Beauty

วันนี้ แพรวดอทคอม จะพาสาวๆ ที่น่องใหญ่ น่องปูด ขาหมูดูไม่สวย มาออกสเต็ปนิดๆ บริหารส่วนล่างบริเวณขาแค่ 9 ท่าเท่านั้น แบบไม่ต้องขยับเยอะให้เปลืองพลังงานมาก เพื่อเรียวขาสวยเพรียวเหมือนเหล่าดารา เซเลบริตี้ทั้งหลาย ขอเพียงอาศัยความขยันทำทุกวันเป็นประจำ รับรองไม่ต้องฝันเก้ออยากขาเรียวเหมือนคนนู้นคนนี้อีกต่อไป เอาละ มีท่าไหนบ้าง ลองทำตามกันดูนะคะ   ท่าที่ 1 มือข้างหนึ่งจับบริเวณเอว และอีกข้างจับราวไว้เพื่อการทรงตัว หรือมือทั้งสองข้างจับเอวไว้ จากนั้นเขย่งปลายเท้าตามภาพ ข้างละ 25 ครั้ง สลับกันซ้าย-ขวา ท่าที่ 2 บริเวณขาส่วนล่าง ย่อเข่า ฉีกปลายเท้าทั้งสองข้างออกตามภาพ ทำท่านี้ให้ได้ประมาณ 25 ครั้ง เพื่อความกระชับของต้นขา ท่าที่ 3 มือยังคงเหมือนเดิม จากนั้นเขย่งปลายเท้าทั้งสองข้างให้จังหวะพร้อมกัน 25 ครั้ง เพื่อกระชับกล้ามเนื้อส่วนขาทั้งหมด ท่าที่ 4 กระดกสะโพก ย่อเข่า เขย่งปลายเท้า แล้วยืดขาแนวตรง วางปลายเท้าลง ทำแบบนี้วนไป 25 ครั้ง […]

เป็นอีกหนึ่งอุทาหรณ์ที่น่าเศร้าสลดอีกครั้ง กับเคสการถูกน้ำกรดสาดจนใบหน้าเสียโฉม ซึ่งจริงๆ แล้วก็เหตุการณ์ลักษณะนี้มีเกิดขึ้นอยู่ทั่วโลก รวมถึงกรณีที่เกิดขึ้นกับสาวเวียดนามที่ชื่อ Hoang Tang Thi Thu Huong

แฟนละครติดจอรอชมละครคลื่นชีวิตกันงอมแงม เพราะกระแสการเข้าถึงบทบาทของคู่พระ – นางอินเนอร์แรงมาก ใครไม่ดู พรุ่งนี้คงคุยกับเพื่อนไม่รู้เรื่อง และสำหรับเมื่อวีคที่แล้ว แพรวดอทคอม ได้นำภาพลุคบิวตี้ ทั้งเมคอัพและทรงผมสไตล์ต่างๆ ของสองสาวตัวเด่นอย่าง “มิสจี – จีราวัจน์” (ญาญ่า – อุรัสยา เสปอร์บันด์) และ “คุณเปี๊ยก หรือ ปียากุล”(เต้ย – จรินทร์พร จุนเกียรติ) มาให้สาวๆ ชาวแพรวส่องกันเต็มอิ่มแล้วนั้น วีคนี้ แพรวดอทคอม ขอนำลุคแฮร์สไตล์กว่า 21 ลุคของทนายความสาวจอมเปิ่นที่แอบชอบพระเอกอย่าง “ยัยเจน – เจนจิรา” (บัว – วันสิริ อ่องอำไพ) มาให้ชมกันบ้าง ขอบอกเลยว่าดีกรีความน่ารักของสาวบัวไม่น้อยหน้าใครเลยเช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นใบหน้าที่หวานเรียกมดได้เป็นกองทัพ เสียงใสๆ คล้ายเสียงเด็ก ที่สำคัญเมคอัพลุคของสาวบัวส่วนใหญ่จะเน้นไปที่โชว์ผิวแบบเนเชอรัลลุค งดฉูดฉาด จัดจ้านขอใสๆ หนุ่มๆ ชอบ แบบตื่นมาก็สวยเลยค่ะพี่ ไม่ต้องแต่งเยอะจนเมคอัพกลบมิด แค่บางๆ เหมือนไม่ได้แต่งก็กินใจไม่น้อย ส่วนทรงผมลุคที่สาวบัวชอบทำบ่อยๆ แพรวดอทคอม ได้รวบรวมมาให้แล้ว ลองเก็บเป็นไอเดียไว้ทำตามดูบ้าง เผื่อความคิวต์จะกระแทกตาคนรอบข้างนะจ๊ะ […]

แพรวดอทคอม อยากแจก…แจกอีกแล้ว กติกา คือ เพียงแค่ Comment ในช่องด้านล่างบทความนี้ว่า ปัจจุบันหรืออดีตที่ผ่านมาคุณมีปัญหาผิวหน้าบ้างหรือเปล่า เกิดจากอะไร และมีวิธีจัดการปัญหาอย่างไร  อย่าลืม! ติ๊กที่ช่องเพื่อให้โพสต์ลงFacebook เพื่อแชร์และตั้งค่าเป็นสาธารณะ ก่อนกดโพสต์  พร้อมใส่แฮชแท็ก #Beautysurvey #Praewdaily #LorealYouthCodePreEssence #SWITCHONYOURSKIN ง่ายๆ แค่นี้เอง ลุ้นรับฟรี!! L’oreal Youth Code Pre-Essence จำนวน 10 รางวัล มูลค่ารวมกว่า 6,990 บาท หมดเขตร่วมสนุก 8 มีนาคมนี้ เคยตั้งคำถามกับตัวเองหรือไม่… ว่าทำไมใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้ามากมายหลากหลายขั้นตอนแต่ผิวก็ยังดูอ่อนเยาว์ไม่สุดซักที หลายคนยังประสบปัญหาผิวหยาบกระด้าง หมองคล้ำ ริ้วรอยชัดขึ้น ที่เป็นเช่นนี้เพราะยังไม่ได้เปิดสวิทช์ความอ่อนเยาว์ให้ผิวก่อนการบำรุงในทุกๆ วันหรือเปล่า แพรวดอทคอม จึงอยากช่วยดูแลผิวหน้าของสาวๆ ดูอ่อนเยาว์ ไร้ริ้วรอยอยู่เสมอ หากเล่นตามกติกาถูกต้องครบถ้วน 10 คนที่ถูกคัดเลือกจะได้รับ L’oreal Youth Code Pre-Essence (ขนาด 30 ม.ล. ราคา 699 บาท) พรีเอสเซนส์ลดเลือนริ้วรอย ที่มีเฟอร์เมนต์ […]

ทรงผมเป็นเสน่ห์ที่ทำให้หนุ่มๆ เหลียวหลังมอง ชัญญภัส ศรีไพศาล หรือ ออน – OnnBaby เซเลบสาวหน้าหวาน หรือเรียกได้ว่ากูรูบิวตี้จะมาบอกเทคนิคการทำผมสุดเริด และการดูแลเส้นผมให้นุ่มสลวย “จากที่เคยสังเกตแฟนตัวเองมา พบว่าผู้ชายไม่ค่อยชอบผมลอนเด้งโอเวอร์ที่ดูจงใจทำจนเกินไป ทรงผมที่ดูเป็นธรรมชาติ เวิร์คและได้ใจหนุ่มๆ มากกว่าค่ะ”   ถักเปียหวานๆ “สาวผมยาวลองถักเปียเดี่ยวแบบหลวมๆ ดูน่ารักปนเซ็กซี่หรือถักเปียตะขาบสองข้าง แล้วใช้กิ๊บดำซ่อนปลายเปียไว้ด้านในจะได้ลุคหวานกุ๊กกิ๊ก และต่อให้เลือกทำผมเปียก็ต้องบำรุงให้ผมดูเงาสวยเช่นกัน ออนชอบทรีตเมนต์บำรุงผมแบบออยล์ เพราะซึมเข้าเส้นผมง่ายและบำรุงได้ดีกว่า เมื่อเป่าดรายแล้วยังรู้สึกว่าผมนุ่มมีความชุ่มชื้นไม่แห้งสาก โดยฉีดสเปรย์ตอนที่ผมเปียกหมาดๆ จากกลางผมจนถึงปลายเส้นผม ละส่วนบนไว้ เพราะอาจทำให้ผมดูมันเยิ้มระหว่างวันได้” ผมลอนคลาย “ชอบทรงนี้มาก ลอนอ่อนๆ ดูพลิ้วไหวไปกับสายลม เทคนิคคือ เลือกเครื่องม้วนผมแกนกลมขนาดใหญ่อย่างน้อย 25 มิลลิเมตรขึ้นไป จากนั้นจับช่อผมค่อนข้างใหญ่ม้วนเข้าและออกสลับช่อกัน เพื่อให้ได้ผมลอนที่ดูเป็นธรรมชาติ เคล็ดลับสำหรับสาวมีแก้มอย่างออน ให้ม้วนผมบริเวณกรอบหน้าในลักษณะม้วนออก จะช่วยให้หน้าดูเรียวเล็กด้วยค่ะ ก่อนม้วนผมออนใช้สเปรย์กันความร้อนเสมอ เพื่อช่วยชะลอเส้นผมไม่ให้แห้งเสีย ยิ่งเส้นผมที่เจอกับการดัด ดราย เป่าแทบทุกวัน ไอเท็มนี้ไม่ควรขาดนะคะ” ผมเทาสวยเงาสุขภาพดี “ข้อระวังสำหรับสาวผมทำสีโทนเทาหรือเขียวคือ สีผมจะเฟดเป็นสีเหลืองได้ง่ายดูเสียลุคสุดๆ จึงต้องเลือกแชมพูสำหรับผมทำสีเป็นพิเศษ เพื่อรักษาสีผมให้คงสภาพเดิมได้นานที่สุด อีกเทคนิคของการดูแลเส้นผมคือ หมั่นหวีผมเพื่อกระตุ้นหนังศีรษะ ควรเลือกหวรแปรงแบบซิลิโคนจะช่วยถนอมเส้นผม […]

แพรวดอทคอม มีเรื่องหุ่นดีสวยเซี๊ยะแบบถูกวิธีมาฝากอีกแล้วค่าาาา สาวๆ หลายคนเมื่อพบการ ออกกำลังกาย ที่ใช่แล้วก็มักจะทำแบบเดิมซ้ำๆ การออกกำลังกายแบบอื่นไม่อยู่ในสายตาอีกแล้ว ไม่ว่าจะเป็นคนชอบวิ่งที่ได้เห็นระยะทางของตัวเองเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ หรือคนที่ติดใจช่วงเวลาหลังยกเวท เมื่อผลที่ได้คือกล้ามเนื้อเฟิร์มแน่นจนไม่อยากเล่นอย่างอื่นอีก แต่เมื่อออกกำลังกายซ้ำรูปแบบเดิมไปในระยะหนึ่งจะเริ่มไม่เห็นผลความเปลี่ยนแปลง ออกกำลังเป็นชั่วโมงแล้วไม่สะใจเหมือนก่อน เหมือนกับร่างกายหยุดพัฒนาไปเสียดื้อๆ “เพราะเมื่อออกกำลังกายตามโปรแกรมที่วางไว้อย่างสม่ำเสมอเป็นระยะเวลาหนึ่ง ร่างกายจะปรับตัวเพราะคุ้นเคยกับการใช้งานแบบนั้นแล้ว ดังนั้นจากเดิมที่ร่างกายกระตุ้นการทำงานของกล้ามเนื้อให้เกิดการเผาผลาญพลังงาน พอร่างกายชินกับการเคลื่อนไหวลักษณะนี้จนกล้ามเนื้อจำกลายเป็นการทำงานตามอัตโนมัติ จึงเกิดการเผาผลาญน้อยลง ทั้งๆ ที่ออกกำลังกายแบบเดิมในระยะเวลาเท่าเดิม ดังนั้นหลายคนจึงรู้สึกได้ว่าน้ำหนักลดยากไม่เหมือนช่วงแรกๆ” โดยผู้เชี่ยวชาญด้านออกกำลังกายจาก ฟิตเนส เฟิรส์ท บอกเล่าถึงสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อออกกำลังกายเพียงรูปแบบเดียว วันนี้ แพรวดอทคอม จึงขอชวนสาวๆ มาปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการออกกำลังกาย เพื่อท้าทายให้ร่างกายพัฒนาอย่างต่อเนื่องด้วยเหตุผลทั้ง 5 ประการ ดังนี้ 5 เหตุผลที่ควรปรับเปลี่ยนการออกกำลังให้หลากหลาย น้ำหนักสามารถลดลงต่อเนื่อง เมื่อออกกำลังด้วยกิจกรรมเดิมไปนานๆ จะทำให้ใช้ร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นและกล้ามเนื้อไม่ทำงานหนักเหมือนตอนที่เริ่มออกกำลังกายใหม่ๆ ไม่เผาผลาญพลังงานมากเหมือนก่อน ส่งผลให้น้ำหนักก็ไม่ลดลงไปด้วย สำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนักจึงควรปรับเปลี่ยนหรือเพิ่มการออกกำลังรูปแบบใหม่ เพื่อท้าทายร่างกายให้ใช้งานแบบที่ไม่คุ้นชิน เมื่อร่างกายไม่ชินแล้วก็จะกลับมาทำงานหนักขึ้นและเผาผลาญพลังงานเพิ่มขึ้นอีกครั้ง ถึงกระนั้นก็ต้องไม่ลืมที่จะดูแลเรื่องอาหารควบคู่กันไปเพื่อให้การลดน้ำหนักได้ผล ป้องกันการบาดเจ็บกล้ามเนื้อส่วนเดิม คนที่ออกกำลังกายรูปแบบเดิมเป็นประจำย่อมใช้กล้ามเนื้อชุดใดชุดหนึ่งเคลื่อนไหวในรูปแบบซ้ำๆ ซึ่งอาจก่อให้เกิดอาการบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อ ข้อต่อ และเอ็นเฉพาะส่วนได้ การปรับโปรแกรมหรือเข้าคลาสใหม่ๆ จะเปิดโอกาสให้เคลื่อนไหวในรูปแบบอื่นใช้กล้ามเนื้อที่หลากหลายขึ้น ถือเป็นการพักกล้ามเนื้อส่วนที่ใช้งานเป็นประจำให้ฟื้นฟูกลับมาพร้อมสำหรับการออกกำลังแบบที่ชอบอีกครั้ง สร้างกล้ามเนื้อส่วนอื่นให้แข็งแรงขึ้น เวลาที่ถนัดหรือชอบการออกกำลังกายแบบหนึ่ง ร่างกายก็จะพัฒนากล้ามเนื้อและความสามารถในการใช้สำหรับการเคลื่อนไหวแบบนั้น […]

สวัสดีค่าาาสาวๆ วันหยุดมีแพลนไปไหนกันหรือยัง ถ้ายัง แพรวดอทคอม มีคลิปช่วยแก้เหงามาเสิร์ฟสาวๆที่ชอบดูแลตัวเอง หมั่นอัพเลเวลบิวตี้ลุคให้ดูดีอยู่เสมอตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า พร้อมเรื่องกินเที่ยวเปรี้ยวทุกย่านมาฝาก ซึ่งเป็นเรื่องปกติธรรมดาอยู่แล้วสำหรับโลกยุคออนไลน์ที่ใครคิดอะไรไม่ออกก็เสิร์จข้อมูลในอินเทอร์เน็ต ยิ่งสาวๆอย่างเราที่รักสวยรักงาม มักจะหาความรู้เพิ่มเติมประดับรอยหยักสมอง ไม่ว่าจะเป็นคลิปบิวตี้สอนแต่งหน้า ทำผม ดูแลผิว หรือแม้กระทั่งคลิปแฟชั่นมิกซ์แอนด์แมตช์การแต่งตัว หรือไลฟ์สไตล์สุดเก๋เรื่องกินเที่ยว ก็น่าสนใจจนเกิดบล็อกเกอร์หน้าใหม่ๆเป็นประจำ แต่สาวเอเชียอย่างเรามักเทความสนใจไปที่ บิวตี้บล็อกเกอร์เกาหลี ซะเป็นส่วนใหญ่ ตลกร้ายไหมล่ะ ทั้งๆที่ก็ฟังไม่ออก เวลาที่บล็อกเกอร์เหล่านั้นหยิบจับไอเท็มอะไรมาพูดก็ได้แต่นั่งงงเป็นไก่ตาแตก มองดูแต่ภาพแล้วทำความเข้าใจเองเออเองด้วย แต่ก็ยังชอบดูจัง คอยติดตามอัพเดตเทรนด์ใหม่เสมอ ซึ่งบอกเลยว่าปัญหานี้กำลังจะดีขึ้น เพราะวันนี้ แพรวดอทคอม จะแนะนำ 4 บิวตี้บล็อกเกอร์เกาหลีที่คลิปของนางมีซับไทย อยู่ช่วยให้ชีวิตดีเข้าใจง่ายขึ้นเยอะ บางคลิปแค่เปิดซับไทยก็ขึ้นเลย บางคลิปต้องกดเลือกตั้งค่าตรงคำบรรยายก่อนถึงจะขึ้น เกริ่นมาซะยาวเหยียด ไปดูกันดีกว่าว่ามีใครบ้าง… Jenny Crush สาวเกาคนแรก Jenny Crush นางมียอดคนติดตามในยูทูปถึง 122,074 คน และนางถือเป็นบล็อกเกอร์ที่มีความเป็นเจ้าแม่แฟชั่นจ๋า ไม่ว่าจะเป็นรีวิวการแต่งตัวการมิกซ์แอนด์แมตช์ชุดตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า ไม่ว่าจะเป็นแอ๊กเซสซอรี่ส์ เสื้อผ้า รองเท้า นางก็สามารถทำให้มันดูดีทุกครั้งเมื่อนางสวมใส่ การเปลี่ยนสีผมสุดจี๊ดส์เป็นว่าเล่น หรือแม้กระทั่งการแต่งหน้าของนางก็ถูกใจสาวไทยไม่น้อย Instagram : jennycrushhh YouTube : Jenny Crush yeondukong 연두콩 สาวเกานางนี้นางมียอดติดตามในยูทูปถึง 546,507 คน yeondukong […]

สวัสดีค่า วันนี้ แพรวดอทคอม มีไอเดียทรงผมสไตล์ต่างๆ ของสาวมั่นขวัญใจหนุ่มๆ ค่อนประเทศ เก้า – สุภัสสรา ธนชาต นักแสดงสาวใจถึงที่แสดงกี่เรื่องๆ ก็สมบทบาทจูบจริงทุกเรื่อง ล่าสุดเรื่องที่เพิ่งจบไปไม่นาน O-Negative รักออกแบบไม่ได้ ยังคงคอนเซ็ปต์ความแรงต่อเนื่องมาจากสไปร์ท ฮอร์โมน เพราะสาวเก้าก็เป็นที่จดจำและถูกพูดถึงหนักมากย้ำบทสาวมั่นสุดน่ารักแต่ดูเซ็กซี่เผ็ดร้อนไม่เบา ซึ่งนั่นก็เป็นแค่เพียงการแสดงที่นางตั้งใจออกมาให้งานดีเท่านั้น และด้วยความที่ติดตามอินสตาแกรมของสาวเก้าเป็นประจำเลยทำให้เห็นพัฒนาการความสวยใส น่ารัก ดูธรรมชาติของนางเยอะมาก โดยเฉพาะทรงผมของนางจะมีมาให้อัพเดตทรงใหม่ๆ ตลอดเวลา ถึงแม้บางทรงจะเป็นทรงที่สาวๆ คุ้นเคยเป็นอย่างดี แพรวดอทคอม จึงนำภาพ 19 สไตล์ทรงผมมาให้สาวๆ ชมกัน พร้อมฮาวทูทริคเล็กๆ น้อยๆ เผื่อเป็นไอเดียให้ลองทำตามกันดูนะจ๊ะ เริ่มกันที่ทรงแรกแบ่งผมออกเป็น 2 ช่อ บน-ล่าง รวบช่อผมด้านล่างผูกเป็นหางม้า จากนั้นรวบช่อผมด้านบนแล้วบิดไขว้ 1 ครั้งก่อนจะนำไปรวมกับหางม้าช่อล่าง แล้วนำหางม้ามาบิดเป็นเกลียวให้แน่นจนสุดปลาย มัดเก็บทรงที่หางให้เรียบร้อย เปียแกละสุดแบ๊ว ทรงนี้ใครทำเองไม่ได้แอดมินตีมือนะ!! แบ่งผมออกเป็น 2 ช่อ ซ้าย-ขวา แล้วถักเปียสามทั้งสองข้างก็เสร็จแล้ว ง่ายมากกกกกกก แถมดูแอ็บเป็นเด็กวัยรุ่นวัยใสได้อีกด้วย เปียสามช่อเดียวแบบนี้ยิ่งง่ายและเสร็จเร็วกว่าเปียแกละอีก เพียงแค่แสกข้างแล้วรวบผมไปด้านล่างทรงต่ำไม่ต้องยกสูง จากนั้นถักเปียสามจนสุดปลาย มัดเก็บทรงให้เรียบร้อย […]

สไตล์การแต่งตัว แต่งหน้า สะท้อนความเป็นตัวตนและรสนิยมของหนุ่มสาวอินเทรนด์ในยุคปัจจุบัน ไม่ต่างจากการทำสีผม แพรวดอทคอม จึงจะพาสาวๆ ไปอัพเดตเทรนด์สีผมในงาน “Hair Color is The New Makeup” แฟชั่นโชว์อวดเทรนด์สีผมประจำปี 2017 สร้างสีสันให้วงการแฟชั่นผมเมืองไทยคึกคัก ด้วยนิยามคอนเซ็ปต์การทำผมใหม่ล่าสุด ชวนให้สาวๆ หนุ่มๆ ลุกขึ้นมาสนุกและมีความสุขกับการทำสีผม เพื่อดูดีมีสไตล์โดดเด่น สวยในแบบฉบับของตัวเอง และครั้งแรกกับการเผยเทคนิคการทำสีผมระดับโลก Color Contour (คัลเลอร์ คอนทัวร์) ที่จะมาช่วยปรับโครงหน้า สีของเมคอัพ หรือแม้แต่สีผิวให้มีความโดดเด่นมากขึ้น เรียกว่าเป็นเทคนิคการใช้สีเพื่อช่วยปรับโครงรูปใบหน้าให้แลดูมีมิติ เป็นเทคนิคที่ตอบรับแฟชั่นยุคใหม่ทั้งหญิงและชายที่ต้องการจะมีใบหน้าที่ดูเรียวเล็กรูปไข่ ซึ่งเป็นรูปหน้าที่สวยสมบูรณ์แบบที่สุด เป็นรูปหน้าอันเป็นที่ปรารถนาของคนเอเชียทั้งหลาย เพื่อสวยแซ่บ และมีความมั่นใจมากยิ่งขึ้น สำหรับเทคนิคการทำคอนทัวร์รูปหน้า เป็นการทำสีด้วยการใช้สีโทนอุ่นหรือโทนเย็นเพื่อให้เข้ากับคนเอเชียที่มีรูปหน้าที่แตกต่างกันมากถึง 7 รูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นรูปหน้าไข่ รูปหน้ากลม รูปหน้าสี่เหลี่ยมจัตุรัส รูปหน้าสี่เหลี่ยมผืนผ้า รูปหน้ายาว รูปหน้าเหลี่ยมเพชร และรูปหน้าหัวใจ ผ่านการใช้ผลิตภัณฑ์สีผมของลอรีอัล โปรเฟสชั่นแนล ที่มีให้เลือกรังสรรค์ มากมายกว่า 100 เฉดสี เพื่อให้มั่นใจได้ว่าหลังจากทำเทคนิค “คัลเลอร์ คอนทัวร์” […]

ตั้งแต่สาวน้อยหน้าใสไซส์มินิอย่าง เต้ย – จรินทร์พร จุนเกียรติ ดาราสาวสุดแบ๊วผู้เป็นไอดอลของสาวๆ ค่อนประเทศ ด้วยบุคลิกที่น่ารักทุกอิริยาบถจนหนุ่มๆ ก็ต่างเทใจให้มาตลอด พอสาวเต้ยนางลองพลิกบทบาทมารับบท คุณเปี๊ยก นางร้ายจอมเหวี่ยงในละครคลื่นชีวิตก็สวมวิญญาณตีบทแตกกระจุย พร้อมภาพติดตาด้วยเมคอัพลุคสุดจี๊ด ปากสีแดงเข้ม คอนแท็คท์เลนส์เผยดวงตาคู่ร้ายดูดุมาก ผมลอนเข้าสเต็ปนางร้ายครบสูตร จนเป็นภาพที่จำได้ขึ้นใจของคนดูในขณะนี้ก็ทำเอาดังระเบิดระเบ้อ จนบรรดาแฟนคลับและคนดูส่วนใหญ่ต่างติดเรียกสาวเต้ยว่า คุณเปี๊ยก กันทั้งบ้านทั้งเมือง แต่อย่างที่รู้ๆ กัน คุณเปี๊ยกเนี่ยลุคจะร้ายแค่ในจอเท่านั้นนะ พอนอกจอปุ๊บก็กลายมาเป็น เต้ย-จรินทร์พร คนเดิมที่ใช้ชีวิตคูลๆ เมคอัพเนเชอรัลลุคซะเป็นส่วนใหญ่ นานๆ จะมีเหยาะลุคสไตล์เฟมินีนฉบับสาวมั่นหลุดมาบ้างบางครั้งคราว ให้ได้ว้าวกันพอยุบยิบ วันนี้ แพรวดอทคอม เลยรวบรวมลุคนอกจอหรือ Every Day Look ของสาวเต้ยมาให้สาวๆ ได้ส่องกันเต็มอิ่ม #ส่องวนไปค่ะ #สวยหรูดูคุณหนูกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว ผมตรงยาวสลวย และเมคอัพโทนนู้ดดูเรียบหรู เอลิแกนซ์เป็นที่สุด ชอบความคิ้วของสาวเต้ย คือคิ้วนางจะมีเส้นที่คมชัดได้รูปตามสไตล์สาวเอเชีย ด้วยทรงตรง แต่หางคิ้วสโลฟไล่ระดับลง เฉี่ยวเป๊ะมาก ส่วนขนตาแม้ไม่ดูหนาเหมือนบาร์บี้ แต่ฟูงอนยาว ขับให้ดวงตาดูหวานซอฟต์ดูมีเสน่ห์เพิ่มเข้าไปอีก มักจะเห็นสาวเต้ยทำผมลอนบ่อยๆ แต่พอลองขยี้เส้นผมให้ดูแมสซี่ๆ บวกปาดข้างแสกข้างเดียวเข้าไป แม้แต่งตัวรัดกุมก็ดูเซ็กซี่ได้ เมคอัพโทนพีชสีส้มอมชมพูลุคนี้ของสาวเต้ยดูเหมือนตุ๊กตาบาร์บี้มาก บวกกับความน่ารักของทรงผมที่เก็บเป็นทรงมินิบอลลูนที่หางม้า […]

วันนี้เรามีสูตร D.I.Y วาสลีนเจลลี่ให้เป็นเครื่องสำอางสารพัดประโยชน์ที่สาวๆ อาจยังไม่รู้มาฝากกันค่ะ เพียงแค่มีวาสลีนเจลลี่กระปุกเดียวสาวๆ ก็สามารถสวยเป๊ะแบบมือโปรได้ บอกเลยมันเวิร์กมาก

รู้นะ..ซีนเร่าร้อนของคู่พระ-นางในละคร คลื่นชีวิต เมื่อคืนที่ผ่านมา เล่นเอาแฟนคลับของสาวญาญ่า-อุรัสยา และหนุ่มหมาก-ปริญ นั่งไม่ติดเบาะ เกร็งข้อมือ ลุ้นตาค้างอยู่หน้าจอ ใจสั่นกันทั้งประเทศใช่ไหมล้าาาา ก็อีตาสาธิต (หมาก) พระเอกสุดใจร้ายดันมาข่มเหงน้ำใจมิสจี หรือ จีราวัจน์ (ญาญ่า) นางเอกผู้อาภัพซะยับเลย น่าสงสารจัง ToT เอาละๆ เมื่อคืนอินกันมากพอละ วันนี้ แพรวดอทคอม เลยจะแก้อาการตาค้าง อินละครข้ามคืน ด้วยการรวบรวมลุคสวยตราตรึงของ “มิสจี” ซุป’ตาร์ตัวจริงทั้งในจอและนอกจอมาฝาก ไม่ว่าจะเป็นเมคอัพและแฮร์สไตล์ลุคต่างๆ ตั้งแต่ตอนแรกจนถึงตอนปัจจุบันคร่าวๆ ประมาณ 30 ลุค มาดูกันว่าจะสวยสะกดสายตาคนดูและแฟนคลับจุใจแค่ไหน วันนี้จึงนำภาพลุคต่างๆ มาให้ดูกันชัดๆ อีกครั้ง พร้อมแล้วเลื่อนลงไปชมกันเลยค่าาาา   Miss G is gonna do a little dance for you ชมภาพต่อหน้า 2 นะจ๊ะ

กระแสการดูแลสุขภาพยังคงมาแรงไม่มีตกอย่างต่อเนื่อง ไม่ว่าจะเป็นด้านการออกกำลังกาย การกินอาหารคลีน หรือการดูแลผิวพรรณด้วยผลิตภัณฑ์ที่ไม่เป็นอันตรายต่อผิว แพรวดอทคอม จึงขอนำเรื่องของบล็อกเกอร์สาวสายออร์แกนิคที่ต่อสู้กับโรคประหลาดจนมีชีวิตดีที่น่าอิจฉามาเล่าสู่กันฟัง รับรองถูกใจสายรักสุขภาพสุดๆ เรื่องของเรื่องคือ Ella Mills (เอลลา มิลส์) เป็นเจ้าของบล็อกสุขภาพ DeliciouslyElla.com คอลัมนิสต์ด้านสุขภาพ และผู้แต่งหนังสือยอดนิยมด้วยวัยเพียง 24 ปี เอลลา มิลส์เป็นตัวแทนสาวรุ่นใหม่ที่ใส่ใจสุขภาพและสนุกสนานกับไลฟ์สไตล์ดีๆ  ไม่ว่าจะเป็นการทำอาหาร การกินอาหารแบบดีต่อสุขภาพกายและใจ และการใช้ชีวิตแบบเฮลท์ตี้ที่มีความสุข บล็อกของเธอมีผู้เยี่ยมชมกว่า 5 ล้านคนในแต่ละเดือน นอกจากนี้เธอยังเป็นนักเขียนให้กับ Daily Telegraph อีกด้วย หนังสือ Deliciously Ella ของเธอยังขึ้นเป็นอันดับ 1 ของหมวดหนังสือเกี่ยวกับการทำอาหารของ Amazon ทันทีที่วางจำหน่าย ทำลายทุกสถิติที่มีมา จนได้รับการยกย่องว่าเป็น Amazon’s biggest selling book of 2015 จุดเปลี่ยนที่ทำให้เธอค้นพบแพชชั่นในการปรุงอาหารโดยใช้พืชพรรณธรรมชาติมาเป็นส่วนประกอบหลัก ก็เพราะว่าเธอเคยป่วยเป็นโรคหายากอย่าง Postural Tachycardia Syndrome (POTS) มาก่อน มันส่งผลให้เธอไม่สามารถเดินไปไหนได้ ต้องนอนวันละมากกว่า 16 […]

คงจะไม่มีใครปฏิเสธใช่ไหมคะว่าตัวเอง “ไม่อยากแก่” วันนี้แพรวมีเคล็ดลับโกงความแก่มาฝากผู้อ่านแพรวทุกท่านค่ะ ซึ่งเราได้รวบรวมมาไว้ใน 10 ข้อนี้ ถ้าหากใครทำตามได้ รับรองค่ะว่าจะโกงอายุได้เป็นสิบๆ ปีเลยทีเดียว

ในทุกวันนี้ผู้หญิงต้องออกมาทำงานไม่ต่างจากผู้ชาย เพราะสังคมที่เปลี่ยนไปบทบาทของคุณผู้หญิงจึงมากขึ้น ในยุค 2017 นี้ หากต้องประสบกับโรคบางโรคที่เกี่ยวกับมดลูกและรังไข่ คงจะสร้างปัญหาใหญ่ให้เป็นกังวลไม่น้อย เพราะแน่นอนอยู่แล้วว่าการรักษาก็คงหนีไม่พ้นเรื่องของการผ่าตัด อย่างที่ทราบกันดีว่าการผ่าตัดไม่ใช่เรื่องเล็กๆ จะต้องลางานหลายวันเพราะต้องพักฟื้นด้วย แต่ผู้หญิงยุคใหม่ต้องออกไปทำงานมีหน้าที่ความรับผิดชอบมากขึ้นคงเป็นการยากที่จะลางานเป็นเวลาหลายวันได้ เรื่องของการรักษาด้วยการผ่าตัดแบบทั่วไปจึงเป็นเรื่องใหญ่ทีเดียว แต่หายห่วงได้ทุกวันนี้วิทยาการทางการแพทย์ก้าวหน้าไปมาก แม้จะต้องผ่าตัดเพื่อแก้ปัญหาโรคที่เกิดขึ้นกับสุภาพสตรี แต่วิธีการผ่าตัดไม่ได้น่ากลัวและซับซ้อนเหมือนเมื่อสมัยก่อนแล้ว ปัจจุบันแพทย์ได้ใช้วิธีการผ่าตัดผ่านกล้องทางนรีเวช ซึ่งเป็นหนึ่งในรูปแบบของการผ่าตัดแบบ MIS (Minimally Invasive Surgery) เป็นเทคโนโลยีทางการแพทย์สมัยใหม่ ที่เข้ามาตอบโจทย์การรักษาโรคทางนรีเวชได้ครอบคลุมความต้องการของคุณสุภาพสตรีมากขึ้นในยุคปัจจุบัน การผ่าตัดผ่านกล้องทางนรีเวช เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาโรคของสตรี โดยใช้วิธีการผ่าตัดแล้วสอดกล้องผ่านเข้าไปในช่องท้องเพื่อตรวจวินิจฉัยและรักษาโรคนรีเวชในบริเวณอุ้งเชิงกราน ซึ่งหมายรวมถึงรังไข่ มดลูก ท่อนำไข่ และบริเวณใกล้เคียง วิธีนี้เป็นวิธีที่ได้รับความนิยมมาก และเหมาะสมมากสำหรับผู้ป่วยอายุน้อยและคุณสุภาพสตรีที่วางแผนมีบุตรในอนาคต นับว่าการผ่าตัดผ่านกล้องทางนรีเวชเป็นเทคโนโลยีทางการแพทย์สมัยใหม่ในการผ่าตัดซึ่งมีประโยชน์มาก วิธีการผ่าตัดรูปแบบนี้ทำให้แพทย์สามารถมองเห็นรายละเอียดของตำแหน่งที่จะทำการผ่าตัดได้ชัดเจนและมีความแม่นยำ เนื่องจากเป็นการดูด้วยกล้องขยายกำลังสูงต่างการผ่าตัดแบบเดิมซึ่งเป็นการดูด้วยตาเปล่า ซึ่งจะทำให้แผลผ่าตัดมีขนาดเล็กและกระทบกระเทือนต่ออวัยวะภายในน้อย ผู้ป่วยจะเสียเลือดน้อย และมีอาการปวดแผลน้อยมาก จึงฟื้นตัวได้เร็ว และมีความเจ็บปวดหลังการผ่าตัดน้อย โอกาสเกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆ ก็น้อยด้วยเช่นกัน หลังการผ่าตัดผ่านกล้องทางนรีเวช เนื่องจากแผลเล็ก เจ็บน้อย จึงทำให้ฟื้นตัวเร็ว จึงไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรที่คนไข้ที่เข้ารับการผ่าตัดผ่านกล้องทางนรีเวชจะสามารถกลับไปทำงานและทำกิจวัตรประจำวันตามปกติได้เร็วกว่าการผ่าตัดเปิดหน้าท้องแบบเก่า ตอบโจทย์คุณผู้หญิงยุคใหม่ได้ดี เนื่องจากไม่กระทบกับการทำงานเพราะไม่ต้องลางานนานและที่สำคัญการผ่าตัดผ่านกล้องทางนรีเวช สามารถตรวจวินิจฉัยและรักษาโรคทางนรีเวชได้หลากหลายมากกว่าเดิม กระบวนการและขั้นตอนของการผ่าตัดผ่านกล้องทางนรีเวชก็ไม่ยุ่งยากหลังจากที่ผู้ป่วยดมยาสลบแล้ว แพทย์จะทำการเจาะรูขนาดเล็กๆ ประมาณ 5-10 มิลลิลิตรผ่านช่องท้องหรือบริเวณที่ต้องการผ่าตัด จากนั้นก็จะทำการสอดท่อที่มีไฟฉายและกล้องขนาดเล็กที่สามารถบันทึกภาพอวัยวะภายในของผู้ป่วยอย่างชัดเจนเข้าไป และให้กล้องส่งภาพมายังจอมอนิเตอร์ […]

ช่วงนี้ แพรวดอทคอม มีงานอีเวนท์ฝั่งบิวตี้มาอัพเดตถี่ๆ นิดหนึ่งนะคะสาวๆ อย่าเพิ่งรีบเบื่อนะ จะได้ก้าวทันโลกว่าตอนนี้นวัตกรรมความงามมีอะไรผุดขึ้นมาใหม่ๆ ให้เชยชมลองใช้กันบ้าง วันนี้ก็เลยขอรวบรัดงานเปิดตัวสกินแคร์สัญชาติเกาหลีของฝั่งบ้านอมอร์แปซิฟิค ตัวแทนบริษัทความงามอันดับหนึ่งจากประเทศเกาหลี มาแชร์กันว่าช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมานั้นมีอะไรน่าสนใจบ้าง ซึ่งไฮไลท์ที่น่าสนใจนำมาประชันคงไม่พ้นสกินแคร์ที่ครองใจจนสาวเกาหน้าใสเปล่งประกายดูอิ่มน้ำกันถ้วนหน้า ซึ่งเป็นการดีเบตในบ้านเดียวกันของสองแบรนด์อย่าง Laneige White Dew ที่จะมาเคลียร์จุดด่างดำให้ผิวเปล่งประกายดุจหยดน้ำค้าง และ Mamonde Moisture Ceramide ที่ช่วยเสริมสร้างเกราะป้องกันผิวให้แข็งแรงและเพิ่มการบำรุงอย่างชุ่มชื่นล้ำลึก เรียกได้ว่าเลอค่าไม่แพ้กันเลยใช่ไหมล่ะ ซึ่งภายในงานอีเวนท์ทั้งสองงานต่างก็มีเหล่าเซเลบมาแชร์ทริคดูแลผิวกัน โดยแพรวดอทคอมจะขออาสาพาทัวร์บรรยากาศทั้งสองงานพร้อมเคล็ดลับดีๆ มาฝาก เริ่มจากแบรนด์… งาน “Laneige White Dew, The First Moisture Whitening Experience” ชวนผู้เชี่ยวชาญเผยเคล็ดลับการดูแลผิวแห้งขาดความชุ่มชื้นสาเหตุหลักของจุดด่างดำ พร้อมแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ล่าสุด Laneige White Dew Orginal Ampoule Essence มอยส์เจอร์ไวท์เทนนิ่งเอสเซนส์สูตรเข้มข้น ช่วยหยดประกายความสว่างใสใส่จุดด่างดำ มอบความชุ่มชื้นล้ำลึกให้ผิวในทันที เติมน้ำให้เซลล์เมลานินเพื่อลดการก่อตัวของเซลล์เม็ดสีเข้ม และLaneige White Dew Tone-Up Cream โทนอัพครีมสูตรยกระดับสีผิวหมองคล้ำ มาพร้อมกับ Water Drop Sponge ช่วยปกปิดจุดด่างดำแนบสนิท ภายในงาน […]

สวัสดีค่าสาวๆ วันนี้ แพรวดอทคอม มีงานบิวตี้มาอัพเดต เมื่อสัปดาห์ที่แล้วทางสถานเอกอัครราชทูตญี่ปุ่นประจำประเทศไทย ร่วมมือกับ 4 บริษัท เครื่องสำอางสุดหรูชั้นนำของญี่ปุ่น ได้แก่ Kanebo, Kose, Pola, Shiseido และสมาคมอุตสาหกรรมเครื่องสำอางญี่ปุ่น (JCIA) จัดงาน “Japan Beauty Week Bangkok 2017” เพื่อเป็นการแสดงถึงมิตรภาพอันดีระหว่างประเทศไทยและญี่ปุ่น โดยในปี พ.ศ.2560 นี้ จึงได้โอกาสฉลองครบรอบ 130 ปี การสถาปนาความสัมพันธ์ทางการทูตไทยและญี่ปุ่น ถือเป็นหนึ่งในการแสดงถึงมิตรภาพอันดีระหว่าง 2 ประเทศ และเพื่อผนึกกำลังพร้อมทั้งแสดงถึงศักยภาพของแบรนด์เครื่องสำอางชั้นนำจากประเทศญี่ปุ่น ที่เพียบพร้อมไปด้วยนวัตกรรมล้ำหน้า และสร้างชื่อเสียงไปทั่วโลกรวมถึงในประเทศไทย ด้วยเป็นที่ยอมรับในทั้งเรื่องคุณภาพและประสิทธิภาพอันล้ำเลิศ อีกทั้งมุ่งเน้นในความปลอดภัยสูงสุด รวมถึงสัมผัสรื่มรมย์ที่จะสร้างประสบการณ์ที่ดีต่อผิว เพื่อตอบโจทย์ทุกความงามของผู้หญิงไทยและทั่วโลกได้อย่างตรงจุด ภายใต้แนวคิด “The Endless of Beauty ความงดงามไม่มีที่สิ้นสุด” ท่านเอกอัครราชทูตญี่ปุ่นประจำประเทศไทย คุณชิโร่ ซาโดชิมา เป็นประธานเปิดงาน และผู้บริหารระดับสูงเข้าร่วมงาน คุณเทตสิย่า คัมเบะ ผู้บริหารจากสมาคมอุตสาหกรรมเครื่องสำอางญี่ปุ่น (JCIA), คุณมาซาทากะ อิมูระ […]

อย่างที่ แพรวดอทคอม ได้เกริ่นไว้ในบทความที่แล้วว่าการทำ สีผม ถือเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ผู้หญิงเรานิยมเลือกเป็น New Year Resolution เพื่อแปลงโฉมตัวเองให้ดูไม่น่าเบื่อ และสดใสอยู่เสมอ จึงไม่น่าแปลกใจเท่าไรนัก หากเหล่าสาวๆ คนดังทั้งหลายจะหันมาเมคลุคเปลี่ยนสีผมให้ดูเปรี้ยว แซ่บ ซ่า ท้าแสงแยงตารับซัมเมอร์ที่จะถึงนี้ พูดเลยว่าใครทำก่อนย่อมได้เปรียบดุจดังเป็นแฟชั่นนิสต้าผู้ทำเทรนด์สีผมสุดคูล ดูรวมๆ แล้วมีเสน่ห์เด่นมาแต่ไกลเลยละค่าาา อะ! มาเข้าเรื่องสักที วันนี้ แพรวดอทคอม ได้ตามไปเซอร์เวย์สาวๆ ที่ขึ้นชื่อว่าเป็นเจ้าแม่ชอบเปลี่ยนสีผมบ่อยๆ ได้ความว่าบางคนก็ดร็อปสียังไม่เปลี่ยนมากนัก สงสัยอยากจะรักษาบำรุงบ้าง ก็เป็นเรื่องที่ควรทำ ส่วนบางคนก็ยังเสพติดการทำสีเป็นชีวิตจิตใจ จะมีใครติดโผบ้างไปชมกันค่ะ ปล. หากสาวๆ เจอคนดังคนไหนที่แพรวดอทคอมไม่ได้คัดมานำเสนอ ก็ช่วยเอามาแชร์บอกกันบ้างข้างใต้คอมเมนต์บทความนี้นะจ๊ะ จุ๊บๆ ยิปซี – คีรติ มหาพฤกษ์พงศ์ เริ่มกันที่คนแรกก็ฉีกลุคของการทำสีผมแรงๆ แบบไม่แคร์สื่อ เปรี้ยวแซ่บยิ่งกว่าเหยาะพริกไทยลงไปทั้งขวดด้วยสีผมสุดคูล Persian Grey บ่งบอกความมั่นเบอร์ตองเข้าไปอีก พลอย หอวัง ต่อกันที่สาวพลอย หอวัง นางธรรมดาซะที่ไหนล่ะ Dip Dye Hair พาเล็ตต์สีโทนเขียวไล่เฉดแบบสายรุ้ง ปลายผมสุดเฉี่ยวเปรี้ยวระเบิด รับรองซัมเมอร์เดือดระอุแน่นอน พิมฐา ฐานิดา มากันที่ไอดอลคนสวยที่สาวๆ […]