- Page 263 of 289

Diet and Health

คงนึกภาพออกว่า สาวญี่ปุ่นส่วนใหญ่มีรูปร่างเพรียวบาง โดยเฉพาะเมื่อเทียบกับสาวตะวันตก เคล็ดลับอยู่ที่การบริโภคอาหารแบบดั้งเดิม ด้วยส่วนประกอบหลัก เช่น ผัก เห็ด ปลา สาหร่าย ธัญพืช ถั่วเหลืองและชาเขียว ที่ล้วนมีไขมันในปริมาณต่ำ ย่อยง่าย มีวิตามินและสารอาหารที่ทำให้ผิวพรรณสดใสเปล่งปลั่ง ‘ตะเกียบ’ ตัวช่วยของสาวอยากเพรียว : เมื่อเทียบกับช้อนส้อมแล้วตะเกียบสามารถตักอาหารได้ปริมาณน้อยกว่า ซึ่งการกินอาหารคำเล็กทำให้เคี้ยวอาหารได้ละเอียด ย่อยง่าย แถมตะเกียบทำให้กินอาหารได้ช้ากว่า ซึ่งเป็นการทิ้งเวลาให้สมองสั่งการว่า ท้องอิ่มแล้ว จึงกินอาหารในปริมาณน้อยลงชะลอวัยได้ด้วยเห็ด : ส่วนประกอบสำคัญจากหลายเมนูในอาหารญี่ปุ่น เห็ดเป็นแหล่งสารอาหารที่ดีเยี่ยมในการสร้างระบบภูมิคุ้มกัน มีคลอเรสเตอรอลต่ำ และมีสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยลดริ้วรอยเป็นอย่างดี ผมสวยผิวดีด้วยสาหร่าย : สาหร่ายญี่ปุ่นนอกจากอร่อยแล้วยังมีประโยชน์ในด้านความงามเพราะมีธาตุเหล็กทำให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง และช่วยบำรุงให้เส้นผมดกดำเงางาม เรื่อง : Padchaที่มา : นิตยสารแพรวฉบับ 840 คอลัมน์ beauty adviceภาพ : Pinterset

Hair Care : Soft Shiny Hair with Little or No Shampoos and Conditioners

ชาวญี่ปุ่นเคยใช้สาหร่ายและน้ำมันจากธรรมชาติในการทำความสะอาดและบำรุงเส้นผม เป็นเวลายาวนานหลายศตวรรษก่อนที่แชมพูและครีมนวดจะเข้ามามีบทบาท ผมเงางามด้วยน้ำมันจากธรรมชาติ : การชะโลมปลายผมด้วยน้ำมันจากดอกคามิลเลียไม่เพียงทำให้ผมนุ่มสลวยเป็นเงางาม แต่ยังช่วยให้จัดทรงง่าย ช่วยป้องกันเส้นผมจากการสูญเสียความชุ่มชื้น และป้องกันปัญหาผมแห้งเสียแตกปลายสำหรับสาวๆ ที่ชอบทำสีผมอย่างสาวญี่ปุ่นได้เป็นอย่างดี สาหร่ายคมบุคู่แท้ผมสวย : นำสาหร่ายญี่ปุ่นแช่น้ำประมาณ 15 นาที จากนั้นนำน้ำแช่สาหร่ายมานวดผม แล้วจึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด เพื่อผลลัพธ์ผมนิ่มสลวยเงางาม เรื่อง : Padchaที่มา : นิตยสารแพรวฉบับ 840 คอลัมน์ beauty adviceภาพ : Pinterset

AVEDA เปลี่ยนผมเสีย..ให้สวย

หลายคนรู้จัก Aveda ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม ที่มีส่วนผสมจากธรรมชาติ และช่วยแก้ไขทุกปัญหา สำคัญที่สุดคือกลิ่นสดชื่น หอมกรุ่นติดเส้นผมยาวนาน คุณภาพผลิตภัณฑ์ทำให้ชื่อเสียงของแบรนด์เป็นที่รู้จักทั่วโลก

Skin Care : Traditional Regimens for Better Complexion

ที่ผิวสวยใสนั้นไม่ใช่เรื่องบังเอิญ สาวๆ ญี่ปุ่นใส่ใจเกี่ยวกับการดูแลรักษาผิวพรรณมาตั้งแต่สมัยโบราณ โดยยึดหลักสำคัญที่การล้างทำความสะอาด สครับ มาส์กและเติมความชุ่มชื่นให้ผิวอย่างสม่ำเสมอ ด้วยผลิตภัณฑ์จากพืชธรรมชาติ ที่เป็นสูตรเฉพาะของชาวญี่ปุ่น เช่น ใบชาโยโมหงิ (Yomogi-Cha) ใบชาบิวะ (Loquat leaves) และ ข้าวฟ่าง (Adlay Millet) ซึ่งนิยมกันอย่างแพร่หลายในการใช้เป็นส่วนผสมพื้นฐานสำหรับสกินแคร์ของญี่ปุ่น ใช้สบู่สูตรสมุนไพรธรรมชาติ : เลือกชนิดที่ไม่มีน้ำหอมเจือปนล้างหน้าด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ หรืออุ่นเล็กน้อย น้ำที่ร้อนเกินไปจะทำให้รูขุมขนเปิด ผิวสูญเสียความชุ่มชื้น เติมความชุ่มชื้นด้วยข้าวเอนไซม์ : สาวญี่ปุ่นมักใช้สบู่ล้างหน้าจากรำข้าวที่เรียกว่า Shiro Nuka ซึ่งมีคุณสมบัติในการรักษาความชุ่มชื้น ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใส เพราะมีวิตามินอี บี1 และบี3 ในปริมาณสูง สครับหน้าใสด้วยถั่วอะซูกิ : สูตรฮิตที่มีมาตั้งแต่สมัยนาราจนถึงปัจจุบัน การทำความสะอาดผิวล้ำลึกด้วยการสครับด้วยถั่วอะซูกิป่น 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ ถั่วอะซูกิมีเอนไซม์ชนิดอ่อนโยนที่สามารถช่วยทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึก มาส์กเต้าหู้ผสมโยเกิร์ต : กำลังเป็นที่นิยมอย่างมากในแวดวงความงามของญี่ปุ่น มาส์กหน้าที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากเต้าหู้และโยเกิร์ต ช่วยให้หน้าใสปิ๊งเพราะผิวชุ่มชื้น เรียบเสมอกัน น้ำมันดอกคามิลเลียช่วยผิวนิ่มนวล : สาวญี่ปุ่นใช้น้ำมันจากดอกคามิลเลียซึ่งมีกรดไขมันโอเมก้า 9 ในปริมาณสูง นวดผิวหน้าเพื่อเติมความชุ่มชื้นเหมือนมอยส์เจอร์ไรเซอร์ […]

RMK SKINTUNER TREATMENT เติมความชุ่มชื่นในทุกชั้นผิว

RMK สร้างสรรค์ผลิตภัณฑ์เพื่อการบำรุงผิวอย่างล้ำลึก “RMK SKINTUNER TREATMENT” ซึ่งได้รับการพัฒนาปรับสูตรใหม่ ให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น โดยการเพิ่มความชุ่มชื่นอย่างเต็มเปี่ยมในทุกชั้นผิว

ยกกระชับดวงตาด้วยการนวดที่ถูกจุด!

อยากคืนความอ่อนเยาว์ให้ดวงตาดูอ่อนวัยยิ่งขึ้นหรือเปล่า วันนี้เราจะมาทดลองใช้ Drops of youth Eye Concentrate นวัตกรรมใหม่ล่าสุดสำหรับการยกกระชับดวงตาจากเดอะบอดี้ ช็อป จ้า

Long-Wear Gel Sparkle เมื่อแชโดว์ผสานกับไลเนอร์

“เพียงแค่ระบายเบาๆ หรือเกลี่ยให้ฟุ้งละมุน เปลือกตาของคุณก็จะดูโดดเด่นครบทุกมิติ” – Bobbi Brown
ด้วยแรงบันดาลใจจากผลิตภัณฑ์ประดุจลายเซ็นอย่าง Long-Wear Gel Eyeliner และผลงานเบื้องหลังเวทีแฟชั่นวีค Bobbi Brown จึงสร้างสรรค์ Long-Wear Gel Sparkle ผลิตภัณฑ์ที่หลอมรวมคุณสมบัติทั้งของอายแชโดว์และอายไลเนอร์เข้าไว้ด้วยกัน

D.I.Y. เปลี่ยนลิปไลเนอร์ให้กลายเป็นลิปสติกสุดแซ่บ!

วันก่อนลองเทสต์ลิปไลเนอร์ของแบรนด์ Givenchy ด้วยความที่ถูกใจสี แถมยังเขียนง่ายอีกต่างหาก คิดว่า ถ้าเป็นลิปสติกก็คงดีไม่น้อย จึงปิ๊งไอเดีย ที่สุดได้เป็นลิปเนื้อแมทต์สีแน่นสะใจ แถมด้วยวิธีวาดปากให้ได้รูปแบบได้ผลจริง

3 Steps bright eyes

ดวงตาคือส่วนสำคัญที่ช่วยย้อนวัย คุณสามารถมีประกายตาสดใส ด้วยการใช้เมคอัพที่ทำให้ดวงตาฉายแววความเป็นเด็กสาวอย่างชัดเจน Step # 1Pearly eyes : เกลี่ยเปลือกตาด้วยอายแชโดว์ชิมเมอร์ จากนั้นจึงใช้อายไลเนอร์เชิมเมอร์สีชมพูอ่อนแต้มที่หัวตา และวาดขอบตาล่างให้สว่างสดใส มีประกาย Step # 2Upper eye liner : วาดอายไลเนอร์เส้นคมกริบที่ขอบตาบนให้ชิดแนวขนตาที่สุด สร้างมิติให้ตากลมโต และตวัดเส้นโค้งขึ้นที่หางตา เป็นการยกกระชับ แก้ไขปัญหาหนังตาตก Step # 3 Natural mascara : ดัดขนตางอน ปัดมาสคาราที่ทำให้ขนตาดูเป็นธรรมชาติ ทำให้ใบหน้าอ่อนโยน นุ่มนวล และไม่ต้องกังวลว่าขนตาจะติดเป็นแพ หรือเป็นคราบ เรื่อง : pattraที่มา : นิตยสารแพรวฉบับ 832 คอลัมน์ beauty adviceภาพ : Pinterest

Bobbi Brown Blush & Rich Lip Color Shade Extensions

การเติมสีสันบนใบหน้า คือวิธีง่ายๆที่จะมอบความสดใสให้กับทั้งผิวและอารมณ์ของคุณ”–Bobbi Brown
ด้วยแรงบันดาลใจจากเสียงเรียกร้องของบรรดาแฟนๆและเหล่าเมคอัพอาร์ทติส บ็อบบี้ บราวน์ ตัดสินใจเพิ่มเฉดสีครั้งใหญ่เป็นประวัติการณ์ให้กับ Blush และ Rich Lip Color Collection ของเธอ

BLUE THERAPY SERUM-IN-OIL

ใครว่าออยล์ทำให้ผิวเหนียวเหนอะหนะ ผู้หญิงส่วนใหญ่แค่เห็นออยล์ก็เบือนหน้าหนีแล้ว เพราะอากาศบ้านเราร้อนแสนร้อน การจะใช้ครีมบำรุงสูตรออยล์ยิ่งดูจะเป็นตัวเลือกที่หลายๆ คน ปฏิเสธตั้งแต่ยังไม่เริ่มใช้

Bobbi Brown Skin Weightless Compact Powder Foundation SPF 16

“เป็นแป้งผสมรองพื้นที่จะทำให้ใบหน้าของคุณสัมผัสได้ถึงนิยามของคำว่า — หรูหรา, นุ่มนวล, และเบาสบายดุจผ้าแคชเมียร์” — บ็อบบี้ บราวน์

10 วิธีย้อนวัยด้วยเมคอัพ

เมื่อสาวๆ รู้วิธีที่จะหยุดเวลาของผิวหน้าด้วยการบำรุง และวิธีแต่งหน้า ที่จะซ่อนวัยให้ใบหน้าของคุณเหมือนสาวรุ่นอยู่ตลอดเวลา อายุเป็นเพียงตัวเลข Beauty Advice มีเคล็ดลับดีๆ มาแนะให้ผู้หญิงที่อยากคงความสาวไว้ให้นานที่สุด 1.Moisturizer before make up : ถ้าคุณรีบมาก จนต้องทารองพื้นแทนครีมบำรุง สิ่งที่ตามมาคือ ผิวหน้าแห้งและรองพื้นเป็นเส้นริ้วๆ What it works : ต่อให้รีบแค่ไหน คุณต้องบำรุงผิวหน้าให้ชุ่มชื่น ปิดท้ายด้วยครีมกันแดด จากนั้นเริ่มขั้นตอนเมคอัพด้วยการทารองพื้นซึ่งเกลี่ยง่ายจนกลมกลืนไปกับผิว ทำให้ผิวเรียบเนียนสมบูรณ์ไร้ที่ติ2.A click pen concealer : คุณพบว่าคอนซีลเลอร์ที่อำพรางรอยคล้ำ รอยแดง และแผลเป็นจากสิวนั้น กลายเป็นคราบอย่างเห็นได้ชัด What it works : คอนซีลเลอร์ชนิดครีมให้การอำพรางที่ดี แต่ถ้าไม่ใช่มืออาชีพ ขอแนะให้เลือกคอนซิลลเลอร์ชนิดลิควิดแบบด้ามจับคล้ายปากกา มีพู่กันที่ง่ายต่อการเกลี่ย เนื้อบางเบา แถมยังแต้มจุดบกพร่องเล็กๆ ได้ถนัด ทำให้ผิวเนียนสุดๆ 3.Illuminating primer : ผิวหมองคล้ำ เพราะเครียด พักผ่อนน้อย หรือปาร์ตี้ดึก แม้คุณจะพยายามบำรุงอย่างหนักในตอนเช้า […]

โฮลสเตอร์ ดีไซน์รองเท้ารุ่นใหม่ ลายพิมพ์เสือดาว พบ 2 รุ่นพิเศษสุดปราดเปรียว

โฮลสเตอร์ (Holster) รองเท้าสตรีสุดหรูแบรนด์ดังจากออสเตรเลีย ที่มีเอกลักษณ์สวยงามโดดเด่น ผลิตจากวัสดุพีวีซีชนิดพิเศษที่มีน้ำหนักเบา ประดับอัญมณีอะคริลิคประกายวิบวับ และสวมใส่ได้ในทุกโอกาส ร่วมเฉลิมฉลองโฉมใหม่ ดิ เอ็มโพเรียม

M.A.C Studio Sculpt Defining Powder

เนรมิตรความงามระดับรันเวย์ พร้อมรังสรรค์ใบหน้าให้มีมิติได้รูป ด้วย 2 ผลิตภัณฑ์ใหม่ในกลุ่ม Studio Sculpt ผสมผสานนวัตกรรมสูตรใหม่เพื่อสร้างลุคสวยสำหรับดวงตาและใบหน้า

M.A.C VIVA GLAM RIHANNAII

RIHANNA นักร้องดีว่าสาวกลับมาอีกครั้งสร้างความตื่นเต้นครั้งใหม่ให้เคมเปญใหม่ของ M.A.C VIVA GLAM แคมเปญล่าสุดกับลิปสติกม่วงหม่นประกายฟรอสต์เงินและลิปกลาสสีม่วงหม่นประกายฟรอสต์แดง

M.A.C The Matte Lip

Makeover ลุคใหม่ให้น่าสนใจด้วยไอคอนลิปสติกเนื้อแมทท์ สีชัดเจิดจรัสโดดเด่นด้วยสีที่ไม่มีใครเหมือนกับสี Heroine สีม่วงสดอมชมพูฟิวเชีย และสี Le Vie En Rouge สีส้มคอรัลสด ให้ลุคโบลด์ลิปสวยสะดุดตา

หน้าเรียว+ผิวใส

เทรนด์หน้า V- Shape มาแรงจริง ต้นแบบความนิยมจากสาวเกาหลี ที่หน้าสวยได้รูป บรรดานักคิดจึงได้ค้นหาวิธีสร้างสรรค์ครีมยกกระชับ ทรีตเม้นท์ และเครื่องมือที่ช่วยทำให้ใบหน้าของคุณมี V-Shape อย่างที่ต้องการ ล่าสุด คิวรอน สกินมาสเตอร์ เครื่องมือที่ใช้ระบบไอออน โรโฟเรซิส ปล่อยประจุบวก-ลบ ช่วยยกกระชับผิวเหมือนการนวดคลึงแต่ให้ผลดีกว่า ยิ่งกว่านั้น ยังใช้เป็นเครื่องทำความสะอาดผิวหน้าได้ด้วยระบบอัลตร้าโซนิคที่ให้แรงสั่นสะเทือนอันนุ่มนวล

keyboard_arrow_up