Beauty

เมื่อวานก่อนได้ไปร่วมงานเวิร์คชอปวิทยาศาสตร์แห่งเส้นผมสุดเอ็กซ์คลูซีฟของ Dyson Supersonic™ ณ ร้าน Hive Salon โดยมี คุณก้อง – กฤษฏิ์ จิระเกียรติวัฒนา มาแนะนำเทรนด์ผม และฮาวทูทรงผมสำหรับสาวๆ เพื่อเป็นไอเดียในการทำผมง่ายๆ ไปปาร์ตี้ในช่วงวันหยุดยาว เทศกาลคริสต์มาส และปีใหม่ที่จะถึงนี้  โดยคุณก้องได้แนะนำเทรนด์ทรงผมในปีนี้ว่า ยังคงเน้นความเป็นธรรมชาติ ไม่เยอะ ซึ่งสอดคล้องกับไลฟ์สไตล์คนรุ่นใหม่ที่ชอบออกกำลังกาย ทำกิจกรรมต่างๆ ตลอดเวลา จนไม่มีเวลาในการทำทรงผมที่ใช้เวลานาน อย่างเช่น ถ้าสาวผมยาวชอบดัดลอน ถ้าดัดด้วยเครื่องม้วน อาจใช้เวลานานและจะได้ลอนที่แน่นและไม่เป็นธรรมชาติ จึงควรปรับเป็นลอนที่ทำเองง่ายๆ ด้วยดรายเป่าผม และหวีแปรง ซึ่งจะได้ลอนหลวม มีวอลุ่ม ใช้เวลาน้อยกว่า และที่สำคัญยังทำให้ดูหน้าเด็กขึ้นอีกด้วย พร้อมทั้งมีฮาวทูทำทรงผมให้สวยด้วยริบบิ้นมาฝาก How to : 4 Step ทรงผมง่ายๆ ที่สามารถทำเองเพื่อไปออกงานได้จากคุณก้อง โดยอุปกรณ์มีแค่ กิ๊บดำ หนังยาง และริบบิ้นเท่านั้น มีขั้นตอน ดังนี้                    […]

สวัสดีค่าสาวๆ แพรวดอทคอมมีบิวตี้ทิปส์ดีๆ เคล็ดลับสุดอีซี่ในการเลือกคุชชั่นรองพื้นให้เหมาะกับสีผิว แบบไม่ต้องต้องกลัวสีเพี้ยนจนหน้าลอยจากพี่ฟลุค ชูสุวรรณ หรือที่คุ้นเคยกันดีกับชื่อ “Alwaysfluke” เมคอัพอาร์ติสและบิวตี้กูรูชื่อดังมาแนะนำค่ะ ที่ต้องย้ำว่าคุชชั่นรองพื้น เพราะเดี่ยวนี้มีคุชชั่นออกมาหลากหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็นคุชชั่นเบส คุชชั่นคิ้ว เต็มไปหมด แต่ที่วันนี้จะมาแนะนำคือ คุชชั่นรองพื้นที่มีคุณสมบัติเสมือนรองพื้น ช่วยปกปิดริ้วรอยต่างๆ ทำให้ใบหน้าเนียนกระจ่างใสขึ้น ปัจจุบันมีทั้งแบบที่ทำให้ผิวดิวอี้ดูฉ่ำวาวแบบสาวเกาหลี และแบบแมตต์เหมาะกับสาวไทยในเมืองร้อน แม้คุชชั่นจะมีมานานแล้ว แต่เชื่อว่ายังมีสาวๆ อีกหลายคนที่ยังไม่รู้ว่าจะเลือกคุชชั่นยังไงดี ต้องเลือกโทนไหนให้หน้าไม่ลอย ไม่เป็นคราบ หรือไม่ดูหมองจนดรอปเกินไป เอาเป็นว่าเชิญชมคลิปด้านล่างได้เลยค่ะ พี่ฟลุคมีทริคมาบอกสั้นๆ แต่รับรองว่าเลือกตามแล้วจะมีผิวหน้าที่สวยโกล์วดูเป็นธรรมชาติ “สำหรับคนที่เลือกคุชชั่นไม่ถูก เพราะกลัวว่าสีจะเพี้ยนในแสงไฟให้เอามือถือส่อง เพราะเวลามองด้วยตา บางทีแสงจะทำให้สีกลมกลืนไปกับผิวหมด แต่ให้ดูจากมือถือแทน (เหมือนตัวอย่างในคลิป) เราจะเห็นชัด ซึ่งอันนี้ลองทาให้ดูเฉด 31 กับ 27 จะเห็นว่า 31 มันเข้มพอดีไป ซึ่งการเลือกคุชชั่นพอดีเกินไปอาจจะทำให้หน้าดูคล้ำ แต่ถ้าอยากให้หน้าสว่างนิดนึงก็ลองใช้ 27 จะมีความสว่างกว่า แต่ถ้าเกิดคนที่อยากใช้สองสีก็ลอง 23 กับ 33 มาช่วย ลองดูอยากให้ใช้เทคนิคนี้เวลาที่ไม่มั่นใจ ให้ใช้กล้องจากมือถือส่องมันจะมีการไวท์บาลานซ์ ทำให้เราเห็นสีว่าโดดหรือไม่โดดจากสีผิว เข้ากับสีผิวไหม ฝากไว้ด้วยนะครับ” by Alwaysfluke เป็นไงบ้างคะสาวๆ สำหรับเคล็ดลับการเลือกคุชชั่นให้เข้ากับสีผิว เพื่อช่วยให้ใบหน้าเนียนสวยเป็นธรรมชาติ […]

ใครเคยเตรียมเสื้อผ้ารองเท้าพร้อมสำหรับการออกกำลังกายเต็มร้อย แต่พอเอาเข้าจริงกลับใช้เวลาอยู่ในฟิตเนสได้ไม่ถึงชั่วโมง เดินไปใช้อุปกรณ์นิดๆ หน่อยๆ ปั่นจักรยาน หรือวิ่งได้ไม่กี่นาทีก็เลิกเก็บของกลับบ้าน คุณทนงศักดิ์ วงษาโสม ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายจากฟิตเนส เฟิรส์ท บอกว่า “การออกกำลังกายเป็นกิจวัตรที่นอกจากจะต้องการเวลาแล้วยังต้องมีวินัยสูงด้วย เพราะแม้จะรู้ดีว่าหากต้องการลดน้ำหนัก กระชับสัดส่วน และมีสุขภาพดี ต้องลงทุนลงแรงด้วยตัวเอง แต่เมื่อถึงเวลาแล้วทำไม่ได้ตามเป้าหมายที่ตั้งไว้ แถมรู้สึกว่าการออกกำลังกายไม่ได้ผลและร่างกายไม่มีพัฒนาการใดๆ เพราะเบื่อหน่ายกับการออกกำลังกายแบบเดิมที่ไม่ท้าทายสภาพร่างกายอีกต่อไปแล้ว จริงๆ แล้วคุณอาจต้องการตัวช่วยให้กลับมาฮึดสู้อีกสักหน่อย ซึ่งการออกกำลังกายแบบกลุ่มเป็นทางเลือกที่ดีที่สามารถช่วยให้รู้สึกสนุกและท้าทายการทำงานของกล้ามเนื้อในรูปแบบที่หลากหลายมากขึ้น พัฒนาสมรรถภาพร่างกายโดยรวมให้ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แล้วคุณก็ไม่ต้องออกกำลังกายอย่างโดดเดี่ยวอีกต่อไป การออกกำลังกายแบบกลุ่ม (Group Exercise) การออกกำลังกายแบบกลุ่มหรือคลาสออกกำลังต่างๆ ที่จัดขึ้นในปัจจุบันมีหลายประเภทให้เลือกตามความชอบ แต่โดยรวมเทรนเนอร์หรือผู้นำออกกำลังมีการออกแบบและจัดเรียงท่าให้ใช้การเคลื่อนไหวที่หลากหลาย ผสมผสานคาร์ดิโอ ความแข็งแรง และความทนทาน พร้อมกับเพิ่มทักษะร่างกายทั้งความสมดุล ความคล่องตัว การทำงานประสานกันของส่วนต่างๆ รวมถึงพลังและความเร็วด้วย ดังนั้น ผู้ที่เข้าคลาสออกกำลังกายแบบกลุ่มจึงสามารถออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องในระยะเวลาที่เหมาะสม ทำให้ได้ประโยชน์และพัฒนาศักยภาพร่างกายของตัวเองอย่างเต็มที่ ขณะที่มีคนอื่นๆ ในคลาสที่สู้ไปพร้อมกับคุณ ข้อดีของการออกกำลังกายแบบกลุ่ม พัฒนาร่างกายด้วยการเคลื่อนไหวที่หลากหลาย ได้รับแรงบันดาลใจและแรงผลักดันที่ดีจากเทรนเนอร์และเพื่อนในคลาส ถึงเป้าหมายการออกกำลังที่วางไว้ ทำความรู้จักเพื่อนใหม่ที่มีไลฟ์สไตล์ใกล้เคียงกัน คนที่ยังไม่เคยเข้าคลาสออกกำลังอาจจะยังไม่เห็นภาพ จึงขอยกตัวอย่างคลาส BURN มาให้ทำความรู้จักกันว่า ทำไมการออกกำลังกายแบบนี้ถึงได้ผลกว่าการออกกำลังกายด้วยตัวเอง BURN สนุกกับการลดน้ำหนัก สัดส่วนกระชับ และหุ่นดี BURN เป็นโปรแกรมการออกกำลังกายแบบกลุ่มรูปแบบหนึ่งที่เปิดโอกาสให้ทุกคนสามารถสลับกันออกกำลังกายตามฐานต่างๆ ร่วมกับอุปกรณ์เวทเทรนนิ่ง ต่อคาร์ดิโอด้วยบอดี้เวทเทรนนิ่ง และเครื่องออกกำลังกาย AirBike Rowing และ SkiErg ที่มีฟังก์ชั่นการใช้งานกล้ามเนื้อหลากหลาย […]

“ฮอร์โมนมีบทบาทต่อสุขภาพ ความสุข และความยืนยาวของชีวิตคนเราเป็นอย่างมาก โดยฮอร์โมนเหล่านี้จะทำหน้าที่ควบคุมการทำงานของอวัยวะต่างๆ ในร่างกายให้เป็นปกติ แต่เมื่อใดก็ตามที่ร่างกายขาดความสมดุลของฮอร์โมน ก็จะมีผลกระทบทำให้เรารู้สึกเหนื่อยหรือหงุดหงิดได้ง่ายขึ้น”  ผู้ช่วยศาตราจารย์นพ. พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์ ผู้อำนวยการด้านการแพทย์ศูนย์ส่งเสริมสุขภาพไวทัลไลฟ์ ในเครือรพ. บำรุงราษฎร์ กล่าวถึงบทบาทสำคัญของฮอร์โมนที่มีความสำคัญต่อการดำรงชีวิต สุขภาพ และความยืนยาวของชีวิต ขาดสมดุลเพียงเล็กน้อย อาจก่อให้เกิดปัญหาใหญ่ได้ ระดับฮอร์โมนที่ไม่สมดุลนั้น อาจกระตุ้นให้เกิดปัญหาใหญ่ๆ ตามมา เช่น น้ำหนักเพิ่ม ความเหนื่อยล้าอ่อนเพลีย อารมณ์หงุดหงิดกระวนกระวาย หรือแม้แต่กระทั่งขาดความต้องการทางเพศได้เลยทีเดียว แต่ถึงกระนั้นคนส่วนใหญ่ก็ยังมองว่าการขาดสมดุลฮอร์โมนนั้นเป็นเพียงเรื่องเล็กน้อย โดยไม่ทันได้มองถึงผลกระทบที่จะตามมามากมายจากการขาดสมดุลของฮอร์โมน การตรวจวิเคราะห์ระดับฮอร์โมนจึงเป็นองค์ประกอบสำคัญในการวินิจฉัยสุขภาพ โดยแพทย์จะทำการตรวจวัดระดับของฮอร์โมนต่างๆ ของคนไข้ที่มีผลกระทบโดยตรงต่อการนอนหลับ การเผาผลาญพลังงาน อารมณ์และความต้องการทางเพศ โดยระดับฮอร์โมนที่สมดุลเหล่านี้เป็นองค์ประกอบสำคัญที่ทำให้รู้สึกอ่อนเยาว์ ดูดียิ่งขึ้น และมีอายุที่ยืนยาวมากขึ้น โดยแพทย์จะทำการอธิบายให้คนไข้ได้ตระหนักถึงบทบาทและความสำคัญของฮอร์โมนที่มีต่อสุขภาพและพลังชีวิต ตรวจระดับวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย จะรู้ได้อย่างไรว่าคุณได้รับวิตามินและแร่ธาตุเพียงพอต่อความต้องการของร่างกายหรือไม่? เราต่างทราบถึงความสำคัญของวิตามินและแร่ธาตุที่มีต่อสุขภาพของเราเป็นอย่างดี แต่อย่างไรก็ตามปริมาณของวิตามินและแร่ธาตุที่เราต้องการเพื่อให้มีสุขภาพที่ดีสำหรับแต่ละบุคคลนั้นว่าต้องการในปริมาณเท่าไหร่ก็ยังคงเป็นที่สงสัยกันอยู่ โดยที่การตรวจร่างกายโดยทั่วไป หรือการตรวจสุขภาพประจำปีมักไม่ได้มีการตรวจระดับวิตามินและแร่ธาตุในเลือด เพื่อบ่งชี้ความต้องการแร่ธาตุและวิตามินในแต่ละบุคคล วิตามินและแร่ธาตุมีบทบาทสำคัญต่อการทำงานและความเสื่อมของเซลล์ในร่างกายเป็นอย่างมาก การขาดวิตามินและแร่ธาตุอาจทำให้เกิดปัญหาด้านสุขภาพได้และทำให้ดูแก่เร็วเนื่องจากเซลล์เกิด‘อนุมูลอิสระ’ หรือเกิด ‘สนิม’ เข้ามารบกวนการทำงานของเซลล์ในร่างกายโดยไม่มีเกราะป้องกันที่เหมาะสม แต่ถึงแม้เราบริโภควิตามินและแร่ธาตุอย่างเพียงพอ ร่างกายของเราอาจไม่สามารถดูดซึมวิตามินและแร่ธาตุได้อย่างเหมาะสม เพราะยังมีอีกหลายปัจจัย เช่น พันธุกรรม อายุ โภชนาการที่ไม่ดี การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ฯลฯ ที่มีผลต่อความสามารถของร่างกายในการดูดซึมและนำวิตามินและแร่ธาตุไปใช้งาน วิเคราะห์ภาวะโภชนาการ […]

เฮนโหล..สาวๆ แพรวดอทคอม กลับมาพบกับคอลัมน์ Beauty Survey พารีวิวอีกแล้วนะคะ ครั้งนี้มีคลิปรีวิวบล็อกเขียนคิ้ว สำหรับสาวๆ ที่ชอบวาดคิ้วเอง แต่อาจจะไม่เท่ากันหรือไม่ค่อยมีเวลามาฝาก ซึ่งอันที่นำมารีวิวเป็นของ E.Saline Vogue Brown Class แบบซิลิโคน 1 แพ็ค มี 6 แบบ ซื้อจากร้าน MINI MONO ลักษณะจะเป็นแผ่นซิลิโคนบางๆ ใสๆ แต่ดูทนทาน สามารถนำกลับมาใช้ซ้ำได้ โดยที่ไม่กรอบหรือแตกหักง่ายด้วยค่ะ และยังใช้ได้กับดินสอเขียนคิ้วหรือแบบฝุ่นก็ได้ หรือจะใช้วาดโครงคิ้วก่อนกันคิ้วด้วยตัวเองก็เวิร์คอยู่นะ แต่สาวๆ บางคนอาจสงสัยว่ามีตั้ง 6 แบบแน่ะ แล้วจะเลือกเขียนคิ้วทรงไหนดี งั้นตามมาดูในคลิปด้านล่างนี้ว่าควรใช้แบบไหนดีมีแนะนำ และดูสิว่าเจ้าบล็อคเขีนคิ้วเนี่ยมันจะเวิร์คจริงหรือเปล่า (คลิกด้านล่างได้เลยจ้า)   เพราะคิ้วเป็นส่วนที่สำคัญมากของใบหน้า ต่อให้แต่งหน้าไม่เป็น แต่การเขียนคิ้วสวยได้รูปเป๊ะ ก็ช่วยให้ใบหน้าโดยรวมดูดีขึ้นในพริบตาค่ะ ซึ่งบล็อกเขียนคิ้วอาจจะมีประโยชน์กับสาวๆ บางคน ที่แต่งหน้าไม่เก่งหรือเพิ่งหัดแต่งนะคะ ก็หวังว่ารีวิวตัวช่วยเขียนคิ้วให้เป๊ะในครั้งนี้จะช่วยสาวๆ ไม่มากก็น้อย แล้วพบกันใหม่ใน Beauty Survey พารีวิวครั้งหน้าค่ะ Story: PP_แพรวดอทคอม Photo: […]

ยะฮู้ววววสาวๆ แพรวดอทคอม กลับมาพบกับคอลัมน์ Beauty Survey พารีวิวอีกแล้วนะคะ ครั้งนี้ขออาสารีวิวสาธิตการใช้ แปรงแต่งหน้า สำหรับมือใหม่หัดปัด ตัวช่วยให้เมคอัพแน่น สวยเด่นขึ้น แค่เลือกถูก ใช้เป็นก็สวยเป๊ะแน่นอน โดยครั้งนี้มีแปรงแต่งหน้ามาให้เลือกปัดถึง 5 แบรนด์สุดชิค Zoeva / Cosluxe / Make up Factory / Shu Uemura และ NYX  คัดเฉพาะด้ามเบสิคที่สาวๆ น่าจะได้ใช้ในชีวิตประจำวันบ่อยที่สุด จะมีแบรนด์ไหนบ้าง แล้วใช้ยังไงถึงไม่โก๊ะ คลิกชมได้ที่คลิปด้านล่างนี้เลยจ้า       เห็นไหมคะสาวๆ ใช้แปรงช่วยแต่งหน้าง่ายนิดเดียวก็สวยแบบมือโปรแล้ว เพราะแปรงแต่งหน้าเป็นบิวตี้ไอเท็มอันดับต้นๆ ที่ควรจะเสียเงินลงทุนไม่น้อยไปกว่าเครื่องสำอางเลย แถมช่วยสร้างความแตกต่างในขั้นตอนการแต่งหน้าได้เนี๊ยบขึ้นเป็นกองเลยค่ะ แล้วพบกันใหม่กับ Beauty Survey พารีวิวครั้งหน้านะคะ บาย… Story: PP_แพรวดอทคอม Photo: Wara Suttiwan Model: New Nitcha

ประโยคที่ว่า “การไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ” เนี่ย เชื่อว่าคนส่วนใหญ่คงเคยได้ยินกันบ่อยๆ ซึ่งเป็นเรื่องที่รู้สึกเห็นด้วยมากที่สุดในชีวิตเลยก็ว่าได้

สมกับเป็นเจ้าหญิงแห่งราชวงศ์อังกฤษที่สาวๆ ทั่วโลกต่างยกย่องให้เป็นแฟชั่นไอคอน เพราะไม่ว่าจะปรากฏตัวครั้งใดพระองค์มีความเป๊ะในทุกลุค ซึ่งล่าสุดเมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา (ตามเวลาประเทศอังกฤษ) ดัชเชสเคท (ดังเชสแห่งเคมบริดจ์) ก็สร้างเซอร์ไพร้ส์อีกแล้ว

Miss Universe หรือนางงามจักรวาล ที่คนไทยเรียกกัน ซึ่งปี 2017 นี้ถือเป็นการประกวดครั้งที่ 66 แล้ว และมีกำหนดการจัดงานในวันที่ 26 พฤศจิกายน ที่แพลเน็ตฮอลลีวู้ดรีสอร์ทแอนด์คาสิโน ในลาสเวกัส รัฐเนวาดา ประเทศสหรัฐฯ แน่นอนว่าเป้าหมายสูงสุดของสาวงามผู้ทุกประเทศต้องหวังที่จะได้ครองมงกุฎนางงามจักรวาลอยู่แล้ว แต่อีกหนึ่งรางวัลที่นางงามและกองเชียร์เฝ้าลุ้นสูสีกันมาทุกปีก็คือรางวัลชุดประจำชาติยอดเยี่ยม ซึ่งก่อนจะไปร่วมลุ้นกันว่า ชุด CHASING THE LIGHT เมขลาล่อแก้ว ที่มารีญา พูลเลิศลาภ มิสยูนิเวิร์สไทยแลนด์ 2017 ใส่ขึ้นเวทีจะสามารถคว้ารางวัล The Best ได้หรือไม่ แพรวขอพาคุณย้อนกลับไปดูชุดประจำชาติยอดเยี่ยมยุค 2000s หรือที่เรียกอย่างย่อว่า ยุค 2K เพื่อวิเคราะห์ว่าสิ่งใดหรืออะไรเป็นตัวยึดโยงความโน้มเอียงในการตัดสินของกรรมการบ้าง Best National Costume ปี 2000 : Leticia Murray นางงามจากเม็กซิโก Best National Costume ปี 2001 : Kim Sa-rang นางงามจากเกาหลี Best National Costume ปี […]

เคยเจอไหมผู้หญิงที่สวยมากๆ จนต้องมองตามหรือแอบชื่นชม แต่พอมีโอกาสได้ทักทายกันกลับทำลายความคิดก่อนหน้านั้นไปอย่างหมดสิ้น เหตุเพราะ “กลิ่นปาก” นั้นแรงมีอานุภาพทำลายล้างสูง หมดกันภาพลักษณ์ เสื้อผ้าหน้าผมที่เป๊ะปัง ต้องมาตายเพราะปากเหม็นหรือมีปัญหาในช่องปาก เหมือนกับประโยคคุ้นๆ ที่ว่าสวยแต่รูปจูบไม่หอมนั้นคงจริง เห็นแบบนี้ แพรวดอทคอม เป็นห่วงเลยขอพาสาวๆ ไปทำความรู้จัก “สุขภาพช่องปาก” ซึ่งถือเป็นเรื่องใกล้ตัวที่ทุกคนไม่ควรละเลยและเพิกเฉย เพราะนอกจากเสียบุคลิกภาพแล้ว มันอาจจะกำลังส่งสัญญาณอันตรายบางอย่างที่คืบคลานมาหาโดยไม่รู้ตัว มูลนิธิทันตสาธารณสุข ภายใต้การดำเนินงานของกระทรวงสาธารณสุข ระบุถึง 5 สัญญาภายในช่องปากที่ควรสังเกตเพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลทำความสะอาดช่องปากก่อน มีกลิ่นปากโดยหาสาเหตุไม่ได้: ยังคงรู้สึกถึงกลิ่นปากที่ลอยออกมาทุกครั้งที่พ่นลมหายใจหรือพูดกับคนรอบข้างหลังแปรงฟัน สีฟันขุ่นมัว ดูเหลือง ไม่ขาวสะอาด: หลังแปรงฟันเสร็จ ส่องกระจกแล้ว ยังเห็นสีฟันเหลืองชัดเจนอยู่ คราบพลัคที่เกาะอยู่บนผิวฟัน: หลังจากแปรงฟันเสร็จแล้ว แต่ยังรู้สึกเหมือนมีแผ่นฟิล์มเหนียวๆ ติดอยู่บนฟัน โรคฟันผุ: แปรงฟันเป็นประจำ แต่ทำไมยังปวดฟันอย่างหาสาเหตุไม่ได้ และฟันเริ่มเป็นรูและจุดดำเล็กๆ เหงือกอักเสบและเป็นแผล: เหงือกบวม แดง หรือมีเลือดออกกระปริบกระปรอยระหว่างแปรงฟัน ซึ่งปัญหาเหล่านี้ ส่วนใหญ่มักเกิดจากการใช้แปรงสีฟันเก่าที่มีระยะเวลานานกว่า 3 เดือน เนื่องจากแปรงสีฟันด้ามเก่านั้น มักจะมีขนแปรงที่บานจนขาดประสิทธิภาพในการทำความสะอาดเศษอาหารและสิ่งสกปรกตามซอกเหงือกและฟัน ทำให้สิ่งสกปรกตกค้าง และเกิดการหมักหมมภายในช่องปาก อีกทั้ง ออรัล บี แบรนด์ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพช่องปาก ยังเผยข้อมูลเพิ่มเติมอีกว่า ปกติแล้ว แปรงสีฟันควรใช้งานไม่เกิน 3 เดือน เนื่องจากแปรงสีฟันเป็นแหล่งสะสมของของแบคทีเรีย […]

มีผลงานเมคอัพซุปตาร์เบอร์หนึ่ง “อั้ม – พัชราภา ไชยเชื้อ” จากฝีแปรงของ น้องฉัตร – ฉัตรชัย เพียงอภิชาติ เมคอัพอาร์ติสต์ชื่อดังอันดับต้นๆ ของไทย หรือที่หลายคนเรียกกันติดปากว่าช่างแต่งหน้าฝีแปรงมหัศจรรย์ออกมาให้ได้ว้าว…ววว กันอีกแล้ว สำหรับครั้งนี้เมคอัพอั้มด้วยโทนสีหวานละมุน เพราะเทรนด์สีพาสเทลกำลังจะมาถึงในหน้าหนาวนี้ บอกเลยว่าทั้งฮอต ทั้งปังมากถึงมากที่สุด อั้มยิ่งแต่งแนวนี้ยิ่งดูหน้าเด็กลงเรื่อยๆ กาลเวลาไม่สามารถทำอะไรนางเลยได้จริงๆ โดยก่อนหน้านี้ น้องฉัตรเคยสร้างผลงานที่เรียกความฮือฮาในโลกโซเชียลกับการแต่งหน้าให้ อั้ม-พัชราภา กับลุคสวยหวานละมุน สวยแบ๊วดุจบาร์บี้ พร้อมทรงผมดังโงะในชุดจากแบรนด์กุชชี่มาแล้ว บอกเลยว่าถ้าสังเกตดีๆ งานดวงตา น้องฉัตรแต่งออกมาได้เฉี่ยวแต่ทว่าแฝงความหวานซาบซ่านน่าดึงดูดมาก ซึ่งส่วนใหญ่งานเมคอัพของน้องฉัตรจะเน้นไปทางงานผิว มีความฉ่ำวาว สุขภาพดี หรือจะลุคเข้มเซ็กซี่บราวน์ก็แต่งออกมาได้เนี๊ยบหยั่งกะภาพวาด วันนี้ แพรวดอทคอม จึงรวบรวมเมคอัพลุคต่างๆ ที่น้องฉัตรเคยแต่งให้อั้มมาไว้ให้สาวๆ เผื่อเซฟเก็บเป็นอินสไปเรชั่นกันนะคะ ยังจำได้ไหม จำได้หรือเปล่า ผลงานเมคอัพอั้มหน้าหวานดั่งตุ๊กตาบาร์บี้ ที่เคยเรียกเสียงฮือฮาได้สนั่นโซเชี่ยล ผลงานของน้องฉัตรจะเด่นในเรื่องโครงหน้าและการเขียนคิ้ว ซึ่งน้องฉัตรเคยบอกไว้ว่า ‘เวลาเขียนคิ้วเราจะคำนึงถึงโครงหน้าและสีผมเป็นหลัก เพราะการเขียนที่ถูกวิธีรับกับโครงหน้าจะทำให้ใบหน้าดูเด็กขึ้น ผู้หญิงที่มีการทำสีผม เราก็จะใส่ใจการเลือกสีคิ้วให้เป็นพิเศษ เพราะถ้าสีผมไปทาง สีคิ้วไปทาง ก็จะดูหลอกตาจนเกินไป ส่วนเวลาเขียนคิ้ว เราจะใช้ดินสอเขียนโครงคร่าวๆ ก่อน จึงค่อยใช้ที่เขียนคิ้วแบบฝุ่นมาปัดให้เต็มคิ้ว แล้วตามด้วยการปัดมาสคาร่าคิ้วเพื่อให้คิ้วดูเรียงเส้นสวยเป็นระเบียบมากขึ้น’ ผลงานเมคอัพล่าสุดที่สาวอั้มแต่งหน้าเพื่อลงนิตยสารแพรว ด้วยโทนสีหวานๆ […]

ผิวสวยด้วยเลเซอร์ได้จริงเหรอ? ผู้หญิงหลายคนมีคำถามนี้ก่อนจะตัดสินใจไปทำเลเซอร์กันอย่างแน่นอน เพราะยุคสมัยนี้การใช้นวัตกรรมเข้ามาเป็นตัวช่วยในการดูแลบำรุงผิวนั้นเป็นสิ่งที่รับความนิยมเป็นอย่างมาก รวมถึงการทำเลเซอร์ด้วยเช่นกัน ดังนั้น นายแพทย์นัทธพงศ์ จิรุระวงศ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามและผิวหนัง ได้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับการทำเลเซอร์ผิวหนัง รวมถึงการดูแลผิวหลังทำเลเซอร์มาว่า… เลเซอร์ผิวหนัง (Laser Skin) คือกระบวนการรักษาผิวอย่างหนึ่งที่ช่วยปรับสภาพผิวให้ดีขึ้น ด้วยการยิงแสงเลเซอร์เข้าตรงบริเวณที่เกิดความผิดปกติของผิว เพื่อทำการฟื้นฟูและปรับสภาพผิวให้สวยสุขภาพดี ซึ่งครอบคลุมผู้ที่มีปัญหาริ้วรอยเหี่ยวย่นรอบดวงตาหรือบริเวณหน้าผาก ฝ้า กระ จุดด่างดำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ หรือไม่เรียบเนียน ผิวไหม้จากแสงแดด รวมถึงปัญหาหลุมสิว หรือรอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว ซึ่งในปัจจุบันเทคโนโลยีการทำเลเซอร์ได้มีการพัฒนาไปอย่างมาก เพราะนอกจากจะช่วยแก้ปัญหาผิวที่เกิดขึ้นได้แล้ว ยังสามารถช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิวให้โครงสร้างผิวแข็งแรงขึ้นได้อีกด้วย นวัตกรรมการเลเซอร์ผิวในปัจจุบัน และการเตรียมตัวก่อนทำเลเซอร์ ประเภทของเลเซอร์หลักๆ เลยจะแบ่งออกเป็น 2 ประเภท ก็คือแบบที่หลังทำแล้วเป็นแผล กับหลังทำแล้วไม่มีแผล ซึ่งในอดีตเลเซอร์ที่มีคุณสมบัติช่วยทำให้หน้าใส กระชับรูขุมขน ลบรอยสิว จะเป็นประเภทที่ทำแล้วผิวเป็นแผล ก็คือผิวจะเกิดสะเก็ด ซึ่งต้องพักฟื้นอย่างน้อย 5-7 วันขึ้นไป แต่นวัตกรรมตัวใหม่ที่กำลังเป็นที่นิยมก็คือ พิคโค่เวย์ รีโซลฟ (Picoway Resolve) จุดเด่นก็คือหลังทำเสร็จแล้วผิวจะไม่เกิดแผลและไม่ต้องพักฟื้น เพราะพลังงานของเลเซอร์ที่ถูกพัฒนาขึ้นมาเพื่อส่งผ่านผิวชั้นบนลงสู่ชั้นล่างโดยตรงในการรักษา ซึ่งจะเกิดเป็นแผลเล็กๆ ที่ผิวชั้นล่าง เล็กมากในรูปแบบที่ร่างกายสามารถซ่อมแซมให้หายเองได้ โดยที่ไม่ทันเกิดเป็นเนื้อเยื่อหรือพังผืดบนผิวชั้นนอก […]

กรีดร้องให้สุดเสียงไปเลยค่าสาวๆ แพรวดอทคอม มีบิวตี้คอลเล็คชั่นใหม่มาพรีเซนต์อีกแล้วกับสองแบรนด์ดังระดับโลกที่จับมือกันรังสรรค์คอลเล็คชั่นสุดพิเศษ JILL STUART x MORGAN LANE เป็นครั้งแรก! เพื่อเอาใจเหล่าจิลเกิร์ล ด้วยดีไซน์น่ารักชวนหลงใหล พร้อมแต่งเติมเสน่ห์ให้สวยใสสนองนี้ดส์สาวสไตล์เกิร์ลลี่ ด้วยการสร้างปรากฏการณ์ใหม่ให้สาวๆ ได้ตื่นเต้นอีกครั้ง เมื่อนิยามแห่งความเซ็กซี่ของสองแบรนด์ระดับโลกมารวมตัวกันเป็นครั้งแรกระหว่าง “innocent sexy” ของ JILL STUART แบรนด์เมคอัพยอดนิยมจากนิวยอร์กขวัญใจสาวญี่ปุ่นและหญิงสาวทั่วโลก และ “cute and sexy” ของ MORGAN LANE แบรนด์ชุดชั้นในและชุดนอนสุดโปรดของเหล่าแฟชั่นนิสต้า จับมือผสานดีไซน์สุดเก๋และเสน่ห์สุดหรูของสองแบรนด์เข้าไว้ด้วยกันอย่างลงตัว ไม่ว่าจะเป็น กระเป๋าเครื่องสำอาง ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากดีไซน์ของชุดชั้นใน และลวดลายน่ารักบนแพ็คเกจจิ้งเครื่องสำอาง ที่ตกแต่งด้วยภาพวาดตัวการ์ตูนจาก MORGAN LANE ที่รับรองว่าต้องถูกใจเหล่าจิลเกิร์ลอย่างแน่นอนในคอนเซ็ปต์ Dreamy Holidays พร้อมผลิตภัณฑ์ชุด Limited Edition 2 คอลเล็คชั่น  JILL STUART Pajama Party Collection A (Tulle Lingerie) มาพร้อมกระเป๋าเครื่องสำอางลายจุดที่ได้รับแรงบันดาลใจจากชุดชั้นในที่ให้ความรู้สึกเซ็กซี่  JILL STUART Pajama […]

วันนี้เลื่อนฟีดอินสตาแกรมเพลินๆ ดันไปสะดุดตาทรงผมของ“พี่ม้า – อรนภา กฤษฎี” พิธีกรและนักแสดงตัวแม่แห่งวงการบันเทิงที่ปกติมักจะเห็นผมทรงหน้าม้าเป็นซิกเนเจอร์ประจำตัว เรียกได้ว่าคือลุคที่พี่ม้าเลือกแล้ว เพราะเคยบอกเอาไว้ว่าหน้าม้าเป็นทรงที่เหมาะกับตัวเองที่สุด แต่บังเอิญทรงผมที่ไปเห็นวันนี้ดันไม่ใช่ทรงหน้าม้าน่ะสิ เลยต้องขอเข้าไปแอบส่องเสียหน่อย ก็เลยถึงบางอ้อว่าผมทรงใหม่หลากหลายสไตล์ที่โพสต์ลงอินสตาแกรมนั้น มีที่มาจากละครเรื่องชายไม่จริง หญิงแท้ นั่นเอง ซึ่งในเรื่องนี้พี่ม้า รับบทเป็นธนาหรือแทนนี่ เลยทำให้มีโอกาสได้ลองเปลี่ยนผมทรงใหม่ๆ แม้จะเป็นการสวมวิกก็ตาม ถือว่าเป็นลุคใหม่ๆ ที่พี่ม้ายอมแต่งเพื่อคนดูจะได้สนุกอินไปกับตัวละครนะจ้ะ แพรวดอทคอม เลยรวบรวมทรงผมพี่ม้าสไตล์ต่างๆ ในเรื่องนี้มาฝากค่ะ   ผมหน้าม้าเอกลักษณ์ประจำตัว ที่เห็นเพียงแค่แวบเดียวก็สัมผัสได้ว่านี่คือ ม้า – อรนภา เก็บรวมผมเรียบร้อย แต่เพิ่มดีเทลปอยผมด้านหน้าด้วยเคิฟหนึ่งทีจบ ก็ทำให้ลุคดูสมาร์ทแล้ว จัดไปด้วยผมทรงโมฮอกตั้งใหญ่สไตล์โมเดิร์น Curly Hair ลอนสวยเด้งดูดีสไตล์เซเลบ แต่ต้องแต่งหน้าแต่งตัวให้เก๋หน่อย ไม่งั้นอาจพังดูเกินวัยได้ มีความคล้ายทรง Beachy Waves ให้ความสดใสในบางมุม ยกระดับปรับเคิฟด้วยทรงผมย้อนยุคสไตล์วินเทจ Finger Wave แบบสั้น ถือเป็นทรงที่นิยมกันในหมู่ดารา ละครหลายเรื่องก็ทำผมทรงนี้กันเยอะ เอาไปเลย รูปเดียวแต่ 4 ลุค ไม่ซ้ำกัน แสกกลาง แสกข้าง ลอนหนัก […]

ใกล้สิ้นปี ทัพเครื่องสำอางแบรนด์ดังหลากหลายแบรนด์ต่างก็ทยอยออกคอลเลคชั่นพิเศษมาให้ได้ฟินไม่ขาดสาย ล่าสุด Shu Uemura ร่วมกับ SUPER MARIO BROS. พิชิตความจืดชืดผจญความสวยด้วยคอลเล็คชั่นมาริโอ้ ภารกิจเก็บแต้มความสวยน่ารักที่เกมเมอร์สาวต้องสะสม ขุมสมบัติแห่งความงามสำหรับเจ้าหญิงพีชทุกคน! ฉีกกรอบการสร้างสรรค์เมคอัพด้วยความร่วมมือที่แหวกแนว โดยมาริโอ้และตัวละครต่างๆ ถูกทำให้เป็นจุดภาพหรือพิกเซลมาปรากฏบนผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและผลิตภัณฑ์แต่งหน้าสีสันสดใสที่ดูสนุกสนานเพื่อเกมความงามที่สุดยอด มาริโอ้พาสาวๆ สู่การเดินทางอันกล้าหาญ เพื่อช่วยเหลือเจ้าหญิงพีช (Princess Peach) โดยการคุ้มกันเมคอัพอันเป็นสมบัติล้ำค่าของอาณาจักรเห็ด ซึ่งระหว่างทางก็รวบรวมคลีนซิ่งออยล์และเมคอัพสีสันสดใสของชู อูเอมูระ เพื่อต่อสู้กับเบาเซอร์ 555+ ร่ายยาวมาขนาดนี้ สาวๆ น่าจะอยากรู้แล้วว่าคอลเลคชั่นจะน่ารักน่าสอยขนาดไหน ตามมาค่ะ “แพรวดอทคอม จะพาสาวๆ ไปผจญภัยในโลกแห่งความงามกันค่ะ”    ลิปสติก rouge unlimited sheer shine เนื้อเชียร์วาวใส 2 เฉดสี ลิปสติก rouge unlimited supreme matter เนื้อแมตต์ไม่แห้ง 5 เฉดสี ลิปสติก tint in balm เน้นให้ความชุ่มชื่นพร้อมสีสันสดใส 2 เฉดสี ลิปบาล์ม depsea hydrability moisturizing lip balm พาเล็ตต์ Peach’s eye and cheek ไพรเมอร์ทาบริเวณเปลือกตา stage performer eye primer ดินสอเขียนขอบตา drawing […]

เวทีมิสเอิร์ธปีนี้ดุเดือดเลือดพล่านกันเลยทีเดียวสำหรับ Karen Ibasco นางงามจากฟิลิปปินส์ ประเทศเจ้าภาพ ผู้ที่สามารถคว้ามงกุฎและตำแหน่ง Ms. Earth 2017 ไปได้ ด้วยการตอบคำถามรอบสุดท้ายเกี่ยวกับสิ่งแวดล้อมจนโดนใจทั้งกรรมการและผู้ชมถึงขั้นได้รับเสียงเฮดังสนั่นหวั่นไหวฮอลล์ แต่แม้ว่าจะตอบคำถามอย่างชาญฉลาดพิชิตใจคนดูได้ หากกลับเกิดมีกระแสฮือฮาค้านสายตาในเรื่องหน้าตาชนิดสับแหลกเลยว่านางงามจากฟิลิปปินส์รายนี้ไม่มีความสวยงามควรคู่กับมงกุฏเลยสักนิด จนเกิดเสียงวิพากษ์วิจารณ์ลามทุ่งอย่างหนักหน่วง ทำให้กลายเป็นนางงามในเวทีระดับโลกที่พูดถึงมากที่สุด ซึ่งรูปภาพของ Karen Ibasco นางงามจากฟิลิปปินส์ที่ถูกแชร์ต่อทั่วโซเชี่ยลแบบนอนสต็อปนั้น จะเกิดจากความผิดพลาดของมุมกล้องหรือเมคอัพทำร้ายนั้นก็ไม่อาจทราบได้ แต่ที่ แพรวดอทคอม ได้ลองตามไปส่องในอินสตาแกรมส่วนตัวของนาง คหสต. ก็ว่าสวยอยู่นะ (หรือเปล่า?? อย่าดราม่าใส่เก๊าน้า) ซึ่งแต่ละภาพที่เธอโพสต์นั้นก็ยังดูสวย สาว สดใส ไม่เห็นจะดูเหมือนป้าหน้าแก่เลย แถมมีภาพที่นางโชว์หน้าสดอีกด้วย แพรวดอทคอม จึงนำภาพมาฝากค่ะ ล่าสุดเมื่อวันก่อน Karen Ibasco เธอเพิ่งโพสต์ข้อความผ่านอินสตาแกรมส่วนตัว ระบุว่า (ขออนุญาติแปลคร่าวๆ นะคะ) ดังนี้ “ขอบคุณทุกแรงสนับสนุน เธอไม่เคยคาดฝันมาก่อนเลยว่าจะได้เป็นตัวแทนจากฟิลิปปินส์และได้รับตำแหน่งระดับโลกในการประกวดนางงามอันทรงคุณค่า เธอจึงรู้สึกเป็นเกียรติอย่างมาก และเธอมีความมั่นใจมากโดยเฉพาะในช่วงการตอบคำถาม ไม่ใช่ความสามารถของเธอเองหรอก หากแต่เป็นพระจิตของพระเจ้า พระองค์ช่วยมอบความมั่นใจและสติปัญญาแก่เธอในการตอบคำถาม” (สามารถอ่านข้อความฉบับเต็มๆ ได้ที่อินสตาแกรมด้านล่างนี้) It takes quite some time until it […]

กรี้ดค่า เมื่อวันก่อนตามส่องอินสตาแกรมของ maccosmetics เห็นลงคลิปโปรเจ็คท์พิเศษคอลลาบอเรชั่นระหว่าง M.A.C Cosmetics กับ PUMA Sportstyle ที่กำลังจะเกิดขึ้นในปี 2018 นี้ ทำเอากระตุ้นต่อมสงสัยไม่น้อย นับว่าเรียกกระแสก่อนปล่อยจริงได้เริ่ดมาก จนอยากรู้ว่าจะออกมาเป็นอย่างไร เห็นแบบนี้สาวๆ บิวตี้นิสต้าสายสตรีททั้งหลายเตรียมเงินกันให้พร้อมเลย ออกมาเมื่อไหร่ ได้โกยทัน อิอิ ซึ่ง PUMA Sportstyle นั้น เคยเรียกเสียงฮือฮาได้ฟรุ้งฟริ้งและมากโข เมื่อครั้งที่ปล่อยคอลเลคชั่น PUMA x Fenty ร่วมกับริฮานนา ฉะนั้น ครั้งนี้สาวๆ บิวตี้ก็จับตารอดูให้ดีว่าคอลเลคชั่นนี้จะกิ๊บเก๋น่าสอยแค่ไหน หากมีข่าวเพิ่มเติมแพรวดอทคอมจะมาอัพเดตใหม่นะคะ ^^     Your favourite hues take a big step in a whole new direction! Stay tuned for a kickin’ collaboration, coming soon. #PUMAxMAC #ForAllTime […]

หลบหน่อย…แม่กลับมาทวงบัลลังก์แล้วจ้า หลังคลอดน้องแฝดสุดน่ารักไปได้ไม่นาน ล่าสุด เห็นแม่ชม (ชมพู่ – อารยา เอ ฮาร์เก็ต) โพสต์รูปออกกำลังกายฟิตหุ่นลงอินสตาแกรม โดยการยกเวทสร้างกล้ามเนื้อให้สัดส่วนกระชับขึ้น หลังจากกลับมาทำงานแค่ไม่กี่วันเอง ซึ่งแม่ชมได้ติดแฮชแท็กไว้ว่า “back at the barre with #adidasthailand #adidaswomen #ด้วยรักเเละบีบบอล #วิถีเเม่ลูกอ่อน #งานซ่อม #อย่าขัดใจแม่ #นอนน้อย #อย่ามองตรงนั้นจะเป็นเรื่องใหญ่ #barreexerciseeverydamnday #hashtagไม่relateกัน”  ก็แม่ลูกอ่อนอะเนอะ แถมคลอดลูกแฝดอีก หุ่นอาจจะไม่เป๊ะกระชับมาก เลยต้องขอฟิตแอนด์เฟิร์มนิดนึงให้ตึงเปรี๊ยะสักหน่อย (คิดในใจ นี่ขนาดเพิ่งคลอด หุ่นยังดีกว่าแอดเลยค่า ToT) ซึ่งก็มีคอมเม้นท์จากบรรดาแฟนคลับทั้งหลายออกมาแสดงความคิดเห็นให้ระวังแผลด้วย รวมถึงพี่คนสนิทอย่าง อ้น – ศรีพรรณ มาก็คอมเม้นท์แสดงความเป็นห่วงด้วยเช่นกัน ซึ่งแม่ชมก็ตอบกลับมาว่า “แพทย์อนุมัติแว้ว” เป็นอันรับทราบโดยทั่วกันนะจ๊ะทุกคน #อย่าขัดใจแม่ ขอซ่อมหุ่นก่อนจ้า เรื่อง : PP_แพรวดอทคอม ภาพ IG จาก : chomismaterialgirl