Beauty

Q : ดิฉันสังเกตว่าหลังจากออกกําลังกายจนเหงื่อชุ่ม มักมีคราบขาวๆ เกิดขึ้นตามใบหน้า จึงลองสังเกตดูว่าเกิดจากอะไร ที่สุดก็พบว่าคราบนั้นมาจากครีมกันแดดที่ทาไว้ ครั้นจะไม่ทาก็ไม่ไหว เพราะชอบออกกำลังกายกลางแจ้ง ทำยังไงปัญหานี้จะหมดไปคะ

พอพูดถึงอาหารคลีน สิ่งแรกที่นึกถึงคือ อย่าคาดหวังความอร่อย เตรียมลิ้มรสความจืดสนิท และความน่าเบื่อได้เลย ซึ่งก็ทำใจไว้แล้ว ตั้งแต่แรกที่อะพินตัดสินใจจะไปลองชิมอาหารคลีนที่ Absolute Fitfood Cafe ซึ่งเดิมทำเป็นเดลิเวอรี่อย่างเดียว เพิ่งมาตอนนี้ที่เปิดร้านนั่งชิลใหม่ล่าสุดสดๆ ร้อนๆ ตรง เดอะปอร์ติโก และพอได้ชิมแล้วบอกเลยว่าต้องเปลี่ยนความคิดทันที ไม่ได้อวยนะ แต่มันคือดีจริง! อาหารของที่นี่บอกเลยว่าใช้วัตถุดิบที่มีคุณค่าทางอาหารสูง แต่ให้แคลอรี่ต่ำ เพราะเมนูส่วนใหญ่เป็น Wholefoods หรืออาหารที่สมบูรณ์ตามธรรมชาติ ไม่ผ่านการแปรรูปและขัดสี รวมถึง Superfoods ที่ให้คุณค่าทางอาหารสูง แต่แคลอรี่ต่ำเช่นกัน ทั้ง ควินัว (Quinoa) เมล็ดแฟล็กซีดส์ (Flaxseeds) เมล็ดเซีย (Chia Seeds) โกจิเบอร์รี่ (Goji Berry) แป้งสเปลต์ (Whole Spelt Flour) อัลมอนด์ ข้าวไม่ขัดสี น้ำผึ้ง น้ำตาลมะพร้าว ฯลฯ วัตถุดิบทุกอย่างล้วนดีงามมากๆ ที่เลอค่ามากกว่านั้น คืออาหารทุกจานของร้านนี้มีการควบคุมปริมาณแคลอรี่ แต่ละจานคำนวณมาแล้วว่าให้พลังงานไม่เกิน 300-350 แคลฯ ซึ่งเท่ากับว่าถ้ากิน […]

‘งานแสดงสุดเริ่ด’ บนฉากหนัง ก็ยังไม่อินเท่ากับเมคอัพเซ็ตใหญ่ที่นักแสดงหญิงแต่ละคนจัดหนักจัดเต็มมาบนพรมแดง OSCAR ประจำปี 2016 ‘แพรวดอทคอม’ แอบไปส่องเมคอัพชิ้นเด็ดที่นางๆ ทั้งหลายเลือกใช้มาให้สาวๆ ได้ชม!

เตรียมตัวรับซัมเมอร์กันได้แล้ว เพราะไม่ใช่แค่สีสันเทรนด์แฟชั่นเสื้อผ้าเท่านั้นนะที่ขนความสดใส เพราะสิ่งสำคัญอย่างการเมคอัพก็ขาดไม่ได้

ร้อยทั้งร้อย สาวๆ ต้อยเคยบ่นร้อยแปดหลังจากที่เดินเข้าร้านตัดผม แล้วทรงผมที่ได้กลับมาไม่โดนใจอย่างที่หวังเอาไว้ โดยเฉพาะกรณีที่ช่างตัดผมหวังดีกับเราเกินหรือตัดเพลินไปหน่อย กว่าจะรู้ตัวอีกที ผมของเราก็สั้นเกินกว่าที่คิด จนสาวๆ บางคนแทบกลั้นน้ำตาไว้ไม่อยู่ รู้นะว่ามีคนเซนซิทีฟเรื่องพวกนี้ แต่ในเมื่อเรื่องเกิดไปแล้ว ก็ต้องกลับมาสวยแบบมั่นใจให้ได้ วันนี้เราเลยนำทริครับมือมาฝากสาวๆ กันให้อุ่นใจค่ะ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย

ประกาศชื่อผู้โชคดี : Praew Beauty Blog รับผลิตภัณฑ์ เมคอัพสุด Cute จาก BISOUS BISOUS

ครั้งแรกจาก Neal’s Yard Remedies สกินแคร์จากเกาะอังกฤษที่ส่งตรงความเป็นธรรมชาติมาเพื่อการดูแลผิวให้สุขภาพดี ที่วันนี้ได้กลายเป็นไอเท็มที่สาวๆ ขาดไม่ได้

สัญญาณบ่งบอกความแก่ที่ปรากฏให้สาวๆ เห็นเด่นชัดมาเป็นอันดับแรก คงหนีไม่พ้น ริ้วรอย รอยเหี่ยวย่น ซึ่งเป็นตัวแปรทำให้ความมั่นใจ ความสดใสของผู้หญิงในแต่ละวัยลดลง วันนี้เราเลยนำเคล็ดลับความสวย 7 วิธี โดย พญ.วรรณวิพุธ สรรพสิทธิ์วงศ์ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์ชะลอวัยและการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม (Vitallife Wellness Center) โรงพยาบาลบำรุงราษฏร์ มาฝากให้สาวๆ ได้นำไปใช้กันค่ะ เริ่มดูแลผิวช้าก็ยังดีกว่าไม่ได้เริ่มเลยนะ!

ยิ่งอายุเรามากขึ้น เวลาเป็นสิวแต่ละที รอยแดง รอยด่างดำหลังเป็นสิวยิ่งหายยาก สาวๆ แต่ละคนจึงสรรหาผลิตภัณฑ์มาบำรุงผิวกันให้ควั่ก บางรายไม่เกี่ยงราคาเลยก็มี แม้ว่าผลิตภัณฑ์เหล่านั้นจะค่อนข้างราคาสูงก็ตาม แต่จะว่าไปสูตรบำรุงผิวจากธรรมชาติ สาวๆ ก็ล้วนสนใจกันไม่น้อย เพราะนอกจากจะราคาไม่แพง หาได้ง่าย กลิ่นหอมจากธรรมชาติก็เป็นส่วนหนึ่งทำให้สาวๆ ชื่นชอบกันเลยล่ะ

ครีมรกแกะ ลาเวนเดอร์ สูตรพรีเมี่ยมเข้มข้นได้นำเทคโนโลยี Australian Made ที่นำพลาเซนตา (Placenta) สารสกัดจากรกแกะมาผสมผสานกับคอลลาเจนและวิตามินอี ซึ่งอนุภาคของรกแกะสกัดจะช่วยฟื้นบำรุงผิวทั้งในเรื่องการลดเลือนริ้วรอย และยังช่วยให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้นอีกด้วย

เปิดหน้ารับความสวยโฉมใหม่ ต้อนรับซัมเมอร์ที่ใกล้เข้ามากันดีกว่า นึกถึงซัมเมอร์ทั้งที สีสันวันหยุดแห่งการท่องเที่ยว กลิ่นอายน้ำทะเล แสงแดด ธรรมชาติ ต้องลอยอยู่ในห้วงความคิดของสาวๆ กันแล้วแหละ วันนี้เราเลยพาสาวๆ มาอัพเดตเทรนด์แต่งหน้ารับซัมเมอร์ 2016 แนบมาด้วยคอลเลกชั่นเครื่องสำอางจากแบรนด์ดัง กับ 6 เทรนด์ 3 ธีมการท่องเที่ยว ในรูปแบบ “Summer Style Voyage” (ซัมเมอร์สไตล์โวยาจ) บอกเลยว่า สีสัน คัลเลอร์ฟูล โดนใจมากๆ!

เบลล์เชื่อว่าทุกวันนี้การแต่งหน้ากลายเป็นปัจจัยที่ 5-6-7-8 ของสาวๆ หลายคนไปแล้ว เพราะไม่ว่าไปไหน ทำอะไร อย่างน้อยต้องมีคิ้ว มีแก้ม โน่นนิดนี่หน่อยนิดหนึ่งก็ยังดี
เพื่อเพิ่มความมั่นใจให้ตัวเอง แต่จะว่าไป… ทุกอย่างล้วนมีทั้งข้อดีและข้อเสีย

Q : ตอนนี้อายุดิฉันยังไม่เข้าหลักสี่เลยค่ะ แล้วก็จัดเป็นคนดูแลผิวพรรณใช้ได้ แต่อยู่ๆ ก็สังเกตเห็นริ้วรอยเส้นบางๆ รอบริมฝีปาก ขณะที่เพื่อนรุ่นเดียวกันยังไม่มี มันใช่ตีนกาหรือเปล่าคะ แล้วจะแก้ไขอย่างไรดี (จากสาวสามเสน)

เซลลูไลท์ จัดว่าเป็นศัตรูตัวร้ายที่สาวๆ ร้องกรี๊ด ไม่อยากให้เกิดขึ้นบนรูปร่างส่วนใดส่วนหนึ่งเลยล่ะค่ะ ยิ่งบริเวณต้นแขน หรือต้นขาแล้ว การจะใส่เสื้อแขนกุด สายเดี่ยว หรือกางเกงขาสั้น เพื่อโชว์ผิว ถ้ามีเซลลูไลท์ขึ้นแล้ว ฝันก็คงสลายจำต้องพับเสื้อผ้าเหล่านี้เก็บใส่ไว้ตู้เสื้อผ้าแทน แต่เรื่องแบบนี้ใครอยากจะให้เกิดขึ้น เราเลยมีสูตรง่ายๆ หาได้ตามบ้านมาฝากสาวๆ กัน มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลยค่ะ

“เมื่อหลายวันก่อนไปดูมาดอนน่ามา แล้วบอกกับตัวเองว่าถ้าอายุ 57 ฉันจะต้องเป็นแบบนั้นให้ได้”
ด้วยความที่ดูแลตัวเอง บวกกับการออกกำลังกายมาตลอด 20-30 ปี จึงไม่ยากที่คุณเบญจะเป็นแบบที่เธอตั้งใจไว้ ตอนแรกที่อะพินได้เจอกับเธอ ไม่บอกไม่รู้เลยว่าอายุ 45 ปีแล้ว เพราะเธอดูสดใส อ่อนกว่าวัย หุ่นดี จนอดถามเคล็ดลับไม่ได้

ศิลปะ สีสัน ลวดลาย บนเล็บมือ เป็นสิ่งที่สาวๆ หลายคนชื่นชอบ จนถึงติดนิสัยชอบเพ้นท์เล็บ ปรับลาย เปลี่ยนสีตลอดเวลา ยิ่งสาวๆ ที่มีปลายนิ้วมือเรียวด้วยแล้ว การหาความสนุกมาลงบนปลายนิ้ว ให้ได้มองเล่น เชยชม ยามว่าง ก็เป็นสีสันแก้เบื่อ แก้เครียดจากงานยุ่งๆ ได้อย่างมาก รวมถึงยังได้มิกซ์ศิลปะเข้ากับความสวยความงามแบบไร้ขอบเขตอีกด้วย

หลายคนสงสัยว่า แดดสตรองแบบประเทศไทยทำไมจึงไม่ทำให้ผิวเนียนใสของสาวเซเลบหมองคล้ำ คุณเธอใช้ครีมกันแดดยี่ห้อไหนกัน ผิวจึงสวยใสไม่มีโทรม ‘แพรวดอทคอม’ ตามไปสืบมาให้เป็นที่เรียบร้อย สาวใดจะขอก๊อปปี้โปรดักซ์ของสาวสุดแกลมเหล่านี้มาใช้ก็ไม่ว่ากัน

เมืองไทยน่าจะเข้าร้อนอย่างจริงๆ จังๆ ซะที นั่นก็หมายความว่าถึงเวลาที่เราต้องอินกับเทรนด์ SS16 ได้แล้ว ที่ผ่านมาแพรวดอทคอมมีรายงานว่าด้วยเทรนด์ฮิตเป็นระยะ ล่าสุดก็เพิ่งส่งท้อปปิค เทรนด์เมคอัพ 2016 มาเอาใจ เลยว่าจะพูดถึงเทรนด์ทรงผมซะหน่อย และนั่นทำให้สะดุดกับตอในข่ายคล้ายบังเอิญ 1 เทรนด์จ้า