมะนาวลูกเล็กๆ แบบนี้ แต่สรรพคุณของเขาไม่เล็กนะคะ เพราะมะนาวไม่เพียงแต่ใช้เป็นวัตถุดิบในการประกอบอาหารได้เพียงอย่างเดียว แต่สามารถนำมาทำสวยได้ตั้งแต่หัวจรดเท้าโดยไม่ต้องไปหาคอร์สแพงๆ ให้เสียเงินกันอีกต่อไป praew.com นำประโยชน์ของมะนาวมาเล่าสู่กันฟัง อยากรู้มีอะไรบ้างมาดูกันเลยค่ะ

เพราะเวลาแห่งความหมองคล้ำ ไม่เคยหยุดเดิน ผิวของเรานั้นจึงถูกทำร้ายจากแสงแดดอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะ อย่างยิ่งในช่วงฤดูร้อนนี้ สาวๆ ส่วนใหญ่คงกำลังวางแผนการท่องเที่ยวหรือทำกิจกรรมที่ต้องออกไปเผชิญกับแสงแดดอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ดังนั้นเราจึงได้รวบรวมหลากหลายเทคนิคการดูแลและฟื้นฟูผิวอย่างมีประสิทธิภาพสำหรับซัมเมอร์นี้มาให้สาวๆ ได้ลองทำตามกัน

ไม่ว่าใครก็อยากเป็นเจ้าของผิวหน้าที่ดูอ่อนกว่าวัย 
เพราะปัจจุบันเราต้องเผชิญทั้งมลภาวะ แสงแดด 
และความเครียด ทำให้ขั้นตอนการบำรุงผิวพรรณ
ในชีวิตประจำวันแบบเดิมๆ ไม่เพียงพออีกต่อไป 
ดังนั้นหากคุณได้รู้จักกับส่วนผสมมหัศจรรย์
จากธรรมชาติอย่าง Life PlanktonTM แล้ว จะรู้ว่าผิว
สามารถแลดูอ่อนเยาว์ได้มากกว่าที่คุณคิด

ซัมเมอร์ปีนี้ดูจะร้อนแรงกว่าทุกๆ ปีเลยนะคะ แต่แสงแดดก็หยุดกิจกรรมรับซัมเมอร์ของเราไม่ได้ ใครอยากรู้ว่ามดไปไหนมา แล้วดูแลตัวเองช่วงหน้าร้อนอย่างไร ตามมาดูกันเลยค่ะ

อากาศบ้านเราที่ค่อนข้างร้อนแบบนี้ คงหลีกเลี่ยงกับแสงแดดได้ยาก เพราะแดดที่แรงแบบนี้ จึงทำให้ต้องเผชิญกับปัญหาของผิวคล้ำจุดด่างดำฝ้ากระและสีผิวที่ไม่สม่ำเสมอ

แก้เคล็ดเสริมพลังโชคจาก หมอโหน่ง-นันทวัฒน์ มั่นคง ผู้เชี่ยวชาญด้านดาราศาสตร์และโหงวเฮ้ง มาแนะนำ Power Tip แก้เคล็ดเสริมพลังโชคด้วย Make Up Factory Eye Color Stick ให้ชีวิตสาวทั้ง 12 ราศี ไปได้สวยตลอดปีในทุกๆ ด้าน เสริมแรงม้าให้การงานเข้มแข็ง การเงิน คึกคัก ความรักวิ่งเข้าวินทุกเส้นชัย

คงไม่แปลกหากคุณต้องการเพิ่มเสน่ห์ให้ตัวเอง มั่นใจทุกครั้งที่ออกจากบ้าน การแต่งเติมสีสันบนใบหน้า เป็นสิ่งที่ทำให้คุณดูดีการมีดวงตาที่กลมโต ดูมีมิติมากขึ้นจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพราะดวงตาเปรียบเสมือนหน้าตาของหัวใจ

ถ้าดูจากสถิติการเสียชีวิต ด้วยการฆ่าตัวตายของคนไทยทุกวันนี้ ต้องบอกว่า ล้วนมีสาเหตุมาจากความเจ็บป่วยด้วยโรคซึมเศร้า ติดอันดับต้นๆเลยก็ว่าได้

เข้าหน้าร้อนอุณหภูมิและความแรงของแสงแดดก็เพิ่มขึ้นแบบฉุดไม่อยู่ แค่ก้าวเท้าออกจากบ้านไปทำงาน ช้อปปิ้ง หรือลงมารับประทานข้าวกลางวัน ไม่เว้นแม้ตอนนั่งทำงานในออฟฟิศก็มีโอกาสโดนแสงแดดอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

สรรสร้างดวงตาให้โดดเด่นไม่ใช่เรื่องยาก… สาว ๆที่อยากมีดวงตาสวย ให้เป็นที่ดึงดูดกับคนรอบกาย ต่างสรรหาวิธีการเพิ่มเสน่ห์ให้แก่ดวงตา บางวันคุณอาจจะอยากเปลี่ยนลุคของคุณเสมือนเป็นนางแบบบนแคทวอล์ค หรืออยากดูเป็นสาวยุค 70’s

จันทร์ อังคาร พุธ…. พอเริ่มวันพฤหัสบดี บางทีก็หมดมุกแล้วล่ะค่ะ ว่าจะแต่งอะไรไปทำงานดี โดยเฉพาะเรื่องการสร้างสีสันด้วยเมกอัพ ลองมาดูไอเดียการเมกอัพให้มีสีสันตลอด 5 วันทำงานกันค่ะ

โอ๊ย ยังไม่ทันจะเข้าเดือนมีนาคมก็ร้อนจนหน้ามันซะแล้วค่ะคุณขา งานนี้ไม่อยากจะบอกเลยว่าความร้อนรุนแรงแบบนี้ทำให้ผิวถูกทำร้ายได้มากขนาดไหน

W-E-L-C-O-M-E to summer! หน้าร้อนมาถึงแล้ว ร้อนๆ แบบนี้หน้าเยิ้มง่ายสุดๆ จนสาวหลายคนรู้สึกไม่มั่นใจเลย โดยเฉพาะเวลาที่ต้องออกกลางแดด ทำไมใบหน้าของเราจึงผลิตน้ำมันออกมามากมายนักในเวลาร้อนๆ แบบนี้ แล้วเรามีเทคนิกอย่างไรให้หน้าไม่มันระหว่างวันบ้าง มาดูกันค่ะ

ทำงานมาเต็มทั้งสัปดาห์แล้ว ถึงเวลาวันหยุดทั้งทีก็ควรมีรางวัลให้กับตัวเองบ้างค่ะ โดยเฉพาะการเพิ่มความงามให้กับสาวๆ ยิ่งเป็นเรื่องสำคัญทีเดียวเพื่อเติมเต็มทั้งร่างกายและจิตใจให้พร้อมสู้กับ 5 วันที่ทำงานที่จะมาถึง

เข้าสู่ปีม้าทอง สาวๆ หลายคนเริ่มต้นปีใหม่จีนด้วยการทำบุญสะเดาะเคราะห์ เสริมดวงชะตาให้แข็งแกร่ง โดยเฉพาะสาวๆ หลายคนที่เกิดปีชงในปีนี้ ได้แก่ ปีชวด ปีมะเมีย ปีเถาะ และปีระกา