Beauty

แพรวดอทคอม ขอแสดงความยินดีกับบ่าวสาวคู่ใหม่ด้วยนะคะ สำหรับพิธีมงคลสมรสตามประเพณีไทยของ สายป่าน – อภิญญา สกุลเจริญสุข และ วุฒิ-นันทวุฒิ บุญรับทรัพย์ ที่จัดขึ้นอย่างเรียบง่ายและอบอุ่น ณ วิลล่า เดอ บัว เมื่อช่วงเช้าวันนี้ (4 ก.ค.62) โดยภายในงานได้รับเกียรติจากญาติผู้ใหญ่ของฝ่ายชายร่วมตั้งขบวนกันตั้งแต่เช้าตรู่ตามฤกษ์มงคล พร้อมทั้งยังได้รับเกียรติจาก พ่อรอง เค้ามูลคดี ศิลปินแห่งชาติปี 2560 มาร่วมเป็นหนึ่งในสักขีพยานคนสำคัญของพิธีมงคลสมรสครั้งนี้อีกด้วย นอกจากวันนี้ แพรวดอทคอม จะรวบรวมภาพบรรยากาศสุดชื่นมื่นสำหรับพิธีมงคลสมรสช่วงเช้าและช่วงงานแถลงข่าวมาให้ชมแล้ว ยังขอพาไปซูมเมคอัพและทรงผมของเจ้าสาวคนสวยสายติสต์ สายป่าน – อภิญญา สกุลเจริญสุข ที่วันสำคัญแบบนี้จัดลุคเรียบง่าย แต่สวยเก๋ไม่น้อยเลยค่ะ โดยเมคอัพลุคสุดเรียบหรูเป็นฝีมือของคุณภา @Pa_Purita MakeUp ช่างแต่งหน้ามืออาชีพที่นักแสดงในวงการบันเทิงใช้บริการแต่งหน้าจากคุณภาบ่อยๆ ส่วนทรงผมสุดเรียบแต่โก้นั้นเป็นฝีมือของ @robirt_99 แฮร์สไตลลิสต์ที่นักแสดงในวงการบันเทิงใช้บริการจัดแต่งทรงผมออกงานและถ่ายงานบ่อยๆ เช่นกัน เรียกได้ว่าลุคเรียบง่ายของเจ้าสาวแบบนี้ ยังเป็นไอเดียให้ใครก็ตามที่กำลังจะเป็นเจ้าสาวแต่ผมสั้นแล้วยังหาทรงที่ชอบไม่ได้ด้วยนะคะ ถ้าชอบก็แชร์เก็บไว้ในลิสต์เลยค่ะ ส่วนชุดแต่งงานแบบไทยของเจ้าสาวเป็นฝีมือการออกแบบและตัดเย็บของร้าน Vanus Couture โดยคุณสรร สุดเกตุ เป็นผู้ดีไซน์ให้ชุดแต่งงานออกมาในรูปแบบร่วมสมัย โดยจับความเป็นไทยและจีนมาไว้ด้วยกัน และสำหรับในช่วงค่ำวันเดียวกันนี้ คู่บ่าวสาวจะจัดพิธีฉลองมงคลสมรสอย่างเรียบง่าย     View […]

เมคอัพมาเหนืออีกแล้วจ้า ระดับโอต์กูตูร์เรื่องสไตล์ต้องไม่ธรรมดา ล่าสุดสำหรับ Paris Fashion Week Haute Couture Fall/ Winter 2019 ที่จัดขึ้นระหว่างวันที่ 30 มิถุนายน ไปจนถึง 4 กรกฎาคม 2562 แต่ละแบรนด์ต่างก็โชว์ฝีมือการครีเอทคอลเล็คชั่นใหม่อย่างเต็มที่ในซีซั่นนี้ โดยโชว์ของแบรนด์ Valentino ก็ไม่น้อยหน้า จัดเต็มครีเอทลุคตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้าเช่นกัน โดยในโชว์ของวาเลนติโน่นี้ ได้นางแบบเซเลบอย่าง จีจี้ ฮาดิด (Gigi Hadid) มาร่วมเดินโชว์ในชุดเดรสโบว์สีม่วงสุดอลัง แต่ที่เด่นสะดุดตามากๆ ไม่แพ้ชุดในคอลเล็คชั่นนี้เลยก็คือ เมคอัพคิ้ว และเปลือกตาสุดวิ้งค์ที่สวยล้ำโดดเด่นกระแทกตาเว่อร์ ซึ่งลุคนี้ของจีจี้เน้นแต่งตาแรงแต่ปากเบา เริ่มจากกรีดอายไลเนอร์ทรงแคทอายเฉี่ยวๆ หางเชิ่ดที่ขอบตาก่อน จากนั้นเบลนด์อายแชโดว์สีม่วงเมทัลลิควิ้งต์วับแบบเลยขอบตา ช่วงเปลือกตาตรงกลางระหว่างขอบตาและคิ้ว เน้นหนาๆ ใหญ่ๆ แน่นๆ ให้สีสันสดใสซ่าบซ่าส์ ดวงตาพุ่งกันไปเลย ส่วนสีคิ้วเน้นเมคอัพให้กลืนไปกับสีคิ้ว เหมือนไม่เคยมีคิ้วมาก่อน  และเมคอัพริมปีปากเน้นทาสีอ่อนๆ เคลือบกลอสเบาๆ วาวนิดๆ พอ จะได้ไม่ดูเยอะเกินไปทั้งหน้า แค่นี้ก็ดูเฟี้ยซมีสไตล์อีกแบบแล้ว เพราะสีสันทั้งหมดจะเทไปลงตาเปลือกตาอย่างเดียวให้ปังไปเลย เป็นการคอมพลีตลุคที่ดูหรู แฝงความเปรี้ยวและเฟี้ยซไม่ใช่น้อย […]

เรื่องความหน้าใสไร้สิว หมอเจี๊ยบ ลลนา ก้องธรนินทร์ ไม่เคยแพ้ใครอยู่แล้ว ถึงแม้จะมีผิวบอบบาง เป็นสิวง่าย แต่ก็ยังสามารถดูแลผิวได้หน้าใสขนาดนี้ ใครอยากรู้ว่าหมอเจี๊ยบมีเคล็ดลับการดูแลผิวยังไง ตามมาเลยค่ะ ใครอยากหน้าใสแบบ หมอเจี๊ยบ ลลนา สิ่งสำคัญในการดูแลผิวหน้าอยู่ที่ การทำความสะอาดผิว และการบำรุงผิว เพราะในแต่ละวันเราต้องเผชิญมลภาวะและสิ่งสกปรกมากมาย แล้วไหนจะต้องแต่งหน้าอีก ถ้าทำความสะอาดได้ไม่ดีพอ ก็จะเกิดการอุดตันและก่อให้เกิดสิวนั่นเอง ซึ่งหลังจากทำความสะอาดผิวแล้วก็ต้องบำรุงผิวเป็นประจำ ห้ามปล่อยผ่านเด็ดขาด เพื่อเป็นการฟื้นบำรุงผิวให้ชุ่มชื้น เรียบเนียน กระจ่างใสค่ะ ถ้าใครยังไม่แน่ใจว่าจะใช้อะไรดี ลองมาดู 3 ไอเท็มพิชิตหน้าใสกันนะคะ Step1: เช็ดคราบฝุ่นละอองและมลภาวะ ทุกวันนี้เราต้องเจอกับฝุ่นละอองและมลภาวะต่างๆอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เราจึงจำเป็นต้องทำความสะอาดผิวอย่างล้ำลึกถึงรูขุมขนด้วย Aqua+ Series Purifying Cleansing Water คลีนเซอร์สูตรน้ำ ที่ช่วยทำความสะอาดผิวได้ดีงาม ไม่ว่าจะเป็นเครื่องสำอาง เมคอัพสูตรกันน้ำ คราบครีมกันแดดที่ตกค้างบนผิว ความมันส่วนเกิน สิ่งสกปรกมลภาวะ ก็เช็ดทำความสะอาดได้หมดจด ไม่เพียงเท่านี้ยังมีส่วนผสมของ Ac.net™ ทำหน้าที่ช่วยลดความมันส่วนเกิน ป้องกันการอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย อันเป็นสาเหตุของการเกิดสิวอุดตันได้ด้วย Witch Hazel ช่วยกระชับรูขุมขนกระชับ ชะลอการสะสมของเชื้อแบคทีเรีย […]

สาวๆ เคยรู้สึกหรือไม่ กับสกินแคร์ที่สรรหามาด้วยความตั้งอกตั้งใจ เลือกแล้วว่าใช้ดีระดับเทพ คุณพี่บล็อกเกอร์ที่นับถือเขารีวิวว่าดีนักหนา ราคาก็แสนแรง แรกๆ เห็นผลชัดเจนจนแทบอยากจะลุกขึ้นมาเขียนรีวิวสรรเสริญ ใช้ยาวไปสักเดือนเริ่มรู้สึกเฉยๆ ฝืนต่อไปอีก 3-4 เดือน เอ๊…เปลี่ยนแบรนด์ดีมะคะ พัดชาเพิ่งเจอกับตัวเองเมื่อค้นพบว่าถึงจุดที่ผลิตภัณฑ์อะไรดีเริดแค่ไหนผิวก็รู้สึกงั้นๆ ไม่สะทกสะท้านเปลี่ยนแปลงไปในทางดีขึ้นหรือแย่ลง  พอนำคำถามนี้ไปถามกับทางเจ้าแม่สกินแคร์อย่างแบรนด์ลอรีอัล ก็ได้รับคำตอบว่า คุณพัดชาไปอยู่ไหนมาคะ ต้องทำความรู้จักกับตัวนี้ด่วนๆ เลย L’OREAL PARIS YOUTH CODE PRE-ESSENCE เพิ่มอีกขั้นตอนเพื่อผลลัพธ์ที่คุ้มกว่า…จะกลัวอะไร ว่าแล้วคุณพีอาร์คนสวยก็มอบการบ้านมาให้ พัดชารับเจ้าขวดสีม่วงมาด้วยความรู้สึกว่า อะเก๊นนนนนน!!!! พรีเอสเซนส์ ขั้นตอนจุกจิกที่ต้องเพิ่มขึ้นมาในสกินแคร์รูทีนอีกแล้วสินะ แต่ด้วยเสียงยุว่าผลลัพธ์ตัวนี้มันคุ้มค่ากับการเพิ่มอีกแค่ 1 ขั้นตอน พัดชาก็เลยว่าจะลองดูสักตั้ง เพราะตัวนี้มีสรรพคุณตามปัญหาของเราเป๊ะ อย่างการช่วย ‘ปลุกผิว’ ให้พร้อมเปิดรับการบำรุงในขึ้นตอนต่อไป ช่วยเร่งการเผยผิวใหม่ ทำให้ผิวเนียนนุ่มเด้งริ้วรอยดูลดเลือน เผื่อว่างานนี้สกินแคร์ที่ใช้ๆ อยู่จะได้ฉายแสงประสิทธิภาพที่แท้ทรูออกมาหน้ามันใสเป๊ะกับเขาเสียที…สาธุ ปลุกผิวด้วย 1 หยดทั้งเช้าและเย็น จากนั้นบิวตี้รูทีนของพัดชา หลังจากล้างหน้าเช็ดโลชั่นเรียบร้อย ขั้นตอนที่ทำเป็นประจำทั้งกลางวันและกลางคืนคือ หยดเจ้า L’OREAL YOUTH CODE PRE-ESSENCE 2-3 […]

เพื่อเป็นการแสดงถึงมิตรภาพอันดีระหว่างประเทศไทย และประเทศญี่ปุ่น โดยใน ปี พ.ศ. 2562 เป็นโอกาสครบรอบ 132 ปี การสถาปนาความสัมพันธ์ทางการทูตไทยและญี่ปุ่น การจัดงานในครั้งนี้ถือเป็นหนึ่งในการแสดงถึงมิตรภาพ อันดีระหว่าง 2 ประเทศ ทางสถานเอกอัครราชทูตประเทศญี่ปุ่นประจำประเทศไทย จึงร่วมมือกับ 4 บริษัท เครื่องสำอางชั้นนำของญี่ปุ่น ได้แก่ KANEBO, KOSE, POLA, SHISEIDO และสมาคมอุตสาหกรรมเครื่องสำอางญี่ปุ่น (JCIA) จัดงาน “JAPAN BEAUTY WEEK BANGKOK 2019” โดยได้รับเกียรติจาก ท่านเอกอัครราชทูตญี่ปุ่นประจำประเทศไทย มร.ชิโร่ ซาโดชิมา (H.E. Mr. Shiro Sadoshima) ร่วมกับ มร.เทตสิย่า คัมเบะ (Mr. Tetsuya Kambe) ผู้บริหารจากสมาคมอุตสาหกรรมเครื่องสำอางญี่ปุ่น (JCIA – Japan Cosmetic Industry Association) เป็นประธานเปิดงาน และ […]

สำหรับผู้หญิงหลายๆ คน เชื่อว่าส่วนใหญ่เวลาต้องเดินทางไปต่างประเทศหรือต่างจังหวัด แน่นอนว่าเรื่องจัดกระเป๋าเรื่องใหญ่มาก ต้องใช้เวลาครุ่นคิด เตรียมแมทช์นู่นนี่เยอะแยะไปหมด ทั้งเสื้อผ้า เครื่องประดับ ไม่เว้นแม้กระทั่งเรื่องสกินแคร์ เมคอัพ และไอเท็มจัดแต่งทรงผม ที่เป็นเรื่องจำเป็นสำหรับการเดินทางแต่ละครั้ง ต้องลิสต์แล้วว่าจะไปที่ไหนและต้องเอาอะไรไปบ้าง แต่จะขนเอาไปประมาณว่าเผื่อเหลือดีกว่าเผื่อขาดก็คงไม่ได้ทุกครั้ง เพราะด้วยพื้นที่กระเป๋าเดินทาง และการโยกย้ายไปแต่ละที่ ถ้าจะหอบไปหมดคงไม่ไหวแน่ สาวๆ จึงต้องลิสต์เฉพาะไอเท็มที่จำเป็นเท่านั้น โดยล่าสุด Amanda Cook Tucker แฮร์สไตลิสต์ประจำตัวของ ดัชเชสเคทแห่งเคมบริดจ์ ได้เผยว่าบางครั้งเธอก็แอบหนักใจอยู่บ้าง เวลาที่ต้องแพ็คของเพื่อเดินทางติดตาม ดัชเชสเคท เวลาไปเยี่ยมเยียนประเทศต่างๆ และอย่างที่ทราบกันดี ไม่ว่าดัชเชสเคทจะปรากฏตัวที่ไหนก็ตาม สิ่งหนึ่งที่เป็นซิกเนเจอร์ของเธอเลยก็คือทรงผมเป็นลอนสวยเป๊ะราวกับเพิ่งออกมาจากซาลอน ซึ่ง Amanda เคยโพสต์ภาพไอเท็มที่พกประจำเมื่อต้องดูแลผมสวยให้ดัชเชสเคทลงบนอินสตาแกรมเมื่อปีที่แล้ว และนี่คือไอเท็มเบื้องหลังผมสวยตลอดทริปของดัชเชสเคท แปรงผม 13 อัน หวี 6 อัน แกนม้วนผมลอน 3 เครื่อง ดรายร์เป่าผม 2 อัน ผลิตภัณฑ์จัดแต่งทรงผม 7 อย่าง แต่สำหรับภาพล่าสุด ต้องบอกว่าน่าเสียดายมาก เพราะหลังจากเธอโพสต์ ภาพก็ถูกแชร์อย่างรวดเร็วทั่วโลกโซเชียล […]

จบไปแล้วสำหรับ เวทีมิสยูนิเวิร์สไทยแลนด์ 2019 (Miss Universe Thailand 2019) ซึ่งปีนี้ได้สาวงาม ฟ้าใส – ปวีณสุดา ดรูอิ้น เป็นตัวแทนของสาวไทยเพื่อไปชิงมงกุฎเวลาทีนางงามระดับโลกบนเวที Miss Universe 2019 เป็นที่เรียบร้อย แต่ดูเหมือนปัญหาเบื้องหลังเวทียังไม่จบ กลับมาดราม่าเรื่องแต่งหน้านางงามออกมา เนื่องจาก “ป้อม – วินิจ บุญชัยศรี” เมคอัพอาร์ติสต์แถวหน้าของเมืองไทย ผู้ที่รับหน้าที่เป็นเนรมิตความสวยให้บรรดาสาวงามทั้ง 58 คน ได้โพสต์ข้อความวิพากษ์วิจารณ์บรรดาพี่เลี้ยงนางงามที่ไม่พอใจกับลุคการแต่งหน้า จนเกิดความไม่มั่นใจให้กับนางงามว่า “หัดรู้จักสอนให้เด็กเคารพคนอื่นบ้าง ถ้าไม่งั้นก็ให้พี่เลี้ยงจัดเวทีประกวดเองแล้วแต่งหน้าเองสิครับ” “ลูกเกด” เคลียร์ “ดราม่าเมคอัพนางงาม” เวทีมิสยูนิเวิร์สไทยแลนด์ 2019 งานนี้เลยร้อนถึง “ลูกเกด – เมทินี  กิ่งโพยม ผู้ที่รับหน้าที่เป็นกรรมการและ Head Master ในเวทีการประกวดครั้งนี้ก็ออกมาชี้แจงว่า “ทุกคนพยายามเต็มที่กับงาน เชื่อว่าลุคที่ออกมาของสาวงามถูกวางและดีไซน์ออกมาอย่างดีแล้ว” และเมื่อถามต่อถึงกระแสข่าวที่พี่ป้อมออกมาบอกว่า มีนางงามมาขอแก้เมคอัพ พอจะทราบเรื่องนี้ไหม ? “พี่ป้อมเขาเป็นรุ่นพี่ที่อยู่ในวงการแฟชั่นมานาน แต่เกดอยู่นานกว่า เกดมาก่อน […]

ปัจจุบันมีเทคโนโลยีมากมายที่คอยช่วยอำนวยความสะดวกแก่มนุษย์จนทำให้เกิดการปลูกฝังพฤติกรรมรักความสะดวกสบาย เกิดพฤติกรรมการนั่ง กิน นอน  มีการบริโภคที่มากจนเกินความต้องการ ไม่มีการออกกำลังกาย ส่งผลให้เกิดกลุ่มอาการ อ้วนลงพุง ตามมา กลุ่มอาการอ้วนลงพุง (Metabolic Syndrome) คือ กลุ่มความผิดปกติที่พบร่วมกัน ได้แก่ ความผิดปกติของไขมันในเลือด ความดันโลหิต ระดับน้ำตาล ตลอดจนปัจจัยที่เป็นสารตั้งต้นของการอักเสบที่เป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือด และโรคเรื้อรังต่าง ๆ ในสหรัฐอเมริกา พบกลุ่มคนในช่วงอายุ 20 – มากกว่า 70 ปี มีกลุ่มอาการอ้วนลงพุงโดยรวมประมาณร้อยละ 22 โดยพบว่าหากอายุมากขึ้นจะยิ่งมีความเสี่ยงเพิ่มมากขึ้น ส่วนข้อมูลกลุ่มอาการอ้วนลงพุงในประเทศไทย ในประชากรอายุมากกว่าหรือเท่ากับ 35 ปี จำนวน 5,091 ราย พบประมาณร้อยละ 21.9 พบว่าเพศหญิงมีกลุ่มอาการอ้วนลงพุงมากกว่าเพศชายโดยเฉพาะในผู้สูงอายุ และความผิดปกติที่พบบ่อยสุด คือ ไขมันดีต่ำ เราจะมีความเสี่ยงต่อภาวะอ้วนลงพุงได้เมื่อไหร่ เมื่อมีลักษณะที่เข้าได้กับเกณฑ์ NCEP ATP III 2005 มากกว่าหรือเท่ากับ 3 ข้อ ดังต่อไปนี้ […]

เมื่อช่วงต้นปีที่ผ่านมา แพรวดอทคอม ชวนสาวๆ มาตัดผมอัพเดทตามเทรนด์ ผมสั้น 2019 ที่เปลี่ยนลุคจนแบ๊วลืมอายุแบบซูเปอร์ตาร์สาว “ซงฮเยคโย” กับทรงผมบ็อบสั้นเลยติ่งหูมาเล็กน้อย พร้อมหน้าม้าเก๋ๆ ชิคๆ สไตล์สายเกากันไปแล้วรอบหนึ่ง แต่วันนี้ แพรวดอทคอม จะพามาอัพเดททรงผมที่เน้นแบบง่ายๆ ทำไปเที่ยวหรืออยู่บ้านก็ได้ ออกงานก็เริ่ด ไม่ดูไฮแฟชั่นเกินไปแบบซงฮเยคโยมาฝาก สำหรับใครที่ยังไว้ทรงเดิมอยู่ ถึงเวลาอัพลุคใหม่ไฉไลกว่าเดิมได้แล้วนะคะ และด้านล่างนี้ แอดได้รวมรวบทรงผมแบบเรียบๆ สไตล์ซูเปอร์สตาร์สาวซงฮเยคโยทั้งแบบผมสั้นและผมยาวมาแชร์เป็นไอเดียค่ะ ถึงเวลาอัพลุค! รวมไอเดียทรงผมสไตล์ “ซงฮเยคโย” ทั้งแบบ ผมสั้น และผมยาว ทรงผมบ็อบสั้น ไม่ว่ากี่ปีต่อกี่ปีก็ไม่เคยเอ้าท์เลย และสำหรับทรงนี้กับผมบ็อบสั้นหน้าม้า ซึ่งหน้าม้ากับทรงผมจะสั้นเท่าคาง แล้วสไลซ์ผมตามกรอบหน้าเล็กน้อย เหมาะสำหรับสาวหน้ากลมที่ไม่ค่อยมั่นใจ ทรงนี้จะช่วยปิดกรอบหน้ากรุบกริบ แล้วยิ่งถ้ามีหน้าผากที่กว้าง การไว้หน้าม้าถือเป็นตัวเลือกที่ดีนะจ๊ะ ส่วนใครที่เป็นสายมั่น จะผมบ็อบตรงสั้นแสกกลาง หรือตัดสั้นระดับติ่งหูเลยก็ได้ ยิ่งทำให้หน้าดูเด็กลงด้วย แถมมีความมินิมัลนิดๆ เก๋ๆ แต่ถ้ามั่นแบบไม่แคร์เวิล์ดก็ลองไถอันเดอร์คัทด้านในก็ได้ ส่วนเคล็ดลับง่ายๆ สำหรับสาวผมสั้นที่ไม่อยากเซตทรง ให้สระผมช่วงเช้าแทน เพราะตอนกลางคืนเวลาเรานอนทับจะทำให้ผมงอนเป็นเป็ด ไม่เป็นทรง และเวลาที่จะเซ็ตทรงให้ใช้หวีเสนียดช่วยจัดทรง เพราะซี่ของหวีเล็กและถี่มาก ทำให้ได้ผมหน้าม้าที่เรียบเรียงเส้นสวยงามนะจ๊ะสาวๆ ผมสั้นประบ่าแบบนี้ถึงจะดูเรียบๆ แต่ก็ซ่อนความเก๋ไว้เยอะทีเดียว […]

สวยหวาน แถมหน้าเด็กมากสำหรับ ซงฮเยคโย ( Hyekyo Song ) ถือเป็นซูเปอร์สตาร์สาวคนหนึ่งที่ชื่นชอบ และน่าทึ่งมากที่แม้อายุ 37 ปี เรียกได้ว่าจะเฉียดเข้าใกล้เลข 4 แล้วก็ตาม แต่ความสวยใส ผิวพรรณนั้นยังดูดี ฉ่ำวาว ไร้ริ้วรอยหรือความเสื่อมสภาพผิวใดๆ เลย ยังคงฉายแววความสวยเหมือนสมัยสาวๆ ไม่เปลี่ยนแปลง ทำเอาอยากรู้แล้วล่ะสิว่า ซงฮเยคโย มีเคล็ดลับอะไรที่สตั๊ฟฟ์ความใสและดูเด็กได้แม้วัยเฉียดเลขสี่ สมกับคำว่า “อายุเป็นเพียงแค่ตัวเลข” จริงๆ และ แพรวดอทคอม มีคำตอบมาให้ค่ะ เคล็ดลับที่ 1 : ล้างหน้าด้วยนมสด อย่างที่รู้ว่าเคล็ดลับผิวดี ควรทำความสะอาดผิวให้เกลี้ยงหมดจด ซึ่งซงฮเยคโยมักใช้นมสดล้างหน้าเป็นประจำ และบางครั้งก็ใช้นมสดชุบสำลีมาสก์หน้า สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง เพราะนมสดมีมีวิตามินหลายชนิดที่เป็นประโยชน์ต่อผิวพรรณ ทั้งช่วยปลอบประโลมผิว ให้ผิวเนียนนุ่ม เปล่งปลั่ง และเต่งตึงอีกด้วย เคล็ดลับที่ 2 : มาสก์หน้าสัปดาห์ละครั้ง นอกจากนมสดแล้ว เธอมักใช้ไข่ขาวผสมน้ำผึ้งมาสก์หน้าสัปดาห์ละครั้ง เพื่อให้ผิวหน้ากระจ่างใส และคงความเนียนนุ่ม เต่งตึงเช่นเดียวกัน เคล็ดลับที่ […]

เมื่อเป็นหนึ่งในราชวงศ์แล้ว ไม่ว่าเชื้อชาติไหนล้วนมีกฎระเบียบด้วยกันทั้งสิ้น และด้วยกฎที่เคร่งครัดและสไตล์เฉพาะของราชวงศ์อังกฤษ อีกทั้งยังมีสายตาสอดส่องจากสื่อทั่วโลก แน่นอนทุกเรื่องโดยเฉพาะแฟชั่นและบิวตี้ยิ่งถูกจับตามองเป็นพิเศษ ครั้งนี้ แพรวดอทคอม จะพามาเจาะเรื่องบิวตี้เน้นงานผิวสไตล์ของ “ดัชเชสเมแกน” ว่าแตกต่างหรือเหมือนจากความงามอมตะของเจ้าหญิงไดอาน่าและดัชเชสเคทแค่ไหน เจาะกันที่งานผิวของดัชเชสเมแกนที่สวยโดดเด่นเป็นเอกลักษณ์กับการชอบแต่งแบบเผยผิวเผยรอยกระนั้น เมคอัพอาร์ติสต์ทุกคนที่เคยร่วมงานกับดัชเชสเมแกนมักได้รับการรีเควสต์ตรงกันว่า “ขอลงรองพื้นแบบยังเห็นกระ” เป็นการตอบคำถามว่า..ทำไม เราจึงเห็นกระเก๋ๆ บนผิวของเธออย่างชัดเจนทุกครั้ง ซึ่งบังเอิญตรงกับความชอบของดัชเชสเคทที่มักรีเควสต์ช่างแต่งหน้าในแบบเดียวกันเสมอ ดัชเชสเมแกนเผยเรื่องงานผิวของเธอว่า “ฉันรองพื้นบางๆ ส่วนใหญ่เป็นการลงไพรเมอร์ ‘Laura Mercier Illuminating Primer’ ก่อนตามด้วยรองพื้นบางเบา โดยใช้ฟองน้ำ ‘Beauty Blender’ ในการเกลี่ย เพื่อให้แน่ใจว่ารองพื้นจะเนียนและบาง ไม่บดบังกระของฉันจนเกินไป แล้วค่อยปกปิดเฉพาะใต้ตาด้วยปากกาไฮไลต์ ‘YSL Touche Èclat’ ปัดแป้งฝุ่นโปร่งแสง ‘Make Up For Ever HD Powder’ เป็นการจบงานผิวค่ะ” นอกจากนี้ ยังใช้ Bobbi Brown Retouching Wand สร้างผิวสวยใหม่ล่าสุด เพื่อรีทัชและฟิลเตอร์ให้ผิวดูสดชื่นเรียบเนียนขึ้นทันตา สามารถอำพรางจุดบกพร่องของผิว ปรับรอยจ้ำแดงให้ดูเลือนลง เพียงหมุน แตะ และเกลี่ยลงบนผิว หรือจะใช้เฉพาะจุดทับบนรองพื้นในบริเวณที่ต้องการ พร้อมสร้างแก้มระเรื่อขับให้ผิวสวยมีเลือดฝาดได้เหมือนมาจากภายในจริงๆ ด้วยบลัชออน […]

กล้ามเนื้อที่ไม่แข็งแรงถือเป็นสาเหตุหลักที่ก่อให้เกิดอาการบาดเจ็บจากการวิ่ง การวิ่งระยะไกลจำเป็นต้องใช้ความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อเพื่อรองรับแรงกระแทกที่สะสมตลอดทาง นักวิ่งจึงควรฝึกท่าบริหาร 2 ครั้ง/สัปดาห์ เพื่อก้าวสู่เส้นชัยโดยไม่มีเรื่องฮาล์ฟมาราธอน เมื่อพูดถึง “การวิ่ง” สิ่งแรกที่หลายๆ คนคิดก็คือ การออกกำลังกายง่ายๆ ที่ใครๆ ก็สามารถทำได้ แค่เปลี่ยนชุดและผูกเชือกรองเท้าก็ออกไปลุยแบบไม่ต้องกลัวเจ็บตัวได้เลย แต่เมื่อนักวิ่งมาถึงจุดที่อยากจะเลเวลอัพขยับไปวิ่งระยะที่ไกลขึ้น จากระยะทาง 5-10 กิโลเมตร มาเป็นฮาล์ฟหรือฟูลมาราธอน รวมถึงนักวิ่งสายซิ่งที่อยากจะทำเวลาให้ดีขึ้นหรือต้องการแข่งขันกับคนอื่นๆ กลับมีโอกาสที่จะได้รับบาดเจ็บจากการวิ่งอย่างคาดไม่ถึง นั่นเป็นเพราะว่าการวิ่งในระยะไกลหรือการวิ่งโดยใช้ความเร็วสูงจะทำให้กล้ามเนื้อได้รับแรงกระแทกสะสมตลอดระยะทาง หากนักวิ่งมีกล้ามเนื้อที่ไม่แข็งแรงพอที่จะรองรับแรงกระแทกที่มากขึ้นกว่าการวิ่งแบบสั้นๆ หรือการวิ่งจ็อกกิ้งเบาๆ อัตราเสี่ยงในการได้รับบาดเจ็บก็จะเพิ่มสูงขึ้นตามไปด้วย วันนี้ นพ. ภัทรภณ อติเมธิน โค้ชด้านการแพทย์ประจำทีมอาดิดาส รันเนอร์ส แบงค็อก จะมาแนะนำท่ากายบริหารที่จะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อเพื่อให้นักวิ่งทุกคนสามารถพิชิต ฮาล์ฟมาราธอน ได้สำเร็จ สามารถทำเวลาได้ดีอย่างที่ตั้งเป้าเอาไว้โดยไม่มีอาการบาดเจ็บมารบกวนอีกต่อไป ก้าวขาย่อเข่า (Leg Lunges) วิธีการ: ยืนตรง ขาห่างกันระยะประมาณช่วงสะโพก ก้าวขาไปด้านหน้าทีละข้าง แล้วค่อยๆ ย่อเข่าลง ข้อสำคัญก็คือ ระวังอย่าให้เข่าหนีบเข้าหากันและย่อเข่าลงเท่าที่ไหว จากนั้นค่อยๆ ใช้ขาหลังดันตัวขึ้น กลับขึ้นมาท่ายืนเหมือนเดิม ประโยชน์: ช่วยทำให้กล้ามเนื้อต้นขา ต้นขาด้านหลัง น่อง สะโพก […]

วันนี้ แพรวดอทคอม จะพามาเปิดวาร์ปสาวสวยหน้าคมชาวรัสเซีย ผู้มีรอยยิ้มหวานชวนละลาย ลาน่า (Lana) หรือ สเว็ตลาน่า (Svetlana) อายุ 24 ปี ซึ่งตอนนี้เธอตัดสินใจเดบิวต์เป็นศิลปินโซโล่หญิงคนแรกของรัสเซียในวงการ K-POP และหากใครอยากรู้จักเธอมากกว่านี้ แอดจะขอเท้าความย้อนกลับไปถึงที่มาของสาวสวยคนนี้นิดหนึ่งนะคะ เธอเกิดในรัสเซีย และเดินทางมาใช้ชีวิตในเกาหลี ซึ่งในระหว่างที่เธอกำลังศึกษาอยู่ที่มหาวิทยาลัยซองคยุนควาน เธอใช้ชื่อในภาษาเกาหลีว่า Yoo และเมื่อปี 2017 วงการบันเทิงเกาหลีมีคราวข่าวเกี่ยวกับผู้หญิงชาวรัสเซียที่เข้ามาทำกิจกรรมในวงการบันเทิงเกาหลีหลายคน ซึ่งหนึ่งในนั้นก็คือ Lana หรือ Svetlana ที่ในตอนนั้นเธอเป็นที่ชื่นชอบมากจนทำให้วงการบันเทิงเกาหลีตกหลุมรักเธออีกด้วย และตอนนั้น Lana ยังเป็นหนึ่งในสมาชิกรายการ Welcome! First Time in Korea? ที่ออกอากาศทางช่อง MBC every1 ที่เธอรับหน้าที่ดูแลเพื่อนชาวรัสเซียอีก 3 คนที่เดินทางมาท่องเที่ยวที่ประเทศเกาหลี และก่อนหน้านี้เธอก็ได้ร่วมเป็นสมาชิกในรายการ Abnormal Summit รายการวาไรตี้ยอดนิยมทางช่อง JTBC มาแล้ว ซึ่งนอกจากหน้าตาที่สะสวย รอยยิ้มที่น่ารัก และภาพลักษณ์ที่น่าดึงดูดของเธอแล้ว เธอยังสามารถพูดภาษาเกาหลีได้อย่างชัดเจน รวมถึงใบหน้าของเธอที่หลายคนมองว่าคล้ายไอดอลชื่อดังอย่าง จอนโซมี หรือ คยอลคยอง ‘PRISTIN’ ทำให้เธอได้รับความสนใจอย่างมากจากชาวเน็ตเกาหลี และนอกจากเป็นสมาชิกในรายการวาไรตี้แล้ว Lana […]

“น้ำ” คือแรงบันดาลใจในการสร้างสรรค์ผลิตภัณฑ์ของ ลาเนจ กว่า 25 ปีของการทุ่มเทค้นคว้าวิจัยความเชื่อมโยงระหว่างพลังแห่งน้ำที่มีความสำคัญต่อผิว เพื่อนำมาซึ่งผลิตภัณฑ์ที่มอบผลลัพธ์แห่งผิวเจิดจรัสอิ่มน้ำ ลาเนจได้ตระหนักด้วยว่าคุณค่าแห่งน้ำ “แหล่งน้ำสะอาด” เป็นสิ่งที่ต้องได้รับการปกป้องรักษาอย่างเร่งด่วน ลาเนจ จึงยืนหยัดที่จะสนับสนุนช่วยเหลือหลายๆ ประเทศที่เผชิญปัญหาความขาดแคลนแหล่งน้ำสะอาด ผ่านโครงการช่วยเหลือสังคมมาตลอดช่วงหลายปีที่ผ่านมา และในโครงการล่าสุด “Refill Me 2019” เราได้เพิ่มวิสัยทัศน์ของการดำเนินชีวิตที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม โดยเชื้อเชิญให้คุณหันมาใช้ “กระบอกน้ำ” เพื่อลดการใช้แก้วพลาสติกที่ฟุ่มเฟือยและย่อยสลายยาก ทั้งยังช่วยให้คุณสามารถเติมเต็มความชุ่มฉ่ำให้กับร่างกายได้ทุกเมื่อที่ต้องการ ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในแคมเปญ LANEIGE Refill Me 2019 ด้วยการซื้อผลิตภัณฑ์ใดๆ ของลาเนจ ในกลุ่ม WATER BANK ช่วงเดือน กรกฎาคมถึงสิงหาคม 2562 โดยลาเนจจะแบ่งรายได้จากการจำหน่ายผลิตภัณฑ์แต่ละชิ้นจำนวน 30 บาท ไปมอบให้มูลนิธิอุทกพัฒน์ ในพระบรมราชูปถัมภ์ เพื่อนำไปพัฒนาแหล่งน้ำสะอาดในประเทศไทยต่อไป มาร่วมมือกันฟื้นฟูและพัฒนาแหล่งน้ำดื่มสะอาดเพื่อสุขภาพและคุณภาพชีวิตของคนไทยกับลาเนจ ได้ที่กิจกรรมช่วยเหลือสังคมในเคาน์เตอร์ลาเนจทุกสาขา โดยลาเนจได้จัดเตรียมกระบอกน้ำ Refill Me Bottle  ไว้เป็นพิเศษเพื่อตอบแทนน้ำใจผู้สนับสนุนโครงการครั้งนี้อีกด้วย! กระบอกน้ำ Refill Me 2019 ด้วยการออกแบบเป็นพิเศษ ในรูปทรงที่ทำให้สะดวกพกพา ทั้งยังกำลังเป็นเทรนด์ที่ได้รับความนิยมในประเทศเกาหลี […]

จากกรณีการเสียชีวิตจากโรคปริศนาของ น.ส.บุตรศรัณย์ ทองชิว หรือ น้ำตาลเดอะสตาร์ 5 เมื่อวันที่ 14 มิถุนายน 2562 นั้น ทางคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล จึงได้ขออนุญาตส่องกล้องเข้าไปดูบริเวณหลังโพรงจมูกและพบบริเวณเยื่อบุหลังโพรงจมูกมีสีผิดปกติไป จากปกติขนาดประมาณ 0.5 – 1 ซม. และตัดชิ้นเนื้อบริเวณดังกล่าว เพื่อนำมาตรวจวินิจฉัยทางพยาธิวิทยาหาสาเหตุการเสียชีวิต ซึ่งเช้าวันนี้ 26 มิถุนายน 2562 เวลา 9.30 น. ทาง ศ.ดร.นพ.ประสิทธิ์ วัฒนาภา คณบดีคณะแพทยศาสตร์ ศิริราชพยาบาล พร้อมด้วย รศ.นพ.ปรัญญา สากิยลักษณ์ แพทย์ประจำสาขาวิชาศัลยศาสตร์หัวใจและทรวงอก ภาควิชาศัลยศาสตร์ แพทย์เจ้าของไข้ ของ น.ส.บุตรศรัณย์ ทองชิว หรือ น้ำตาล เดอะสตาร์ 5 ได้ร่วมกันรายงานผลการตรวจวินิจฉัยชิ้นเนื้อหลังโพรงจมูกของ น้ำตาล โดยระบุว่า “ระหว่างตัดชิ้นเนื้อพบมีเลือดไหลออกมา หลังจากย้อมชิ้นเนื้อ พบว่าเข้าได้กับวัณโรคแต่ไม่พบเชื้อ คณะฯ จึงได้ทำการตรวจอีกวิธีหนึ่งที่เรียกว่า PCR (Polymerase Chain Reaction) คือการตรวจหา DNA […]

พาไปส่องสาวสวยคนดังที่หน้าสดมาเยอะแล้ว รอบนี้ แพรวดอทคอม จะพาไปส่องหนุ่มหน้าสดแล้วยังหล่อไม่เปลี่ยนบ้างดีกว่า ใครที่เป็นสายเกา และเป็นแฟนคลับหนุ่มอูชิน หรือ คิมอูซอก เมื่อเร็วๆ นี้ Produce X 101 ได้ปล่อยวิดีโอ Relay Self-Cam โชว์ให้เห็นเหล่าบรรดาผู้เข้าแข่งในช่วงที่ฝึกฝนกันอยู่ ซึ่งวิดีโอเริ่มต้นด้วยเด็กฝึก ชาจุนโฮ (Cha Junho) และ คิมฮยอนบิน (Kim Hyunbin) ที่เดินไปเจอ คิมอูซอก (Kim Wooseok) ในระหว่างทางที่จะไปยังห้องฝึกซ้อม แล้วทั้งสองคนเลยทัก คิมอูซอก ขึ้นมาว่า “หล่อมากเลยครับ ฮยอง!” คิมอูซอกเลยตอบกลับว่า “มาทำอะไรกันที่นี่? ฉันเพิ่งกลับมาจากการสัมภาษณ์” แม้ว่าคลิปวิดีโอจะไม่ได้ชัดเจนอะไรมาก และเป็นช่วงสั้นๆ แต่ภาพที่ซูมไปยังใบหน้าของคิมอูซอก ก็เผยให้เห็นความหล่อสมบูรณ์แบบของเขา และดูเหมือนว่าเขาปรากฏตัวในวิดีโอโดยไร้เครื่องสำอางบนใบหน้าอีกด้วย ทำให้แฟนคลับได้เห็นความหล่อเป็นธรรมชาติจริงๆ ของเขา และหลายคนก็ยอมรับว่าฐานะไอดอลฝึกหัด คิมอูซอก นั้นดูดี หล่อ หน้าใส มากจริงๆ แม้ไม่ได้แต่งหน้าเหมือนตอนขึ้นโชว์บนเวทีก็ตาม และประวัติคร่าวๆ สำหรับใครที่อาจจะไม่รู้จักหนุ่มหล่อคนนี้ คิมอูซอก เป็นเด็กฝึกหัดจากค่าย TOP Media […]

ตอนนี้มีสาวๆ คนไหนที่กำลังกลุ้มอกกลุ้มใจกับปัญหาผิวมันเยิ้ม เป็นสิวอยู่บ้างหรือเปล่าคะ ถ้ายกมือกันให้พรึ่บพรั่บล่ะก็ ขอชวนให้รีบมามุงเรื่องจริงยิ่งกว่านิยายของแอดกันด่วนๆ กับการต่อสู้กับเจ้าสิวตัวร้ายมาอย่างหนักหน่วง จนกระทั่งค้นพบไอเท็มที่ช่วยจัดการกับปัญหาสิวได้อย่างตรงจุด ตรงใจ และช่วยแก้ปัญหาสิวแบบลึกถึงต้นเหตุกันเลยทีเดียว ก่อนอื่นต้องขอเล่าให้ฟังก่อนว่า แอดเป็นมนุษย์เงินเดือนที่ทำงานในเมือง ซึ่งต้องเจอกับมลภาวะมากมายก่ายกอง ทั้งฝุ่นควัน แสงแดด แถมด้วยความเครียดจากการทำงาน จนตอนนี้หน้าแก่เกินวัยไปประมาณหนึ่งแล้ว อีกทั้งแอดยังมีปัญหากวนใจหลักๆ คือ หน้ามัน เป็นสิวง่าย มีรอยแดง ซึ่งสร้างความไม่มั่นใจให้ทุกที ยิ่งวันไหนที่ต้องออกไปพบปะผู้คน เจ้าสิวก็เหมือนจะรู้ พร้อมใจกันผุดขึ้นมาบนใบหน้าให้เพียบ ทำให้แอดแทบอยากจะมุดลงดินกันเลยล่ะค่ะ นี่แหละปัญหาหนักอกหนักใจของแอด ซึ่งบอกเลยว่าก่อนหน้านี้พยายามหาวิธีแก้ไขแทบจะทุกทาง ไม่ว่าจะเป็นไปหาหมอผิวหนัง ลองใช้ยารักษาสิวสารพัดตัว ทั้งกิน ทั้งทา ใครว่าอะไรดีก็ลองหมด แต่เจ้าสิวก็ไม่มีทีท่าว่าจะลาจากไป แถมพอทายารักษาสิวติดต่อกันนานๆ เข้า ก็ส่งผลให้ผิวอ่อนแอและบอบบางมากยิ่งขึ้น ทีนี้สิวก็ไม่หาย แถมผิวยังแพ้ง่ายอีก แต่แอดก็ไม่หมดความพยายาม โดยตลอดเวลานั้นก็หมั่นสังเกตตัวเองด้วยว่าสิวขึ้นเพราะอะไร ซึ่งล่าสุดก็ค้นพบว่ามีต้นเหตุมาจากการที่หน้ามันมากจนเกินไป มันเยิ้มขนาดที่ว่าวันๆ หนึ่งแอดใช้กระดาษซับมันเกือบ 10 แผ่นเลยทีเดียว มาถึงจุดนี้แอดจึงไม่ทนอีกต่อไป ลงมือเสิร์ชอากู๋เพื่อหาเหตุผลว่าทำไมหน้าถึงมันหนักขนาดนี้ ทำให้สิวขึ้นแล้วขึ้นอีก ไม่หายขาดสักที แล้วก็ได้คำตอบว่าเกิดจากการที่ “ซีบัม” หรือต่อมไขมันหลั่งน้ำมันออกมามากจนเกินไป ซึ่งพอซีบัมหลั่งมากผิดปกติ บวกกับต้องเจอกับแสงแดด […]

เขามาแล้วค่ะ เข้าไทยได้เสียที ครั้งแรกกับ Aesop Toothpaste ยาสีฟันสูตรแรกของ เอ สอป และยังเป็นผลิตภัณฑ์กลุ่ม Oral Care สูตรที่สอง ต่อจาก Mouthwash ที่เคยเปิดตัวไปก่อนหน้านี้เมื่อปี 2013 ทำให้ไลน์กลุ่ม Oral Care ได้รับการพัฒนาอย่างต่อเนื่องไม่น้อยหน้ากลุ่ม Skin Care เลย และแม้จะว่ากันตามจริงแล้ว Aesop Toothpaste นั้นได้เปิดตัวไปทั่วโลกแล้วตั้งแต่เมื่อเดือนกรกฎาคม ปี 2017 ตามหลัง Mouthwash ได้ไม่นาน แต่ด้วยข้อจำกัดด้านข้อบังคับการจดทะเบียนสินค้า จำเป็นต้องผ่านกระบวนการต่างๆ ที่ใช้เวลานานกว่าในหลายๆ ประเทศ จนในที่สุดก็ได้ฤกษ์เปิดตัวในประเทศไทย และพร้อมวางจำหน่ายแล้วในวันที่ 1 กรกฎาคม 2562 นี้ ซึ่งถ้าพูดถึงแบรนด์ Aesop สิ่งแรกที่หลายคนนึกถึงและรู้จักเลย คือผลิตภัณฑ์สกินแคร์ที่ดูแลผิวหน้าเป็นหลัก ตามด้วยบอดี้แคร์ แฮร์แคร์ รวมถึงน้ำหอม แต่รู้หรือไม่ว่าแท้จริงแล้วจุดเริ่มต้นแรกของเอ สอป นั้นมีผลิตภัณฑ์ชิ้นแรกเป็นแชมพู ซึ่งถือกำเนิดโดย เดนนิส พาฟิติส (Dennis Paphitis) ผู้ก่อตั้งแบรนด์เอ สอป โดยเขามีอาชีพเป็นช่างทำผมมาก่อน และมีร้านซาลอนตั้งอยู่ที่เมืองเมลเบิร์น ประเทศออสเตรเลียอีกด้วย ที่สำคัญ สิ่งที่ Aesop […]