- Page 205 of 287

เบิร์นไขมันกระจุย!! 4 กีฬาในร่มสุดมัน ฟิตหุ่นได้ทุกวัน..แม้ฝนกระหน่ำก็ไม่ใช่ปัญหา

อยากออกไปวิ่งในสวน ปั่นจักรยานทัวร์ริ่งกับแก๊งเพื่อน ตีเทนนิสกับคู่หู เล่นกีฬากลางแจ้งแบบคูลๆ แต่…ฝนตกอีกแล้ว แค่เห็นบรรยากาศหม่นมัวๆ ก็ชวนให้ง่วงนอน ไม่ต้องพูดถึงความเฉอะแฉะกวนใจที่ทำให้นึกรำคาญและวุ่นวายทุกทีที่อยากออกจากบ้าน แล้วแบบนี้จะไปออกกำลังกายในแบบที่ชอบได้อย่างไร ถ้าฝืนไปนอกจากจะทำให้ป่วยไข้ไม่สบายแล้ว พื้นลื่นๆ ตอนฝนตกยังเกิดอุบัติเหตุได้ง่ายอีกด้วย ถึงจะถูกจำกัดบริเวณ แต่อย่าให้สายฝนที่ไม่เป็นใจมาจำกัดความฟิตแอนด์เฟิร์มของเรา หากอยากออกกำลังกายกลางแจ้งเรียกเหงื่อกันจริงจัง แนะนำให้หาทางหนีทีไล่ไว้ก่อน คือ ฟังพยากรณ์อากาศ อย่างน้อยก็ช่วยให้วางแผนชีวิตได้แบบไม่ประมาท คิดไว้เลยว่าถ้าแจ๊คพ็อตเจอฝนขึ้นมาจะหาอะไรอย่างอื่นทำดี ที่เป็นกีฬาหรือการออกกำลังกายซึ่งให้ประโยชน์ไม่ต่างจากสิ่งที่ทำทุกวัน อย่างการกระโดดเชือก วิ่งอยู่กับที่ หรือเต้นตามวิดีโออยู่ที่บ้านหรือที่ทำงาน แต่ถ้าอยากได้ทั้งความฟิต ความมัน และความสนุกแม้จะอยู่ในอินดอร์ แพรวดอทคอม มีกิจกรรมในร่มมานำเสนอ   1. เต้นซุมบ้า  การออกกำลังกายแบบแอโรบิกที่ผสมผสานท่าเต้นตามสไตล์ลาตินอเมริกา เวลาเต้นจึงเหมือนได้ระบำหน้าท้อง แอโรบิก และฮิปฮ็อปไปด้วย แถมเสียงเพลงลาตินที่เร้าใจยังทำให้ซุมบ้าเป็นการออกกำลังกายที่สนุกสนานและเพลิดเพลินไปในขณะเดียวกัน ทำให้เราออกกำลังกายได้นานขึ้นแบบไม่รู้สึกเบื่อและยังช่วยเบิร์นไขมันได้ดีสุดๆ ที่สำคัญคลาสเต้นส่วนใหญ่อยู่ในฟิตเนส ซึ่งไม่ต้องห่วงฟ้าห่วงฝนอีกด้วย 2. ชกมวย อีกหนึ่งกีฬาที่ได้ทั้งความมัน สนุก และเผาผลาญได้ดีเยี่ยม เพราะเป็นกีฬาที่เรียกเหงื่อได้เยอะมาก อีกทั้งยังใช้ทุกส่วนของร่างกายทั้งแขน ขา ลำตัว จึงช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อได้จริงๆ ส่วนเรื่องสถานที่ ค่ายมวยส่วนใหญ่ล้วนอยู่ในร่ม เรื่องฝนจึงหมดกังวล หอบเอาความอึดอัดและความเครียดจากที่ทำงานและสายฝน ไประบายอารมณ์ด้วยการเตะ ต่อย […]

หมดปัญหาผิวแห้งแพ้ง่าย!! ส่งต่อทริคผิวดี ผมสวย รวยเสน่ห์ของ “ปอนด์ – หฤทัย ไชยันต์ ณ อยุธยา”

ไม่เห็นจำเป็นต้องใช้บิวตี้โปรดักท์ราคาแพงๆ เพราะคิดว่าต้องดี คุณภาพเริ่ดเสมอไป บอกเลยโปรดักท์บางชิ้นราคาเบาๆ แต่คุณภาพสามารถทดแทนโปรดักท์ชิ้นแพงๆ ได้มีไม่น้อยเลยค่ะ ดูอย่างเซเลบริตี้สาวสวย ปอนด์ – หฤทัย ไชยันต์ ณ อยุธยา ที่จะมาแชร์บิวตี้ไอเท็ม ทั้งเมคอัพ สกินแคร์ รวมไปถึงผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม ให้สาวๆ สวยแบบไม่เปลืองงบมากมาฝาก SUNBURN TREATMENT ‘Evian’ Mineral Water Spray “อากาศร้อนและแดดจัดของเมืองไทย ทำให้ผิวแสบร้อนและหมองคล้ำ ปอนด์จึงพกสเปรย์น้ำแร่ติดตัวไว้ตลอด เพื่อช่วยเติมความชุ่มชื่น และรีเฟรชให้ผิวสดชื่น นอกจากนี้ยังใช้หลังแต่งหน้าเพื่อให้เครื่องสำอางเซตตัวและติดทน ยิ่งขึ้นด้วยค่ะ” ‘Nivea’ Sun Protect & Refresh Body Lotion SPF 50 PA++++ “เวลาไปทำกิจกรรมเอ๊าต์ดอร์ต้องเจอแดดแรงๆ กลัวผิวจะแห้งกร้านและคล้ำเสีย จึงต้องเลือกครีมกันแดดที่มี SPF 50 ขึ้นไป ชิ้นนี้ปอนด์ใช้ต่อเนื่องกว่า 10 ขวดแล้วค่ะ” ‘Jergens’ Ultra Healing Extra Dry Skin Moisturizer […]

น่าใช้มากๆ “5 สกินแคร์” ที่มี Vitamin C เป็นส่วนผสมหลัก ช่วยฟื้นฟูผิวหมองคล้ำให้ขาวใสออร่าจับขั้นสุด

สาวๆ รู้ไหมว่า Vitamin C มีประโยชน์ต่อผิวมากมาย ทั้งช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนที่ผิวหนัง และยังลดการทำงานของเอนไซม์ที่ผลิตเม็ดสีผิว จึงช่วยในการลดริ้วรอยหรือจุดด่างดำได้ นอกจากนี้ยังช่วยปรับสีผิวที่หมองคล้ำจากแสงแดดให้ดูกระจ่างใสมากขึ้น สามารถใช้ได้ทั้งรับประทานและเป็นส่วนผสมของผลิตภัณฑ์บำรุงผิวพรรณ จึงไม่แปลกที่ในครีมบำรุงผิวต่างๆ มักเคลมสรรพคุณว่าช่วยเสริมให้ผิวขาวกระจ่างใส ฯลฯ เพราะส่วนประกอบสำคัญที่ขาดไม่ได้ก็คือ Vitamin นั่นเอง ก็เพราะมันดีอย่างนี้นี่เอง แพรวดอทคอม จึงคัดสรรสกินแคร์ที่มีส่วนผสมของ Vitamin C มาให้สาวๆ เลือกใช้ถึง 5 แบรนด์ รักชอบแบรนด์ไหน อย่าลืมไปสอยมาใช้ จะได้ผิวดีมีออร่านะจ๊ะ Aesop B & C Facial Balancing Gel (ุ60 มิลลิลิตร / 4,550 บาท) ฟื้นบำรุงผิวจากวิตามินบีและวิตามินซีอย่างล้ำลึก พร้อมคืนความชุ่มชื่นให้ผิวหน้า เนื้อเจลบางเบา ปราศจากความมัน รวมถึงสารสกัดจากชาเขียว วิตช์ฮาเซล และคาโมมายล์ ตรงเข้าปลอบประโลมและปกป้องผิวจากมลภาวะภายนอก ด้วยสูตรการบำรุงที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระชนิดเข้มข้น เหมาะกับทุกสภาพผิว สามารถใช้ได้ทุกวันเป็นประจำ หรือหากต้องการบำรุงเข้มข้นขึ้น ให้ผสมกับมาสก์แล้วมาสก์สัปดาห์ละ 2 ครั้ง FRESH Vitamin Nectar Moisture Glow Face […]

สวยและรวยมาก… ด้วย 4 Beauty Products จากทองคำ

ทองคำ หลักทรัพย์เลอค่าที่ผู้คนปรารถนามาทุกยุคสมัย และในวันที่โลกรุ่มรวยด้วยนวัตกรรมล้ำๆ กระทั่งนักวิทยาศาสตร์ค้นพบคุณสมบัติของแร่ทองคำว่ามีทั้งสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน อีลาสติน ขับสารพิษ และช่วยเสริมการสร้างเซลล์ผิวใหม่… ทองคำจึงกลายเป็นส่วนผสมสุดเริดที่แบรนด์บิวตี้ต่างจัดมาไว้ในผลิตภัณฑ์ของตัว แต่ท่ามกลางโปรดักส์บิวตี้ผสมทองมากมาย มีชิ้นไหนเป็นที่ยอดนิยม สมควรแก่การสอยบ้าง เช็กลิสต์สิจ๊ะ LA PRAIRIE CELLULAR RADIANCE PERFECTING FLUIDE PURE GOLD งานผิวเรืองรองด้วยสกินแคร์ผสม “บูสติ้ง โกลเด้น เปปไทด์” เปปไทด์ผสมทองคำที่มีคุณสมบัติเสริมประสิทธิภาพการสร้างคอลลาเจนในผิว พร้อมอณูทองคำบริสุทธิ์ที่ช่วยสะท้อนแสงให้ผิวหน้าแลดูเปล่งประกาย โดย “La Prairie” ใช้ส่วนผสมเลอค่านี้ผสมผสานกับ “Lotus Japonicus” ดอกบัวในตำนานของชาวเอเชียที่มีคุณสมบัติช่วยลดการสร้างเมลานิน จึงกลายเป็นสุดยอดไอเท็มที่เสริมสร้างผิวใหม่ให้เปล่งประกายเรืองรอง PETER THOMAS ROTH 24K GOLD MASK PURE LUXURY LIFT & FIRM MASK   อยากสัมผัสมาสก์จากทองขนานแท้ แนะนำชิ้นนี้ ไอเท็มเด่นของแบรนด์ “Peter Thomas Roth” ที่มีจำหน่ายใน […]

ช่างแต่งพระพักตร์คู่พระทัย “พระองค์หญิงสิริวัณณวรีฯ” ผู้อยู่เบื้องหลังพระสิริโฉมอันงดงาม

พระเจ้าหลานเธอ พระองค์เจ้าสิริวัณณวรีนารีรัตน์ ทรงโปรดให้ “ฟูก – ภูวษา พรธรรมฉัตร” เป็นช่างแต่งพระพักตร์ประจำพระองค์ เรียกได้ว่าเป็นผู้อยู่เบื้องหลังพระสิริโฉมอันงดงามในการออกงานพระราชพิธีสำคัญต่างๆมากมาย ทั้งยังได้รับความไว้วางพระทัยให้แต่งพระพักตร์ในการตามเสด็จร่วมงานปารีสแฟชั่นวีค และดูแลพระสิริโฉมอันงดงามเพื่อถ่ายแบบขึ้นบนหน้าปกนิตยสารชั้นนำทั้งไทยและต่างประเทศ บอกเลยว่าด้วยฝีมือที่ประณีตบรรจง รวมทั้งใส่ใจทุกรายละเอียด คุณฟูกจึงกลายเป็นช่างแต่งหน้าให้คนดังมากมาย ไม่ว่าจะเป็นศิลปิน ดารา นักแสดงตัวแม่ต่างก็เคยผ่านฝีมือคุณฟูกมาหมดแล้ว และด้านล่างนี้คือผลงานบางส่วนที่คุณฟูกแต่งพระพักตร์พระเจ้าหลานเธอ พระองค์เจ้าสิริวัณณวรีนารีรัตน์ เติมภาพ   ทรงพระเจริญ A post shared by ธำรงรัตน์ วรารักษ์(ฟูก) (@fookie_beauty) on Jul 10, 2017 at 6:41am PDT พระองค์หญิงสิริวัณณวรีนารีรัตน์ #parisfashionweek2015 ทรงพระเจริญ A post shared by ธำรงรัตน์ วรารักษ์(ฟูก) (@fookie_beauty) on Jun 28, 2016 at 12:05am PDT พระเจ้าหลานเธอ พระองค์เจ้าสิริวัณณวรีนารีรัตน์ […]

กฏเหล็ก “3 ก.” ต้านแก่… ริ้วรอย ไม่ได้แอ้ม สวยเนียนลืมแก่ไปเลย

หนึ่งในสิ่งที่หลายคนกลัวมากที่สุด คือ “ความแก่” โดยเฉพาะ ริ้วรอย และการเปลี่ยนแปลงของผิวพรรณที่เห็นได้ชัดเจนเมื่ออายุมากขึ้น อย่าเพิ่งตกใจไปครับ! เพราะผมมีเคล็ดลับรับมือมาฝาก รับรองว่าไม่สายเกินแก้ ก่อนอื่น เรามาทำความเข้าใจถึงสาเหตุของความแก่กันก่อนนะครับ ความแก่เกิดจากหลายปัจจัย เช่น 1. กรรมพันธุ์ 2. การสะสมของสารพิษ ทำให้เซลล์เสื่อมสภาพลง 3. อนุมูลอิสระในร่างกาย และสิ่งแวดล้อม เช่น รังสียูวีจากแสงแดด, ควันพิษ, อาหารที่ปนเปื้อนหรือความเครียด ส่งผลให้เกิดอนุมูลอิสระสะสมทำให้เซลล์เสื่อมลง และ 4. กระบวนการชราภาพ ของเซลล์ ที่เมื่อถึงวัยผู้ใหญ่จะเน้นไปที่การรักษาเซลล์มากกว่าการสร้าง แต่เมื่อเซลล์อายุมากเข้าก็จะเสื่อมถอยและตายในที่สุด เช่นเดียวกับบริเวณผิวหนัง ที่เมื่อเซลล์เสื่อมถอย กระบวนการผลิตคอลลาเจนในร่างกายก็ลดลงไปด้วย ซึ่งจะเห็นได้ชัดจากริ้วรอยและความหย่อยคล้อยบนใบหน้า โดยเฉพาะรอบดวงตา หน้าผาก หว่างคิ้ว ร่องแก้มและลำคอ ซึ่งเราสามารถรับมือได้โดยใช้ กฎ 3ก. ซึ่งก็คือ กัน-ก่อ-แก้ นั่นเองครับ กฏข้อแรก ‘กัน’ หมายถึงการป้องกันผิวจากปัจจัยต่างๆ ที่เป็นสาเหตุให้เกิดความแก่ คือหลีกเลี่ยงมลภาวะที่ทำร้ายเซลล์ผิว ไม่ว่าจะเป็นแสงแดด ฝุ่นควัน อากาศแห้งในห้องแอร์ ไม่กินอาหารปนเปื้อน […]

เตรียมเซอร์ไพรส์คุณแม่ด้วยสกินแคร์ “8 เซตของขวัญ” สุดพิเศษ รับรองแม่ปลื้มปริ่มยิ้มแก้มปริชัวร์

ตื่นเต้นจัง อีกไม่กี่วันก็จะถึงวันแม่แห่งชาติอีกครั้งแล้วนะคะ สำหรับปี 2017 นี้ คุณลูกๆ มีเตรียมของขวัญไว้เซอร์ไพรส์คุณแม่กันหรือยังคะ นอกจากพวงมาลัยดอกมะลิสดหรือเข็มกลัดดอกมะลิแบบเดิมๆ ก็คิดไม่ออกว่าจะซื้ออะไรให้คุณแม่ดี ที่สามารถใช้ได้นานๆ แถมชื่นใจด้วย นี่เลยค่ะ แพรวดอทคอม ได้จัดเตรียมแนะ  8 เซตของขวัญที่เหมาะจะมอบให้คุณแม่ รับรองคุณแม่ปลื้มปริ่มฟินสุดๆ จะมีอะไรบ้างดูเลยค่ะ ชอบเซตไหนรีบไปซื้อมาซ่อนไว้เตรียมเซอรไพรส์กันนะคะ   SABAI-AROM Jasmine Infusion คัดสรรกลั่นกลิ่นหอมละมุนชวนผ่อนคลายจากชาอู่หลงและดอกมะลิ พร้อมด้วยน้ำมันเมล็ดชาจากศูนย์วิจัยและพัฒนาชาน้ำมันและพืชน้ำมันมูลนิธิชัยพัฒนามาบรรจุในผลิตภัณฑ์แห่งความสุข มีคุณสมบัติในการคืนความชุ่มชื้นซ่อมแซมและต่อต้านอนุมูลอิสระเป็นอย่างดี พร้อมคุณค่าจากส่วนผสมธรรมชาติอื่นๆ กว่า 90% SABAI-AROM Jasmine Infusion Hand Cream (75 กรัม / 239 บาท) ครีมบำรุงมือและเล็บ คืนความชุ่มชื่นให้ผิวแห้งกราน พร้อมกลิ่นหอมของชามะลิ SABAI-AROM Jasmine Infusion Body Cream (200 กรัม / 379 บาท) ครีมบำรุงผิวกาย ช่วยซ่อมแซมและปกป้องผิวแห้งกร้านให้นุ่มน่าสัมผัส SABAI-AROM Jasmine Infusion […]

โบใหญ่กระโปรงไฟกะพริบได้ “น้องฉัตร” Makeover ตัวเองเป็นสาวสวยสุดสะดิ้ง ฆ่าชะนีตายเรียบ

เคยแต่เมคโอเวอร์คนอื่นมาซะเยอะ ถึงคราว “น้องฉัตร – ฉัตรชัย เพียงอภิชาติ” เมคอัพอาร์ติสต์ชื่อดัง เมคโอเวอร์ตัวเองเป็นผู้หญิงสำหรับไปปาร์ตี้ซะงั้น งานนี้จัดเต็มโบใหญ่กระโปรงไฟกะพริบอลังการงานสร้างสุดๆ แดงแรงฤทธิ์ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้ากันไปเลย คอสตูม เครื่องสำอางแน่นเว่อร์ ทั้งวิกผม ขนตาปลอม คอนแท็คท์เลนส์ ฯลฯ บอกเลยว่าแม่อั้ม แม่ชมพู่ แม่พลอย คนดังระดับตัวแม่ทั้งหลายตายเรียบ แม่ก็แม่เถอะ เพราะเจ้าแม่ฝีแปรงมหัศจรรย์ลงมือแต่งตัวเองซะขนาดนี้ รับรองสวยพิฆาตชะนีไปเลยค่ะ ไม่เชื่อไปลองชมภาพและคลิปในอินสตาแกรมของ nongchat ด้านล่างนี้เลยจ้า   แปลงโฉมสำหรับปาร์ตี้นี้ ตลับๆขาวๆแป้งรัน ตัวช่วยสำคัญขาดไม่ได้จริงๆ @ran_cosmetic #ปัน8 A post shared by Makeupbynongchat (@nongchat) on Aug 6, 2017 at 4:33am PDT เมื่อถึงเวลาแปลงโฉม มาดูความวุ่นวายในห้อง สาว สาว สาว Cosmetic @ran_cosmetic วิกผมสวย @sirawigs ขนตาปลอม @bohktoh_official คอนแทคเลนส์ […]

ชี้เป้า 7 สปาสุดหรูที่ควรพาคุณแม่ไปนวดผ่อนคลายสักครั้ง รับรองแม่ชอบ เชื่อสิ

วันแม่วนมาบรรจบครบอีกปีแล้วนะคะ ถ้าสาวๆ คนไหนที่ยังไม่ได้มองหาของขวัญวันแม่ไว้แสดงความรักล้นใจ แพรวดอทคอม ขอแนะนำให้ลองพาคุณแม่ไปทำทรีทเมนต์ลดริ้วรอย ชะลอวัย เพิ่มความอ่อนเยาว์ หรือทำสปา เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ ให้คุณแม่สบายตัวและรู้สึกดีขึ้นเป็นพิเศษในวันแม่นี้ดีกว่า รับรองเป็นของขวัญที่คุ้มค่ามากแก่การลงทุนเพื่อแม่ ซึ่ง แพรวดอทคอม ได้ลิสต์สปา 7 แห่งใจกลางกรุงเทพฯ มาให้สาวๆ ตัดสินใจแล้วค่ะ ปัญญ์ปุริ ออร์แกนิก สปา (Pañpuri Organic Spa) Jasmine Indulgence แพ็กเกจเพื่อการดูแลปรนนิบัติอย่างเต็มที่ถึง 3 ชั่วโมง เริ่มต้นด้วยการแช่เท้า ตามด้วยบอดี้สครับด้วยผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกกลิ่นแบล็คจัสมิน ด้วยส่วนผสมบริสุทธิ์จากมะลิ มะกรูด และไม้จันทร์ พร้อมเผยความเปล่งปลั่งกระจ่างใสให้กับผิว หลังจากนั้นเป็นการนวดตัวด้วยน้ำมันออร์แกนิกเพื่อเป็นการผ่อนคลายจิตใจและช่วยให้ใจสงบนิ่ง ใช้เทคนิคการนวดที่หลากหลายเพื่อความผ่อนคลายสูงสุด ต่อด้วยการนวดเท้าเพื่อคลายเครียดเป็นเวลา 30 นาที และจบด้วยการนวดหน้าจากผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก พิกัด : ชั้นล็อบบี้ของเกษร วิลเลจ ย่านราชประสงค์ เปิดให้บริการทุกวัน เวลา 10:00-21:00 น. คลาแรงส์ สกิน สปา (CLARINS Skin Spa) […]

อวดทรวดทรงองค์เอว 12 อันดับคุณแม่ดูแลตัวเองเริ่ดเว่อร์ มีลูกแล้วแต่หุ่นเป๊ะไม่เคยเปลี่ยน!!

ลบภาพเดิมๆ ไปเลยค่ะ เดี๋ยวนี้เป็นคุณแม่ไม่จำเป็นต้องอ้วนเผละ ลงพุง ไขมันเกาะต้นขากันแล้วนะคะ อีกอย่างคุณแม่สมัยนี้ก็เป็นเวิร์คกิ้งสบายๆ ทำงานไปด้วยเลี้ยงลูกไปด้วย สวยๆ ไม่ใช่ปัญหา ดูอย่างคนดังที่กลายเป็นคุณแม่ทั้ง 12 คน ที่ แพรวดอทคอม จัดอันดับให้เป็น คุณแม่หุ่นแซ่บ เซี๊ยะ เปรี๊ยะระเบิด แค่เห็นรูปร่างคงไม่ต้องบอกว่าต้องดูแลตัวเองขนาดไหนถึงรักษาหุ่นได้เหมือนคนไม่เคยท้อง แถมยังดูสวยสตรองขึ้นอีกด้วย   อันดับ 1 : พลอย – ชิดจันทร์ รุจิพรรณ เป็นคุณแม่ลูก 4 แล้ว แต่ไม่เคยเห็นสาวพลอย อ้วน บวม อืดเลยสักนิด เพราะสาวพลอยขยันออกกำลังกาย หากใครตามอินสตาแกรมจะเห็นว่าสาวพลอยมีกิจกรรมกลางแจ้งกับลูกเสมอๆ แถมยังมีวินัยฟิตหุ่นให้เฟิร์มตลอดด้วย นี่แหละเคล็ดไม่ลับที่คุณแม่ลูกดกควรตั้งใจ มีวินัยในการดูแลรูปร่าง จะได้หุ่นตึงเปรี้ยะเหมือนสาวพลอยค่ะ อันดับ 2 : เจน – เจนสุดา ปานโต เป็นทั้งนักแสดง นางแบบ และดีไซเนอร์ จึงจำเป็นมากๆ ที่ต้องรักษาหุ่นให้เซ็กซี่อยู่เสมอ เห็นแต่บะชุดที่คุณแม่เจนออกแบบแล้วอยากบอกด้วยหุ่นต้องเพอร์เฟคมากระดับนึงเชียวล่ะ ดูอย่างแม่เจนสิ เพิ่งคลอดไม่นานก็กลับมาใส่ชุดบิกินีอวดหุ่นสุดซี้ดซะแล้ว อันดับ 3 : ลิเดีย – ศรัณย์รัชต์ […]

แต่งนู้ดยังไงไม่ให้ดูป่วย แนะ 4 เทคนิคเลือกลิปสติกสีนู้ดให้ปากสวย เซ็กซี่ ดูปังระดับสาย ฝ.

เพื่อนสาวหลายคนก็ต่างชอบบ่นว่า ขนาดแต่งหน้าจัดเต็ม ชนิดที่งัดสารพัดเทคนิคออกมาแต่งขนาดไหน แต่เมื่อทาปากสีนู้ดจะดูหน้าซีดเหมือนป่วยทุกครั้ง เอาเป็นว่า อย่าได้เสียเซลฟ์ไปค่ะ แพรวดอทคอม มีเคล็ดไม่ลับจาก 4U2 มาบอกต่อสาวๆ ว่าแต่งลิปนู้ดยังไงถึงดูไม่ป่วย 1. Lip Prep   เตรียมริมฝีปากให้พร้อมกับสีนู้ดที่ต้องการ เนื่องจากสีปากของแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกัน และสาวผิวขาวหรือผิวสองสีบางคนอาจมีพื้นสีปากโดยเฉพาะขอบปากที่เข้มกว่าสีใบหน้าก็เป็นได้ จึงควรเตรียมสีปากด้วยรองพื้นก่อน โดยแตะเบาๆ แล้วเกลี่ยให้กลืนกับริมฝีปาก เน้นที่ขอบปากซึ่งมักมีสีเข้มกว่าเนื้อปาก 2. Pick the Right Color   เมื่อพูดถึงลิปสติกสีนู้ด การเลือกสีผิดอาจทำให้วันนั้นของสาวๆ กลายเป็น Bad Day ได้ ดังนั้น เลือกสีให้ถูกกับผิวถือเป็นสิ่งสำคัญมาก และกฎทั่วไปที่เชื่อถือได้เสมอก็คือ สำหรับสาวผิวขาว ควรเลือกเฉดนู้ดออกชมพูหรือส้มพีช ส่วนสาวผิวสองสีควรเลือกเฉดออกน้ำตาลอ่อนอย่างสีคาราเมล และสาวที่มีสีผิวเข้มควรเลือกลิปสติกนู้ดน้ำตาลเข้มออกโทนช็อกโกแลต เป็นต้น 3. Select the Right Texture  สาวๆ ส่วนใหญ่มักเลือกเนื้อลิปสติกแล้วแต่ความชอบ อย่างไรก็ตามเทรนด์ที่มาแรงสุดๆตอนนี้ก็คือนู้ดแมตต์หรือกึ่งแมตต์ ดังนั้น ควรเลือกลิปสติกเนื้อครีมที่มีความชุ่มฉ่ำคมชัด ติดทนยาวนานอย่าง 4U2 LIPAHOLIC THE NUDE COLLECTION (8 […]

ลิสต์ 10 บิวตี้ไอเท็ม ราคาเบาๆ แต่คุณภาพเริ่ดของเซเลบสาวหน้าหวาน “โบว์ – ชมพูนุท โรจน์ศิริรัตน์”

ใช่ว่าจะมีเฉพาะไอเท็มราคาแพงระยับระดับเทพที่สามารถการันตีคุณภาพของบิวตี้ ยังมีโปรดักท์ราคาเบาๆ แต่คุณภาพเริดที่หาง่ายตามร้านสะดวกซื้อ หรือซูเปอร์มาร์เก็ตหลายชิ้น ที่หากลองได้ทำความรู้จักแล้วอาจจะรักไม่รู้ลืม แพรวดอทคอม จึงขอลิสต์ 10 ไอเท็มทั้งเมคอัพ สกินแคร์ รวมไปถึงผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ “โบว์ – ชมพูนุท โรจน์ศิริรัตน์” เซเลบสาวสวยหน้าใสค้นพบและอยากแชร์ให้สาวๆ ได้ร่วมขบวนสวย ในราคาเบาๆ…แบบนี้ใครจะไม่เลิฟ Makeup Lists ‘Cosluxe’ Trust Me Auto Pencil Eyeliner “เป็นดินสอหัวออโต้แบบหมุน ไม่ต้องใช้กบเหลา ที่สำคัญคือ เนื้อดินสอนิ่ม เวลาเขียนขอบตาด้านในแล้วไม่ทำให้รู้สึกเจ็บ แถมยังติดทนและไม่เลอะระหว่างวันค่ะ” ‘Miracle Romance’ Liquid Eyeliner “อายไลเนอร์แบบปากกาที่โบว์รักมาก เพราะติดทนสุดๆ หัวพู่กันเรียวเล็ก เขียนง่าย เหมาะสำหรับคนที่ชอบเขียนตาแบบเฉี่ยวๆ ตวัดหางขึ้น ราคาก็ไม่แพงเพียงหลักร้อย” ‘Etude House’ Drawing Eye Brow “ส่วนของใบหน้าที่ขาดไม่ได้เลยคือคิ้ว ชอบแท่งนี้ เพราะมีเฉดสีที่เข้ากับโทนผิวและผมของคนเอเชีย มี 2 ด้าน คือ […]

อัพเดตเทรนด์เมคอัพจากแอลเอ เน้นโครงหน้าเป๊ะสไตล์สาย ฝ. ถ่ายรูปขึ้นกล้อง ไม่ต้องพึ่งแอพฯ

ครึ่งปีหลัง 2017 แล้วนะคะสาวๆ แพรวดอทคอม มีเทรนด์เมคอัพส่งตรงจากลอสแอนเจลิสมาให้อัพเดทกันค่ะ ล่าสุด NYX Professional Makeup จัดงาน “PRO DAY” แชร์เทคนิคการแต่งหน้าที่ไม่เคยเปิดเผยจากเซเลบริตี้เมคอัพอาร์ทิสต์มือโปรอย่าง “ป้อม – วินิจ บุญชัยศรี” และอัพเดทเทรนด์เมคอัพระดับโลกจาก “Roshar G. Sandage” เมคอัพอาร์ทิสต์ชื่อดังระดับอินเตอร์ผู้เชี่ยวชาญการแต่งหน้าแบบ Flawless Skin ที่บินลัดฟ้ามาจากแอลเอ เริ่มด้วยการอัพเดทเทรนด์เมคอัพระดับโลกจาก Roshar เมคอัพอาร์ทิสต์มือโปรชื่อดังจากแอลเอและนิวยอร์ก ผู้มีฝีมือการแต่งหน้าที่โดดเด่นและมีเอกลักษณ์จนเป็นที่ยอมรับจากสื่อแฟชั่นทั่วโลก นอกจากผลงานด้านเมคอัพที่มีสไตล์อันน่าทึ่งแล้ว Roshar ยังรังสรรค์ผลงานด้านศิลปะ แฟชั่น การแสดง คอสตูมผ่านเมคอัพพรีเซ็นเทชั่นของเขาเองได้อย่างน่าอัศจรรย์ Roshar ยังได้ร่วมงานกับแบรนด์เมคอัพชื่อดังมากมายทั่วโลกจนได้รับขนานนามว่าเป็นเอ็กซ์เพิร์ตเรื่อง Flawless Skin (ผิวที่เนียนเรียบไร้ที่ติ) และเป็นผู้เชี่ยวชาญเรื่องการใช้ลายเส้น สี และการเก็บรายละเอียดได้อย่างยอดเยี่ยม โดยการมาทำงานร่วมกับ NYX Professional Makeup ครั้งนี้ Roshar ได้ให้เคล็ดลับการแต่งหน้ากับสาวๆ เมคอัพจังกี้ว่า “สิ่งที่สนุกที่สุดสำหรับการแต่งหน้าก็คือการอาศัยจินตนาการแบบไร้ขอบเขตสร้างสรรค์ลุคใหม่ๆ อย่างไร้ขีดจำกัด การครีเอทสิ่งใหม่นี่แหละคือการสร้างตัวตนที่ชัดเจนและสร้างคุณค่าให้ผลงานตัวเองและทีม และเทรนด์ของภาพถ่ายปัจจุบันก็ควรจะให้ความสำคัญกับการรีทัชให้น้อยที่สุดแต่ให้ความสำคัญกับเมคอัพที่ดูเรียลดูสมจริงมากที่สุด การเก็บรายละเอียดอย่างละเมียดละไมทุกองศาจึงสำคัญมากกับการแต่งหน้าแบบมือโปร” […]

สวยจิกกล้องแตก! แจกเมคอัพทริค 3 สไตล์ของเหล่าเน็ตไอดอล เน้นลุคเปรี้ยวเท่ มีเสน่ห์น่าดึงดูด

สวัสดีค่าสาวๆ แพรวดอทคอม มีเมคอัพทริคมาฝากอีกแล้วววว รอบนี้ได้มีโอกาสไปเก็บตกภาพเบื้องหลังแฟชั่นสุดแซ่บแบบเอ็กซ์คลูซีฟของแบรนด์ URBAN DECAY ที่ประสบความสำเร็จอย่างสูงสุดจากการเปิดตัว Naked Palette พาเล็ตต์แต่งหน้าสารพัดสีทั้ง 5 รุ่น รวมไปถึง Vice Lipstick ลิปสติกเฉดวาไรตี้ทั้ง 100 เฉด ที่ได้รับความนิยมพร้อมยอดขายอย่างท่วมท้นทั้งในประเทศไทยและทั่วโลก จึงจัดคอลเล็คชั่นภาพถ่ายของเหล่าเน็ตไอดอลสาวน้อยสุดซ่าสวยระดับนางฟ้าที่กำลังได้รับความสนใจอย่างมากในโลกดิจิตอลขณะนี้เป็นลิสต์ถึง “7 นางเฟี๊ยซ” ที่มีความเปรี้ยวซ่าแสบสันต์ตรงตามคาแรคเตอร์ของแบรนด์ ซึ่ง แพรวดอทคอม ได้คัดเมคอัพทริคมาแชร์ให้สาวๆ แต่งตามกันถึง 3 ลุค 3 สไตล์ของ “3 ใน 7 นางเฟี๊ยซ” รับรองว่าสวย เปรี้ยวซ่าส์ แซ่บซี้ดส์ โดนใจสุด แถมแต่งตามได้ไม่ยากเลยค่ะ ไม่เชื่อลองดู.. เมคอัพทริคของลุคน้องเนี๊ยบ: @nieabtrinn    Concept เป็นผู้หญิงเปรี้ยว เผ็ด กล้า แก่นเซี้ยว คือมีความ “Dangerous & Fun Yet Feminine” ลุคอันตราย แต่ยังคงความสวยแบบผู้หญิง ลุคที่แต่งเริ่มใช้อายแชโดว์พาเล็ตต์ Naked Smoky Palette ไล่จากอ่อนไปเข้มขึ้น […]

เผยหน้าสดหมดความโทรม 5 สกินแคร์ยอดเยี่ยม “บำรุงผิวรอบดวงตา” สว่างใส ไร้ริ้วรอย

รู้ไหมว่าในแต่ละวันกล้ามเนื้อขนาดเล็กรอบดวงตามีการเคลื่อนไหวจากการกะพริบตาเพียงอย่างเดียวมากถึงกว่า 10,000 ครั้ง ซึ่งเทียบเท่าการเดินเป็นระยะทางถึง 5 ไมล์ภายในวันเดียว โดยการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อขนาดเล็กที่เกิดขึ้นซ้ำๆ เป็นสาเหตุแห่งความร่วงโรยของผิวรอบดวงตา ซึ่ง ผิวบริเวณรอบดวงตา คือส่วนที่บอบบางที่สุด และดูแก่กว่าผิวส่วนอื่นบนใบหน้าได้มากถึง 14 ปี!!! เพราะด้วยไลฟ์สไตล์สมัยใหม่ของสาวๆยุคนี้ ที่ทำงานหนัก ขาดการบำรุง ปาร์ตี้เยอะแบบยอมอดหลับอดนอนกันจนชิน เชื่อได้เลยว่ามีหลายคนหนีไม่พ้นปัญหาใต้ตาบวมคล้ำเหมือนหมีแพนด้า และตีนกาถามหาอย่างแน่นอน ฉะนั้น ถ้าไม่อยากดูโทรม ตาโบ้ ดำคล้ำละก็ ควรนอนหลับพักผ่อนให้ได้วันละ 5–8 ชั่วโมงเป็นอย่างน้อย เพื่อให้ผิวพรรณได้ซ่อมแซมและฟื้นฟูตามธรรมชาติ งดเค็มหรือกินให้น้อยลงหน่อย ยิ่งพวกอาหารที่แช่แข็งและอาหารที่มีรสเค็มถือเป็นหนึ่งสิ่งอันตรายต่อผิวรอบดวงตาของสาวๆ นั่นก็เพราะโซเดียมที่มากับเกลือจะเข้าไปดึงน้ำออกจากร่างกาย ทำให้น้ำเข้าไปคั่งอยู่ในชั้นใต้ผิวหนัง ก่อให้เกิดอาการถุงใต้ตาบวมนั่นเอง นอกจากปรับพฤติกรรมการกินการนอนแล้ว ก็ไม่ควรละเลยการฟื้นฟูผิวรอบดวงตาด้วยนะคะ แพรวดอทคอมแนะว่าควรลงทุนอายครีมดีๆสักกระปุก นี่แอบคัดตัวเด็ดมาให้เลือกถึง 5 ยี่ห้อ ชอบอันไหนใช้อันนั้นเลยค่ะ รับรองต่อให้หน้าสดก็ไม่ดูโทรม กลับเปล่งปลั่ง สดใส น่ามองตั้งแต่แรกเห็น SULWHASOO Timetreasure Renovating Eye Serum (20 มิลลิลิตร / 8,500 บาท) อายเซรั่มที่ช่วยปลุกความอ่อนเยาว์ผิวรอบดวงตา ลดเลือนริ้วรอยแห่งวัย ฟื้นฟูพร้อมคืนความยืดหยุ่น เพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิวรอบดวงตาด้วยคุณค่าสกัดจากสนแดงอันล้ำค่า มาพร้อม […]

ใครว่าออกกำลังกายแล้วกินของหวานไม่ได้ “How-to 3 เมนูเติมพลัง” หวานอร่อย คืนความสดชื่น

ด้วยความเชื่อที่ว่านอกจากการออกกำลังกายแล้ว อาหารยังเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่สำคัญมากในการดูแลสุขภาพ เพราะอาหารที่เหมาะสมจะมีส่วนในการส่งเสริมประสิทธิภาพการออกกำลังกาย ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ป้องกันการสูญเสียและลดการอักเสบของกล้ามเนื้อ ทั้งยังเติมพลังงาน คืนความสดชื่น และเพิ่มความสมดุลของร่ายกายอีกด้วย อาหารที่เลือกรับประทานทั้งก่อนและหลังการออกกำลังกายจึงไม่ใช่สิ่งที่ควรมองข้าม วันนี้ แพรวดอทคอม จึงมี 3 เมนูเพื่อสุขภาพมาแนะนำพร้อม How-to แสนง่ายไม่ยุ่งยาก ในคลาสเวิร์คช็อป PURE ENERGY จากเวอร์จิ้น แอ็คทีฟ โดยมีเชฟเลาร่า คาสโตร จากบลู โลตัส เป็นผู้สอนเทคนิคการทำและแนะประโยชน์ทั้ง 3 เมนู ที่เหมาะสำหรับก่อนและหลังการออกกำลังกาย โดยส่วนผสมในทุกเมนู ปราศจากกลูเต็น คลอเลสเตอรอล น้ำตาลขัดสี และสิ่งเจือปนอื่นๆ   เริ่มกันด้วย Chocolate Truffles ความอร่อยลงตัวจาก 3 ส่วนผสม ได้แก่ อินทผาลัมอบแห้ง เมล็ดอัลมอนด์ และผงโกโก้ นำอินทผาลัมอบแห้งมาขยำให้เป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นจึงผสมเมล็ดอัลมอนด์ เพื่อช่วยเพิ่มเนื้อสัมผัสกรุบกรอบ ซึ่งน้ำมันในเมล็ดจะช่วยทำให้ทุกส่วนผสมกลมกลืนกันได้ดีขึ้น เมื่อเข้ากันดี จึงนำมาปั้นเป็นก้อนกลม ขนาดเล็กพอดีคำ แล้วคลุกกับผงโกโก้ หรือผสมผงโกโก้กับมะพร้าวขูดอบแห้งก็เพิ่มความกรุบกรอบเพลิดเพลินเมื่อรับประทาน เท่านี้ก็ได้ อีเนอร์จี บอล (Energy […]

รวม 12 สกินแคร์ ดูแลผิวก่อนลงเมคอัพ ช่วยให้เครื่องสำอางติดทน ผิวนุ่มชุ่มชื้นดุจบูสเตอร์

ถ้าเป็นสาวๆ สายเกา (เกาหลี) น่าจะทราบกันดีอยู่แล้วว่า ก่อนที่เมคอัพอาร์ตทิสต์ชื่อดังจะลงเมคอัพให้สาวๆ นั้น ผิวหน้าของผู้ที่จะถูกแต่งต้องดูฉ่ำ อิ่มเอิบ ไม่แห้งกร้านไร้ชีวิตชีวา ดังนั้น ถ้าสาวๆ คนไหนที่มีปัญหาผิวขาดน้ำอย่างหนัก แห้งกร้านสุดๆ จนอาจจะทำให้เมคอัพเป็นคราบและไม่ติดทนนั้น เมคอัพอาร์ตทิสต์จะใช้ชีทมาส์กหน้าฉบับเร่งด่วนมาส์กให้ก่อนแต่งหน้า ถือเป็นเคล็ดลับยอดนิยมกันเลยทีเดียว แต่ถามหน่อยว่ามันจะดีหรือ?? ที่จะปล่อยให้ผิวหน้าแห้งกร้านดูเหมือนป้าไม่อ่อนเยาว์เลย แล้วต้องมาคอยบำรุงเร่งด่วนก่อนแต่งหน้าอยู่ร่ำไป แทนที่จะบำรุงผิวหน้าทุกวันให้ดูเปล่งปลั่ง ยามไร้เครื่องสำอางก็ยังดูสาว ดูเด็ก อ่อนเยาว์กันไปยาวๆ ซึ่งก็แอบเข้าใจสาวๆ นะ ว่าการดูแลผิวหลายขั้นตอนในช่วงเช้าคงทำได้ยาก ขึ้นชื่อว่าผู้หญิงเวลาน้อยอย่างไรก็ต้องสวย ดูดี ไว้ก่อนเสมอ แพรวดอทคอม จึงขอแนะนำ 12 สกินแคร์ อาทิ โลชั่น เอสเซ้นท์ เซรั่ม ตัวช่วยคอยบำรุงผิวซึมลึกสู่ผิวชั้นใน ปรับสมดุลให้ผิวแข็งแรง นุ่มชุ่มชื่นตลอดเวลา ไม่ทำให้ผิวเหนียวเหนอะหนะน่ารำคาญด้วย LANEIGE Fresh Calming Morning Mask (80 กรัม / 1,050 บาท) มอร์นิ่งมาส์กสำหรับปลุกผิวยามเช้าให้สดชื่น เปล่งปลั่ง แบบไม่ต้องล้างออก ช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นแม้แพ้ง่าย แถมช่วยให้เครื่องสำอางติดทนนานขึ้นจากแรงบันดาลใจการใช้ชีทมาส์กก่อนแต่งหน้าเคล็ดลับยอดนิยมของช่างแต่งหน้าชั้นนำของเกาหลี […]

สวยสมมงฯ..ขนาดหน้าสดยังปัง!! พร้อมค้นหาทริคความงามฉบับ “มารีญา” มิสยูนิเวิร์สไทยแลนด์ 2017

แพรวดอทคอม มาแล้วค่า ไม่ปล่อยให้รอนาน หลังทราบผลคำตัดสินของคณะกรรมการว่าผู้ที่สามารถคว้าตำแหน่งมิสยูนิเวิร์สไทยแลนด์ 2017 และมงกุฏแห่งเกียรติยศได้ คือ “มารีญา พูนเลิศลาภ” ผู้ประกวดหมายเลข 5 ที่จะได้เป็นตัวแทนสาวไทยไปประกวดมิสยูนิเวิร์ส 2017 เพื่ออวดโฉมความสวยและฉลาดสู่สายตาระดับโลก ตอกย้ำว่าสาวไทยก็สวยมีกึ๋นไม่แพ้ชาติใดในโลก ซึ่ง แพรวดอทคอม ไม่รอช้าตามไปส่องอินสตาแกรมของสาวมารีญา เพื่อค้นหาเคล็ดลับความสวยจนเข้าสู่หนทางนางงามระดับประเทศได้ ต้องดูแลตัวเองอย่างไรบ้าง ก็ค้นพบว่าความสวยและเสน่ห์ของมิสยูนิเวิร์สไทยแลนด์คนล่าสุดนี้ (2017) ไม่ใช่อะไรอื่น นอกจาก “รอยยิ้ม” และ “ความสุข” พกประจุบวกเยอะๆ จึงช่วยสร้างให้ตัวเองและสิ่งรอบข้างดูดีไปตามๆ กัน นอกจากนี้ ผู้อยู่เบื้องหลังการฝึกสกิลความสวยและแนะนำเคล็ดลับการแต่งหน้าให้กับสาวมารีญาก็ไม่ใช่ใครอื่น แต่คือเมคอัพอาร์ตทิสต์ชื่อดังอย่าง “ขุ่นแม่ป้อม – ป้อม วินิจ” และผู้ที่แจกทิปส์การทำผมสวยคือ P’ @PRIEO Hairstylist นั่นเองค่า วันว่างๆ ชิลล์ๆ ก็ไม่ต้องแต่งหน้าทำผมอะไรเยอะ ใสๆ ปล่อยให้ธรรมชาติทำงานของมันไป ย้อนสู่วัยเด็กแบบไม่ต้องแต่งเติม ยิ้มสิ คิดบวกเข้าไว้…แล้วความสวยก็จะมา หน้าสดยังสวยใสขนาดนี้ แม่คุณเอ้ยยย แต่งอ่อนๆ นู้ดโทนสไตล์ไม่ตกเทรนด์ ยิ่งเพิ่มให้สวยดูมีระดับ ออร่าจับเข้าไปอีก ถึงจะลูกครึ่ง แต่ถ้าให้ลองแต่งชุดไทยหรือชุดประจำภาคก็ดูสวยกลมกลืนได้นะคะ […]

keyboard_arrow_up