Beauty

ประกาศชื่อผู้โชคดี จาก Padcha_Praewnista น้ำหอม ‘CK’ ETERNITY SUMMER ผู้โชคดีได้รับ ‘CK’ ETERNITY SUMMER มูลค่า 3,000 บาท คุณ Tikzest Prain จากคำตอบที่ว่า “โอปอล์คะ…ตื่นขึ้นมาฉันจะชวนหมอโอ๊คไปอเมริกาแล้วบอกหนุ่มที่นั่นว่า” ลูก 2 แล้วจ๊ะ….ถ้าเป็นกระเทยก็กระเทยมีมดลูกย่ะชิ!!! ” 55555555” ขอแสดงความยินดีและขออภัยในการประกาศผลล่าช้า เนื่องจากพัดชาติดภาระกิจอยู่ต่างแดน ทีมงานจะติดต่อกลับทางเฟสบุ๊คเพื่อจัดส่งของรางวัลค่ะ

ในวันสบายๆ กับลุคสวยธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการแต่งตัว หรือการแต่งหน้า มักจะมาคู่กันเสมอ อย่างถ้าชีวิตปกติ สาวๆ ต้องจัดเต็มแต่งตัว แต่งหน้าจัด เพื่อออกงานราษฎร์ งานหลวงตลอด การแต่งหน้าโทนอ่อน หรือสไตล์ makeup no makeup ให้ได้ลุคสวยใสธรรมชาติ จึงเป็นเรื่องที่สาวๆ หลายคนชื่นชอบ

#Cannes2016 เห็นแฮชแทคนี้ติดเต็มทุกโซเชี่ยวออนไลน์ จนอดไม่ได้ที่จะจับลุคเมคอัพสวยแซ่บของสาวห่าวเท่อย่าง ‘คริสเตน สจ๊วต’ มาแบทเทิลกับลุคสวยหรูของ ‘คริสเตน ดันสท์’ ถูกใจคนไหนก็เลือกไปทำตามได้

ในเมื่อช่วงนี้อากาศร้อนชนิดที่ขยับตัวปุ๊บ เหงื่อซึมปั๊บ ว่าแล้วเรามาเปลือยกันเถอะ! จุดนี้ไม่ต้องนู้ดถึงขั้นเซ็นเซอร์ ที่กำลังจะชวน คือการเปลือยเท้าโชว์เล็บสวย กับรองเท้า SANDAL เก๋ๆ ในดีไซน์มินิมัลสักคู่ ปฏิบัติการหารองเท้าที่คิดว่าใช่ก็เริ่มขึ้น! ตามโจทย์ที่ร่ายลิสต์ในใจมาเป็นข้อๆ

กินยังไงไม่ให้อ้วน ทำได้จริง แล้วเวิร์คมากบอกเลย! กินยังไงไม่ให้อ้วน อะพินเชื่อว่าเป็นคำถามยอดฮิตของสาวๆ เลยล่ะ เพราะห้ามกันไม่ได้จริงจริ๊งง! กับสารพัดขนม ซึ่งตามหลักคือควรกินเบาๆ เป็นมื้อว่างระหว่างวัน แต่อะพินเชื่อว่าคุณเธอหลายๆ คนเล่นกินจริงจังกันเป็นมื้อหลักเลยใช่มั้ย แหม…สมัยนี้อยากกินอะไรก็แค่แวะเข้าร้านสะดวกซื้อ แป๊ปเดียวออกมาพร้อมขนมฉีกกินกันมันเลยใช่ไหมล่ะพวกเธอ แล้วขนมพวกนี้มีทั้งความมันและความเค็ม ยิ่งทำให้อยากน้ำอัดลม เพระดื่มแล้วรู้สึกโล่งคอกว่าดื่มน้ำเปล่า พีคมั้ยล่ะ แต่หลังจากจัดเต็มแล้วก็มานั่งกลุ้มใจกับเจ้าก้อนไขมันส่วนเกินตามร่างกาย เอาเป็นว่าถ้าอยากกินก็ได้นะ แต่ต้องกินอย่างฉลาด และมีเทคนิคนิดหน่อย รับรองเจ้าไขมันไม่มีวันมาสิงร่างแน่นอน ท่องไว้! อย่ากินเหมือนว่าวันนี้เป็นวันสุดท้ายของชีวิต แบ่งไว้บ้างก็ได้นะเธอ จริงๆ ไม่ได้ห้ามนะ เพราะขนมหรืออาหารว่างระหว่างมื้อสามารถกินได้วันละ 2 ครั้ง คือมื้อว่างช่วงเช้า และบ่าย แต่ต้องจํากัดปริมาณไม่ให้มากจนเกินไป วิธีที่อะพินอยากแนะนำทุกครั้งก่อนจะกินอะไรคือต้องอ่านฉลาก แล้วจะรู้ว่าหลังซองขนม (ถุงใหญ่) ได้ระบุไว้ว่า 1 หน่วยบริโภคเท่ากับ 1/3 ถุง
 นั่นหมายความว่าต้องกิน 3 ครั้ง มาดูพลังงานโดยรวม 1 หน่วยบริโภคประมาณ 150 cal มีไขมันประมาณ 20% แต่ถ้าทั้งถุงจะได้พลังงาน 450 cal […]

สาวๆ เคยเกิดคำถามขึ้นในใจเราไหมว่า ทำไมเพื่อนหรือคนรอบข้างที่อายุเท่ากับเรานั้น หน้าจึงดูอ่อนเยาว์ หรือดูหน้าเด็กกว่าเราเสียอีก บางคนอายุ 30 ปลายๆ แล้ว คนยังเดาผิดคิดว่า 20 ต้นๆ ก็มี ซึ่งนักแสดงคนดังบ้านเราก็มีหลายคนที่หน้าดูเด็กเวอร์! เพราะถ้ามาดูอายุจริงๆ ของแต่ละคนกันแล้ว อาจจะมีงงกับตัวเลขกันได้เลยว่า นี่คืออายุจริงๆ ของพวกเธอใช่ไหมเนี่ย

อีกหนึ่งสีสันสำหรับงานเดินพรมแดงเทศกาลภาพยนตร์นานาชาติเมืองคานส์ 2016 ที่นอกจากชุดแต่งกายแบรนด์ดังที่เหล่าคนดัง นักแสดงมีชื่อจากทั่วสารทิศจะสวมใส่มาประชันอวดโฉมเรียกแสงแฟลช และสายตาคนติดตามงานคานส์ปีนี้กันได้แล้ว เรื่องไอเดียครีเอทลุคทรงผมให้ออกมาสวย โดดเด้ง แปลก แหวกแนว ก็นับว่าเป็นไฮไลท์หนึ่งเช่นกัน เพราะบางคนเขาจัดหนัก จัดเต็มจริงๆ ถือว่าสีสันงานพรมแดงให้ครบรสยิ่งขึ้น

5 Minutes Makeup ไม่ต้องมีเวลาถึงครึ่งชั่วโมงก็สวยเป๊ะ ‘In Time’ ได้ภายใน 5 นาที ‘แพรวดอทคอม’ รวมเทคนิคเมคอัพระดับนินจาของเหล่ากูรูบิวตี้และบิวตี้บลอกเกอร์มาสรุปผลเป็นสเต็ปเริ่ดๆ ให้สาวๆ นำไปใช้

ผ่านมาแล้ว 3 วัน กับ 3 ลุค ของแฟชั่นนิสต้าตัวแม่ ชมพู่ อารยา ในงานเดินพรมแดงเทศกาลภาพยนตร์นานาชาติเมืองคานส์ 2016 นอกจากเรื่องแฟชั่นชุดจากแบรนด์ดังที่สาวชมพู่ สวมใส่เดินบนพรมแดงงานเทศกาลภาพยนตร์นานาชาติเมืองคานส์ 2016 จะได้รับกระแสตอบรับไปในทางที่ดี สื่อชั้นนำทั่วโลกต่างให้ความสนใจ เกาะติดสถานการณ์แทบทุกวินาทีแล้ว เรื่องเมคอัพลุคที่ ป้อม วินิจ บุญชัยศรี เมคอัพอาร์ติสชื่อดัง แต่งหน้าขับลุคให้สาวชมพู่ สวย เฉิดฉาย เก็บเรียบทุกสายตาบนพรมแดงนั้น ก็ได้รับความสนใจจากบรรดาสาวๆ มากเหมือนกัน

สาวๆ เคยสงสัยไหม บรรดา บิวตี้กูรู ‘โลกสวย’ ในยูทูป ชีวิตจริงนางจะเคยมีวันแย่ๆ ประเภททะเลาะกับแฟนแต่ต้องรีวิวน้ำหอม เกลียดรูปที่เพื่อนแท็คมา เม้งแตกกับมนุษย์ป้าชอบแซงคิวอะไรทำนองนี่บ้างไหม

หน้าร้อนจนไม่น่ารักเสียแล้ว เพราะนอกจากอากาศร้อนๆ จะทำให้เราหงุดหงิด โมโหง่าย เหงื่อไคลที่ไหลออกมาตามตัว สะสมตามเสื้อผ้า ยังสร้างปัญหาผิวอย่าง สิว ผดผื่น ขึ้นตามแผ่นหลังให้เรานั่งกลุ้ม หมดความมั่นใจในการสวมใส่เสื้อผ้าอีกต่างหาก

เมื่ออายุมากขึ้น ริ้วรอยย่อมแวะมาทักทายใบหน้าเป็นเรื่องปกติ สูญเสียไปเท่าไหร่แล้วกับค่าครีมบำรุงผิวรักษาริ้วรอยที่เกิดขึ้นตามวัยบนใบหน้า ซึ่งสาวๆ บางรายอาจเจอริ้วรอยมาทักทายตั้งแต่อายุยังน้อยเลยก็มี ถ้าจะพูดไปผู้หญิงอย่างเราๆ ก็ไม่อยากต้อนรับพวกริ้วรอยนี่สักเท่าไหร่ จริงมั้ย? สาวๆ หลายคนเลยสรรหาผลิตภัณฑ์ครีมบำรุงมารักษา แต่ถ้าเกิดกรณีครีมบำรุงสารพัดที่ใช้ดันหมดพร้อมกันกระทันหัน ลองปรับมาใช้สูตรธรรมชาติรักษาริ้วรอยให้จางลง ที่เรานำมาฝากก็ช่วยรักษาได้ดีพอๆ กับเหล่าครีมบำรุงเลยนะ

ผู้โชคดีได้รับผลิตภัณฑ์งานผิวตึงกระชับ จาก SK-II รวมมูลค่า 11,980 บาท คุณ  Yhai Bpvs จากคำตอบที่ว่า คุณพระ!!! เอามือทาบอกทำหน้าตกใจเหมือนในหนังพีเรียดไทย ขอแสดงความยินดี ทีมงานจะติดต่อกลับทางเฟสบุ๊คเพื่อจัดส่งของรางวัลค่ะ

คริสติน่า: “เอ้ยยูว์…เมื่อวานไอโดนคนไทยทักว่า ‘อุ้ย!…หน้าเล็กดีจังเลย’ มันหมายความว่าไงอ่ะ ไอดูผิดปกติอะไรป่ะ” เพื่อนฝรั่งถามพัดชาแบบงงๆ

อากาศร้อนระอุแบบนี้ สาวผิวมันต้องเจอกับปัญหาสิวขึ้นและความมันสะสมบนใบหน้าแบบหลีกเลี่ยงไม่ได้ จะทายาแต้มสิวก็กลัวผิวลอกจนทาเมคอัพไม่ติด ‘แพรวดอทคอม’ เลยหยิบเคล็ดลับแบบ DIY Acne Treatment ทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน ไม่พึ่งสารเคมีจากเคล็ดลับของสามเซเลบสุดแซ่บมาให้สาวๆ ใช้บริการยามเกิดเหตุฉุกเฉิน

ไก่งามเพราะขน คนงามเพราะแต่ง ข้อนี้เป็นเรื่องจริงสำหรับผู้หญิงอย่างเราที่ปฏิเสธไม่ได้เลย… หลังจากสาวๆ แต่งหน้าเสร็จแล้ว บางรายทำเอาคนมองร้องว้าวด้วยความชื่นชมออกมามากก็มี เรื่องเมคอัพและเครื่องสำอางจึงเปรียบเสมือนเพื่อนคู่ใจที่ทำให้ผู้หญิงรู้สึกมั่นใจ

ผมเปียสุดปังระดับซุปตาร์ แต่ละทรงเด็ดๆ ทั้งนั้น ผมเปียสุดปังระดับซุปตาร์ ต้องบอกว่าแต่ละทรงไม่มีคำว่าเชย หรือตกเทรนด์เลย มีทั้งแนวน่ารัก น่าหยิก แสนซน เซอร์ เท่ แถมทำแล้วรอดทุกงาน แต่เปียใครจะปังกว่ากันไปดูกันเลย  ชมพู่ อารยา เอ ฮาร์เก็ต เริ่มกันที่ตัวแม่ ไม่พูดถึงถือว่าผิด เพราะขยับตัวทำอะไรก็ดูเก๋ชิค และกลายเป็นเทรนด์ไปซะหมด ไม่ว่าจะเป็นเสื้อผ้าหน้าผม แต่วันนี้ขอโฟกัสตรงทรงผมของนางละกัน  เป็นสาวที่มีผมเปียหลากหลายแนวมากๆ ไม่ว่าจะเป็นผมเปียในลุคเรียบหรูแบบนางพญา  คิกขุน่ารักเหมือนบตุ๊กตา หวานซึ้งดั่งเจ้าหญิง หรือจะเซ็กซี่เย้ายวน นางเสกได้ดั่งใจนึกจริงๆ

บูโดคอนโยคะ เล่นแล้วฟิน น้ำหนักลด ซิกแพ็คมา บูโดคอนโยคะ ชื่อนี้แทบไม่เคยได้ยิน แต่มีอยู่วันเหยิงว่าบังเอิญอะพินไปวิ่งที่สวนเบญฯ แล้วเห็นมีคนกำลังเล่นโยคะอยู่ เกิดอาการคันไม้คันมืออยากเล่นบ้าง เลยเข้าไปขอแจมด้วย คิดว่าเป็นการฝึกโยคะธรรมดา แต่พอเล่นไปสักพักเริ่มรู้สึกว่าทำไมท่าแปลกๆ แล้วเล่นต่อเนื่องไม่มีหยุดพัก เหนื่อยม๊ากกก…เหงื่อมหาศาลพอๆ กับเล่นฮ็อตโยคะเลยจ้า สุดท้ายครูผู้สอน  (ครูนุ่น-ธนิตา วาสประสงค์) เลยมาเฉลยว่านี่คือการฝึกบูโดคอนโยคะจ้า จากสาวที่อยากลดน้ำหนัก อยากผอม คิดอะไรไม่ออกเลยเลือกที่จะหัดเล่นโยคะ แต่ใครจะคิดว่าจะทำให้ครูนุ่นเริ่มเห็นความเปลี่ยนแปลงของร่างกายตัวเอง กล้ามเนื้อไม่ตึง หรือรู้สึกปวดเมื่อย ทำให้เธอฝึกจริงจังจนได้มาอยู่บนเส้นทางของการเป็นครูโยคะ โดยตระเวณศึกษาหาความรู้เพิ่มกับครูโยคะชื่อดังระดับโลกมากมาย จนมาเจอเข้ากับบูโดคอนโยคะ ถูกจริตจนริเริ่มนำเข้ามาเผยแพร่ในเมืองไทยเป็นคนแรก บูโดคอนโยคะ มีต้นกำเนิดมาจากอเมริกา โดยอาจารย์ชื่อ คาเมรอน เชน อดีตเคยเป็นดาราฮฮลลีวู้ด เล่นหนังบู๊ ชื่นชอบศิลปะการต่อสู้ แล้วก็ฝึกโยคะไปด้วย จึงเกิดไอเดียรวมศิลปะการต่อสู้กับโยคะเข้าด้วยกัน แล้วก่อตั้งบูโดคอนโยคะขึ้นมาเมื่อ 20 ปีที่แล้ว ศูนย์กลางอยู่ที่ไมอามี่ ครูนุ่นเล่าให้อะพินฟังว่า “ส่วนตัวนุ่นตามดูอาจารย์อยู่ในเฟสบุ้คกับไอจี เลยคุยกับอาจารย์ว่าขอไปเรียนด้วย พอดีอาจารย์เองก็อยากให้เรานำความรู้มาเผยแพร่ต่อในเอเชีย เพราะเป็นสิ่งที่ค่อนข้างใหม่ในเมืองไทย ต่างจากโยคะทั่วไปตรงที่ต้องเล่นเป็นลำดับขั้นตอนที่ต่อเนื่องกัน เริ่มด้วยท่าหนึ่งต่อด้วยท่าที่สอง ซึ่งเป็นท่าที่อาจารย์ฟิกซ์เอาไว้แล้ว บางคนบอกว่าเหมือนกังฟู หรือไทเก๊กมารวมกัน เน้นการเคลื่อนไหวแบบเข้มแข็ง แข็งแรง […]