Beauty

ผิวสวยด้วยเลเซอร์ได้จริงเหรอ? ผู้หญิงหลายคนมีคำถามนี้ก่อนจะตัดสินใจไปทำเลเซอร์กันอย่างแน่นอน เพราะยุคสมัยนี้การใช้นวัตกรรมเข้ามาเป็นตัวช่วยในการดูแลบำรุงผิวนั้นเป็นสิ่งที่รับความนิยมเป็นอย่างมาก รวมถึงการทำเลเซอร์ด้วยเช่นกัน ดังนั้น นายแพทย์นัทธพงศ์ จิรุระวงศ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามและผิวหนัง ได้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับการทำเลเซอร์ผิวหนัง รวมถึงการดูแลผิวหลังทำเลเซอร์มาว่า… เลเซอร์ผิวหนัง (Laser Skin) คือกระบวนการรักษาผิวอย่างหนึ่งที่ช่วยปรับสภาพผิวให้ดีขึ้น ด้วยการยิงแสงเลเซอร์เข้าตรงบริเวณที่เกิดความผิดปกติของผิว เพื่อทำการฟื้นฟูและปรับสภาพผิวให้สวยสุขภาพดี ซึ่งครอบคลุมผู้ที่มีปัญหาริ้วรอยเหี่ยวย่นรอบดวงตาหรือบริเวณหน้าผาก ฝ้า กระ จุดด่างดำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ หรือไม่เรียบเนียน ผิวไหม้จากแสงแดด รวมถึงปัญหาหลุมสิว หรือรอยแผลเป็นที่เกิดจากสิว ซึ่งในปัจจุบันเทคโนโลยีการทำเลเซอร์ได้มีการพัฒนาไปอย่างมาก เพราะนอกจากจะช่วยแก้ปัญหาผิวที่เกิดขึ้นได้แล้ว ยังสามารถช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิวให้โครงสร้างผิวแข็งแรงขึ้นได้อีกด้วย นวัตกรรมการเลเซอร์ผิวในปัจจุบัน และการเตรียมตัวก่อนทำเลเซอร์ ประเภทของเลเซอร์หลักๆ เลยจะแบ่งออกเป็น 2 ประเภท ก็คือแบบที่หลังทำแล้วเป็นแผล กับหลังทำแล้วไม่มีแผล ซึ่งในอดีตเลเซอร์ที่มีคุณสมบัติช่วยทำให้หน้าใส กระชับรูขุมขน ลบรอยสิว จะเป็นประเภทที่ทำแล้วผิวเป็นแผล ก็คือผิวจะเกิดสะเก็ด ซึ่งต้องพักฟื้นอย่างน้อย 5-7 วันขึ้นไป แต่นวัตกรรมตัวใหม่ที่กำลังเป็นที่นิยมก็คือ พิคโค่เวย์ รีโซลฟ (Picoway Resolve) จุดเด่นก็คือหลังทำเสร็จแล้วผิวจะไม่เกิดแผลและไม่ต้องพักฟื้น เพราะพลังงานของเลเซอร์ที่ถูกพัฒนาขึ้นมาเพื่อส่งผ่านผิวชั้นบนลงสู่ชั้นล่างโดยตรงในการรักษา ซึ่งจะเกิดเป็นแผลเล็กๆ ที่ผิวชั้นล่าง เล็กมากในรูปแบบที่ร่างกายสามารถซ่อมแซมให้หายเองได้ โดยที่ไม่ทันเกิดเป็นเนื้อเยื่อหรือพังผืดบนผิวชั้นนอก […]

กรีดร้องให้สุดเสียงไปเลยค่าสาวๆ แพรวดอทคอม มีบิวตี้คอลเล็คชั่นใหม่มาพรีเซนต์อีกแล้วกับสองแบรนด์ดังระดับโลกที่จับมือกันรังสรรค์คอลเล็คชั่นสุดพิเศษ JILL STUART x MORGAN LANE เป็นครั้งแรก! เพื่อเอาใจเหล่าจิลเกิร์ล ด้วยดีไซน์น่ารักชวนหลงใหล พร้อมแต่งเติมเสน่ห์ให้สวยใสสนองนี้ดส์สาวสไตล์เกิร์ลลี่ ด้วยการสร้างปรากฏการณ์ใหม่ให้สาวๆ ได้ตื่นเต้นอีกครั้ง เมื่อนิยามแห่งความเซ็กซี่ของสองแบรนด์ระดับโลกมารวมตัวกันเป็นครั้งแรกระหว่าง “innocent sexy” ของ JILL STUART แบรนด์เมคอัพยอดนิยมจากนิวยอร์กขวัญใจสาวญี่ปุ่นและหญิงสาวทั่วโลก และ “cute and sexy” ของ MORGAN LANE แบรนด์ชุดชั้นในและชุดนอนสุดโปรดของเหล่าแฟชั่นนิสต้า จับมือผสานดีไซน์สุดเก๋และเสน่ห์สุดหรูของสองแบรนด์เข้าไว้ด้วยกันอย่างลงตัว ไม่ว่าจะเป็น กระเป๋าเครื่องสำอาง ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากดีไซน์ของชุดชั้นใน และลวดลายน่ารักบนแพ็คเกจจิ้งเครื่องสำอาง ที่ตกแต่งด้วยภาพวาดตัวการ์ตูนจาก MORGAN LANE ที่รับรองว่าต้องถูกใจเหล่าจิลเกิร์ลอย่างแน่นอนในคอนเซ็ปต์ Dreamy Holidays พร้อมผลิตภัณฑ์ชุด Limited Edition 2 คอลเล็คชั่น  JILL STUART Pajama Party Collection A (Tulle Lingerie) มาพร้อมกระเป๋าเครื่องสำอางลายจุดที่ได้รับแรงบันดาลใจจากชุดชั้นในที่ให้ความรู้สึกเซ็กซี่  JILL STUART Pajama […]

วันนี้เลื่อนฟีดอินสตาแกรมเพลินๆ ดันไปสะดุดตาทรงผมของ“พี่ม้า – อรนภา กฤษฎี” พิธีกรและนักแสดงตัวแม่แห่งวงการบันเทิงที่ปกติมักจะเห็นผมทรงหน้าม้าเป็นซิกเนเจอร์ประจำตัว เรียกได้ว่าคือลุคที่พี่ม้าเลือกแล้ว เพราะเคยบอกเอาไว้ว่าหน้าม้าเป็นทรงที่เหมาะกับตัวเองที่สุด แต่บังเอิญทรงผมที่ไปเห็นวันนี้ดันไม่ใช่ทรงหน้าม้าน่ะสิ เลยต้องขอเข้าไปแอบส่องเสียหน่อย ก็เลยถึงบางอ้อว่าผมทรงใหม่หลากหลายสไตล์ที่โพสต์ลงอินสตาแกรมนั้น มีที่มาจากละครเรื่องชายไม่จริง หญิงแท้ นั่นเอง ซึ่งในเรื่องนี้พี่ม้า รับบทเป็นธนาหรือแทนนี่ เลยทำให้มีโอกาสได้ลองเปลี่ยนผมทรงใหม่ๆ แม้จะเป็นการสวมวิกก็ตาม ถือว่าเป็นลุคใหม่ๆ ที่พี่ม้ายอมแต่งเพื่อคนดูจะได้สนุกอินไปกับตัวละครนะจ้ะ แพรวดอทคอม เลยรวบรวมทรงผมพี่ม้าสไตล์ต่างๆ ในเรื่องนี้มาฝากค่ะ   ผมหน้าม้าเอกลักษณ์ประจำตัว ที่เห็นเพียงแค่แวบเดียวก็สัมผัสได้ว่านี่คือ ม้า – อรนภา เก็บรวมผมเรียบร้อย แต่เพิ่มดีเทลปอยผมด้านหน้าด้วยเคิฟหนึ่งทีจบ ก็ทำให้ลุคดูสมาร์ทแล้ว จัดไปด้วยผมทรงโมฮอกตั้งใหญ่สไตล์โมเดิร์น Curly Hair ลอนสวยเด้งดูดีสไตล์เซเลบ แต่ต้องแต่งหน้าแต่งตัวให้เก๋หน่อย ไม่งั้นอาจพังดูเกินวัยได้ มีความคล้ายทรง Beachy Waves ให้ความสดใสในบางมุม ยกระดับปรับเคิฟด้วยทรงผมย้อนยุคสไตล์วินเทจ Finger Wave แบบสั้น ถือเป็นทรงที่นิยมกันในหมู่ดารา ละครหลายเรื่องก็ทำผมทรงนี้กันเยอะ เอาไปเลย รูปเดียวแต่ 4 ลุค ไม่ซ้ำกัน แสกกลาง แสกข้าง ลอนหนัก […]

ใกล้สิ้นปี ทัพเครื่องสำอางแบรนด์ดังหลากหลายแบรนด์ต่างก็ทยอยออกคอลเลคชั่นพิเศษมาให้ได้ฟินไม่ขาดสาย ล่าสุด Shu Uemura ร่วมกับ SUPER MARIO BROS. พิชิตความจืดชืดผจญความสวยด้วยคอลเล็คชั่นมาริโอ้ ภารกิจเก็บแต้มความสวยน่ารักที่เกมเมอร์สาวต้องสะสม ขุมสมบัติแห่งความงามสำหรับเจ้าหญิงพีชทุกคน! ฉีกกรอบการสร้างสรรค์เมคอัพด้วยความร่วมมือที่แหวกแนว โดยมาริโอ้และตัวละครต่างๆ ถูกทำให้เป็นจุดภาพหรือพิกเซลมาปรากฏบนผลิตภัณฑ์บำรุงผิวและผลิตภัณฑ์แต่งหน้าสีสันสดใสที่ดูสนุกสนานเพื่อเกมความงามที่สุดยอด มาริโอ้พาสาวๆ สู่การเดินทางอันกล้าหาญ เพื่อช่วยเหลือเจ้าหญิงพีช (Princess Peach) โดยการคุ้มกันเมคอัพอันเป็นสมบัติล้ำค่าของอาณาจักรเห็ด ซึ่งระหว่างทางก็รวบรวมคลีนซิ่งออยล์และเมคอัพสีสันสดใสของชู อูเอมูระ เพื่อต่อสู้กับเบาเซอร์ 555+ ร่ายยาวมาขนาดนี้ สาวๆ น่าจะอยากรู้แล้วว่าคอลเลคชั่นจะน่ารักน่าสอยขนาดไหน ตามมาค่ะ “แพรวดอทคอม จะพาสาวๆ ไปผจญภัยในโลกแห่งความงามกันค่ะ”    ลิปสติก rouge unlimited sheer shine เนื้อเชียร์วาวใส 2 เฉดสี ลิปสติก rouge unlimited supreme matter เนื้อแมตต์ไม่แห้ง 5 เฉดสี ลิปสติก tint in balm เน้นให้ความชุ่มชื่นพร้อมสีสันสดใส 2 เฉดสี ลิปบาล์ม depsea hydrability moisturizing lip balm พาเล็ตต์ Peach’s eye and cheek ไพรเมอร์ทาบริเวณเปลือกตา stage performer eye primer ดินสอเขียนขอบตา drawing […]

เวทีมิสเอิร์ธปีนี้ดุเดือดเลือดพล่านกันเลยทีเดียวสำหรับ Karen Ibasco นางงามจากฟิลิปปินส์ ประเทศเจ้าภาพ ผู้ที่สามารถคว้ามงกุฎและตำแหน่ง Ms. Earth 2017 ไปได้ ด้วยการตอบคำถามรอบสุดท้ายเกี่ยวกับสิ่งแวดล้อมจนโดนใจทั้งกรรมการและผู้ชมถึงขั้นได้รับเสียงเฮดังสนั่นหวั่นไหวฮอลล์ แต่แม้ว่าจะตอบคำถามอย่างชาญฉลาดพิชิตใจคนดูได้ หากกลับเกิดมีกระแสฮือฮาค้านสายตาในเรื่องหน้าตาชนิดสับแหลกเลยว่านางงามจากฟิลิปปินส์รายนี้ไม่มีความสวยงามควรคู่กับมงกุฏเลยสักนิด จนเกิดเสียงวิพากษ์วิจารณ์ลามทุ่งอย่างหนักหน่วง ทำให้กลายเป็นนางงามในเวทีระดับโลกที่พูดถึงมากที่สุด ซึ่งรูปภาพของ Karen Ibasco นางงามจากฟิลิปปินส์ที่ถูกแชร์ต่อทั่วโซเชี่ยลแบบนอนสต็อปนั้น จะเกิดจากความผิดพลาดของมุมกล้องหรือเมคอัพทำร้ายนั้นก็ไม่อาจทราบได้ แต่ที่ แพรวดอทคอม ได้ลองตามไปส่องในอินสตาแกรมส่วนตัวของนาง คหสต. ก็ว่าสวยอยู่นะ (หรือเปล่า?? อย่าดราม่าใส่เก๊าน้า) ซึ่งแต่ละภาพที่เธอโพสต์นั้นก็ยังดูสวย สาว สดใส ไม่เห็นจะดูเหมือนป้าหน้าแก่เลย แถมมีภาพที่นางโชว์หน้าสดอีกด้วย แพรวดอทคอม จึงนำภาพมาฝากค่ะ ล่าสุดเมื่อวันก่อน Karen Ibasco เธอเพิ่งโพสต์ข้อความผ่านอินสตาแกรมส่วนตัว ระบุว่า (ขออนุญาติแปลคร่าวๆ นะคะ) ดังนี้ “ขอบคุณทุกแรงสนับสนุน เธอไม่เคยคาดฝันมาก่อนเลยว่าจะได้เป็นตัวแทนจากฟิลิปปินส์และได้รับตำแหน่งระดับโลกในการประกวดนางงามอันทรงคุณค่า เธอจึงรู้สึกเป็นเกียรติอย่างมาก และเธอมีความมั่นใจมากโดยเฉพาะในช่วงการตอบคำถาม ไม่ใช่ความสามารถของเธอเองหรอก หากแต่เป็นพระจิตของพระเจ้า พระองค์ช่วยมอบความมั่นใจและสติปัญญาแก่เธอในการตอบคำถาม” (สามารถอ่านข้อความฉบับเต็มๆ ได้ที่อินสตาแกรมด้านล่างนี้) It takes quite some time until it […]

กรี้ดค่า เมื่อวันก่อนตามส่องอินสตาแกรมของ maccosmetics เห็นลงคลิปโปรเจ็คท์พิเศษคอลลาบอเรชั่นระหว่าง M.A.C Cosmetics กับ PUMA Sportstyle ที่กำลังจะเกิดขึ้นในปี 2018 นี้ ทำเอากระตุ้นต่อมสงสัยไม่น้อย นับว่าเรียกกระแสก่อนปล่อยจริงได้เริ่ดมาก จนอยากรู้ว่าจะออกมาเป็นอย่างไร เห็นแบบนี้สาวๆ บิวตี้นิสต้าสายสตรีททั้งหลายเตรียมเงินกันให้พร้อมเลย ออกมาเมื่อไหร่ ได้โกยทัน อิอิ ซึ่ง PUMA Sportstyle นั้น เคยเรียกเสียงฮือฮาได้ฟรุ้งฟริ้งและมากโข เมื่อครั้งที่ปล่อยคอลเลคชั่น PUMA x Fenty ร่วมกับริฮานนา ฉะนั้น ครั้งนี้สาวๆ บิวตี้ก็จับตารอดูให้ดีว่าคอลเลคชั่นนี้จะกิ๊บเก๋น่าสอยแค่ไหน หากมีข่าวเพิ่มเติมแพรวดอทคอมจะมาอัพเดตใหม่นะคะ ^^     Your favourite hues take a big step in a whole new direction! Stay tuned for a kickin’ collaboration, coming soon. #PUMAxMAC #ForAllTime […]

หลบหน่อย…แม่กลับมาทวงบัลลังก์แล้วจ้า หลังคลอดน้องแฝดสุดน่ารักไปได้ไม่นาน ล่าสุด เห็นแม่ชม (ชมพู่ – อารยา เอ ฮาร์เก็ต) โพสต์รูปออกกำลังกายฟิตหุ่นลงอินสตาแกรม โดยการยกเวทสร้างกล้ามเนื้อให้สัดส่วนกระชับขึ้น หลังจากกลับมาทำงานแค่ไม่กี่วันเอง ซึ่งแม่ชมได้ติดแฮชแท็กไว้ว่า “back at the barre with #adidasthailand #adidaswomen #ด้วยรักเเละบีบบอล #วิถีเเม่ลูกอ่อน #งานซ่อม #อย่าขัดใจแม่ #นอนน้อย #อย่ามองตรงนั้นจะเป็นเรื่องใหญ่ #barreexerciseeverydamnday #hashtagไม่relateกัน”  ก็แม่ลูกอ่อนอะเนอะ แถมคลอดลูกแฝดอีก หุ่นอาจจะไม่เป๊ะกระชับมาก เลยต้องขอฟิตแอนด์เฟิร์มนิดนึงให้ตึงเปรี๊ยะสักหน่อย (คิดในใจ นี่ขนาดเพิ่งคลอด หุ่นยังดีกว่าแอดเลยค่า ToT) ซึ่งก็มีคอมเม้นท์จากบรรดาแฟนคลับทั้งหลายออกมาแสดงความคิดเห็นให้ระวังแผลด้วย รวมถึงพี่คนสนิทอย่าง อ้น – ศรีพรรณ มาก็คอมเม้นท์แสดงความเป็นห่วงด้วยเช่นกัน ซึ่งแม่ชมก็ตอบกลับมาว่า “แพทย์อนุมัติแว้ว” เป็นอันรับทราบโดยทั่วกันนะจ๊ะทุกคน #อย่าขัดใจแม่ ขอซ่อมหุ่นก่อนจ้า เรื่อง : PP_แพรวดอทคอม ภาพ IG จาก : chomismaterialgirl

ลืมไปเลยค่ะกับภาพใจเริงแรงสนั่นจอ ล่าสุด แพรวดอทคอม ตามไปส่องอินสตาแกรมของสาว “เจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณ” มา เห็นลุคใหม่ที่สาวเจนี่บอกลาผมยาวสลวยสวยเก๋แบบนางพญา สะบัดบ็อบตัดผมสั้นกระชากลุคอ่อนกว่าวัยไปจากเดิม บอกเลยว่าเริ่ดมากคนสวยจะไว้ผมทรงไหน จะสั้น จะยาว ก็สวย ไม่รู้จะบรรยายยังไง คนอะไรทำไมเป๊ะเว่อร์ขนาดนี้ แถมดูเด็กลงกว่าเดิม นี่ถ้าไม่รู้อายุจริง นึกว่าสาวมหาลัยไปแล้วนะเนี่ย เห็นแบบนี้ แพรวดอทคอม ขอเชียร์สาวๆ ที่อยากดูเด็กตลอดเวลา ตัดเลยค่ะ บอกเลยว่าผมสั้นประบ่ายังคงเป็นทรงฮิตที่ไม่เสื่อมมนต์ขลัง ตัดเมื่อไหร่ก็ลดวัยดูหน้าเด็ก เพราะเดี๋ยวนี้ใครๆ ก็คงอยากโดนเรียกแค่พี่ ไม่ใช่ป้า ใช่ไหมจ๊ะ? เห็นแบบนี้แล้วมั่นใจเลยว่าเทรนด์คนดังชอบเปลี่ยนมาไว้ผมสั้นนั้นยังไม่เอ้าท์ โดยเฉพาะการตัดผมบ๊อบสั้นรวมถึงผมประบ่าที่ตัดแล้วดูสดใสขึ้นทันตา เปลี่ยนลุคจนใครเห็นก็ต้องทัก!! วันนี้ แพรวดอทคอม คัดรูปสาวเจนี่ที่ไปเที่ยวลั้นลาที่ทะเลแสนงามกับสาวนานา ไรบีนา ในลุคผมสั้นใสๆ หัวใจวัยรุ่นมาฝากด้วยจ้า เรื่อง : PP_แพรวดอทคอม ภาพ IG จากก : janienineeleven

อย่างที่สาวๆ หลายคนน่าจะทราบว่า พระเจ้าหลานเธอ พระองค์เจ้าสิริวัณณวรีนารีรัตน์ ทรงโปรดให้ “ฟูก – ภูวษา พรธรรมฉัตร” เป็นช่างแต่งพระพักตร์ประจำพระองค์ เรียกได้ว่าเป็นผู้อยู่เบื้องหลังพระสิริโฉมอันงดงามในการออกงานพระราชพิธีสำคัญต่างๆ มากมาย ซึ่งหนึ่งในครั้งสำคัญอย่างเมื่อวันที่ (29 ตุลาคม 2560) ที่ผ่านมา คุณฟูก – ภูวษา เมคอัพอาร์ติสต์ฝีมือฉกาจก็ได้มีโอกาสถวายงานแต่งพระพักตร์ พระองค์หญิงสิริวัณณวรีฯ ในลุคภายใต้พระสิริโฉมที่งดงาม ทว่าแฝงความแข็งแกร่ง แนวลุคธรรมชาติ ไม่เน้นสีฉูดฉาด มีความสุภาพ แต่พระพักตร์คมเข้มมีมิติ สง่างามสมพระเกียรติมาก เป็นลุคที่เหมาะกับ พันโทหญิงพระเจ้าหลานเธอ พระองค์เจ้าสิริวัณณวรีนารีรัตน์ ผู้บังคับการกองพันทหารม้าที่ 29 ผู้ทรงม้านำริ้วขบวนพระบรมราชอิสริยยศ ริ้วขบวนที่ 6 อัญเชิญพระบรมราชสรีรางคาพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช บรมนาถบพิตร ไปประดิษฐาน ณ วัดราชบพิธสถิตมหาสีมาราม และวัดบวรนิเวศวิหาร มากๆ ภาพจาก IG : fookie_beauty / ภาพ : กัญชนิกา เมืองวงษ์,ปัณณวัชญ์ รุ่งพิบูลโสภิษฐ์ เรื่อง : PP_แพรวดอทคอม

ฮัลโหลๆ เทส สวัสดีค่าสาวๆ ช่วงนี้ แพรวดอทคอม ไม่ได้อัพเดตเรื่องความสวยความงามมาสักพัก หวังว่ายังคงไม่ลืม Beauty Survey กันนะคะ วันนี้เลยขอประเดิมด้วยข่าวอัพเดตวงการบิวตี้ระดับโลกกับเซเลบริตี้สาวสวยดีกรีซูเปอร์โมเดลสุดฮ็อต จีจี้ ฮาดิด ที่ร่วมมือกับเมย์เบลลีน ปล่อยคอลเล็คชั่นพิเศษ Gigi Hadid x Maybelline  ซึ่งคิดว่าสาวๆ หลายคนคงได้เห็นคอลเลคชั่นกันมาบ้างแล้ว ปล่อยออกมาทีเดียว 3 คอลเลคชั่นรวด เรียกเสียงฮือฮากันได้แซ่ดเว่อร์ เริ่มจากคอลแรก Jetsetter Palette ที่มีครบครับทั้งอายแชโดว์, คอนซีลเลอร์, บลัชออน, บรอนเซอร์, คอนทัวร์, ไฮไลท์, มาสคาร่า และลิปบาล์ม มาพร้อมแปรงทาตาและแปรงปัดแก้มในแพคเก็จจิ้งสีชมพูมิลเลนเนียม สวยครบจบในตลับเดียวแบบออลอินวัน แถมจีจี้ยังบอกว่า เธอชอบนำเครื่องสำอางในพาเล็ตต์นี้มาใช้ผสมผสานกัน เช่น เอาลิปมาทาแก้ม เอาอายแชโดว์มาเติมคิ้ว เป็นต้น ต่อด้วยคอลสอง East Coast Glam เน้นเมคอัพที่ทำให้ใบหน้าดู Glam สวยโกลว์ดูแพงแบบเรียบหรูด้วยเฉดสีนู้ด ไม่ว่าจะเป็น Primer, Liquid Strobe, Eye Contour Palettes […]

เรารู้คุณก็เป็น!! หากคุณเป็นคนหนึ่งที่รู้สึกเหนื่อยล้าและอ่อนเพลียง่ายอยู่ตลอดเวลา รู้สึกปวดตามข้อต่อต่างๆ ของร่างกายอยู่บ่อยๆ หรือในบางครั้งก็พบว่าความต้องการทางเพศที่เคยมีนั้นลดน้อยลงไปกว่าแต่ก่อน และคุณก็ยังคงรู้สึกว่าร่างกายของคุณนั้นไม่เป็นปกติถึงแม้ว่าแพทย์จะบอกว่าร่างกายของคุณนั้นแข็งแรงดีอยู่ก็ตาม อาการที่กล่าวมาทั้งหมดนี้อาจเป็นอาการทางด้านสุขภาพที่ซ่อนเร้นอยู่เบื้องหลังที่มีสาเหตุมาจากการขาดสมดุลต่างๆในร่างกาย ซึ่งสาเหตุที่แท้จริงนั้นสามารถเกิดจากหลากหลายสาเหตุ อาทิ การขาดสมดุลของฮอร์โมน ภูมิแพ้อาหารแฝง ตลอดจนอุปนิสัยการใช้ชีวิตที่ไม่ดีต่อสุขภาพที่สามารถก่อให้เกิดการสะสมสารพิษในลำไส้และนำไปสู่โรคต่างๆ โดยสาเหตุของอาการเหล่านี้อาจไม่สามารถตรวจพบได้โดยวิธีการวิเคราะห์ทั่วไป ผู้ช่วยศาสตราจารย์ นพ.พันธ์ศักดิ์ ศุกระฤกษ์ ผู้อำนวยการด้านการแพทย์ ศูนย์ส่งเสริมสุขภาพไวทัลไลฟ์ ในเครือโรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ อธิบายว่า “อันที่จริงแล้วปัญหาเหล่านี้มีหนทางแก้ไขได้ไม่ยากนัก หากรู้ถึงสาเหตุที่แท้จริงของอาการนั้นๆ” 1. คืนชีวิตชีวาให้กับร่างกายเริ่มที่สาเหตุของปัญหา เคยรู้สึกไม่อยากลุกจากที่นอนบ้างไหม? รู้สึกหงุดหงิดระหว่างวัน สมองไม่โล่ง ขาดแรงจูงใจในการทำงานหรือออกกำลังกายในระหว่างวัน? ความเมื่อยล้าหรืออาการขาดเรี่ยวแรงอาจดูเหมือนเป็นเรื่องไม่ยากในการแก้ไข แต่ที่จริงแล้วไม่ง่ายอย่างที่หลายคนคิด อาการเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น การสะสมของสารพิษในกระแสเลือดและระบบการย่อยอาหารที่ไม่มีประสิทธิภาพ ระบบภูมิคุ้มกันบกพร่องเนื่องจากการพักผ่อนไม่เพียงพอ หรือแม้แต่กระทั่งภาวะซึมเศร้าและความเครียดต่างๆ ก็สามารถเป็นสาเหตุของความเหนื่อยล้าอ่อนเพลียได้ แนวทางรักษาต้นเหตุของปัญหาไม่ใช่แค่อาการเท่านั้น โดยการวิเคราะห์ตั้งแต่พฤติกรรมการใช้ชีวิต การแพ้อาหาร ระดับฮอร์โมนในร่างกาย การรับประทานอาหาร และระบบย่อยอาหารของคนไข้ โดยแพทย์จะนำผลการตรวจของแต่ละบุคคลมาวิเคราะห์อย่างละเอียด เพื่อหาสาเหตุของความผิดปกติ และแนะนำเกี่ยวกับการบำบัดด้วยฮอร์โมน (สำหรับผู้ที่มีความไม่สมดุลของฮอร์โมนหรือฮอร์โมนไม่เพียงพอ) จัดอาหารเสริมให้ตรงกับความต้องการเฉพาะบุคคล ตลอดจนให้คำแนะนำในการควบคุมการแพ้อาหาร การปรับวิถีการดำเนินชีวิตและการออกกำลังกายในช่วงเวลาต่างๆ เพื่อส่งเสริมสุขภาพที่ดีในระยะยาว 2. นอนหลับดีขึ้น คุณภาพชีวิตก็จะดีขึ้น เทคโนโลยีและการสื่อสารที่ทันสมัยในโลกปัจจุบันที่มีการเปลี่ยนแปลงและไม่เคยหยุดนิ่ง ทำให้หลายคนคุ้นชินกับสื่อต่างๆ จนกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่ขาดเสียไม่ได้ จนทำให้เราเกิดความเครียดได้อย่างไม่รู้ตัว หลายคนเสพติดการใช้โทรศัพท์มือถือตลอดเวลาตั้งแต่ตื่นนอนจนกระทั่งนอนหลับ […]

สำเร็จไปอีกหนึ่งความตั้งใจดี ตั้งใจจริง จิตกุศลของแม่ชีหนิง “หนิง – ปณิตา ธรรมวัฒนะ” กับการร่วมอุปสมบทในโครงการบวชพุทธสาวิกาศีล 10…199 ชีวิตถวายพ่อ ที่เสถียรธรรมสถาน เพื่อถวายเป็นพระราชกุศลแด่พระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช บรมนาถบพิตร ไปเมื่อวันที่ 13 ต.ค.60 ที่ผ่านมา A post shared by Panita Tumwattana (@ningpanita) on Oct 19, 2017 at 12:22am PDT ล่าสุด เมื่อวาน (18 ต.ค.60) ถึงกำหนดการลาสึกของแม่ชีหนิง เจ้าตัวได้โพสต์ผ่านอินสตาแกรมไว้ว่า “อีกหนึ่งความตั้งใจของการบวชครั้งนี้ เพื่อตอบแทนบุญคุณแม่ แม่เลี้ยงลูก 4 คนเพียงคนเดียว แม่ไม่มีลูกชาย เคยพูดไว้นานมากว่าจะบวชให้ ไม่มีโอกาสซักที ….ทุกสิ่งที่เป็นทางโลกที่ดีที่สุดทุกอย่างแค่ขอให้แม่บอกเราเราจะรีบทำทันทีและในวันนี้ได้ทำสิ่งสุดท้ายที่ตั้งใจที่จะทำให้แม่ครบแล้วในหน้าที่ของลูกที่ควรจะตอบแทนบุญคุณ กตัญญูและกตเวทิตา ไม่เคยเห็นแววตาแม่มีความสุขขนาดนี้ พูดกับตัวเองว่า ตายก็ไม่เสียชาติเกิดละ #เรื่องราวที่ดีที่สุดที่อยากแชร์#ฉันเกิดในแผ่นดินของรัชกาลที่๙#70ปี70ล้านความดีอนุสาวรีย์มีชีวิตถวายพ่อ” และหลังจากสึกเสร็จเรียบร้อย สาวหนิงก็ลุยงานถ่ายแบบกับก๊วนเพื่อนซี้อย่าง เป้ย ปานวาด, กระแต ศุภักษร, เมย์ พิชญ์นาฏ ต่อเลยทันที ต้องยอมรับเลยว่าแม้สาวหนิงจะไร้ผม […]

วันนี้ แพรวดอทคอม จะพาสาวๆ ไปทำความรู้จักกับ Beauty Blogger คนใหม่ไฉไลกว่าคนไหนๆ ที่ผ่านมา แถ่น..แทน..แท้นน..ไม่ใช่ใครอื่น นั่นคือ พล.อประยุทธ์ จันทร์โอชา นายกรัฐมนตรี หรือบิ๊กตู่ นั่นเองค่า ท่านขา แพรวดอทคอม แซวเล่นเฉยๆ นะคะ เผอิญเห็นว่าเมื่อหลายวันก่อนท่านได้ลองทา LANADENE : Jasmine Rice Age Defying Facial Cream ครีมรวงข้าว ซึ่งผลิตจากงานวิจัยที่พบสารสกัดจากข้าวขาวดอกมะลิ 105 มีปริมาณฟีนอลิคสูง และมีความสามารถในการต้านอนุมูลอิสระ ด้านเอนไซม์ไทโรซิเนส เพื่อพัฒนาเป็นตำรับเวชสำอางรูปแบบครีมน้ำมันในน้ำที่มีความคงตัวทางเคมีและกายภาพดีไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง ผ่านการทดสอบอาสาสมัคร สามารถลดรอยหมองคล้ำและริ้วรอยได้ดีตั้งแต่สัปดาห์ที่ 2 นอกจากนี้ยังสามารถกระชับผิวและเพิ่มความเรียบของผิวดี ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 1 2 และ 8 ตามลำดับ ตลอดจนได้รับความพึงพอใจต่อผลิตภัณฑ์ในด้านของความหนืด สี กลิ่น การกระจายตัวของครีม การซึมซาบบนผิว ความเหนอะหนะและความชุ่มชื้น โอ้โห นี่ขนาดแค่ได้เห็นท่าทาครีมของท่านก็น่าสนใจแล้วค่ะ พอมาอ่านคุณสมบัติยิ่งน่าใช้เข้าไปใหญ่ ทั้งนี้ผลิตภัณฑ์จากสมุนไพรดังกล่าวเริ่มโครงการจากการที่นายกรัฐมนตรีได้เยี่ยมชมสวนสมุนไพรภายใต้โครงการสวนพฤกษศาสตร์มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวงเฉลิมพระเกียรติ 80 พรรษา […]

เชื่อว่าประชาชนหลายล้านคนทั่วประเทศ เฝ้ารอคอยที่จะเข้าถวายดอกไม้จันทร์ในงานพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช บรมนาถบพิตร ในช่วงระหว่างวันที่ 25 – 29 ตุลาคม พ.ศ. 2560 กันอย่างเนืองแน่น แต่เหนือสิ่งอื่นใด การเตรียมความพร้อมทุกด้าน โดยเฉพาะด้านสุขภาพร่างกายของตัวเองก็เป็นเรื่องสำคัญ นอกจากตัวเองจะไม่เจ็บป่วยและติดขัดแล้ว ยังไม่เป็นภาระต่อผู้อื่นด้วย ซึ่ง นพ.สมศักดิ์ อรรฆศิลป์ อธิบดีกรมการแพทย์ เผยว่า การเสด็จสวรรคตของพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช บรมนาถบพิตร ได้สร้างความโศกเศร้าให้กับประชาชนชาวไทยเป็นอย่างมาก และเพื่อเป็นการถวายความอาลัยและสำนึกในพระมหากรุณาธิคุณอย่างหาที่สุดมิได้ ประชาชนจะเดินทางมาร่วมพระราชพิธีถวายพระเพลิงพระบรมศพพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช บรมนาถบพิตร เป็นจำนวนมาก ดังนั้น กรมการแพทย์ จึงมีคำแนะนำสำหรับประชาชนที่จะเดินทางเข้าร่วมพระราชพิธีดังกล่าว ดังนี้ ก่อนออกเดินทาง ควรศึกษาเส้นทางการจราจร และเส้นทางเดินรถ ไม่ว่าจะเป็นรถยนต์ส่วนตัว รถโดยสารประจำทาง เรือ รถไฟฟ้า ให้ละเอียด ทั้งขาไปและขากลับ ผู้เข้าร่วมงานทุกคน โดยเฉพาะกรณีที่เป็นผู้ป่วยเรื้อรัง/ผู้สูงอายุ/เด็ก ควรเขียน ชื่อ-สกุล หมายเลขโทรศัพท์ของญาติและผู้ที่ติดต่อได้ ระบุโรคประจำตัวที่เป็น โรงพยาบาลที่รักษาเป็นประจำ ประวัติการแพ้ยา พกติดในกระเป๋าเสื้อหรือกางเกง หากมาเป็นหมู่คณะ/ผู้สูงอายุที่มากับญาติ ควรเขียนรายละเอียดตามข้อ 3 ให้ชัดเจน ก่อนออกเดินทางควรพักผ่อนให้เพียงพอ กินข้าวและดื่มน้ำให้อิ่มพอประมาณเท่านั้น อย่ากินเยอะเกินไป พร้อมทั้งเข้าห้องน้ำให้เรียบร้อย สิ่งที่ควรพกมาด้วยร่มสีดำ […]

ต้องยอมรับเลยว่าในช่วงสองสามปีที่ผ่านมา คุชชั่นรองพื้น เป็นเมคอัพที่สาวๆนิยมใช้กันมาก จนถือเป็น Must-have item ที่สาวๆต้องมี! ต้องพกติดตัวเลยก็ว่าได้ เพราะนอกจากจะช่วยปกปิดจุดบกพร่องต่างๆบนใบหน้าให้เนียบกริบแล้ว ยังให้ลุคฉ่ำวาวดูดิวอี้ด้วย แต่ในขณะเดียวกันก็มีทั้งคุมมันกันเหงื่อออกมาให้เลือกสารพัด แถมยังมีที่ราคาถูกและแพงจนแทบเลือกไม่ถูกเยอะแยะเต็มไปหมด แพรวดอทคอม จึงอาสาคัดเลือกคุชชั่นคุณภาพขั้นเทพ ตัวเด็ด ตั้งแต่ราคาหลักร้อยจนถึงหลักพันมาให้สาวๆ ดังนี้   MAMONDE Brightening Cover Watery Cushion SPF50+/PA+++ (15 กรัม / 800 บาท) คุชชั่นรองพื้นจากมามอนด์ ให้เนื้อสัมผัสเบาบางด้วยการรังสรรค์จากกลีบดอกพีชบลอสซัมและสารสกัดจากกระเปาะรากดอกนาร์ซิสซัส กับ 2 โทนสีผิว คือ อันเดอร์โทน (C) เพื่อผิวที่ดูกระจ่างใส และผิวอันเดอร์โทนสี (N) เพื่อผิวที่ดูเป็นธรรมชาติ มาพร้อมเทคโนโลยี Water Pump Sponge ช่วยคืนความชุ่มชื้นและกักเก็บน้ำในชั้นผิวได้ตลอดวัน เพื่อลุคผิวฉ่ำน้ำกำลังดียามเมื่อปกปิด มีให้เลือก 4 เฉดสี LANEIGE BB Cushion Limited Edition with Crystals from […]

ช่วงนี้สาวๆ หลายคนคงหาวิธีแต่งหน้าโทนสุภาพกันอยู่ เพื่อให้เข้ากับชุดไทยจิตรลดาสีดำ หรือชุดเดรสสีดำทรงอื่นๆ ที่ดูสุภาพ และการทำทรงผมเกล้าเก็บที่เรียบร้อยนั้น ใบหน้าก็ต้องดูสุภาพเช่นเดียวกัน จะมาฉูดฉาดปากแดงแรงไปเลยหรือแต่งแนวไฮแฟชั่นคงไม่ได้ แต่ครั้นจะไม่แต่งเลยก็คงไม่ได้เช่นกัน เพราะชีวิตประจำวันต้องพบเจอผู้คนมากหน้าหลายตา ฉะนั้นจึงควรแต่งหน้าแบบพอดีๆ ไม่ปล่อยให้หน้าโทรมหรือแต่งเข้มจนเกินงาม ซึ่ง แพรวดอทคอม ได้หยิบคลิปเทคนิคสอนแต่งหน้าโทนสุภาพสไตล์ น้องฉัตร – ฉัตรชัย เพียงอภิชาติ เมคอัพอาร์ติสต์ชื่อดังอันดับต้นๆ ของไทย หรือที่หลายคนเรียกกันติดปากว่า ช่างแต่งหน้าฝีแปรงมหัศจรรย์ มาฝากเผื่อเป็นไอเดียให้สาวๆ นำไปลองแต่งตามดูค่ะ (เลื่อนไปด้านล่างมีคลิป How to ค่ะ) How to :  ลงครีมบำรุงเพื่อสมดุลผิวและผิวไม่มันระหว่างวัน เกลี่ยรองพื้นแบบบางเบา ลงแป้งรันเบอร์ R21 (สำหรับสาวๆ ผิวขาวนะจ๊ะ) สูตรป้องกันแสงสีฟ้าด้วยแปรงแต่งหน้ารัน ใช้หัวแปรงเล็กกับจุดพิเศษหรือจุดที่ต้องการปกปิด เช่น ใต้ตา เลือกเมคอัพโทนสีน้ำตาลสำหรับแต่งหน้าโทนสุภาพ เบลนด์อายแชโดว์ด้วยโทนสีน้ำตาล ถ้าชอบชิมเมอร์ก็เลือกแบบผสมชิมเมอร์สีอ่อนๆ เกลี่ยทับก็ได้ ไม่ใส่ขนตาปลอมให้ดูหนาจนเกินงาม แต่ปัดให้งอนเด้งเรียงเส้นสวยก็พอ เขียนคิ้วให้สวยธรรมชาติ ไม่เปลืองเวลา ด้วยบล็อกสติ๊กเกอร์เขียนคิ้ว Browit_by_nongchat เขียนคิ้วเองง่ายๆ เหมือนมีน้องฉัตรมาเขียนให้เลย ทัชอัพด้วยแป้งรันอีกครั้งเพื่อความละมุนของสีเมคอัพ กรีดอายไลเนอร์เส้นเล็กๆ ชิดขอบตาบน ปัดแก้มสีส้มอมน้ำตาลแนว […]

โรคที่ไม่แยกหญิงชาย แต่เป็นเรื่องที่ทุกคนควรต้องรู้ จากผลการสำรวจการรับรู้ถึงอันตรายของโรคลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำ พบว่าคนไทยมีความเข้าใจถึงอันตรายของโรคลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำในระดับที่ต่ำมาก แม้ว่าโรคหลอดเลือดอุดตันและภาวะลิ่มเลือดอุดตันของหลอดเลือดดำ จะสามารถป้องกันได้ แต่ยังคงเป็นสาเหตุของสำคัญทำให้เสียชีวิต จากรายงานพบว่า1 ใน 4 ของประชากรทั่วโลกเสียชีวิตจากภาวะหลอดเลือดอุดตัน รวมถึงเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ภาวะลิ่มเลือดอุดตันของหลอดเลือดดำ เกิดขึ้นในระหว่างหรือภายหลังการนอนโรงพยาบาล เป็นสาเหตุของการเสียชีวิตและทุพพลภาพพบในทุกประเทศ ไม่ว่าจะเป็นประเทศกำลังพัฒนาหรือพัฒนาแล้วก็ตาม โรคลิ่มเลือดอุดตัน เกิดจากลิ่มเลือดขัดขวางการไหลเวียนของเลือดในหลอดเลือดแดง หรือหลอดเลือดดำ การจับตัวกันเป็นลิ่มเลือดจะขัดขวางการไหลเวียนของเลือดอย่างช้าๆ หากลิ่มเลือดส่วนหนึ่งส่วนใดหลุดออกจากผนังหลอดเลือดแล้วลอยไปตามกระแสเลือดจะเรียกว่า เอ็มโบไล (emboli) แม้ว่าโรคหลอดเลือดอุดตันจะสามารถป้องกันได้ แต่มักจะพบว่าเป็นปัจจัยเสี่ยงให้เกิดภาวะหัวใจล้มเหลว ภาวะหลอดเลือดสมองตีบ และภาวะลิ่มเลือดอุดตันของหลอดเลือดดำ ซึ่งเป็นโรคในกลุ่มของโรคหัวใจและหลอดเลือด ที่เป็นสาเหตุสำคัญทำให้ผู้ป่วยเสียชีวิต จากผลสำรวจจัดทำโดยองค์การนานาชาติที่เกี่ยวข้องกับหลอดเลือดอุดตัน หรือ ISTH ทำการสำรวจความคิดเห็นประชากรวัยผู้ใหญ่ (อายุ 40 ปีขึ้นไป) ใน 9 ประเทศ ได้แก่ สหรัฐอเมริกา แคนาดา อาร์เจนตินา สหรารชอาณาจักร เยอรมัน เนเธอร์แลนด์ ออสเตรเลีย ญี่ปุ่น อูกันดา รวมถึงประเทศไทย พบว่าคนส่วนใหญ่ยังไม่เข้าใจถึงสาเหตุ และผลของการเกิดภาวะหลอดเลือดอุดตันนี้ ภาวะลิ่มเลือดอุดตันของหลอดเลือดดำ เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดการเสียชีวิตและทุพพลภาพมากที่สุดทั่วโลก ปัจจัยความเสี่ยง อาทิเช่น การนอนโรงพยาบาลเป็นเวลานาน การผ่าตัด มะเร็งบางชนิด พันธุกรรม  ยาบางชนิด (อาทิ ยาคุมกำเนิด) การตั้งครรภ์ […]

สวัสดีสาวๆ ผู้รักสวยรักงามทุกคน วันนี้ แพรวดอทคอม จะพาไปทำความรู้จักกับนวัตกรรม “พิคโค่เวย์ รีโซลฟ” (Picoway Resolve) เป็น เลเซอร์ผิวหน้า ที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิว เพื่อผิวสวยอ่อนเยาว์อย่างเป็นธรรมชาติ อีกทั้งยังช่วยแก้ไขปัญหาหลุมสิวและรูขุมขนที่เปิดกว้าง พร้อมปรับสีผิวให้เรียบเนียนอย่างสม่ำเสมอ ด้วยพลังงานของเลเซอร์ที่มีคุณสมบัติการยิงละเอียดที่สุดในโลก ซึ่งอยู่ในระดับพิคโค่เซ็กเกิล (Picosecond) ที่สามารถทำให้ผิวกระชับขึ้น และช่วยลดเลือนริ้วรอยแห่งวัย เช่น ฝ้า กระ จุดด่างดำ และรอยสิว พร้อมเผยผิวกระจ่างใสอ่อนเยาว์ตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้ รวมถึงยังสามารถรักษารอยแผลเป็นได้อีกด้วย โดยที่หลังทำไม่จำเป็นต้องพักฟื้นผิวหน้า สามารถแต่งหน้าและทาครีมบำรุงได้ตามปกติ จึงทำให้นวัตกรรมดังกล่าวได้รับความนิยมแพร่หลายอย่างรวดเร็วในยุคปัจจุบัน โดยนายแพทย์นัทธพงศ์ จิรุระวงศ์ ผู้ก่อตั้งสถาบันแพทย์ผิวหนังและความงาม Dr.TATTOF ได้ให้คำแนะนำเกี่ยวกับการทำเลเซอร์และการดูแลผิวที่ถูกวิธี  “ประเภทของเลเซอร์หลักๆ จะแบ่งออกเป็น 2 ประเภท ก็คือแบบที่หลังทำแล้วเป็นแผล กับหลังทำแล้วไม่มีแผล ซึ่งในอดีตเลเซอร์ที่มีคุณสมบัติช่วยทำให้หน้าใส กระชับรูขุมขน ลบรอยสิว จะเป็นประเภทที่ทำแล้วผิวเป็นแผล ก็คือผิวจะเกิดสะเก็ด ซึ่งต้องพักฟื้นอย่างน้อย 5 – 7 วันขึ้นไป แต่นวัตกรรมตัวใหม่ พิคโค่เวย์ รีโซลฟ จุดเด่นของมันก็คือหลังทำเสร็จแล้วผิวจะไม่เกิดแผลและไม่ต้องพักฟื้น เพราะพลังงานของเลเซอร์ที่พัฒนาขึ้นมาจะส่งผ่านผิวชั้นบนลงสู่ชั้นล่างเลย ซึ่งจะเกิดเป็นแผลเล็กๆ ที่ผิวชั้นล่าง […]