Beauty

“ใครๆ ก็วิ่งได้” ไม่ใช่คำบอกเล่าที่เกินจริงแต่อย่างใด ยิ่งในปัจจุบันที่จังหวะชีวิตแบบเร่งรีบและไลฟ์สไตล์ที่ไม่เคยหยุดนิ่งทำให้สภาพร่างกายของเราสึกหรอลงไปอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ จึงทำให้ทุกคนหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพตัวเองกันมากขึ้น ซึ่งโดยส่วนมากก็มักจะเลือก “การวิ่ง” ด้วยเหตุผลที่สามารถเริ่มต้นได้ง่าย วิ่งคนเดียวก็ได้ วิ่งหลายคนก็ดี แถมยังเป็นกีฬาขวัญใจมหาชนที่เรียกได้ว่า จะเหลียวไปทางซ้ายหรือมองไปทางขวา เราต้องได้เห็นหญิงชายสายเฮลตี้หันมาสวมเสื้อผ้าคู่กายบวกกับรองเท้าคู่ใจ แปลงร่างเป็นนักวิ่งกันทุกเช้าทุกเย็นตามสวนสาธารณะและที่ต่างๆ หรือแม้กระทั่งริมถนนบนฟุตบาทด้วยซ้ำ! ใครๆ ก็วิ่งได้! โค้ชเหรียงเผยเทคนิค พลิกชีวิต นักวิ่งหน้าใหม่ สู่การเป็น นักวิ่งอาชีพ ถ้าคุณเป็นอีกคนที่ไม่เคยวิ่งมาก่อนแถมยังไร้ซึ่งพรสวรรค์ทางด้านกีฬาทุกชนิด และยังไม่รู้จะเริ่มต้นวิ่งยังไงดี วันนี้ โค้ชเหรียง-ณัฐ ดำรงค์ทวีศักดิ์ โค้ชผู้เชี่ยวชาญด้านการวิ่งจากอาดิดาส รันเนอร์ส แบงค็อก จะมาให้คำแนะนำนักวิ่งสมัครเล่น เพื่อเป็นพลังแฝงในการพิชิตกิโลเมตรแรกโดยสวัสดิภาพ และสามารถนำไปอัพเลเวลเป็นนักวิ่งอาชีพที่สามารถพิชิตระยะ 5 กิโลเมตร หรือ 10 กิโลเมตร ได้ง่ายดายแบบที่คาดไม่ถึง! เป้าหมายไม่ได้มีไว้พุ่งชน การตั้งเป้าหมายในการวิ่งเป็นสิ่งที่ดี ตราบใดที่เป้าหมายนั้นอยู่ในขอบเขตที่เป็นไปได้สำหรับผู้เริ่มต้นวิ่ง แต่การไม่มีเป้าหมายใดๆ ทั้งสิ้นก็ไม่ถือว่าผิดกติกาเช่นกัน เพราะการวิ่งนั้นเป็นกีฬาประเภทเดี่ยว (และหมู่คณะ) ที่ง่ายมากๆ สามารถสร้างสีสันและความสนุกได้ด้วยตัวเราเอง ดังนั้น เป้าหมายจึงอาจไม่ใช่สิ่งที่จำเป็นสำหรับนักวิ่งมือใหม่เท่าไหร่นัก ขอเพียงเริ่มออกไปวิ่งเหยาะๆ เบาๆ สักสัปดาห์ละ 2-3 ครั้งๆ ละประมาณ […]

ทรงผมก็เป็นความงามอย่างหนึ่งไม่แพ้ใบหน้า ต้องคอยดูแลและเซ็ตให้ดี เพื่อเสริมบุคลิกภาพโดยรวม วันนี้ แพรวดอทคอม เลยจะพาสาวๆ มาอัพเดท เทรนด์ทรงผม ซีซั่น SS19 ที่ส่งตรงจากแคทวอล์ก ลอนดอน แฟชั่น วีค สวย เนี้ยบ สาวๆ ไม่ควรพลาด! อัพเดท เทรนด์ทรงผม ส่งตรงจากแคทวอล์ก LONDON FASHION WEEK SS19 เริ่มกันที่โชว์ของแบรนด์ ALEXA CHUNG ได้ช่างทำผม Alex Brownsell กับอุปกรณ์จาก Dyson มาดีไซน์ทรงนี้ สไตล์ทรงนี้จะออก Alexa Chung กับ Jane Birkin ในยุค 70s สุดยอดของความมีเสน่ห์แบบสบายๆ ไม่ดูเท่หรือเรียบร้อยเกินไป อยู่ในระหว่างกลางๆ ของทั้งสองแนว “แรงบันดาลใจนี้เกิดจากทรงผมหลังจากการเดินทางโดยเครื่องบิน ซึ่งจะเป็นทรงผมที่ผู้หญิงส่วนมากจะได้มาหลังจากลงเครื่อง โดยจะดูเป็นธรรมชาติ ออกแนวยุค 70s เหมือนโดนไฟฟ้าสถิตหน่อยๆ” Brownsell กล่าว เคล็ดลับ: อยู่ที่การใช้มือในการเซ็ทผมและสางทรงผมให้เป็นทรง […]

รู้สึกเหมือนลมหนาวจะพัดพามาเบาๆ แพรวดอทคอม เลยจะชวนสาวๆ มาอัพเดท เทรนด์เมคอัพออทั่ม/วินเทอร์ 2018 ในธีม “The Rebel Girl” (เดอะ รีเบล เกิร์ล) ที่นำแรงบันดาลใจจากความงามที่น่าหลงใหลอย่างร้ายกาจกับทุกบทบาทที่ซ่อนอยู่ในตัวผู้หญิง ถ่ายทอดผ่าน 3 คีย์เมคอัพลุคเฉดสีสวยอินเทรนด์ ตามนี้… 3 เทรนด์เมคอัพออทั่ม/วินเทอร์ 2018 สวยร้ายกาจในสไตล์ “รีเบล เกิร์ล” Sassy (แซสซี่) สะท้อนลุคสาวซนปนซ่า สำหรับเทรนด์การแต่งหน้ารับฤดูใบไม้ร่วง/หนาว 2018 แบ่งเป็น 3 คีย์ลุคสวยแซ่บ เริ่มจากเทรนด์ Sassy (แซสซี่) สะท้อนลุคสาวซนปนซ่า ด้วยเฉดสีที่ไม่ธรรมดา อย่างสีน้ำเงิน Soda Blue ให้ความรู้สึกสนุกสนาน พร้อมลงรองพื้นเนื้อบางเบาเพื่อขับผิวสุขภาพดีอย่างเป็นธรรมชาติ แต้มสีแดงม่วงผลเบอร์รี่บนโหนกแก้ม แล้วใช้นิ้วเกลี่ยเพื่อให้สีดูไม่เรียบสนิท เสมือนสีแก้มแดงระเรื่อหลังออกกำลังกาย ปิดท้ายเพื่อให้สวยสมบูรณ์แบบ ด้วยการเติมปากเฉด Retro Apricot สีส้มอมแดงเพื่อเพิ่มดีกรีความเผ็ดร้อน และให้กลิ่นอายความเป็น Retro ในยุค Pop Art อย่างงดงาม […]

วันนี้จะชวนสาวๆ มาอัพเดทเทรนด์ความงามลุคพิเศษในงานฉลองครบรอบ 19 ปี  “ART x BEAUTY HALL 19th ANNIVERSARY CELEBRATION” ภายใต้คอนเซ็ปต์ “ศิลปะ แรงบันดาลใจสู่ความงาม” โดยรังสรรค์ศิลปะการแต่งหน้าจาก 4 เมคอัพอาร์ติสต์ ท็อปแบรนด์เครื่องสำอางระดับโลก สวยแบบไฮแฟชั่น! อัพเดทเทรนด์แต่งหน้าจาก 4 เมคอัพอาร์ติสต์ ท็อปแบรนด์เครื่องสำอางระดับโลก เอ – ทิวากร โสภาอัศวภรณ์ (GIVENCHY) เมคอัพอาร์ติสชื่อดังของเมืองไทยกับการครีเอทความอาร์ตในสไตล์ The Art of Audacious ต้อนรับฤดูใบไม้ร่วง 2018 ให้กับเรียวปากคู่สวยด้วยลิปสติก Le Rouge Liquide ซึ่งเป็นลิปเนื้อลิควิดที่มีพิกเมนต์ของสีที่สดชัด แต่ให้ลุคกึ่งแตต์แบบบางเบา โดยตัวแท่งลิปสติกได้ใช้แผ่นหนังแท้มาประดับตกแต่งอย่างปราณีต ซึ่งเป็นซิกเนเจอร์ของลิปสติกรุ่นนี้ อั๋น – ชัยภูมิ จันทร์น้ำใส (DIOR) เมคอัพเทรนเนอร์ที่คร่ำหวอดในวงการมากว่า 15 ปี กับเทรนด์การแต่งหน้าแบบในสไตล์ Surrealism Art จาก Dior […]

เปิดตัวตู้มเดียวก็ปังอลังการ ครบรอบก็ต้องอลังการไม่แพ้กันสิคะ สำหรับเครื่องสำอางแบรนด์ดังขวัญใจสาวๆ ทั่วโลกอย่าง FENTY BEAUTY by Rihanna ของ แม่ริริ นักร้องสาว ริฮานนา (Rihanna) ล่าสุด ครบรอบ 1 ขวบของเครื่องสำอางแบรนด์แล้วค่า หลังจากเปิดขายมาแล้ว 17 ประเทศทั่วโลก และเนื่องในโอกาสครบรอบ  1 ขวบ เมคอัพไลน์แบรนด์ FENTY BEAUTY ได้เปิดตัวคอลเล็คชั่นใหม่ Diamond Collection ที่ Sephora inside JCPenney ณ เมืองบรู๊คลิน อีกด้วย เก็ทเดอะลุค แม่ริริ สวยฟาดตาแตกฉลองครบรอบ 1 ปี Fenty Beauty แน่นอนว่างานนี้ แม่ริริปรากฏตัวออกสื่อในลุคไม่ธรรมดาอีกเช่นเคย ชมพูบานเย็นทั้งชุดและเมคอัพลุคกันเลยทีเดียว ซึ่ง แพรวดอทคอม มีเทคนิคแต่งหน้าลุคนี้จาก “พริสซิลลา โอโน เมคอัพกูรูระดับโลกประจำแบรนด์ Fenty Beauty by Rihanna” มาฝาก โดยในการสร้างลุคความงามในงานครบรอบ 1 […]

ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝนตก หลายคนที่สุขภาพเคยแข็งแรงก็กลับอ่อนแอลง ทั้งเป็นหวัด คัดจมูก มีไข้ หรือแม้แต่มีอาการเจ็บคอให้กังวลใจ วันนี้ แพรวดอทคอม มีความรู้ดีๆ เกี่ยวกับการบรรเทาอาการ เจ็บคอ แบบได้ผล ประหยัด ทำได้ง่ายมากๆ และที่สำคัญเป็นสูตรจากธรรมชาติมาฝากกันค่ะ ไม่ลองไม่รู้! บรรเทาอาการ เจ็บคอ ด้วย 8 สูตรธรรมชาติ ทั้งแนวหวานๆ และแนวเผ็ดๆ สูตรแรก น้ำ+เกลือ สูตรมรดกตกทอดกันมานานเลยทีเดียวสำหรับการใช้น้ำอุ่น (1ถ้วย) + เกลือ (1/4 ช้อนชา) นำมากลั้วคอสักพัก ก่อนจะบ้วนทิ้ง น้ำอุ่นกับเกลือจะช่วยลดเชื้อแบคทีเรียตัวร้าย อาการเจ็บคอจึงลดลงไปด้วยค่ะ สูตร 2 น้ำผึ้ง + มะนาว + ขิง + น้ำ เพิ่มความเข้มข้นกันสักนิดนะคะ สำหรับใครที่เจ็บคอมากหน่อย ลองใช้ น้ำผึ้ง (1 ช้อนชา) + น้ำมะนาว (ประมาณครึ่งซีก) + […]

ช่วงปีสองปีที่ผ่านมา นักแสดงสาวดาวรุ่งเจ้าแม่พรมแดง คาร่า เดอเลวีญ (Cara Delevingne) ก็ทำเอาบรรดาแฟนคลับแปลกใจเสมอกับลุคผมที่แปลกใหม่ตลอดเวลา อย่างก่อนหน้านี้ที่มาในลุคบอยๆ ศรีษะโล้นไร้ผมซะงั้น จากสาวเซ็กซี่อยู่ดีๆ พลิกมาลุคสุดเท่ทำเอาสาวๆ ใจละลายกันไม่น้อย ก็ใครจะคิดว่านางแบบสาวสุดเซ็กซี่อย่างคาร่า วันหนึ่งจะมาในลุคบอยๆ แบบนี้ได้ นี่ถ้าไม่ใช่คาร่าอาจจะไม่รอดก็ได้ เพราะแต่ละลุคดูแปลกตา ไม่เหลือความเป็นโมเดลสุดเซ็กซี่ไว้เลย ที่สำคัญตั้งแต่หั่นผมสั้น นางแบบสุดฮ็อตก็จัดลุคเผ็ดแซ่บโชว์สื่อรัวๆ แถมยังเป็นลุคสุดคูลที่ยังคงความหรูดูแกลมรอดทุกงานอีกด้วย ล่าสุด เส้นผมของคาร่ายาวแล้วจ้า เลยติ่งหูมานิดๆ สวยกำลังดีเลย แถมเทรนด์ผมสั้นก็ยังคงอินไม่มีเอ้าท์ ไม่ว่าจะหันไปทางไหน ใครๆ ก็ต่างลุกขึ้นมาหั่นผมสั้นกันเป็นว่าเล่น แต่ถ้าคิดว่าผมสั้นอาจดูธรรมดาจนเกินไป การเซ็ตผมหรือการดัดลอน ให้ทรงผมดูมีเคิร์ล และมีวอลุ่ม เก๋ๆ คูลๆ ก็ยิ่งช่วยเพิ่มลุคให้ดูมีชีวิตชีวามากขึ้นอีกด้วย อย่างทรงผมสั้นดัดลอนคลื่นอ่อนๆ ล่าสุดที่คาร่าถ่ายแบบกับแบรนด์แฟชั่นชื่อดังยี่ห้อหนึ่ง ต้องบอกเลยว่าฉีกลุคตั้งแต่ผมสั้นมาเลยทีเดียว แม้จะดูเซอร์ๆ แต่เป็นความเซอร์ที่สวยมาก โดยเป็นการดัดลอนตั้งแต่โคนผมลงมา เป็นลอนอ่อนๆ เบาๆ ทำให้ดูสวยเป็นธรรมชาติเหมือนคนมีผมหยักศก และใช้ผมด้านหน้าปิดข้างแก้มเอาไว้ ช่วยให้ลำคอดูสวยระหง แถมถ้าสีผมเป็นทูโทนแบบออมเบร์ด้วยแล้วยิ่งเห็นทรงชัด คูลเข้าไปอีก และยิ่งแมทช์กับแฟชั่นเสื้อผ้าสไตล์โมเดิร์นยิ่งดูเก๋เว่อร์ เอาเป็นว่าแค่บรรยายคงไม่เห็นภาพ แพรวดอทคอม ได้รวบรวมภาพทรงผมล่าสุดของคาร่ามาให้ชมแล้วค่า ลุคนี้เก๋เว่อร์ “คาร่า เดอเลวีญ” เปลี่ยนจากโล้นซ่ามาเป็นทรงหยิกสั้นสวยเซอร์ เห็นแบบนี้แล้ว […]

ดร.สมศักดิ์ ชลาชล Asia Pacific Hair Hero และ Thai Regional Ambassador Schwarzkopf Professional หนึ่งเดียวของประเทศไทย เดินทางไปร่วมอัพเดท เทรนด์ผม EL (Essential Looks 2018) Autumn/Winter 2018 ให้สาวไทยได้โดดเด่นก่อนใคร ไกลถึงเมืองฮัมบูร์ก ประเทศเยอรมนี เมืองที่ได้ชื่อว่าเป็นศูนย์รวมของแฟชั่นเทรนด์ผมที่ใหญ่ที่สุดอีกเมืองหนึ่งของโลก ดร.สมศักดิ์ ชลาชล ได้เรียนรู้เทคนิคต่างๆ พร้อมทั้งอัพเดทเทรนด์ใหม่ๆ รวมถึงได้มีโอกาสพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์การทำผมกับกูรูด้านเส้นผมจากประเทศอื่นๆ ที่เดินทางมาร่วมอัพเดทเทรนด์ในครั้งนี้ด้วย อัพเดท เทรนด์ผม Essential Looks 2018 สวย คูล ดูมีสไตล์ และนี่คือการกลับมาอีกครั้งของ เทรนด์ผม ที่สาวไทยไม่ควรพลาด (Essential Looks 2018) Autumn/Winter 2018 ในคอลเล็คชั่น REdefining you การรวบรวมมุมมองจาก Global influencers และ Top […]

สำหรับผู้หญิงที่หลงใหลการแต่งหน้า เชื่อว่าไม่มีใครที่ไม่รู้จักแบรนด์ดังระดับลักซ์ชัวรี่อย่าง Laura Mercier อย่างแน่นอน และหากเอ่ยถึงแบรนด์นี้สาวๆ หลายคนมักจะนึกถึงคำว่า Flawless Face หรือใบหน้าสวยสมบูรณ์แบบไร้ที่ติ เพราะ Laura Mercier ขึ้นชื่อว่ามีไอเท็มเด็ดๆ ที่ช่วยสร้างงานผิวสุดปังอยู่มากมายหลายชิ้นเลยทีเดียว ไม่ว่าจะเป็น ไพรเมอร์ รองพื้น และ Translucent Loose Setting Powder แป้งฝุ่นตัวดังที่เป็นตำนานความประทับใจของสาวๆ หลายคน ถึงขั้นยกให้เป็น Favorite Item กันแบบซ้ำแล้วซ้ำเล่า ซึ่งนี่น่าจะเป็นคำตอบที่ทำให้เห็นถึงความสำเร็จของ Laura Mercier อย่างชัดเจน เห็นสาวๆ ชื่นชอบไอเท็มของ Laura Mercier กันขนาดนี้ แพรวดอทคอมจึงอยากชวนมาทำความรู้จักกับแบรนด์ให้มากขึ้นกันหน่อยดีกว่า ซึ่งสำหรับแบรนด์ Laura Mercier Cosmetics ก่อตั้งขึ้นเมื่อปี 1996 โดยเมคอัพอาร์ติสต์ชาวฝรั่งเศส Laura Mercier ผู้บุกเบิกความงามแบบ Flawless Face หรือ ใบหน้าที่สวยสมบูรณ์แบบ ทั้งนี้คุณลอร่ามีทั้งไลน์เครื่องสำอางในระดับลักซ์ชัวรี่มากมาย ทั้งเมคอัพ […]

ลิปสติก กับผู้หญิงเป็นของคู่กัน แต่บางครั้งก็ไม่รู้ใจกันไปซะทุกเรื่อง ไม่ว่าจะเป็นตั้งแต่ขั้นตอนการเลือกลิปสติกจนถึงทายังไงให้ไม่เลอะฟัน แพรวดอทคอม จึงมีเคล็ดลับครูพักลักจำที่ห้ามพลาดมาฝาก ซึ่งอาจเป็นเรื่องที่สาวๆ ยังไม่รู้หรือมองข้ามเกี่ยวกับลิปสติกมาฝากจ้า 5 เคล็ดลับห้ามพลาดเกี่ยวกับ ลิปสติก ที่สาวๆ อาจมองข้ามหรือไม่เคยรู้!! 1. ลองลิปสติกยังไงดี    ถือเป็นมารยาทในการลองลิปสติกตามห้างร้าน ที่จะเอาก้านสำลีแต้มเนื้อลิปสติกขึ้นมาลองทาปาก หรือลองจากลิปสติกโดยตรงแล้วใช้ทิชชู่เช็ดคราบปากของคุณออกจากแท่งลิปสติกนั้น แต่ในความเป็นจริงแล้ว คุณสามารถเลี่ยงไม่ให้ปากสัมผัสกับแท่งลิปสติกที่แสนจะเป็นสาธารณะได้ เพียงแต้มลิปสติกลงที่ปลายนิ้ว ซึ่งโทนผิวจะใกล้เคียงกับปากมากกว่าหลังมือเสียอีก แค่นี้ก็สบายใจได้แล้ว 2. ลิปสติกใช้แทนบลัชออนได้นะ   หากพกพาลิปสติกสีนู้ดหรือชมพูอ่อนๆ ไปไหนมาไหนด้วย อาจกลายเป็นตัวช่วยชีวิตคุณเลยก็ได้ เพราะเมื่อไรที่หน้าซีดเกินไป คุณก็สามารถควักมาทาปากและเกลี่ยเบาๆ ที่แก้มได้ด้วย แต้มที่โหนกแก้มเพียงเล็กน้อย จากนั้นใช้นิ้วเกลี่ยให้เข้ากับผิว แค่นี้ก็รอดแล้ว 3. แต่งปากให้ดูอวบอิ่ม ทำไงดีให้ปากดูอวบเซ็กซี่เหมือนโดนผึ้งต่อย คำตอบไม่ใช่การฉีดโบท็อกซ์ค่ะ เป็นเพียงการทาลิปไลเนอร์ให้เลยขอบริมฝีปากออกไปนิดหน่อยก่อนทาลิปสติกสีโปรด จากนั้นก็แต้มลิปกลอสที่กึ่งกลางปากล่างแล้วก็แค่เม้มปากเบาๆ 4. อย่าแต่งตากับปากจัดเต็มพร้อมกัน    ทางที่ดีที่สุดในการแต่งหน้าคือการเลือกทุ่มเทให้กับบริเวณที่คุณดูดีที่สุด เช่น หากคุณมีรูปปากสวย ก็ควรเน้นทาปากเนื้อแมตต์สีสด แทนที่จะแต่งตาเข้มๆ อย่างไรก็ตามเรื่องอารมณ์เราเปลี่ยนแปลงกันได้ ในบางเวลาที่อยากแต่งตาเข้มก็ควรทาปากสีอ่อนเพื่อรักษาบาลานซ์ให้ใบหน้านะจ๊ะ 5. เลี่ยงลิปสติกติดฟัน   มีเคล็ดลับง่ายๆ ที่จะช่วยเลี่ยงไม่ให้ลิปสติกติดฟันได้ โดยเฉพาะเมื่อคุณทาลิปสติกสีสดๆ […]

ความงามกับความเชื่อเรื่องโหงวเฮ้ง หลายคนอาจจะมองข้ามไม่เห็นความสำคัญ เพราะไม่เชื่อหรืออาจจะเห็นว่าไม่จำเป็น แต่ก็ยังมีคนส่วนใหญ่ที่สนใจโหวงเฮ้งในเรื่องของความสวยความกันอยู่มาก เพราะการปรับ เติม แต่ง ด้วยเมคอัพหรือการศัลยกรรม ไม่ใช่เพื่อความสวยงามเพียงอย่างเดียวเท่านั้น นอกจากจะเสริมบุคลิกภาพให้ดูดีแล้ว ยังเป็นการเสริมโชคชะตา โชคลาภต่างๆ ทั้งหน้าที่การเงิน การเงิน ความรักอีกด้วย ล่าสุด ได้เจอกับ ซินแสเป็นหนึ่ง หรือ อ.เป็นหนึ่ง วงษ์ภูดร ที่มาร่วมแชร์ศาสตร์โหงวเฮ้งกับความกระจ่างใสของผิวหน้าในงานไฮทีสุดชิค Pansy the Mission ซึ่ง แพรวดอทคอม เลยไม่รอช้าจดเคล็ดลับเสริมสวยเสริมโชคยิกๆ มาฝากค่า แชร์ศาสตร์โหงวเฮ้งกับความสวยบนใบหน้าจาก ซินแสเป็นหนึ่ง วงษ์ภูดร การแต่งหน้ากับการเสริมโหงวเฮ้งมีความเกี่ยวข้องกันยังไง “ลักษณะโหงวเฮ้งที่ดีนั้นดูดีมีราศีอยู่ที่ใบหน้า คนเราบางครั้งไม่จำเป็นต้องจมูกโด่งมาก ไม่จำเป็นว่าตาจะต้องรูปหงส์ ไม่จำเป็นว่าคิ้วจะต้องเป๊ะ แต่ที่สำคัญคือใบหน้าต้องใสและต้องไม่มีริ้วรอย เพราะว่าบนใบหน้าจะมีร่องลึกร่องรอยต่างๆ อยู่แล้ว เช่น บริเวณหน้าผาก ถ้ามีริ้วรอยจะเกิดปัญหาเรื่องของความรัก สุขภาพ, ช่วงระหว่างคิ้ว จะมีเรื่องของการปะทะ ปัญหาสิ่งต่างๆ, บริเวณแก้มทั้งซ้ายและขวา โดยส่วนใหญ่จะมีปัญหาในเรื่องของความเข้าใจผิด ซึ่งทุกจุดบนใบหน้าจะมีลักษณะโหงวเฮ้งทั้งหมด “เพราะโหงวเฮ้งบนใบหน้ามีความสำคัญ หลายคนมองความอัศจรรย์ไม่ออก เช่น สมมุติมีนางงามจักรวาลที่สวยมากคนหนึ่ง แต่พอยิ้มแล้วเห็นฟันหลอแค่เพียงซี่เดียว เวลามองภาพรวมบนใบหน้าจะเห็นความสวยงาม อยากพูดคุย อยากเข้าใกล้ และรู้สึกชอบ แต่พอฟันหายไปซี่หนึ่ง […]

เคต เบ็กคินเซล นักแสดงสาวฮอลลีวู้ด ชาวอังกฤษ จากภาพยนตร์ชื่อดังเรื่อง Pearl Harbour และบทแวมไพร์สาวในเรื่อง Underworld กับหุ่นที่เป๊ะ จนสาวๆ วัยละอ่อนยังต้องอาย !! ใครจะเชื่อว่าหุ่นปั๊วะ หน้าเป๊ะของ Kate Beckinsale (เคต เบ็กคินเซล) นั้น จะอยู่ในวัยเลข 4 อีกทั้งเธอยังเป็นคุณแม่ลูกหนึ่งของ สาวน้อย ลิลี่ ชีน วัย 19ปี กับอดีตสามี ไมเคิล ชีน ซึ่งนักแสดงสาวในวัย 45ปี นี้ได้เผยเคล็ดลับที่มาของหุ่นนาฬิกาทราย ว่ามาจากการดูแลสุขภาพ การออกกำลังกาย และรับประทานอาหารอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อรักษาหุ่นให้ดูดี อีกทั้งหน้าตายังผ่องใส ดูอ่อนกว่าวัย ริ้วรอยนี่แทบไม่เห็น แพรวดอทคอม ก็ไม่พลาดที่จะนำเคล็ดลับของ เคต เบ็กคินเซล มาแชร์ให้สาวๆ ได้ลองไปปรับใช้กันดู รับรองว่าหากทำได้ครึ่งของเธอ หุ่นสวยๆ ไม่ไกลเกินเอื้อมแน่จ้า สำหรับเคล็ดลับการทานอาหารของเคตนั้นเธอเคยให้สัมภาษณ์ทางสื่อออนไลน์ว่า “ฉันเคยเป็นมังสวิรัติมาค่อนข้างนาน เพราะฉันรู้สึกคลื่นไส้เมื่อทานเนื้อ แต่ตอนที่ฉันถ่ายทำภาพยนตร์เรื่อง Pearl Harbour ฉันไม่มีพลังงานเพียงพอ และในตอนนั้นเทรนเนอร์ได้บอกกับฉันว่า […]

เป็นคุณแม่ลูกสาม แถมหน้าเด็กไม่เปลี่ยนสำหรับ “ฮารุ สุประกอบ” ที่สำคัญตอนนี้หุ่นเพรียวขึ้นกว่าเดิมอีก หลังจากที่คุณสามี “กาย – รัชชานนท์ สุประกอบ” เคยบ่นไว้ในอินสตาแกรมว่า “หลังจากทำช่องยูทูป”guyharufamily #กุมารtravel” เราทั้งคู่ (กาย+ฮารุ) ก็อ้วนขึ้นประมาณ 5-6 โล เลยต้องพากันไปออกกำลังกาย” ซึ่งเอาจริงๆ แอดว่าก็เวิร์คดีนะ เพราะคุณพ่อกายเนี่ยปั้นหุ่นซะแซ่บ กล้ามเป็นมัดๆ ซิกแพ็กแน่นเปรี๊ยะขนาดนี้ แล้วไหนๆ จะเป็นครอบครัวสุขสันต์ชอบพากันกินของอร่อยๆ แล้ว ก็พาภรรยาสุดเลิฟไปออกกำลังกายคู่ด้วยกันซะเลย ถือเป็นกิจกรรมในครอบครัวที่ดีไม่น้อยนะจ๊ะ และยังเห็นทั้งคุณพ่อกายและคุณแม่ฮารุชาเล้นจ์ร่วมกันว่าในระหว่าง 4 เดือนหรือ 160 วัน ที่ฟิตหุ่นออกกำลังกายเป็นประจำนั้น หุ่นจะสวยสุขภาพดีกันยังไง โดยเห็นรูปพัฒนาการตลอดช่วง พร้อมแคปชั่นคุณแม่ฮารุลงไว้ว่า “4 เดือนกับหุ่นที่เปลี่ยนไป เล่นเวท 6 วันต่ออาทิตย์ Cardio เดินลู่วิ่งวันละ 45 นาที คุมอาหารแต่ไม่เคยอด จากคนไม่เคยคิดจะออกกำลังกาย เกลียดการเข้ายิม ไม่เคยเชื่อว่าตัวเองจะมีเอวได้ โอ้ยยยยมันไม่จริงงงง ตรูทำได้ พิสูจน์มาแล้วว่ามันเป็นไปได้ และมันจะต้องดีกว่านี้อีก ขอบคุณเทรนเนอร์ทุกคนที่บิ้วอีแม่ไม่หยุดปั้นหุ่นกันมา ฟังเสียงบ่นร้องโอดครวญทุกวัน […]

เฉิดฉายมงฯลงจากเวที “มิสแกรนด์ไทยแลนด์ 2018” ได้ไม่นาน “มอส – น้ำอ้อย ชนะพาล” นางงามขวัญใจแดนใต้ จากจังหวัดภูเก็ต ก็พร้อมลุยภารกิจตามวิถีนางงามในทันที แถมคืนกำไรให้กับแฟนๆ นางงาม ด้วยการชิมลางงานถ่ายแบบเซ็กซี่ร้อนแรงเป็นครั้งแรกในนิตยสารแนวเซ็กซี่ ขอบอกเลยว่าหุ่นเริ่ดมาก เอวเล็ก เอวคอด สะโพกพายแบบสาวไซส์เอส มีกล้ามท้องนิดๆ หุ่นในฝันของสาวหลายคนเลยจ้า เลยขอเคล็ดลับหุ่นเพรียวเรียวสวยมาฝากค่ะ  “ล่าสุดที่มีถ่ายแบบแนวเซ็กซี่ มอสต้องดูแลในเรื่องของอาหารการกิน งดการกินเค็ม ยิ่งส้มตำปูปลาร้า งดไว้ก่อนเลย ไม่งั้นตัวบวมถ่ายเซ็กซี่ไม่รอดแน่ๆ นอกจากนี้ก็เข้าฟิตเนสออกกำลังกายทุกวันค่ะ ซึ่งผลงานถ่ายแบบในครั้งนี้ มอสคาดหวังอยากให้ทุกๆ คนชื่นชอบ” ถ้าติดตามสาวมอสจากอินสตาแกรม จะเห็นว่าสาวมอสชอบออกกำลังกายมาก โดยเฉพาะกีฬาต่อยมวย ฟิตเปรี๊ยะเชียวล่ะ สงสัยแอดจะต้องไปเรียนต่อยมวยบ้างแล้ว อิอิ และที่สำคัญย้ำว่าอย่ากินอาหารรสเค็มมากนะคะ ท่องไว้ชอบแค่ไหนก็กินแค่พอดีกรุบกริบให้หายอยากพอ     View this post on Instagram   เบาๆไปก่อน กลับมาฟิตแล้วค่ะ 💪🏻💪🏻🤜🏻 📸จากพี่อายค่ะ 😘 A post shared by NamOey Chanaphan👑. (@moss_cnp) on Aug […]

นับเป็นครั้งแรกของแบรนด์ Laura Mercier เลยทีเดียว กับการเปิดตัวแบรนด์มิวส์คนแรกอย่างเป็นทางการของเมืองไทย ซึ่งนั่นก็คือ “ซาร่า เล็กจ์” นักแสดง นางแบบ และพิธีกรสาวลูกครึ่งไทย-อังกฤษ เจ้าของใบหน้าสวยคมอย่างมีเอกลักษณ์ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดี อีกทั้งเธอยังเป็นที่ชื่นชอบและได้รับการจับตามองถึงลุคการแต่งหน้า รวมถึงสไตล์การแต่งตัวที่สวยโดดเด่นอีกด้วย สำหรับสาวๆ ที่เป็นสาวก Laura Mercier หรือเป็นแฟนตัวยงของสาวซาร่า บอกเลยว่าห้ามพลาดเด็ดขาด เพราะแพรวดอทคอมจะพาไปส่องภารกิจแรกของมิวส์คนสวยกันแบบเอ็กซ์คลูซีฟ กับการเดินทางไปร่วมงานเปิดตัวระดับโกลบอลของ Laura Mercier ที่ลอสแองเจลิส สหรัฐอเมริกา เมื่อวันที่ 7-9 สิงหาคมที่ผ่านมา โดยงานนี้สาวซาร่ามีโอกาสได้ร่วมกิจกรรมต่างๆ ที่แบรนด์จัดขึ้นแบบพิเศษสุด พร้อมกับเหล่าคนดังในแวดวงบิวตี้มากมาย ไม่ว่าจะเป็น โกลบอลมิวส์ อินฟลูเอนเซอร์ บิวตี้บล็อกเกอร์ และเมคอัพอาร์ติสต์ระดับแนวหน้าของแต่ละประเทศที่ได้รับเชิญมาร่วมงาน รวมถึงเมคอัพอาร์ติสต์ชาวไทยรุ่นใหม่ไฟแรงอย่าง ปรีชา ดวงเพชร หรือที่รู้จักกันในนาม Jimmakeup ที่เรียกว่าเป็นเมคอัพอาร์ติสต์ซึ่งกำลังเป็นที่ต้องการของบรรดานักแสดงและเซเลบตัวแม่ของเมืองไทยในตอนนี้ สำหรับภารกิจสำคัญของสาวซาร่าในครั้งนี้คือ การเข้าร่วมงาน Laura Mercier Global Glow Launch Party ที่จัดขึ้นอย่างยิ่งใหญ่ ณ Sunset Tower […]

เรื่องความงามกับผู้หญิงเป็นของคู่กัน โดยเฉพาะถ้าให้เลือกบิวตี้ไอเท็มเพียงหนึ่งชิ้นพกพาไว้เติมสวยระหว่างวัน แน่นอนเปอร์เซ็นต์สูงตกเป็นของ ลิปสติก ที่สาวๆ เลือกมากที่สุดชัวร์ เพราะสีปากช่วยเสริมลุคให้โดดเด่นและชัดเจนที่สุด แต่ก็มีสาวๆ หลายคนพลาดเลือกเฉดสีลิปสติกผิดไม่เข้ากับโทนผิวซะงั้น แต่ก็ไม่น่าแปลกใจเท่าไร เพราะเดี๋ยวนี้ลิปสติกออกเฉดสีมาเยอะแยะจนงุนงงไปหมด ใครๆ ก็ต้องอยากทาสีใหม่ สีสวยๆ เป็นธรรมดา แต่วันนี้ แพรวดอทคอม มีเทคนิคเลือกสีลิปสติกยังไงให้เหมาะกับโทนผิวมาฝากค่ะ ไม่ว่าจะเป็นผิวคล้ำ ผิวสองสี ผิวเหลือง หรือผิวขาว ลองเลือกทาตามทริคนี้ดูนะคะ กลัวพลาดทาผิด! ลอง 4 เทคนิคเลือกสี ลิปสติก ยังไงให้เหมาะกับโทนผิว 1. ผิวคล้ำ เป็นผิวที่มีอันเดอร์โทนหรือเม็ดสีน้ำตาลเยอะ ดังนั้น สีลิปสติกที่จะขับผิวหน้าให้ดูเลิศหรูที่สุด คือเฉดน้ำตาลและเฉดแดงก่ำนั่นเอง สำหรับสาวๆ ที่มีเนื้อปากสีเข้มหรือค่อนข้างคล้ำ แนะนำให้ทารองพื้นปากด้วยลิปสติกสีนู้ดก่อนเพื่อปรับสีปาก จากนั้นค่อยทาสีเข้มทับ หากทำตามคำแนะนำนี้ รับรองว่าปากคุณสาวๆ จะโดดเด่นมากเลยเชียวล่ะ 2. ผิวสองสี สำหรับสาวที่มีผิวไม่คล้ำแต่ก็ไม่ขาว จัดเป็นสาวที่แต่งหน้าแล้วขึ้นมากๆ และสามารถทาลิปสติกได้หลายเฉด แต่สีที่จะขับให้ใบหน้าดูสว่างขึ้นก็ต้องเป็นเฉดส้มพีชเลย เพราะผิวมีอันเดอร์โทนของสีน้ำตาลและสีเหลืองผสมกัน อย่างไรก็ตามสีแดงสดและแดงส้มก็ดูจะเข้ากับคุณสาวๆ มากเช่นกัน 3. ผิวขาวเหลือง บางคนอาจดูเหมือนผิวขาว แต่พอทาสีนู้ด หรือสีชมพูนมกลับดูซีดเผือดเหมือนป่วยไร้เลือดฝาด ความจริงก็คือคุณมีผิวออกขาว แต่อันเดอร์โทนกลับมีเม็ดสีเหลืองอยู่ ดังนั้นสีที่เหมาะกับคุณสาวๆ โทนนี้ควรเป็นสีส้มหรือชมพูน้ำตาล […]

เรียกได้ว่าเป็นแฟชั่นโชว์ที่หนุ่มๆ ตั้งตารอมากที่สุด สำหรับเวทีของ วิคตอเรีย ซีเคร็ท (Victoria’s Secret) ที่ถือเป็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่สำหรับนางแบบเลยก็ว่าได้ และในปี 2018 ก็ถูกคาดการณ์กันว่าแฟชั่นโชว์สุดอลังการจะถูกจัดขึ้นที่มหานครนิวยอร์ก โดยเริ่มมีการแคสติ้งนางแบบรอบแรกในวันที่ 29 , 30 , 31 สิงหาคม และแคสติ้งรอบที่ 2 ในวันที่ 3 และ 4 กันยายนที่ผ่านมาเป็นอันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ซึ่งก็อย่างที่ทราบกันดีว่าเวทีนี้เป็นเวทีในฝันและแจ้งเกิดต่อยอดโอกาสมากมายให้กับนางแบบที่ได้เดินบนรันเวย์นางฟ้านี้ จึงไม่แปลกที่จะมีคนเข้าร่วมแคสติ้งจำนวนมากกว่า 500 คน และปีนี้หนึ่งในนางฟ้าที่ได้รับคัดเลือกให้ได้เดินบนรันเวย์ของ วิคตอเรีย ซีเคร็ท ก็คือ Kelsey Merritt ถือเป็นนางแบบเชื้อสายฟิลิปปินส์คนแรกและครั้งแรกเลยก็ว่าได้ โดย Kelsey Merritt ได้โพสต์ลงอินสตาแกรมว่าเธอได้ร่วมเดินแบบให้ Victoria’s Secret พร้อมภาพโม้เม้นต์ที่ดีใจสุดขีดของเธออีกด้วย Kelsey Merritt เป็นนางแบบสาวลูกครึ่งฟิลิปปินส์-อเมริกา อายุ 21 ปี ส่วนสูง 175 สัดส่วน 32-23-34 เรียกว่าเป็นสัดส่วนในฝันของใครหลายคนเลยทีเดียว และสำหรับหลายคนที่สงสัยว่าอะไรคือหลักในการคัดเลือกนางแบบที่จะได้เดินบนเวทีนี้นั้น ในยุคแรกๆ นางแบบต้องดูสุขภาพดีและเพอร์เฟ็คต์ทุกสัดส่วนเหมือนนางแบบบนปกนิตยสาร Sports Illustrated แต่ในยุคปัจจุบันวงการแฟชั่นเริ่มโฟกัสในความหลากหลาย จึงเริ่มเห็นนางแบบที่ดูดีหลายมิติขึ้น มีความเป็นแฟชั่นขึ้น […]

เม-พิชชา ธนาลงกรณ์ ผู้บริหารวัย 26 ปี ลูกสาวของคุณวิโรจน์-วัชรี ธนาลงกรณ์ แห่งแบรนด์ซาบีน่า ที่ตอนนี้เธอก้าวเข้าสู่ตำแหน่งผู้บริหาร โดยนำความรู้และความชอบด้านแฟชั่นมาปรับใช้ในการทำงานอย่างเต็มที่ แฟชั่นนิสต้าในคราบผู้บริหาร! เม-พิชชา ธนาลงกรณ์ ครีเอทลุคเก่ง เน้นกาลเทศะ “หลังจากเรียนจบด้านแฟชั่นดีไซน์แอนด์มาร์เก็ตติ้งจาก London College of Fashion ประเทศอังกฤษ เมก็เข้ามาดูแลธุรกิจครอบครัวในส่วนของการตลาดและสินค้าเป็นเวลา 3 ปีแล้วค่ะ ต้องบอกว่าทุกอย่างที่เรียนมานำมาปรับใช้ได้หมดเลย โดยเฉพาะประสบการณ์ฝึกงานด้าน Collaboration Project กับ John Lewis ฝึกงานด้านการตลาดกับแบรนด์ Nicholas Kirkwood และเป็น Stylist Assistant กับ Vivienne Westwood ทำให้เมได้เรียนรู้เยอะเลย “แต่แน่นอนว่าการทำงานยิ่งทำกับครอบครัวย่อมมีความกดดันเป็นธรรมดา โชคดีว่าเมเข้ามาในช่วงที่แบรนด์กำลังเปลี่ยนเข้าสู่ตลาดดิจิทัล ทำให้ความคิดของเมได้รับการยอมรับและพนักงานก็พร้อมที่จะพาบริษัทเปลี่ยนแปลงไปด้วยกัน เมไม่อยากให้คนอื่นมองว่าเราคือลูกสาวเจ้าของ แต่อยากให้เขายอมรับจากผลงานและความสามารถของเราจริงๆ “มองอีกมุม ความกดดันตรงนี้เป็นสิ่งที่ดีนะคะ เป็นเหมือนแรงผลักดันให้เราทำงานให้ดียิ่งขึ้น และเป็นงานที่เมชอบด้วย เพราะถ้าย้อนกลับไป เมกับแฟชั่นเป็นสิ่งที่คุ้นเคยกันมาตั้งแต่เด็ก ตั้งแต่จำความได้เมชอบแอบใส่รองเท้าส้นสูงของคุณแม่ ใส่เดินเป็นแคตวอล์ค ชอบเสียงรองเท้าส้นสูงดังกึ้กๆ […]