Beauty

สาวๆ ยังจำได้ไหมเด็กน้อยชอบแต่งเปลือกตาสีฟ้าๆ ที่เอาเครื่องสำอางของคุณแม่มาแต่งหน้าและถ่ายคลิปลงยูทูบจนมีผู้คนวิพากษ์วิจารณ์กันกระหึ่มโซเชี่ยลถึงความแก่แดดไม่เหมาะสมได้ คำเหล่านั้นในวันนี้กลับเป็นจุดพลิกผันในชีวิตทำให้ “น้องแพร – ณัฏฐนันท์ สนุ่นรัตน์” หรือ น้องแพรพาเพลิน สาวน้อยคนเก่งเดินตามความฝันจนสำเร็จได้เป็น เมคอัพอาร์ติสต์ และไม่ใช่ธรรมดาไก่กาด้วยนะจ๊ะ แต่เป็นเมคอัพอาร์ติสให้แบรนด์ดังในงานลอนดอนแฟชั่นวีค (London Fashion Week 2018) จนสำเร็จด้วยวัยเพียงแค่ 11 ปี และหลังจากนั้นก็พัฒนาฝีมือมาตลอด จนมีลูกค้าเรื่อยมา และวันนี้ครบรอบวันเกิดอายุ 12 ปีน้องแพรพาเพลิน ซึ่งทำงานหาเลี้ยงตัวเองและครอบครัวด้วยอายุเพียงเท่านี้เลยจัดหนักจัดเต็มถอยรถ BMW ป้ายแดงเป็นของขวัญให้ตัวเองและครอบครัว โดยมีแคปชั่นว่า “HBD TO ME ปีนี้น้องแพรอายุครบ 12 ปีแล้วนะคะ ขอบคุณทุกสิ่งทุกอย่างที่ทำให้น้องแพรมีวันนี้ ขอบคุณที่ติดตามและให้กำลังใจน้องแพรมาตลอด รักทุกคนมากค่ะ ขอบคุณทุกๆคำอวยพร ขอให้พรนั้นกลับคืนสู่ทุกคนนะคะ” แอดก็ขออวยพรให้น้องแพรพาเพลินสุขภาพแข็งแรง เป็นเด็กดี พัฒนาฝีมือการแต่งหน้าให้ไกลและเก่งกว่าเดิมนะคะ   ภาพ FB : น้องแพรพาเพลิน   บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ ฝันไม่ไกล! น้องแพรพาเพลิน โกอินเตอร์เป็น เมคอัพอาร์ติสต์ แบรนด์ดังในลอนดอนแฟชั่นวีค จำได้ไหม “ฝ้าย ใช้เท้าแต่งหน้า” บิวตี้บล็อกเกอร์สาวไร้แขนแต่ใจสู้ จบ ม.ปลายแล้ว หลุดกรอบเดิมๆ! […]

อันที่จริงๆ เวลาที่เหล่าเมคอัพอาร์ติสต์แปลงโฉมหรือเมคโอเวอร์เป็นใคร หรือเป็นอะไร ก็ดูไม่น่าแปลกใจเท่าไรนัก เพราะถือเป็นการแสดงความสามารถและโชว์สกิลการแต่งหน้าของตัวเอง และได้ครีเอทอะไรใหม่ๆ อีกด้วย รอบนี้ แพรวดอทคอม ไปเจอแฮชแท็ก #VillainsChallenge เป็นชาเล้นจ์ของเหล่าเมคอัพอาร์ติสต์เมืองนอกที่แข่งกันแต่งเป็นตัวร้ายในการ์ตูนดิสนีย์ หลายคนอาจสงสัยว่าทำไมไม่แต่งเป็นตัวเอกของเรื่องอย่างเจ้าชายหรือเจ้าหญิง แต่แอดมองว่าการแต่งเป็นตัวร้ายดูมีสีสันกว่าเยอะ แถมตัวร้ายในหลายๆ เรื่อง บทเด่นไม่แพ้ตัวเอกเลยด้วยซ้ำ อาทิเช่น Maleficent, Ursula จากเรื่อง The Little Mermaid, Madame Medusa จากเรื่อง The Rescuers, Cruella De Vil จากเรื่อง 101 Dalmatians ฯลฯ ซึ่งการเมคโอเวอร์เป็นตัวร้ายในการ์ตูนดิสนีย์ในชาเล้นจ์ #VillainsChallenge เกิดจากแคมเปญของแบรนด์เครื่องสำอางชื่อดังยี่ห้อหนึ่งในอเมริกาที่กำลังจะเปิดตัวคอลเล็คชั่นใหม่ภายใต้คอนเซ็ปต์เหล่าร้ายในการ์ตูนดิสนีย์นั่นเอง พวกเราก็เลยได้เห็นเหล่าเมคอัพอาร์ติสต์ทั้งหลายพาเหรดแข่งกันแต่งหน้าสนุกไปเลย ไหนลองไปทายดูสิว่า ใครแต่งเป็นการ์ตูนตัวไหนบ้าง     View this post on Instagram   A post shared by Molly Bee (@beautsoup) on Apr 8, […]

ยุคนี้หลายคนทำร้ายเส้นผมโดยไม่รู้ตัว ไม่ว่าจะเป็นดัด ยืด ทำสี หรือใช้อุปกรณ์จัดแต่งทรงผมด้วยความร้อน จนเส้นผมแห้งเสียหนักมาก แม้ว่าหลายคนจะพยายามเลือกแชมพูสูตรที่ช่วยให้ผมแห้งเสียกลับมานุ่มชุ่มชื้น แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าแชมพูอาจชะล้างเอาน้ำมันที่มีอยู่ในธรรมชาติของเส้นผมออกไปด้วย จนทำให้สูญเสียความชุ่มชื่นขาดความเงางาม แห้งเสีย หยาบกระด้างชี้ฟู และแตกปลายง่ายยิ่งขึ้น แต่แน่นอนว่าทุกคนคงไม่ใช้แค่แชมพูอย่างเดียวหรอก เพราะตัวช่วยเสริมหลังทำความสะอาดสิ่งสกปรกบนเส้นผมแล้ว นั่นคือ การใช้ครีมนวดผม หรือมาสก์หมักผม เพื่อฟื้นฟูให้ ผม ที่แห้งเสียกลับมานุ่ม ชุ่มชื้น ไม่แห้งแร้นแค้นจนไร้ชีวิตชีวาอีกต่อไป แถมทำเองได้ง่ายๆ ไม่ต้องพึ่งซาลอนอีกต่างหาก THE BODY SHOP SHEA BUTTER RICHLY REPLENISHING HAIR MASK (240 มล. / 890 บาท) มาสก์ค็อกเทล สูตรเข้มข้นที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่หลากหลายสำหรับผมแห้งและผมเสีย ช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้น เพราะเส้นผมที่แห้งเสียและถูกทำลาย มักจะต้องการฟื้นฟูเป็นพิเศษจากกรดไขมันเพิ่มเพื่อลดการสูญเสียน้ำและล็อคความชุ่มชื้น พร้อมฟื้นบำรุงล้ำลึก ด้วยการผสมผสานแรงบันดาลใจจากธรรมชาติของเราจากคอมมิวนิตี้เทรด เชีย บัตเตอร์, โคโค่นัท ออยล์, โกโก้ บัตเตอร์ และ โอลีฟ ออยล์ ช่วยบำรุงอย่างล้ำลึก พร้อมปรับสภาพเส้นผมให้นุ่มลื่น สุขภาพดี […]

ถ้ายังจำกันได้ ก่อนหน้านี้ แพรวดอทคอม เคยนำเสนอบทความ ล้ำไปไหม HALO BROW เทรนด์คิ้ววงแหวน สวยแปลกแหวกโลกบิวตี้อีกแล้ว  ซึ่งเป็นทรงคิ้วที่โคตรจะล้ำเกินกว่าจะกล้าแต่งแล้วเดินออกมานอกบ้านแน่ๆ เว้นวันนั้นมีปาร์ตี้แฟนซีธีมแปลกๆ จริงๆ ก็คงได้แต่งกัน ซึ่งเป็นเมคอัพเทรนด์ที่เกิดจาก ฮานน่า ลีน (Hannah Lyne) บิวตี้บล็อกเกอร์สาววัย 16 ปี ที่มักจะครีเอทการแต่งหน้าแบบกราฟิกใหม่สไตล์ต่างๆ อยู่ตลอดเลย ซึ่งเธอมักลองวาดคิ้วในรูปแบบต่างๆ ไม่ใช่แค่วงแหวน เป็นชั้นๆ ก็มี อายแชโดว์ก็ลองแต่งแบบซ้อนหลายสีหลายมิติดูล้ำแล้วล้ำอีกก็มีมาให้เห็นเสมอ และผลงานที่เธอนำเสนอผ่านอินสตาแกรมของเธอนั้น อะไรที่ดูล้ำมากๆ มักกลายเป็นเทรนด์ที่ถูกนำมาพูดถึงในโลกโซเชียลมากเลยทีเดียว รอบนี้แอดเลยได้คัดไอเดียแต่งตา ไม่ว่าจะเป็นการกรีดอายไลเนอร์ หรือเทคนิคใช้อายแชโดว์แต่งตาเป็นกราฟิกลวดลายรูปต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นรูปหัวใจสไตล์ต่างๆ ทรงหยดน้ำตาเหมือนกำลังร้องไห้ ลายแมงมุม หรือเล่นมิติให้เปลือกตาดูเป็นเหมือนทะเลที่มีเงาพระอาทิตย์สะท้อนอยู่ หรือลายผีเสื้อ ทรงสามเหลี่ยมตั้งฉากแบบปิรามิด หรือใช้คริสตัลมาแต่งเก๋ๆ ให้ดูสวยแพงขึ้น และไม่จำกัดสีอยู่แล้วแต่ไอเดียที่อยากแต่ง สายรุ้งก็มี ดอกกุหลาบก็มา ฯลฯ งานอาร์ตสวยเก๋ไม่เบาเลยล่ะ ลองเซฟเก็บเป็นไอเดียไว้แต่งไปปาร์ตี้กับเดอะแก๊งหรือที่ออฟฟิศดูก็ไม่เสียหายนะ ได้ลุคใหม่ไว้อัพลงโซเชี่ยลเก๋ๆ ไม่ซ้ำซากจำเจอีกด้วย เพราะอย่างที่เคยบอกโลกแฟชั่นและบิวตี้ไม่เคยหยุดนิ่ง ขอแค่มั่นใจ เทรนด์ไหนก็ทำได้ค่ะซิส     View this post […]

เมื่อช่วงต้นปีก่อนเชื่อว่าหลายคนคงเคยได้เห็นข่าวสกิลการแต่งหน้าของสาวคนหนึ่งที่ต้องบอกว่าเก่งมากๆ แถมใจสู้อีกต่างหาก แม้ไม่มีแขนแต่ไม่ท้อ นั่นคือ ฝ้าย บุญธิดา ชินวงษ์ หรือ ฝ้าย ใช้เท้าแต่งหน้า หญิงสาววัย 18 ปี ที่มีความผิดปกติทางร่างกายมาแต่กำเนิด ไม่มีแขนสองข้าง ไม่มีขาขวา มีแต่ขาซ้าย ซึ่งเธอใช้ชีวิตเป็นปกติเหมือนคนอื่นที่มีครบ 32 ล่าสุดนี้ เธอก็สามารถเรียนจบระดับชั้นมัธยมปลายที่โรงเรียนปากเกร็ด จังหวัดนนทบุรี และเริ่มต้นเตรียมพร้อมที่จะเป็นนักศึกษาเต็มตัวแล้ว ซึ่งถ้าใครเคยเห็นข่าวของเธอ เชื่อว่าสามารถใช้เป็นแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตได้มากโขเลยทีเดียว เพราะไม่ว่าเธอจะเกิดมาไม่ครบ 32 หรือแม้กระทั่งเคยเสี่ยงตายกับอาการที่เป็นมาหลายครั้งด้วยเรื่องปอดข้างเดียวและอาการหลังคดของเธอ เพราะกระดูกข้างในโค้งเป็นรูปตัว S มันจะเบียดปอดจะทิ่มปอดตอนไหนก็ได้ ยิ่งปอดมีข้างเดียวยิ่งต้องระวัง แต่เธอก็ยังเอาชนะและอยู่กับมันมาได้ ที่สำคัญเธอมักให้กำลังใจคนอื่นเสมอ ถ้าใครได้ติดตามเฟสบุ๊ค “Buntida Chinnawong หรือ ใช้เท้าแต่งหน้า” ทั้งสองเฟสนี้ของฝ้าย เธอมักจะเขียนเรื่องราวตัวเองเป็นแรงบันดาลใจให้คนอื่นเสมอ เช่น “สวัสดีค่ะหนูฝ้าย หรือฝ้าย #ใช้เท้าแต่งหน้า หนูเป็นคนพิการคนหนึ่งที่อยากใช้ชีวิตเหมือนคนปกติในสังคมค่ะ อยากทำงานแบบที่ตัวเองรักกว่าหนูจะมาถึงจุดนี้มันยากมาก เพราะต้องผ่านคำดูถูกมากมาย เช่น เรียนไปทำงานอะไรได้ พิการใครเขาจะรับทำงาน ใช่ค่ะมีบางคนคิดแบบนี้อยู่ มีคนเคยบอกหนูว่า จบม.3 ให้กลับไปต่างจังหวัดเพราะเรียนม.ปลายไม่น่าได้ แต่ตอนนี้หนูจบม.6แล้วค่ะ แต่ติด0นิดนึงเป็นสีสัน555555 อ่ะจนตอนนี้หนูได้มหาลัยเรียนแล้ว ถือว่าผ่านคำดูถูกมาขั้นนึง อีกคำดูถูกคือใครจะรับคนพิการทำงาน? ใช่ค่ะอาจจะยากหน่อย แต่หนูก็ค้นพบตัวหนูแล้วว่าแบบนี้แหละคืองานของหนู […]

หลังจากปล่อย Kill This Love ซิงเกิ้ลใหม่ล่าสุดสดๆ ซิงๆ ของวงเกิร์ลกรุ๊ป Blackpink มาได้แค่เพียง 14 ชั่วโมง ก็ฮ็อตปรอทแตกไปแล้วจ้า ตอนนี้เหล่าบลิ๊งค์เข้าดูล้นหลามจนทะยานขึ้นพรวดด้วยยอดวิว 29,522,981 ครั้ง (อัพเดทวันที่ 5 เมษายน 2562) บอกเลยว่าฮ็อตยิ่งกว่าอากาศบ้านเราเสียอีก แน่นอนว่า แพรวดอทคอม ก็ไม่พลาดอัพเดทคอสตูม “ฟาดให้สุด! คอสตูมเพลงใหม่ Kill This Love ของ BLACKPINK เผ็ดแซบจนตาค้าง” มาให้ดูกันตาแตกไปข้าง และในบทความนี้แอดขอลงดีเทลตามไปส่องเฉพาะน้องลิซ “ลิซ่า” ลูกรักแอดเองที่ต้องบอกเลยว่า เมคอัพ และ แฮร์สไตล์ สีสันแซบแสบตา สะดุดตาสุด พูดได้คำเดียวปั้วะมากกกกกกกกลูกแม่ และที่เหล่าบลิ๊งค์สนใจเป็นพิเศษเห็นจะเป็นทรงผมน้องลิซ จนถึงขั้นแซวว่า “จะทำอะไรกับผมลิซ่าก็ได้ แต่ทำอะไรหน้าม้าไม่ได้” จ้า เพราะทุกทรงของน้องลิซ ไม่ว่าจะเปลี่ยนแหวกแนวขนาดนั้น หน้าม้าต้องมา! หน้าม้าต้องมี! ขาดไม่ได้เลยเชียว และแค่เฉพาะในเอ็มวีเพลงใหม่นี้เพลงเดียวเท่าที่ลองนับๆ ดูแค่น้องลิซคนเดียว ถ้าไม่เผลอตาเบลอตกหล่นก็เปลี่ยนทรงผมไปแล้วประมาณ 6 ทรงแน่ะ มีทั้งทรงดังโงะคู่ […]

แซบเซี๊ยะจริงๆ สำหรับ มาดามตั๊ก “บงกช” ศรีภรรยาเจ้าสัวบุญชัย ออกโรงฝ่ากระแสดราม่าและคำวิจารณ์จากพิธีชื่อดัง พร้อมเผยเคล็ดลับผอมโดยไม่ต้องรัดกระเพาะ นับวันยิ่งสวยและยิ่งผอม หุ่นปั๊วะแบบสุขภาพดีจริงๆ สำหรับตั๊ก-บงกช คงมาลัย (เบญจรงคกุล) อดีตนักแสดงสุดเซ็กซี่ที่ตอนนี้ขึ้นแท่นเป็นมาดามเจ้าสัวพันล้านใช้ชีวิตดุจเจ้าหญิงในคฤหาสน์ของเจ้าสัวบุญชัย พร้อมลูกชายที่น่ารักอย่างน้องข้าวหอม แต่กว่าสาวตั๊กจะมีหุ่นเป๊ะแบบนี้ ต้องบอกเลยว่าเธอดูแลตัวเองได้ดีมากๆ ซึ่งหากลองไปดูในอินสตาแกรมของตั๊กนั้นจะพบว่าเธอมีระเบียบวินัยในการรับประทานอาหารและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ แต่ล่าสุดนั้นสาวตั๊กถึงขั้นลมออกหู เพราะโดนกล่าวหาจากพิธีกรชื่อดังรายหนึ่ง ที่พูดออกรายการว่า “ผอมลงเพราะไปรัดกระเพาะ” งานนี้มาดามตั้งถึงขั้นออกโรงและโพสต์ภาพพร้อมแคปชั่นว่า วันนี้ได้ดูข่าวบันเทิง มีข่าวของดิฉัน มดดำพูดว่าตั๊กเธอไปทำอะไรมาเดี๋ยวนี้เธอผอมจริงๆ พี่ม้า อรนภาบอกว่ารู้ เเละพี่ม้า อรนภาก็เขียนลงกระดาษ และมดดำก็พูดว่าไปรัดกระเพาะมา โดยส่วนตัวไม่เคยมีความรู้สึกไม่ดีกับพี่ม้าเลย มีเเต่ชื่นชมพี่ม้ามาตลอด เเต่สิ่งที่พี่ม้าพูดมาเเละสื่อสารเเบบนี้ ไม่ใช่เรื่องจริงเลย ตั๊กผอมเพราะการทำงานของแพทย์ ทางแพทย์โภชนาการและแพทย์ทั้งการวิเคราะห์ปริมาณอาหาร แพทย์ทางวิทยาศาสตร์ การคำนวณการออกกำลังกาย ใช้เวลามาตั้งเเต่เเม่เสียได้ 1 เดือน มาทุกวันนี้ก็ 3 ปีเเล้ว #พี่ม้าคะตั๊กขออธิบายให้พี่ฟังหน่อยนะคะว่า ตั๊กไม่ได้วิกลจริตไปรัดกระเพาะมาหรอกค่ะพี่ กรุณาอย่าเอาตั๊กไปพูดในทางเสียหายแบบนั้นเลยค่ะ คนอื่นเค้าจะหาว่าตั๊กวิกลจริต การจะรัดกระเพาะได้เนี่ย ตั๊กไปหาข้อมูลการศึกษามาแล้วก่อนที่จะมาเขียนข้อความถึงพี่ม้า ตั๊กจะบอกพี่ม้าว่าคนต้องน้ำหนัก 200 ถึง 300 กิโลกรัมถึงจะไปทำกระเพาะได้หรือไปรัดได้ ไม่มีหมอประเทศไหนทำให้คนน้ำหนักแค่ […]

เมื่อไม่นานมานี้ Nilansri Patel หญิงสาววัยรุ่นชาวอินเดีย อายุ 16 ปี ที่ได้รับการบันทึกสถิติจาก Guinness World Records ให้เป็น ‘บุคคล ผมยาวที่สุดในหมู่วัยรุ่น’ โดยเธอเป็นชาวอินเดีย อาศัยอยู่ในรัฐคุชราต ประเทศอินเดีย เป็นหญิงสาวที่มีผมยาวที่สุดในหมู่วัยรุ่นทั่วโลก จากความยาวของเส้นผม 67 นิ้ว (หรือประมาณ 170 เซนติเมตร) นั่นเอง เฟี้ยวฟ้าวสุดๆ ไปเลย ซึ่งจุดเริ่มต้นที่เธอเริ่มไว้ผมยาวเป็นเพราะปมในวัยเด็กตอน 6 ขวบ เธอไปตัดผมสั้น และผลที่ออกมาก็แย่กว่าที่คิด จึงทำให้เธอร้องไห้หนักมาก และบอกกับตัวเองตั้งแต่ตอนนั้นว่าเธอจะไม่ตัดผมอีกเลย จากวันนั้นจนถึงปัจจุบัน นับเป็นเวลา 10 ปีเต็มที่เธอไว้ผมยาวเรื่อยมา โดยไม่ตัดผมอีกเลย!! แต่การจะไว้ผมยาวนานถึง 10 ปี ไม่ใช่เรื่องง่าย ไหนจะน้ำหนักเส้นผม และการทำความสะอาด ซึ่งเธอดูแลเส้นผมด้วยการสระผมสัปดาห์ละครั้ง และใช้เวลาประมาณ 30 นาทีในการไดร์ผมให้แห้ง และเธอจะใช้เวลาหวีผมอีก 1 ชั่วโมง ซึ่งคุณแม่ของเธอก็มีส่วนช่วยเธออย่างมากในขั้นตอนนี้ จากนั้นจึงถักเปียเก็บทรงให้เรียบร้อยขึ้น และถึงเส้นผมจะยาวและดูท่าจะหนักเอาการอยู่ แต่เธอก็สามารถกิจกรรมต่างๆ […]

รอบนี้สวยคูณสองแบบแพ็คคู่สำหรับ “แม่แอฟ ทักษอร – หนูปีใหม่ เอวาริณ” โดยเมื่อวานนี้คุณแม่หน้าหวานได้ควงลูกสาวจอมแก่นหนูปีออกงานคู่ด้วยกัน เลยขอจัดทรงผมแบบเดียวกันซะเลย ซึ่งทางคุณเปิ้ลแฮร์สไตลิสต์ได้เนรมิตทรงผมเปียติดหนังหัวแบบอันเดอร์คัต Undercut Braid สุดเท่ให้ ซึ่งทรงนี้เลียนแบบการตัดผมแบบไถข้างเห็นหนังศีรษะขาวๆ สาวๆ ชาวร็อคเกอร์น่าจะชอบทรงนี้ ทำไม่ยาก ถักเปียเส้นเล็กๆ นูนๆ แบบเล็กมากๆ แน่นๆ เน้นๆ ตั้งแต่โคนผมขนานไปเลย เปิดให้เห็นหนังศีรษะ ดูเฉี่ยว เท่ ไม่น้อย เรียกได้ว่าเป็นทรงที่ดูสวยสตรอง แต่ซอฟท์ลงด้วยเปียได้ความร็อคผสมกลิ่นอายความน่ารัก แถมยังเป็นทรงที่ทำไปเที่ยวก็ได้ หรือออกงานก็ดีทีเดียว จะเห็นได้ว่าเหล่าคนดัง ดารา เซเลบริตี้ทั้งหลายมักชอบทำทรงนี้บ่อยๆ และแอดได้นำภาพความน่ารักองแม่ลูกสายสตรองมาให้ชมกันด้วยว่าค่ะ ความทำผมทรงเดียวกัน จะสวยน่ารักแพ็คคู่ขนาดไหน มาดู     View this post on Instagram   A post shared by plepattra888 (@plepattra888) on Apr 2, 2019 […]

เดี๋ยวนี้สาวๆ หันมาสนใจผลิตภัณฑ์ ออร์แกนิค กันมากขึ้น เพราะนอกจากตัวเองจะสวยดูดีแบบไม่แพ้สารเคมีให้หน้าเสี่ยงพังแล้ว ยังสวยแบบสาวรักโลกอีกด้วย วันนี้มีอีกแบรนด์ออร์แกนิคน้องใหม่ที่เพิ่งเปิดตัวและเพิ่งเข้าไทยไม่นานนี้มาแนะนำ Love Beauty and Planet เป็นบิวตี้แคร์แบรนด์ ออร์แกนิค สัญชาติอเมริกา กับคอนเซ็ปต์ที่จะทำให้สาวๆ ทุกคนรักตัวเอง และสนับสนุนให้ทุกคนรักโลกง่ายๆ ด้วยไอเท็มของแบรนด์ที่มีทั้งผลิตภัณฑ์บำรุงผิวกายและเส้นผม สวยแบบอีโคลีฟวิ่ง Love Beauty and Planet ออร์แกนิค บิวตี้แบรนด์อเมริกาสู่ไทย สำหรับใครที่ยังไม่รู้จัก Love Beauty and Planet เป็นแบรนด์ที่เพิ่งเปิดตัวไปในประเทศสหรัฐอเมริกาเมื่อกลางปีที่ผ่านมา และได้รับกระแสตอบรับจากบิวตี้กูรูในต่างประเทศอย่างดี ด้วยคอนเซ็ปต์ของแบรนด์ที่โดนใจ และสอดคล้องกับไลฟ์สไตล์ของคนเจนเนอเรชั่นใหม่ที่ใส่ใจสิ่งแวดล้อม และตระหนักถึงการใช้ชีวิตที่รบกวนธรรมชาติน้อยที่สุด หรือ อีโคลีฟวิ่ง (Eco Living) ที่กำลังเป็นเทรนด์ฮิต โดยมุ่งสร้างสรรค์ผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและสังคมให้มากที่สุดในทุกกระบวนการในการผลิต เริ่มตั้งแต่การคัดสรรส่วนผสมจากธรรมชาติที่ส่งผลกระทบต่อโลกของเราน้อยที่สุด และยังช่วยสนับสนุนชุมชนท้องถิ่น ต่อต้านการทดลองกับสัตว์ รวมถึงทั้งบรรจุภัณฑ์ที่มีดีไซน์สุดน่ารักและรักษ์โลก ด้วยขวดที่ทำจากพลาสติกรีไซเคิล 100% นอกจากนี้ส่วนผสมในทุกผลิตภัณฑ์ยังปราศจากทั้งพาราเบน (paraben) ซิลิโคน (silicone) และซัลเฟต (sulfates) ไม่มีการแต่งสีเพิ่มเติม พร้อมกับการเลือกใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติที่เป็นสูตร Biodegradable สามารถย่อยสลายได้ จึงมั่นใจได้เลยว่าทุกผลิตภัณฑ์จะไม่ส่งต่อสารเคมีสู่แหล่งน้ำหรือพื้นดิน […]

วันนี้ แพรวดอทคอม จะมาแชร์เรื่องของนายแบบสุดหล่อคนไทยที่ไปโด่งดังบนรันเวย์เกาหลี ไอซ์ซึ – ณัฐรัตน์ นพรัตยาภรณ์ นักแสดงและนายแบบชาวไทยที่มีชื่อเสียงจากการเป็นนายแบบไทยคนแรกที่ได้เข้าสังกัดเอเจนซี่ชื่อดังอันดับท็อปๆ ของเกาหลีใต้ และมักได้เดินแบบในงานแฟชั่นสำคัญต่างๆ รวมถึงมีผลงานในวงการบันเทิงประเทศเกาหลีอีกมากมาย ทั้งแสดงมิวสิควิดีโอ ถ่ายแบบนิตยสารทั้งหัวในและหัวนอก นอกจากนี้ก็ยังมีผลงานซีรีส์ในไทยอีกหลายเรื่องด้วยเช่นกัน เรียกได้ว่าความสามารถรอบด้านจริงๆ จนเมื่อปีที่แล้วไอซ์ซึรับเล่นซีรีส์เขย่าขวัญเรื่อง THE COLLECTOR คนประกอบผี ซึ่งรับบทเป็นนักเขียนการ์ตูนไส้แห้ง และโรคจิตที่ผิดหวังในความรัก ถือเป็นประเดิมการเล่นหนังผีเรื่องแรก แต่ความยากไม่ได้อยู่แค่การแสดง แต่อยู่ที่ต้องเปลี่ยนตัวเองให้ตรงตามคาแร็คเตอร์ของตัวละคร ด้วยการต้องรีดน้ำหนักออกถึง 14 กิโลกรัม เพื่อทำให้ตัวเองหุ่นผอมโกรก ไส้แห้งของจริงเลยทีเดียว ซึ่งวิธีการที่ไอซ์ซึเลือกก็คือ ทานฝรั่งวันละ 1 ลูกเป็นเวลา 1 เดือนครึ่ง จนลดน้ำหนักได้ตามเป้าที่ตั้งไว้ แต่กลับทำลายสุขภาพอย่างหนัก กว่าที่ไอซ์ซึจะกลับมาสุขภาพดีได้เหมือนเดิมต้องใช้เวลาฟื้นฟูอยู่หลายเดือน จนถึงตอนนี้แฟนคลับก็ยังเป็นห่วงหุ่นที่ยังดูผอมเกินและแก้มตอบอยู่ดี ล่าสุดเมื่อวานไอซ์ซึจึงแชร์ประสบการณ์การลดน้ำหนักของตัวเองแบบฮาร์ดคอร์มาเตือนไม่ให้ทุกคนทำตามผ่านอินสตาแกรมส่วนตัว @ice_2n ว่า “ขอโพสต์ถึงเรื่องการลดน้ำหนักเพื่อเล่นซีรีย์เรื่อง The collecter ด้วยวิธีการทานฝรั่งวันละ 1 ลูกเป็นเวลา 1 เดือนครึ่งครับ มีหลายคน DM เข้ามาถามข้อมูลเพราะอยากทำตาม จนถึงวันนี้ก็ยังถามกันเข้ามาอยู่ (อาจเป็นเพราะใกล้ถึงวันสงกรานต์) ผมจึงขอใช้โพสต์นี้ตอบด้วยความหวังดีว่าไม่แนะนำให้ลดน้ำหนักด้วยวิธีที่กล่าวมาข้างต้นถึงแม้ว่าจะเป็นวิธีที่เห็นผลเร็วก็ตามครับ วิธีนี้มีผลข้างเคียงเพียบ ทั้งเป็นผื่นขึ้นตามคอเพราะขาดสารอาหาร กล้ามเนื้ออ่อนแรง […]

สำหรับซีซั่นนี้ แพรวดอทคอม ขอพาสาวๆ มาอัพเดทคอลเล็คชั่นพรีฟอล 2019 ของแบรนด์หรู หลุยส์ วิตตอง กับสองสาวแสนสวยที่มาร่วมอัพเดทคอลเล็คชั่นล่าสุด เก้า – สุภัสสรา ธนชาต และ มารีน่า-ศดานันท์ บาเล็นซิเอก้า ในบรรยากาศฤดูใบไม้ร่วงที่หมุนวนไปมาระหว่างทัศนคติการใช้ชีวิตในวันทำงานและในวันหยุดสุดสัปดาห์ ลายพิมพ์วิถีชีวิตบนท้องทุ่งและลายตารางที่ชวนให้คิดถึงพรมลายสก็อตนุ่มสบายถูกนำมาผสมกับเส้นสายงานเทเลอร์เฉียบคม เสื้อเบลาส์ลายดอกไม้คู่กับกางเกงทรงเพรียว โค้ททรงกลมแมตช์กับกระโปรงจับจีบ และเสื้อเบลาส์คอผูกโบว์สไตล์นักศึกษากับจัมเปอร์อุ่นทรงโอเวอร์ไซส์ คือการหยิบชิ้นเอกลักษณ์จากหลายสไตล์มาผสมกันอย่างลงตัว เพื่อสร้างนิยามใหม่ให้กับลุคที่สวยล้ำลึก แต่ก็มีความเป็นธรรมชาติ และในคอลเล็คชั่นนี้ หลุยส์ วิตตองยังนำเสนอลายโมโนแกรมต้นฉบับไซส์ใหญ่ “โมโนแกรม ไจแอนท์” (Monogram Giant) บนกระเป๋า บัวท์ ชาโป (Boite Chapeau) และกระเป๋าคานส์ (Cannes) ซึ่งคอลเล็คชั่นพรีฟอล 2019 นำเสนอโดยเซเลบริตี้ผู้เป็นเฟรนด์ส ออฟ หลุยส์ วิตตอง (Friends of Louis Vuitton) ทั้ง 17 คน ผู้เป็นตัวแทนของความหลากหลายในการแสดงออกถึงความเป็นผู้หญิง แธนดี้ นิวตัน, มิเชล วิลเลียมส์, […]

วันนี้ แพรวดอทคอม จะพามาซูมส่องความสวย “อเล็กเซียนา แกรแฮม” (Alexina Graham) นางแบบวัย 29 ปี (เกิด 3 มีนาคม 1990) ขึ้นแท่นนางฟ้าคนใหม่ ของ Victoria’s Secret ที่ตีคู่ตามมาติดๆ ต่อจากสาว “บาร์บาร่า พาลวิน” (Barbara Palvin) สำหรับตำแหน่งแอมบาสเดอร์และนางฟ้าสุดเซ็กซี่ตัวจริงของวิคตอเรีย ซีเคร็ท โดยเธอเองได้โพสต์ข่าวสุดเซอร์ไพร้สนี้ผ่านอินสตาแกรมส่วนตัว @alexinagraham พร้อมแคปชั่นว่า “Dreams do come true” ฝันที่เป็นจริง นอกจากนี้เธอยังให้สัมภาษณ์กับสื่ออังกฤษว่า ฉันรู้สึกตื่นเต้นมาก และที่ทราบข่าวก็เพราะว่าทางต้นสังกัดของฉันส่งอีเมล์แสดงความยินดีต้อนรับฉันเข้าสู่ครอบครัว Victoria’s Secret ในปี 2019 นี้ ฉันจึงรีบโทรกลับหาต้นสังกัดแล้วถามว่า “อะไรนะ! คุณล้อเล่นรึเปล่า?” และในเวลาต่อมาเราก็ดื่มฉลองด้วยกัน และฉันพบว่ามันเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้นมากจนยากที่จะเก็บเป็นความลับไว้ได้ ขนาดแม่ของฉันยังไม่เชื่อเลย และนี่มันเป็นความฝันของฉันมาตลอดที่เป็นนางแบบมา 11 ปี ในที่สุดฝันก็เป็นจริงเสียทีนะจ๊ะสาวอเล็กเซียนา วันนี้แอดเลยนำภาพความสวย เซ็กซี่ เสน่ห์ล้นของเธอมาให้ชมกัน และเชื่อว่าใครที่มีความฝันแบบเธอ […]

เกิดเป็นประเด็นว่าเหล่าคนดังนั้น คลั่งผอม หรือเปล่า เพราะเมื่อวันก่อนมีเป็นประเด็นร้อนๆ เมื่อนักแสดงสาวสวย แต้ว – ณฐพร เตมีรักษ์ ไปงานฉลองเปิดตัวร้านเสื้อผ้าของตัวเอง โดยสาวแต้วสวมเดรสสีดำเว้าหลังเผยให้เห็นหุ่นที่ผอมลงมากจนเห็นซี่โครง งานนี้เหล่าแฟนคลับเลยอดเป็นห่วงไม่ได้ว่าสาวแต้วโหมงานหนักมากเกินไปหรือเปล่า อยากให้กินข้าวและดูแลสุขภาพบ้าง ทุกคนเป็นห่วง เพราะตอนนี้ดูผอมมากจนเกินไปแล้ว หรืออย่างก่อนหน้านี้ก็เคยเกิดกรณีแฟนคลับทั้งหลายเป็นห่วงสุขภาพของนักแสดงสาว ใหม่ – ดาวิกา โฮร์เน่ เช่นเดียวกัน เพราะตอนนั้นสาวใหม่ก็ผอมลงมากจนกระดูกชัดเลย แถมถึงกับโดนหลายคนตั้งคำถามว่าเสพติดความผอมหรือเปล่าอีกด้วย บางคอมเม้นต์ยังกล่าวว่า กลัวจะมีเยาวชนนำไปเป็นแบบต้นแบบนำไปสู่อาการเสพติดความผอม เพราะอยากหุ่นเหมือนดาราสาว ซึ่งสาวใหม่ก็ออกมาปฎิเสธว่าไม่ได้คลั่งผอมแต่อย่างใด อาจจะเพราะออกกำลังกายหนักมากไปหน่อย หลังๆ มานี้ก็เยจะเห็นภาพฟิตหุ่นจนมีกล้ามเนื้อหน้าท้องขึ้นมาบ้างให้แฟนคลับหายห่วง ส่วนสาวแต้วเองก็ได้ให้สัมภาษณ์ไว้ว่า จริงๆ ก็อาจจะเป็นเพราะออกกำลังกายด้วยเลยผอมลง ไม่ได้ตั้งใจให้ผอมลงขนาดนี้ แค่อยากดูแลตัวเองเฉยๆ จริงแล้วอยากอ้วนขึ้นมาอีกนิดจะได้หุ่นเฟิร์มกว่านี้ เอาเป็นว่าก็ทราบเหตุผลกันแล้วนะคะสาวๆ ว่าทั้งสองนักแสดงสาวที่ดูผอมลงเกิดจากออกกำลังกาย แต่อย่างไรก็ตามแอดอยากให้ทุกคนออกกำลังกายและกินอาหารเพื่อดูแลสุขภาพควบคู่กันอย่างพอดีนะคะ ไม่มากหรือน้อยเกินไป เหมือนบทความก่อนหน้านี้ที่แอดเคยนำเสนอเกี่ยวกับ ดาราสาวชื่อดังของเกาหลีใต้ อีแทอิม (Lee Tae Im) ที่ออกมายอมรับในรายการ Video Star ทางช่อง MBC Every 1 ว่า เธอนั้นกินข้าวแค่วันละ 3 ช้อน เพื่อรักษาหุ่นมานานถึง 6 เดือน […]

ก่อนหน้านี้ที่ แพรวดอทคอม เคยเสนอบทความเรื่อง 12 สาวไทย ติดอันดับหน้าสวยที่สุดในเอเชียแปซิฟิก “ลิซ่า BLACKPINK อันดับ 1” ซึ่งถือเป็นเรื่องน่ายินดี และถ้ามองจากการจัดลำดับนั้น จะเห็นได้ว่าคนดังและดาราไทย ก็เป็นที่นิยมและถูกพูดถึงในจีนไม่น้อยเลยทีเดียว แต่ดูเหมือนใน 12 คนที่แอดได้นำเสนอ มีอยู่คนหนึ่งที่ฐานแฟนคลับทั้งไทยและในจีนจะแน่นมากไม่น้อยหน้าใคร วันนี้แอดเลยจะพาไปเปิดวาร์ปสาวไทยลุคห้าวอย่าง “หยางหยวินฉิง หรือ Sunnee หรือ ซันนี่ เกวลิน บุญศรัทธา” ที่ติดอันดับ 100 สาวหน้าสวยที่สุดในเอเชีย-แปซิฟิก (The 100 Most Beautiful Asia Face of 2018) โดย TCC ผ่าน weibo สังคมออนไลน์ของจีนแผ่นดินใหญ่ โดยซันนี้ติดอยู่อันดับที่ 90 จาก 100 คน ซันนี่เป็นสาวลูกครึ่งไทยที่เป็นเกิร์ลกรุ๊ปของไต้หวัน และดาราจีน ซึ่งมีแฟนคลับชื่นชอบผลงานและลุคสาวหล่อจำนวนมาก ซันนี่อายุ 23 ปี (เกิดวันที่ 28 กันยายน 2539) เป็นคนที่มีความสามารถรอบด้าน ไม่ว่าจะการร้อง เต้น เล่นกีต้าร์ และเคยเดบิวต์ปี 2014 เป็นวงเกิร์ลกรุ๊ปชื่อ […]

โอ้โห โซเชี่ยลระอุแฟนคลับตามกดไลค์กันกระหน่ำเลยเชียว เมื่อนักร้องและนักแสดงสุดเซ็กซี่ “แคทรียา อิงลิช” จู่ๆ ก็หันมาใส่บิกินี่สุดเซ็กซี่ขยี้หัวใจ อวดหุ่นแซ่บหน้าท้องราบจนทะเลเดือดพล่านกันไปเลย เพราะว่าหุ่นนั้นเรียกได้เผ็ชชชช ชนิดยกพริกมาทั้งสวน สัดส่วนได้รูปและเต่งตึง หน้าท้องแบนราบผ่านการดูแลตัวเองมาอย่างดีจนแทบลืมไปเลยว่าปีนี้สาวแคทนั้นอายุ 43 ปีแล้วจ้า สวยหุ่นดีไม่แคร์อายุกันไปเลย และถ้าใครที่ติดตามสาวแคทจะเห็นได้ว่าเป็นคนหนึ่งที่ชอบออกกำลังกาย และมีวินัยในการดูแลตัวเองมาก ส่วนเรื่องเต้นนั้นก็เป๊ะไม่แพ้คนรุ่นใหม่ๆ แน่นอน เอาเป็นว่าเห็นหุ่นจะๆ ขนาดนี้ แพรวดอทคอม มีเคล็ดลับการดูแลตัวเองให้หุ่นเฟิร์มของสาวแคทมาบอกจ้า “แคทพยายามไม่กินของทอด ของมัน หรือกะทิเลย หมูสามชั้นก็เลี่ยง แต่ไม่ถึงกับอดอาหาร แคทกินวันละ 6 มื้อ เพราะถ้ารอให้ถึงแต่ละมื้อเราจะหิวแล้วทำให้ต้องกินเยอะ ดังนั้นแคทจะกินทีละนิด กินทุกอย่างแค่คำเดียว ไม่ว่าจะเป็นเค้กหรือช็อกโกแลต แล้วอย่าลืมออกกำลังกายด้วย ส่วนตัวแล้วแคทเล่นพิลาทีสวันเว้นวัน ครั้งละชั่วโมง แค่เดือนเดียวก็เห็นผลแล้ว”   ข้อมูลจากเรื่อง : เปิดทริคผิวดีของ “แคทรียา อิงลิช” ยังสวยดูเด็ก แถมหุ่นเปรี๊ยะอยู่..โอเคนะคะ! ภาพ IG : katreeya_e   บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ อวบแล้วไง มั่นใจก็แล้วกัน “Venezia Cruz” […]

เวลาตามส่องอินสตาแกรมของ “พลอย-พลอยพยัพ ศรีกาญจนา” สิ่งที่ดึงดูดมาก แม้แต่ผู้หญิงด้วยกันเองก็ยังต้องมองก็คือบั้นท้ายสุดเป๊ะ ไม่แปลกใจเลยที่หลายคนแอบคิดว่าเธอมีตัวช่วยมาเสริมแน่ๆ “ใครๆ ก็คิดอย่างนั้นค่ะ แต่จริงๆ แล้วไม่ใช่นะคะ เพราะการออกกำลังกายทั้งนั้นเลย บอกเลยว่ายากมาก เพราะคนไทยตัวเล็ก การจะสร้างบั้นท้ายให้ดู เป็นทรงต้องอาศัยวินัยสุดๆ ความโชคดีของพลอยอย่างหนึ่งคือพอจะมีหุ่นอยู่บ้าง ถึงอย่างนั้นก็ต้องออกกำลังกายเพื่อให้กระชับและเป็นทรงมากยิ่งขึ้น “ท่าหลักๆ ที่ทุกคนรู้จักคือสควอต ซึ่งมีหลายแบบ พลอยไม่ชอบเล่นแบบทั่วไปที่ยืนตรง ย่อขาลงมาระดับเข่าแล้วเกร็งค้างไว้ เพราะการทำท่านี้นานๆ สุดท้ายเราจะได้กล้ามเนื้อด้านหน้าขาช่วงบนปูดขึ้นมาแทน ซึ่งพลอยไม่อยากได้ เพราะดูเป็นกล้ามเกินไป จึงเลือกทำสควอต 3 ท่าหลักที่เหมาะกับการ สร้างกล้ามเนื้อก้นและช่วยให้ดูกระชับ คือ ซูโม่สควอต (Sumo Squat) เดดลิฟต์ (Deadlift Squat) และฮิปสควอต (Hip Squat) “สำหรับท่าแรก ซูโม่สควอต กางขากว้างๆ ออกด้านข้าง ทำเหมือนเวลาซูโม่ตั้งท่า เปิดปลายเท้าออก ยืนตัวตรง ย่อตัวลงแล้วยืดขึ้นช้าๆ ท่านี้จะช่วยกระชับ กล้ามเนื้อขาหลังให้เฟิร์ม โดยที่ไม่ต้องใช้กล้ามเนื้อขาด้านหน้า ถ้าอยากได้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วขึ้น แนะนำให้ถือเวตไปด้วยค่ะ ถ้าเวตน้ำหนักเยอะจะเห็นผลลัพธ์ได้เร็วขึ้น แต่พลอยใช้แบบน้ำหนักน้อย […]

เคน-ภูภูมิ พงศ์ภาณุภาค หนึ่งในพระเอกงานดี การันตีด้วยยอดไลค์กว่าแสนจากรูปโชว์ซิกซ์แพ็คแน่นๆ พร้อมแคปชั่น I’m back ที่เจ้าตัวโพสต์ลงอินสตาแกรม สาวๆ เห็นแล้วก็ต้องใจสั่นกันบ้าง แต่กว่าจะได้ความเป๊ะเบอร์นี้ก็ต้องแลกเหงื่อไปเยอะอยู่ Workout Routine  STEP 1 : WARM UP ปกติผมใช้เวลาในยิมประมาณชั่วโมงครึ่งต่อครั้ง สัปดาห์ละ 5 วัน ใช้หลักว่าออกกำลัง 5 วัน พัก 2 วัน เพราะไม่อยากให้ร่างกายหักโหมเกินไป และทุกครั้งต้องเริ่มด้วยการวอร์มร่างกาย เพื่อยืดเส้นยืดสายก่อน ใช้วิธีเดินสลับวิ่งบนลู่ราว 15 นาที ระดับความเร็วประมาณ 5 จากนั้นเปลี่ยนเป็นจ๊อกกิ้งเบาๆ ที่ระดับ 7 แล้วจึงจะเริ่มออกกำลังกายจริงจัง STEP 2 : WORKOUT ตอนนี้ผมออกกำลังกายอยู่ 2 ประเภท คือเวตกับมูฟเมนต์ โดยเน้นมูฟเมนต์มากหน่อย ชอบที่เป็นการออกกำลังกายพร้อมกัน ทุกส่วน แล้วยังช่วยเรื่องระบบหายใจ ทำให้หัวใจแข็งแรงขึ้นด้วย เพราะเราต้องใช้แรงเยอะ เลือดจึงสูบฉีดเยอะ […]