- Page 2 of 285

ปังส่งท้ายปี! Multy สาขาสยามโลเคชั่นใหม่ แถมใหญ่จุใจช้อปเพลินกว่าเดิม

Multy ด้วยแบรนด์ดิ้งใหม่ดูสดใสกว่าเคย พร้อมขยับขยายสาขาสยามโลเคชั่นใหม่ใกล้โลเดิม แถมใหญ่กว่าเดิม ช้อปเพลินๆ ได้ง่ายขึ้น เอาใจชาวด้อมMulty lovers และพิเศษสุดๆ กับเทศกาลแห่งการเฉลิมฉลอง นอกจากนี้ เป็นครั้งแรกของมัลตี้ที่ท้าเหล่า New Gen ออกมาโชว์สเต็ปกับศิลปินคนโปรดครั้งใหญ่ใจกลางสยามในงานMULTY Fandom Festa 2024 MULTY (มัลตี้) ต่อยอดความเป็น Trendsetter ในธุรกิจร้านค้าปลีกในตลาดความงาม ตั้งเป้าครองใจกลุ่มลูกค้า New Gen ก่อนใคร MULTY ร้านค้าปลีกเครื่องสำอางที่เป็นตัวเลือกแรกในใจเมื่อพูดถึงแบรนด์เครื่องสำอางเกาหลี ผลิตภัณฑ์ความงามที่เป็นกระแส และหายาก กับก้าวใหม่ในการเป็นผู้นำเทรนด์ จึงมุ่งมั่นคัดสรรผลิตภัณฑ์จากทั่วทุกมุมโลก ไม่ว่าจะเป็นสินค้า K-Beauty, J-Beauty, โดยเฉพาะแบรนด์ไทยที่กำลังไวรัลในโซเชียลมารวมไว้ที่MULTY ที่เดียว จนเกิดเป็นคอมมูนิตี้ผ่าน #รีวิวมัลตี้ ให้ได้ค้นพบตัวเองในแบบฉบับที่ดีขึ้นในทุกๆ วัน นอกจากนี้ มัลตี้ ยังเปิดพื้นที่ให้กับทุกคนที่รักความงาม เตรียมขยายฐานคอมมูนิตี้ GEN Z ผ่านการจัดงานครั้งยิ่งใหญ่ใจกลางสยามในงาน MULTY Fandom Festa 2024 เป็นครั้งแรกของ T-POP […]

‘IN THE STARLIGHT OF HOLIDAY’ ป๊อปอัพ ที่รวบรวมแบรนด์น้ำหอมชื่อดังไว้ในที่เดียว

Coty Thailand เปิด ป๊อปอัพ ส่งท้ายปีอย่างยิ่งใหญ่กับ “In the Starlight of Holiday Pop-up” อีเวนต์สุดเอ็กซ์คลูซีฟ ที่ได้รวบรวมแบรนด์น้ำหอมชื่อดังหลากหลายแบรนด์มาไว้ในงานเดียว ไม่ว่าจะเป็น Burberry, Chloé, และ Marc Jacobs เพื่อเฉลิมฉลองและส่งมอบความสุขให้กับเทศกาลวันหยุดที่กำลังจะถึงนี้ โดยงานจะจัดขึ้นตั้งแต่วันที่ 25 พฤศจิกายน ถึง 1 ธันวาคม ณ Fashion Hall ชั้น 1 Siam Paragon ภายใน Pop-up ถูกดีไซน์ด้วยแรงบันดาลใจจากดินแดนมหัศจรรย์สีทองระยิบระยับ ประดับตกแต่งด้วยพระจันทร์ ดวงดาว และบานหน้าต่างที่สื่อถึงกลุ่มดาวต่างๆ ช่วยส่งมอบบรรยากาศในช่วงเทศกาลได้เป็นอย่างดี พร้อมกิจกรรมต่างๆ มากมายภายในงาน โดยเฉพาะหนึ่งไฮไลท์สำคัญอย่าง กิจกรรมอ่านไพ่ทาโรต์ ด้วยการเลือกกลิ่นน้ำหอมประจำตัวของคุณผ่านการอ่านไพ่ ช่วยเสริมพลังและนำพาความโชคดีมาให้ตลอดทั้งปี นอกจากนี้ ยังได้เพลิดเพลินไปกับฟิลเตอร์ Instagram ที่ถูกดีไซน์มาเป็นพิเศษในธีมเทศกาล ให้ได้เก็บภาพความทรงจำดีๆ และแชร์โมเมนต์แห่งความสุขเหล่านี้ออกไป อีกหนึ่งความพิเศษเฉพาะงานนี้คือ Fragrance Gift […]

วิธีรับมือปัญหา รอยคล้ำ และแต่ละจุดเกิดจากอะไร?

ปัญหารอยคล้ำ ไม่ว่าจะเป็นซอกคอ รักแร้ ขาหนีบ มักจะทิ้งร่องรอยไว้ให้กวนใจ สร้างความไม่มั่นใจ ส่วนใหญ่ รอยคล้ำเกิดที่จุดไหนบ้าง และเกิดขึ้นได้อย่างไร พร้อมแนะวิธีดูแลเพื่อลดรอยคล้ำ เมื่อเกิดรอยคล้ำเกิดขึ้นแล้ว ควรดูแลตัวเอง ดังนี้ หากไม่อยากมีรอยคล้ำ ลองนำวิธีที่เหมาะกับตนเองไปปรับใช้เพื่อจะได้อวดผิวสวยได้อย่างมั่นใจโดยไร้รอยหมองคล้ำ ข้อมูล: พญ.คษา ต.วรพานิช จาก Athena Clinic ชั้น 2 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (คิวเฮ้าส์ ลุมพินี)Photo: Pexels

สวยแซ่บสไตล์ริริ! “ริฮานน่า” เมคอัพลุค Magic Hour และทรงผม Beach Curls

สวยแซ่บสไตล์ริริ! “ริฮานน่า” ในเมคอัพลุค Magic Hour และทรงผม Beach Curls สุดเซ็กซี่ ณ ประเทศบาร์เบโดส บ้านเกิดของเธอ เพื่อเฉลิมฉลองการเปิดตัวสุดยิ่งใหญ่ของ Fenty Beauty & Fenty Skin ในหมู่เกาะแคริบเบียน งานนี้เป็นเหมือนการเฉลิมฉลองให้แบรนด์เครื่องสำอาง ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว และน้ำหอมของริฮานน่าที่กำลังจะเปิดจำหน่ายในหมู่เกาะแคริบเบียน ทั้ง 9 แห่ง ได้แก่ แอนติกา, อารูบา, บาฮามาส, บาร์เบโดส, เบอร์มิวดา, หมู่เกาะเคย์แมน, เกรเนดา เซนต์มาร์เทนและเซนต์มาร์ติน และตรินิแดดและโตเบโก ซึ่งจัดขึ้นที่ QP Bistro (หนึ่งในร้านอาหารยอดนิยมของริฮานน่าบนเกาะบาร์เบโดส) โดบลุคสุดปังของ ริฮานน่า ครีเอทโดย PRISCILLA ONO ช่างแต่งหน้าระดับโลกจากแบรนด์ FENTY BEAUTY เริ่มจากการเตรียมผิว Fenty Skin Fat Water Hydrating Milky Toner […]

หน้าเด็กไม่มีดร็อป เปิดเคล็ดลับความงาม ซงฮเยคโย ( Song Hye Kyo )

ซงฮเยคโย ( Song Hye Kyo ) ถือเป็นซูเปอร์สตาร์สาวคนหนึ่งที่ชื่นชอบ และน่าทึ่งมากที่แม้อายุ 39 ปี เรียกได้ว่าจะเฉียดเข้าใกล้เลข 4 แล้วก็ตาม

ทำความรู้จัก ”มุนกาบี้ (Moon Gabi)“ ซูเปอร์โมเดลเกาหลีใต้

ทำความรู้จัก ”มุนกาบี้ (Moon Gabi)“ ซูเปอร์โมเดลเกาหลี หญิงสาวที่เป็นข่าวกับ นักแสดง “จองวูซอง (Jung Woo Sung)” หลังจากสื่อเกาหลีใต้รายงานข่าว “มุนกาบี้“ ได้ให้กำเนิดบุตร โดยเธอไม่ได้เปิดเผยชื่อพ่อของเด็ก แต่ต่อมามีข่าวลือว่า “จองวูซอง” คือพ่อของเด็กนั้น ทางต้นสังกัดของจองวูซองได้ออกมายืนยันข่าวว่าเป็นความจริง และข่าวดังกล่าวทำให้หลายคนอยากรู้จักว่า “มุนกาบี้” คือใคร “มุนกาบี้” อายุ 35 ปี (เกิดปี 1989) เป็นนางแบบหลังจากได้รับชัยชนะในการประกวด มิสเวิลด์บิกินี่ในปี 2011 หลังจากปรากฏตัวในรายการวาไรตี้ในปี 2016 เธอได้รับความสนใจอย่างรวดเร็วเนื่องจากรูปลักษณ์ที่น่าดึงดูด จากผิวพรรณสีแทนและรูปร่างสุดเซ็กซี่ของเธอ ทำให้หลายคนคิดว่าเธอเป็นลูกครึ่ง ทั้งๆ ที่เธอเป็นคนเกาหลี 100% และต่อมาเธอปรากฏตัวในรายการหลายรายการ รวมถึง Law Of The Jungle ในปี 2018 สำหรับเรื่องรูปร่างที่แสนเพอร์เฟ็ค เธอบอกว่าเป็นผลมาจากนิสัยชอบออกกำลังกายมานานแล้ว โดยเธอเล่าว่าเธอเป็นนักเต้นมาตั้งแต่อายุ 14 ปี จริงๆ แล้วเธอเข้าเรียนที่มหาวิทยาลัยเพื่อเรียนเต้น แต่ลาออกหลังจากเรียนเทอมแรกที่สหรัฐอเมริกา […]

คนสวยผิวใสไม่ใช่โชคช่วย “ซูจี” เผยทริคดูแลผิวด้วยสูตร 4-2-4 แค่ 10 นาทีต่อวัน

คนสวยผิวใสไม่ใช่โชคช่วย แต่ต้องมีวินัยเท่านั้น แม้ว่าซุปตาร์ดังอย่าง “ซูจี” (Suzy) จะถ่ายงานหนักหรือยุ่งแค่ไหน แต่เธอมีทริคดูแลผิวไม่ให้โทรม เพราะเมื่อกลับมาถึงบ้าน เธอจะไม่นอนไปพร้อมเมคอัพเด็ดขาด และขอบอกเลยว่าความลับในการดูแลผิวของเธอนั้นค่อนข้างง่าย โดยวิธีการทำความสะอาดผิวหน้าของ “ซูจี” ที่ว่าง่ายนั้น เป็นเทคนิคเฉพาะ ไม่ซับซ้อนอย่างที่คิด คือ 4-2-4 Facial Cleansing Method เป็นการล้างหน้าสามสเต็ปที่ใช้เวลาเพียงแค่ 10 นาที ใบหน้าก็สะอาดใสไร้เครื่องสำอางตกค้างแล้ว คนสวยผิวใสไม่ใช่โชคช่วย “ซูจี” เผยทริคดูแลผิวด้วยสูตร 4-2-4 แค่ 10 นาทีต่อวัน Step 1 : 4 นาทีกับเคลนซิ่งออยล์ ลบสิ่งสกปรกและเครื่องสำอางด้วยเคลนซิ่งออยล์ ด้วยการนวดลงบนผิวหน้าให้เมคอัพละลายออกมาให้หมดในเวลา 4 นาที Step 2 : 2 นาทีกับโฟมเคลนเซอร์ ตามด้วยใช้โฟมล้างทำความสะอาดความมันจากออยล์และสิ่งสกปรกอุดตันที่ได้ทำการนวดให้ออกมาจากรูขุมขน ในเวลา 2 นาที Step 3 : 4 นาทีกับการล้างหน้าด้วยน้ำสะอาด สเต็ปสุดท้ายเป็นการล้างทำความสะอาดทุกอย่างด้วยน้ำเปล่า […]

รวมทัพของขวัญหลากแบรนด์รับเทศกาลแห่งความสุขจาก Sephora ทั้งเมคอัพ งานผิว งานผม เพียบ!

ละลานตามาเป็นกองทัพ กับของขวัญแสนสวยรับเทศกาลแห่งความสุขจาก SEPHORA งานนี้มาในคอนเซ็ปต์ ‘GIVE SOMETHING BEAUTIFUL’ ประชันแบรนด์ดังทั้ง เมคอัพ สกินแคร์ แฮร์แคร์ และบอดี้แคร์ มาในแพคเก็จจิ้งดีไซน์สุดเฟสทีฟและสีสันใหม่ๆ ที่พร้อมมาเล่นกับใจสายบิวตี้สำหรับเทศกาล Holiday นี้โดยเฉพาะ แต่ของขวัญจาก Sephora ไม่จำเป็นต้องเหมาะสำหรับผู้ที่หลงใหลในเรื่องบิวตี้เท่านั้น ทุกคนไม่ว่าจะอายุ เพศ หรือช่วงชีวิตใดก็มีสิทธิ์ที่จะดูดีและรู้สึกสวยงามในแบบของตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นชุดผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ชุดแต่งหน้าสำหรับผู้เริ่มต้นและมือโปร หรือแม้แต่ของขวัญให้ตัวเอง Sephora Thailand ก็มีให้เลือกมากมาย เซ็ตของขวัญที่แนะนำสำหรับผู้รักการแต่งหน้า เซ็ตของขวัญที่แนะนำสำหรับผู้รักการดูแลผิว เซ็ตของขวัญที่แนะนำสำหรับผู้รักการดูแลเส้นผม นอกจากนี้ ด้วยฟีเจอร์ Omni Gift Finder ของ Sephora การหาของขวัญช่วงเทศกาลจึงง่ายยิ่งขึ้น สามารถใช้งานได้ในแอป Sephora บนมือถือ ซึ่งช่วยคัดเลือกแนะนำของขวัญจากแบรนด์และผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายภายในไม่กี่นาทีผ่านแบบสอบถามแบบอินเทอร์แอ็กทีฟ สำหรับสมาชิก Sephora Gold Tier Beauty Pass ที่มีคะแนนสะสม 2,000 คะแนน จะได้รับสิทธิพิเศษในการแลกรับ Holiday advent […]

บิวตี้รูทีนเน้นงานผิวสวยของ ถัง เหว่ย (Tang Wei) นักแสดงชื่อดังระดับโลก

Tang Wei นักแสดงชื่อดังระดับโลกที่ครองใจผู้ชมทั้งในจีนและต่างประเทศ ด้วยผลงานการแสดงภาพยนตร์ของเธออย่าง ‘Late Autumn’ ‘The Golden Era’ และ ‘Finding Mr. Right’ รวมถึงบทบาทของเธอใน ‘Decision to Leave’ ทำให้เธอได้รับการยอมรับจากทั่วโลก โดยภาพยนตร์เรื่องนี้ยังได้รับการเสนอชื่อเข้าชิงรางวัลปาล์มทองคำ(Palme d’Or) ในเทศกาลภาพยนตร์เมืองคานส์ปี 2022 ซึ่งยังได้รับรางวัลในสาขาผู้กำกับยอดเยี่ยม โดย ถัง เหว่ย ได้เผยบิวตี้รูทีนงานผิวของเธอ ด้วยคอลเล็คชั่น Beyond Wear ที่ได้รับแรงบันดาลใจมากจากความเชี่ยวชาญของแบรนด์ที่ส่งต่อมาอย่างยาวนานถึง 167 ปี เนื่องจาก Burberry Beauty ได้ประกาศแต่งตั้งนักแสดงชาวจีนมากความสามารถ ถัง เหว่ย ขึ้นแท่น Burberry Beauty Brand Ambassador คนล่าสุดอย่างเป็นทางการ หลังจากที่เธอได้รับการแต่งตั้งให้เป็น Global Brand Ambassador ของ Burberry เมื่อปีที่ผ่านมา ซึ่งคอลเล็คชั่นนี้ ได้ถ่ายทอดจิตวิญญาณของ Trench […]

ชุดของขวัญสุดลิมิเต็ด และการห่อสไตล์ใหม่ที่เต็มไปด้วยความใส่ใจจาก LE LABO

เทศกาลแห่งความสุขและการให้ในช่วงปลายปีใกล้เข้ามาแล้ว LE LABO นิชแบรนด์สุดคูลที่มีน้ำหอมและผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่มีกลิ่นยูนีคไม่ซ้ำใคร (Niche Brand) หอมจนเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว ได้จัดเตรียม Limited Discovery Set กับการห่อของขวัญสไตล์ใหม่จาก LE LABO พร้อมการเปิดตัวของ ชุดของขวัญสุดลิมิเต็ด Limited Edition Eau De Parfum Discovery Set ที่สามารถเลือกน้ำหอมได้ถึง 3 กลิ่นฮ็อตจาก Classic Collection ไม่ว่าจะเป็น Another 13, Santal 33, Thé Matcha 26 และยังมี SET 6 Limited Edition Eau De Parfum Discovery Set ประกอบด้วย 6 กลิ่น Another 13, Santal 33, Thé […]

เดอะ สุโขทัย สปา ลักซ์ชัวรีสปาโฉมใหม่ ผสมผสานความเงียบสงบระหว่างวัฒนธรรมโบราณและความร่วมสมัย

ชี้เป้าสวรรค์ของคนชอบนวดในสถานที่ผ่อนคลายใจกลางกรุงฯ เดอะ สุโขทัย สปา โอเอซิสอันเงียบสงบใจกลางกรุงเทพมหานคร กลับมาเปิดตัวด้วยรูปโฉมใหม่ ในรูปแบบเรือนไทยดั้งเดิมที่ปรับปรุงภายในให้เป็นกลายลักซ์ชัวรีสปา โดยใช้เทคนิคพิเศษจากผู้เชี่ยวชาญด้านงานการออกแบบสถาปัตยกรรมไทย ที่ผสมผสานวัฒนธรรมสมัยสุโขทัยโบราณและสถาปัตยกรรมไทยร่วมสมัย โดยยังคงไว้ซึ่งความสวยงามและระเบียบแบบแผนที่ถูกต้องตามแบบไทยดั้งเดิม ทว่าดูร่วมสมัยด้วยการตีความใหม่ ล้อไปกับความเป็น The Sukhothai Bangkok แบบฉบับของความงดงามไร้กาลเวลาและงานบริการชั้นเลิศของโรงแรมแห่งนี้ เพื่อมอบประสบการณ์การผ่อนคลาย พร้อมนำทุกท่านเดินทางสู่ความผ่อนคลาย เข้าถึงจิตวิญญาณไปกับสถานที่อันเงียบสงบที่ซ่อนตัวอยู่ใจกลางสวน บนพื้นที่โดยรวมกว่า 7,000 ตารางเมตร ห้อมล้อมด้วยธรรมชาติเป็นพลังนำทางภายในสปาสุดลักชัวรีแห่งนี้ Sukhothai (ภาษาไทย: สุโขทัย ออกเสียงว่า สุ-โข-ไท) เป็นที่รู้จักในฐานะเป็นหนึ่งในเจ็ดสิบเจ็ดจังหวัดของประเทศไทย ซึ่งตั้งอยู่ทางภาคเหนือตอนล่างของประเทศ อันมีความหมายว่า “รุ่งอรุณแห่งความสุข” นับเป็นแรงบันดาลใจให้กับสปาที่เพิ่งเปิดตัวใหม่ของเดอะ สุโขทัย สปา อเล็กซานเดอร์ ชิลลิงเจอร์ (Alexander Schillinger) ผู้จัดการทั่วไป โรงแรมสุโขทัย กรุงเทพฯ กล่าวว่า โรงแรมสุโขทัย กรุงเทพฯ ได้ร่วมมือกับทีมออกแบบและสถาปัตยกรรมชั้นนำ เพื่อเปลี่ยนวิสัยทัศน์ให้กลายเป็นเรื่องจริง โดยเริ่มจากการวางกลยุทธ์ในการสร้างอาคารหลักให้ได้ภาพมุมมองของทิวทัศน์อันน่าหลงใหลของแมกไม้เขียวขจีพร้อมสถาปัตยกรรมไทย โดยได้แรงบันดาลใจของสถานที่มาจาก วัดศรีชุม ผสมผสานองค์ประกอบโดยดึงเอาความยิ่งใหญ่ของวัดมาเป็นจุดเด่นให้อยู่ใจกลางธรรมชาติ เพื่อมอบประสบการณ์ความน่าประทับใจให้กับแขกผู้มาใช้บริการ ท่ามกลางอ้อมกอดของธรรมชาติที่ผสมผสานกันอย่างกลมกลืนใจกลางของกรุงเทพมหานครที่แสนพลุกพล่าน เดอะ สุโขทัย […]

Gift Kits ลิมิเต็ด อิดิชันส่งท้ายปีจาก Aesop แรงบันดาลใจของโลกภาพยนตร์

Aesop นำเสนอคอลเล็คชันชุดของขวัญ Gift Kits ลิมิเต็ด อิดิชัน ปลุกเร้าทุกประสาทสัมผัสจากแรงบันดาลใจของภาพยนตร์สู่การคัดสรรเพื่อส่งมอบประสบการณ์รังสรรค์ลวดลายกล่องแต่ละ Screen ด้วยภาพกระตุก แสงไฟ และร่องรอยขีดข่วนบนแผ่นฟิล์ม ภาพยนตร์คือสื่อที่มีอิทธิพลต่อทุกการรังสรรค์ ตั้งแต่ผลิตภัณฑ์ของเอสอปไปจนถึงการออกแบบสโตร์อีกหลายแห่งทั่วโลก เช่น Breathless ออยล์เติมความชุ่มชื้นให้กับผิวกายที่ถูกเรียกขานชื่อตามภาพยนตร์ขึ้นหิ้ง ทั้งตัวภาพยนตร์เองไปจนถึงนักแสดงนำ ก็เป็นแรงบันดาลใจสำคัญให้กับการออกแบบสโตร์ในลอนดอนและโรม กัวดักนิโน (Luca Guadagnino) เช่นเดียวกับอีกหลากหลายสโตร์ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากภาพยนตร์หลากหลายประเภท เช่น Aesop Knox ซึ่งได้แรงบันดาลใจมาจาก Paris, Texas รวมถึง Aesop Chengdu Shuangliu Airport ที่เหมือนหลุดออกมาจากภาพยนตร์ไซ-ไฟ ยุค 60 การนำเสนอแนวคิดถึงอิทธิพลภาพยนตร์มีต่อชุดของขวัญประจำเทศกาลอย่าง Gift Kits ในปีนี้ที่มีวางจำหน่ายแบบจำนวนจำกัด ได้อาศัยการออกแบบและรายละเอียดเล็กๆ อย่างภาพกระตุก แสงไฟ และร่องรอยขีดข่วนบนแผ่นเซลลูลอยด์ โดย ‘Screen 1’ ได้รวบรวมผลิตภัณฑ์สำหรับฝ่ามือและสำหรับใช้ในบ้านถึง 4 ชิ้น, ส่วน ‘Screen 2’ ชุดผลิตภัณฑ์ 3 […]

การขาดดุลแคลอรี่ คืออะไร? พร้อมสูตรคำนวณแคลอรี่ต่อวันสำหรับคนที่กำลังคุมน้ำหนัก

การลดน้ำหนักให้ถึงเป้าหมายนั้น เรื่องอาหารการกินถือเป็นส่วนสำคัญมาก รู้ไหมว่าแนวคิดของการลดน้ำหนักแบบ “ขาดแคลอรี่” คืออะไร? และมีข้อดีอะไรบ้าง? ประโยชน์ของการขาดดุลแคลอรี่ ไม่เพียงแต่สามารถช่วยเผาผลาญไขมันในร่างกายเท่านั้น แต่ยังเป็นวิธีที่ค่อนข้างง่ายในการลดน้ำหนักในชีวิตที่ยุ่งวุ่นวายของคนยุคใหม่ อย่างไรก็ตาม จะสร้าง “การขาดดุลแคลอรี่” ในชีวิตได้อย่างมีประสิทธิภาพและง่ายดายได้อย่างไร เพื่อช่วยให้คนที่กำลังควบคุมน้ำหนักลดการขาดดุลแคลอรี่ให้ผอมลง มาดูกัน! การขาดดุลแคลอรี่ หมายถึง “การบริโภคแคลอรี่” ในแต่ละวันที่เกิน “ปริมาณแคลอรี่” ภาวะนี้จะช่วยลดน้ำหนักได้ เมื่ออยู่ในภาวะ “การขาดดุลแคลอรี่” ร่างกายจะเริ่มดึงพลังงานจากแหล่งพลังงานที่สะสมไว้ เช่น ไขมัน เพื่อรักษาระดับพื้นฐาน ความต้องการการเผาผลาญซึ่งช่วยลดน้ำหนักได้ โดยทั่วไปแล้ว การขาดดุลแคลอรี่ทุกๆ 7,700 แคลอรี่ สามารถลดน้ำหนักได้ 1 กิโลกรัม ดังนั้น การขาดดุลแคลอรี่เป็นระยะเวลาหนึ่งจึงทำให้น้ำหนักลดลงอย่างเห็นได้ชัด แต่ต้องเข้าใจอัตราการเผาผลาญพื้นฐานของตัวเองก่อน ซึ่งอัตราการเผาผลาญพื้นฐาน (BMR) หมายถึงการใช้พลังงานขั้นต่ำที่ร่างกายต้องการเพื่อรักษาการทำงานทางสรีรวิทยาขั้นพื้นฐานเมื่อร่างกายอยู่กับที่และอดอาหารโดยสมบูรณ์ รวมถึงพลังงานที่จำเป็นสำหรับกิจกรรมทางสรีรวิทยาขั้นพื้นฐาน เช่น การหายใจ การเต้นของหัวใจ และการรักษาอุณหภูมิของร่างกาย BMR ได้รับผลกระทบจากปัจจัยหลายประการ เช่น อายุ เพศ น้ำหนัก ส่วนสูง ฯลฯ และเป็นข้อมูลอ้างอิงที่สำคัญในการคำนวณการใช้พลังงานทั้งหมดในแต่ละวัน […]

ฟินกว่าที่เคย! ประโยชน์ของการนวดแบบ 4 มือ (Double Retreat 4-Hand Therapy)

หลายคนอาจจะคุ้นเคยกับการนวดแบบสวีดิชและการนวดแบบกดจุดแล้ว แต่การนวด 4 มือเป็นการนวดที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและสัมผัสแห่งการบำบัดที่เข้มข้นกว่า 2 เท่า ถือเป็นสิ่งที่ควรลองสำหรับคนที่ต้องการยกระดับประสบการณ์สปา ไม่ว่าจะเป็นผู้ใช้สปามาอย่างโชกโชนหรือเพิ่งเริ่มนวดบำบัด การนวด 4 มือจะช่วยให้ได้รับประสบการณ์การบำบัดที่เหนือชั้น รู้สึกสดชื่น กระปรี้กระเปร่า และพร้อมที่จะเผชิญกับความเครียดในชีวิตประจำวัน การนวด 4 มือ เป็นการทำงานร่วมกันระหว่างเทอราปิสต์ 2 คน ซึ่งไม่ใช่แค่มือทำงานพร้อมกันทั้ง 4 มือเท่านั้น แต่ยังต้องเคลื่อนไหวมือและลงน้ำหนักมือเป็นหนึ่งเดียว เทอราปิสต์จะเคลื่อนไหวตามการเคลื่อนไหวของกันและกัน สร้างประสบการณ์ที่สมมาตร รักษาสมดุลและโอบล้อมคุณด้วยการเคลื่อนไหวที่ผ่อนคลายและเป็นจังหวะ นอกจากนี้ อาจใช้เทคนิคเสริมที่เพิ่มประสิทธิภาพการบำบัด โดยอาศัยการเชื่อมโยงทางสัญชาตญาณที่ลึกซึ้งระหว่างเทอราปิสต์ด้วยกัน และนี่คือ ประโยชน์ของการนวดแบบ 4 มือ ซึ่งโปรแกรมที่อยากแนะนำให้ลองคือ Double Retreat 4-Hand Therapy กลิ่น Moss with DUO Compress ระยะเวลาการนวด 90 นาทีที่ ดีวานา (Divana) สาขานานา โดยทรีทเมนต์คอร์สนี้เป็นการนวดน้ำมันกลิ่นมอสที่จะช่วยปรนิบัติผิวพรรณให้เนียนนุ่ม ไปพร้อมๆ กับการนวดเทคนิค 4-hand ของดีวานา […]

Advent Calendar สุดลิมิเต็ดจาก Dior มีเพียงแค่ 2 ชิ้นในไทย

เทศกาลวันคริสต์มาสต์กำลังจะมาถึง และในระหว่างทางนี้ ดิออร์ (Dior) ได้แปลงโฉมให้เดือนธันวาคมกลายเป็นดินแดนแห่งความฝันที่ไม่มีที่สิ้นสุดไปกับ La Malle des Reves ที่สุดแห่งชุดของขวัญที่ทุกคนคาดไม่ถึงสำหรับเทศกาลวันหยุดปีนี้ Advent Calendar สุดพิเศษนี้มีเพียงแค่ 2 ชิ้นในประเทศไทยและมาพร้อมกับรูปทรงของอาคาร 30 Avenue Montaigne สถานที่ตั้งในตำนานของแบรนด์ แต่ละส่วนของเซ็ตของขวัญนี้ถูกรังสรรค์ขึ้นด้วยความเชี่ยวชาญอย่างประณีต โครงสร้างไม้ถูกห่อหุ้มด้วยเนื้อผ้าลวดลาย Toile du Marais และแต่งแต้มเพิ่มเติมด้วยการแสตมป์ฟอยล์สีทองจาก Petro Ruffo เพื่อเพิ่มความหรูหรา ชุดของขวัญ Malle des Reves ถูกปิดผนึกด้วยด้วยล็อคสี ด้านในเผยของขวัญ 24 ชิ้นที่รอคอยการเปิดผนึกในทุกๆ วัน จนกว่าจะถึงค่ำคืนคริสมาสต์แห่งการรอคอย ทั้งหมดนี้ประกอบไปด้วยน้ำหอมและสเปรย์ฉีดผมจาก La Collection Privee Chrian Dior Paris ที่จะช่วยเพิ่มกลิ่นหอมให้ติดทนยาวยิ่งขึ้น และเต็มไปด้วยลิปสติก ยาทาเล็บ และผลิตภัณฑ์บำรุงผิว The Malle ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นแห่งมนต์เสน่ห์อย่างแท้จริง ประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเสริมระดับให้กับบ้านทุกหลังด้วยการเชิดชูผลงานศิลปะ art de […]

เทคนิค Reverse Blush ปัดแก้มแบบ ‘เจนนี่’ เปลี่ยนลุคให้ดูเป็นแมวน้อยขี้อ้อน

ใบหน้าของ ‘เจนนี่’ เป็นทรงรูปไข่ แต่มีแก้มที่เต็มอิ่มเหมือนเด็ก ช่างแต่งหน้าจึงละทิ้งการคอนทัวร์และใช้บลัชออนเฉดสีสดใสออกเชอรี่แดงก่ำเพื่อสานต่อความน่ารักของเจนนี่ โดยเลือกปัดบริเวณใต้ตาอัปเกรดเป็นรีเวิร์สบลัช (Reverse Blush) สไตล์แมว ซึ่งมีพื้นฐานมาจากลุค “ซึนเดเระของแมว” ฟีลแบบแมวน้อยน่ารักที่ภายนอกดูเย็นชาแต่มีความขี้อ้อน “Reverse Blush” เป็นการปัดบลัชออนบริเวณเล็กๆ ใต้ตาใกล้กับจุดสูงสุดของโหนกแก้ม โดยเทคนิคเลือกบลัชออนที่มีโทนสีใกล้เคียงกัน เช่น สีชมพู พีช ใช้บลัชออนสองเฉดสีที่แตกต่างกัน แล้วแบ่งเป็นมุมสำหรับปัดบลัชออน บริเวณใต้ดวงตาเป็นสามเหลี่ยมหัวกลับคล้ายทริคลงคอลซีลเลอร์ใต้ตา (ตัวอย่างตามรูปด้านล่างนี้) จากนั้นเลือกบลัชออนชนิดน้ำหรือเจลที่ติดทนนานแล้วทาบนบริเวณสามเหลี่ยมแรก ตามด้วยปัดบลัชออนเนื้อแมตต์โดยใช้แปรงหัวเล็กปัดลงบนสามเหลี่ยมที่สอง จากนั้นใช้พัฟแป้งกดและเกลี่ยขอบบลัชออนทรงสามเหลี่ยมทั้งสองเส้น แต้มไฮไลท์เล็กน้อยปัดแบบแตะๆ ลงบริเวณจุดสูงสุดของโหนกแก้มใกล้กับดวงตา แค่นี้แสงและเงาก็ทำให้ใบหน้าดูโดดเด่นมีความคิ้วต์แบบลูกแมวน้อยขี้อ้อนแล้ว Photo: jennierubyjane

แชร์ทริคเปลี่ยน ‘ผิวขาดน้ำ’ ให้เป็นผิวสวยสุขภาพดี

ไม่ว่าใครก็ดูดีเสมอ เพียงแค่หันมาใส่ใจดูแลตัวเองเป็นประจำและอย่าปล่อยให้ผิวขาดน้ำ เพราะเรื่องนี้เป็นปัญหาผิวหลักๆ ของทุกคนที่ต้องเผชิญ คือ ผิวขาดน้ำ ล่าสุดในงาน Thailand Influencer Awards 2024 ได้ล้วงเคล็ดลับการดูแลตัวเองเรื่องการดูแลผิวให้สวยสุขภาพดีจาก อินฟลูเอนเซอร์สายบิวตี้สาระแน่น เภสัชกรหญิง โดนัท ณัฐวดี เลิศจิตติคุณ เจ้าของเพจ DONUTBeautyBrains เจ้าของรางวัลชนะเลิศอันดับ 2 Best Beauty Influencer Award 2024 ซึ่งคุณโดนัทบอกว่า ไม่ว่าจะเพศไหนเมื่ออายุ 25 ปีขึ้นไป หรือ First Jobber มักจะกลุ้มใจกับปัญหาผิวขาดน้ำ ซึ่งหมายถึงเกราะปราการผิวอ่อนแอลง จากมลภาวะต่างๆ ทั้งฝุ่น แสงแดด การพักผ่อนไม่เพียงพอและความเครียด เมื่อเกราะปราการผิว หรือ Skin Barrier ไม่ดี ส่งผลให้น้ำใต้ผิวระเหยออก กักน้ำไว้ไม่อยู่ ผิวก็จะขาดความชุ่มชื้นจากข้างใน การผลัดเซลล์ผิวแย่ลงทำให้เกิดสิว จุดด่างดำ และฝ้า “เกราะปราการผิวอยู่ในผิวชั้นนอก เปรียบเสมือนอิฐและปูน เป็นส่วนที่ใช้ในการปกป้องเซลล์ผิวที่ช่วยในการป้องกันสิ่งแปลกปลอมที่จะเข้าสู่ร่างกาย และล็อกความชุ่มชื้นในชั้นผิวไม่ให้หายไป ซึ่งนอกจากมลภาวะต่างๆ การล้างหน้าบ่อยเกินไป หรือบริโภคอาหารประเภทไขมันดีไม่เพียงพอก็ทำให้มีโอกาสสูญเสียเกราะปราการผิวได้ เนื่องจากเกราะปราการผิวเป็นชั้นที่ผิวหนังสร้างขึ้นมาจากไขมัน และมอยส์เจอไรเซอร์ในชั้นผิว” ผิวแบบไหนก็ขาดน้ำได้ หลายคนอาจคิดว่า ผิวขาดน้ำ จะเป็นเฉพาะคนที่มีผิวแห้ง แต่ในความเป็นจริงแล้ว ผิวมันก็มีโอกาสผิวขาดน้ำได้เช่นกัน “สภาพผิวของเราจะมีตั้งแต่ผิวแห้ง มัน ผสม ซึ่งจะใช้น้ำมันเป็นตัวตัดสิน คนผิวแห้ง คือน้ำมันผิวน้อย ส่วนคนผิวมัน คือ ผิวที่มีการผลิตความมันในปริมาณมากเกินไป […]

THE KLINIQUE กวาด 3 รางวัลใหญ่ PRAEW ICONIC BEAUTY 2024 

ถือเป็นอีกหนึ่งปีแห่งความสำเร็จของ THE KLINIQUE กับการคว้า 3 รางวัลใหญ่จากเวทีความงามแห่งปี PRAEW ICONIC BEAUTY 2024 มาครอง ได้แก่ THE ICON

keyboard_arrow_up