Beauty

เรียกเสียงฮือฮาในโซเชียลไม่น้อย เมื่อมีกระแสว่านางงามฟิลิปปินส์มีใบหน้าคล้ายนางงามไทยมาก เลยไม่รอช้าขอเข้าไปส่องเสียหน่อย บอกเลยว่าแว็บแรกที่ แพรวดอทคอม เลื่อนเข้าไปส่องอินสตาแกรม @gazinii ของสาวงามคนใหม่ของฟิลิปปินส์ “Gazini Ganados” อายุ 23 ปี ผู้คว้ามงกุฎและตำแหน่งอันทรงเกียรติ Miss Universe Philippines 2019 ถึงกับต้องเอามือทาบอกแล้วอุทานว่า Oop! นี่คนๆ เดียวกันหรือเปล่าคะเนี่ย เพราะมิสยูนิเวิร์สฟิลิปปินส์ 2019 คนนี้มีใบหน้าละม้ายคล้าย น้ำตาล – ชลิตา ส่วนเสน่ห์ Miss Universe Thailand 2016 มากๆ ยิ่งส่องก็ยิ่งดูเหมือนหลายมุมจนนึกว่าฝาแฝดหรือคนเดียวกันเลยค่ะ ทั้งผิวแทนสวยเนียนละเอียด โครงหน้าคมชัดเป๊ะสุดๆ ไม่ว่าจะดวงตา จมูก ปาก และปลายคาง ดูสวยมีเสน่ห์ น่าดึงดูดไม่แพ้กันเลยจริงๆ โดย Gazini Ganados มิสยูนิเวิร์สฟิลิปปินส์ 2019 คนนี้มีดีกรีเป็นนางแบบชื่อดังในประเทศฟิลิปปินส์ และมีฉายาที่แฟนๆ นางงามเรียกกันว่า “เกศินี” ทับศัพท์ชื่อของเธอ Gazini ด้วย แถมยังมีประสบการณ์ประกวดนางงามมาหลายเวที อาทิ Miss World Philippines 2014 […]

พูดถึงเรื่อง “คิ้ว” ทีไร ได้รับความสนใจจากสาวๆ ท่วมท้นทุกที แต่วันนี้ แพรวดอทคอม ไม่ได้จะมาสอนเขียนคิ้วทรงเบสิคให้สวยเข้ากับรูปหน้าหรอกนะคะ เพราะรอบนี้ได้แอดรวบรวมคิ้วทรงล้ำๆ แปลกแหวกแนวที่เคยเป็นเทรนด์สุดเก๋มาฝากให้สาวๆ ลองเลือก ถ้าต้องไปงานแฟนซีหรือปาร์ตี้ธีมแปลก แล้วอยากลองฉีกเมคอัพลุคแบบเดิมๆ ด้วยทรงคิ้วแปลกๆ จะเลือกวาดทรงไหนดี แอดได้รวบรวมมาให้เยอะเลย อาทิ คิ้วขนนก คิ้วเปีย คิ้วเรขาคณิต คิ้ววงแหวน คิ้วทรงเสี้ยวพระจันทร์ และคิ้วสไตล์ไล่สีออมเบร เป็นต้น ใครชอบสไตล์ไหน ทรงไหน ไปเลือกกันเลยค่ะ แล้วอย่าลืมแชร์เก็บไว้เป็นสต็อกในวันที่เบื่อๆ อยากลองเปลี่ยนแนวเมคอัพคิ้วนะคะ xoxo.. เริ่มกันที่ทรงแรกกับ สไตล์คิ้วขนนก เนี่ย ผู้ที่คิดค้นก็คือ สเตลลา ไซโรเนน (Stella Sironen) เธอเป็นเมคอัพอาร์ติสต์และบล็อกเกอร์สาวชื่อดังชาวฟินแลนด์ โดยเธอเล่าว่าจุดเริ่มต้นของเจ้าคิ้วขนนกนี้มาจากการที่เธอเบื่อเทรนด์คิ้วธรรมดาๆ เลยอยากลองทำอะไรสนุกๆ ดูบ้าง จึงได้ลองแสกกลางขนคิ้วของเธอให้เรียงตัวดู ปรากฏว่าทำออกมาแล้วดันสวยเหมือนกันขนนก เธอจึงโพสต์รูปคิ้วของเธอลงในอินสตาแกรมส่วนตัว แต่มันกลายเป็นที่ชื่นชอบของสาวๆ ที่เข้ามาดูจนหลายคนเริ่มทำตาม และสุดท้ายมันกลับกลายเป็นเทรนด์ฮิตของสาวๆ ในโซเชียลไปพักหนึ่งเลย ซึ่งถ้าใครอยากทำคิ้วขนนกแบบนี้บ้าง เราก็มีวิธีมาฝากกันค่ะ โดยเฉพาะสาวๆ ที่ขนคิ้วดกอยู่แล้วนี่ บอกเลยว่าทำง่ายมากๆ เพียงแค่แสกกลางตามแนวคิ้ว แล้วใช้แปรงปัดขนคิ้วแตะปิโตรเลียมเจล ลูบคิ้วแล้วปัดให้อยู่ทรงและเรียงตัวสวยงาม แต่ถ้าใครขนคิ้วสั้นหรืออยากเพิ่มความสะพรึงของขนคิ้ว […]

ใครว่าการเป็นสาวเมืองร้อนอย่างบ้านเราจะไม่ต้องเจอกับปัญหาผิวแห้ง บอกเลยว่าไม่จริง เพราะปัญหาผิวแห้งเกิดขึ้นได้จากหลากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็น การเผชิญกับสภาพอากาศหนาวเย็น การอาบน้ำอุ่นบ่อยๆ การขัดผิว การตากแดดมากเกินไป การดื่มน้ำน้อย การพักผ่อนไม่เพียงพอ รวมถึงสาเหตุที่หลีกเลี่ยงได้ยากอย่างอายุที่เพิ่มมากขึ้นและกรรมพันธุ์ แถมยังเป็นปัญหาผิวที่กวนใจสาวๆ แบบไม่จบไม่สิ้นอีกด้วย ทำให้สาวๆ ที่มีปัญหาผิวแห้งทั้งหลายจึงสรรหาสารพัดวิธีมาจัดการ ทั้งหลีกเลี่ยงต้นเหตุต่างๆ ที่ทำให้ผิวแห้ง ดื่มน้ำเยอะๆ บำรุงผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์ ซึ่งวิธีเหล่านี้สามารถช่วยแก้ปัญหาผิวแห้งได้ในระดับหนึ่ง แต่ถ้าสาวๆ ละเลยการดูแลผิวไป ปัญหาผิวแห้งก็จะกลับมาเซย์ไฮกันได้อีก ดังนั้นหากไม่อยากให้ปัญหาผิวแห้ง ผิวแพ้ง่าย บอบบาง เกิดขึ้นแบบวนลูปซ้ำๆ อยู่อย่างนี้ล่ะก็ แอดขอแนะนำให้สาวๆ แก้ปัญหากันอย่างตรงจุดด้วยไอเท็มที่ออกแบบมาเพื่อจัดการกับปัญหาผิวแห้งโดยเฉพาะอย่าง Physiogel Daily Moisture Therapy เวชสำอางบำรุงผิวสำหรับสาวๆ ที่มีปัญหาผิวแห้งถึงแห้งมาก ผิวแพ้ง่าย บอบบาง ซึ่งแนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง มั่นใจได้ในประสิทธิภาพว่าสามารถให้ความชุ่มชื้นต่อผิวได้ดี เพราะมีเทคโนโลยี Biomimic Technology สูตรเฉพาะของฟิสิโอเจลที่ช่วยปกป้องความชุ่มชื้นของเซลล์ผิวชั้นนอก และช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นภายในผิวได้อย่างยาวนาน อีกทั้งยังมีกลีเซอรีนและเซราไมด์ สารที่เป็นองค์ประกอบหลักของผิวในการสร้างความชุ่มชื้น ซึ่งโดยปกติแล้วสาร 2 ชนิดนี้จะมีอยู่ในผิวตามธรรมชาติ แต่จะลดลงไปตามวัยและการเผชิญกับมลภาวะต่างๆ ดังนั้นจึงต้องมีการเติมสาร 2 ชนิดนี้ให้ผิว เพื่อช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นนั่นเอง […]

ถ้าเห็นจากภาพปกบทความนี้ใครจำ “อิน บูโดกัน” หรือ อิน-ณัฐรินภรณ์ ยืนยง ได้บ้าง ส่วนถ้าใครนึกไม่ออกจะมีช่วงหนึ่งที่เพลงๆ นี้ดังจนติดหูมาก “ไม่ต้องรักเท่าฟ้า แต่ขอให้รักเท่าเดิม ไม่ต้องมีเพิ่มเติม แต่รักไม่น้อยลงไป ไม่ต้องรักจนชั่วนิรันดร์ ตราบที่ฉันนั้นยังหายใจ ขอให้เหมือนเดิม ขอให้เหมือนเดิม” ซึ่งเป็นเพลงที่นักร้องนำ อิน บูโดกัน ได้ร้องไว้จนติดในความทรงจำมาถึงทุกวันนี้ และนอกจากเสียงเพลง ท่วงทำนองเพลง จะไพเราะ และโดนใจจนคุ้นหูแล้ว คาแรกเตอร์อีกอย่างของ อิน บูโดกัน คือสาวที่มีร่างอวบอ้วน แต่ปัจจุบันไม่ใช่แล้วนะคะ ลืมไปได้เลยภาพสาวอวบคนเก่า ตอนนี้มีแต่ อิน บูโดกัน สาวหุ่นดีสมส่วนที่รักสุขภาพแล้วจ้า ล่าสุด สาวอินได้อัพรูปหุ่นสวยเพรียวของตัวเองลงบนอินสตาแกรม พร้อมแคปชั่นว่า “Hi…..ไฟลุกกก นี่ก็อินเองจ้า 2 เดือน 10 โล จาก 74 โล ตอนนี้ 64 โล เป้าหมาย 55โล ความพยายามอยู่ที่ไหน หุ่นดีอยู่ที่นั่น” แอดขอปรบมือให้กับความพยายาม และความมีวินัยของสาวอินมากๆ เลยค่ะ หุ่นดีไม่ไกลเกินเอื้อมจริงๆ   View this post on […]

วันนี้ แพรวดอทคอม จะพามาเปิดวาร์ปสาวสวยหน้าคมผิวแทนดูอินเตอร์ จอร์จา สมิธ (JORJA SMITH) สาวน้อยมหัศจรรย์สัญชาติอังกฤษ เจ้าของน้ำเสียงทุ้มนุ่มนวลดุจกำมะหยี่ และเปี่ยมไปด้วยพลัง โดยล่าสุด เธอได้เข้ารับตำแหน่ง HOUSE OF DIOR ทูตความงามให้แก่แผนกเมคอัพของดิออร์ ซึ่งการร่วมงานครั้งนี้ถือเป็นครั้งแรก และเป็นโอกาสของสาวน้อยมหัศจรรย์คนนี้ที่จะได้เข้ามาสัมผัสแง่มุมต่างๆ ในโลกของบิวตี้ การใช้ความคิดสร้างสรรค์เกี่ยวกับเมคอัพสไตล์ต่างๆ และดูท่า จาร์จา สมิธ จะนำความงดงามในสไตล์สดใหม่แบบสาวอังกฤษของตนมาสู่การร่วมงานกับปีเตอร์ ฟิลิปส์ ผู้อำนวยการฝ่ายสร้างสรรค์ และภาพลักษณ์ประจำแผนกดิออร์ เมคอัพ มาครีเอทลุคใหม่ได้หลากหลายลุคเชียวล่ะ สำหรับใครที่อาจจะไม่คุ้นหน้าคุ้นตาสาวสวยคนนี้มากนัก แพรวดอทคอม จะพาไปรู้จักกันค่ะ จาร์จา สมิธ เกิดในปี 1997 เป็นเด็กสาวชาวอังกฤษจากเบอร์มิงแฮม ได้รับการเลี้ยงดูให้เติบโตขึ้นมากับความรักในบทเพลง และดนตรี บิดาผู้มีรกรากจากจาไมก้าให้การสนับสนุนเธอเรียนเปียโน จากนั้น เธอได้เข้าศึกษาด้านการร้องเพลงคลาสสิก และเป่าโอโบ เธอเปิดตัวผ่านช่องยูทูบในวัย 15 ปี ก่อนออกซิงเกิ้ลแรก “BLUE LIGHTS” เมื่อปี 2016 และประสบความสำเร็จอย่างน่าจับตามอง จากนั้น เธอได้เริ่มทำงานกับดาวเด่นแห่งวงการอย่างเดรก และเค็นดริก ลามาร์ ซึ่งเธอก็ร่วมแต่งเพลง และขับร้องเพลง “I AM” […]

สาวๆ หลายคนเคยประสบปัญหาผิวยากต่อการแต่งหน้าบ้างไหมคะ ถ้ามี…คิดถูกแล้วที่เปิดบทความนี้ขึ้นมา เพราะ แพรวดอทคอม มีเคล็ดลับมาบอกว่าการแต่งหน้าที่ดีนั้น สุขภาพผิวควรเป็นอย่างไรจาก “พี่ป้อม – วินิจ บุญชัยศรี” เมคอัพอาร์ติสต์แถวหน้าของเมืองไทยมาบอกต่อ กับกิจกรรมเวิร์คช้อป KURON “Healthy Skin in the New You” Experience Workshop พร้อมด้วยผู้เชี่ยวชาญกลุ่มผลิตภัณฑ์นวัตกรรมความงามสำหรับผิวหน้าคิวรอนที่จะมาแนะนำการใช้ผลิตภัณฑ์ฯ ที่ถูกต้อง เห็นผลลัพท์อย่างรวดเร็วหลังการใช้งาน เอาล่ะสำหรับสาวๆ ที่ชอบมีปัญหาแต่งหน้าแบบเมคอัพไม่ติดผิวบ้างล่ะ หรือไม่ติดทนบ้างล่ะ คำตอบอยู่ด้านล่างนี้แล้ว ถ้าเป็นประโยชน์ก็อย่าลืมแชร์บอกเพื่อนๆ ให้สวยไปด้วยกันบ้างนะคะ เริ่มด้วยเรื่องผิวหน้าแบบไหนที่มักจะพบว่ามีปัญหาต่อการแต่งหน้ามากที่สุด “ซึ่งพี่ป้อมได้ยกตัวอย่างเคสที่ใกล้ตัวและเจออยู่บ่อยๆ คือเคสแต่งหน้าเจ้าสาว โดยเล่าว่าเจ้าสาวส่วนใหญ่มักจะคิดว่า เดี๋ยวเจอพี่ป้อมแล้วก็ไม่ต้องทำอะไรเลย จริงๆ แล้วการพักผ่อนที่ดี การดูแลผิวที่ดีเป็นสิ่งสำคัญที่สุด ปัญหาส่วนใหญ่คือการพักผ่อนน้อย ผิวเกิดการขาดน้ำ ทำให้ผิวเหี่ยวย่น จึงต้องใช้ตัวช่วยไม่ว่าจะเป็นการใช้ครีม หรือการพบหมอด้านผิวหน้า ซึ่งเป็นการแก้ปัญหาปลายทาง แต่เราควรต้องดูแลจากขั้นพื้นฐานดีที่สุด ควรพักผ่อนให้เพียงพอ การเลือกใช้ครีมบำรุงก็เป็นสิ่งสำคัญ ควรเลือกครีมที่สามารถซึมลึกเข้าบำรุงผิวได้ถึงผิวชั้นในสุด พร้อมด้วยการใช้เครื่องมือกระตุ้นด้วยเทคโนโลยีทำความร้อนอย่าง KURON MS. EGG ในการช่วยกระตุ้นเสริมสร้างคอลลาเจนช่วยให้โครงสร้างผิวแข็งแรง” แล้วจะทำอย่างไรถึงจะมีผิวหน้าที่ดี แต่งหน้าให้ติดแน่นทนนาน “ก็อย่างที่พี่ป้อมบอกไปข้อแรก ไม่ว่าจะเป็นการนอนหลับพักผ่อน […]

ไม่รู้เป็นวัฒนธรรมของสายเที่ยวหรือเปล่านะที่เวลาเดินทางไปประเทศต่างๆ เช่น ไปประเทศ xx นี้ต้องซื้อชิ้นนี้สิเด็ด หรือไปประเทศ xx นี้ต้องห้ามพลาดชิ้นนี้เลยนะ ซึ่งส่วนใหญ่เรามักจะเห็นสาวไทยเวลาไปเที่ยวญี่ปุ่นจะได้แรร์ไอเท็มทั้งเครื่องสำอาง สกินแคร์ วิตามินบำรุง ฯลฯ กลับมาเต็มกระเป๋าเดินทาง เหตุเพราะไปแล้วต้องซื้อ!! ของมันต้องมี!! ดีจริงๆ นะแกร๊รรรร!! แล้วถ้าสาวๆ ประเทศอื่นที่มาเมืองไทยล่ะ ต้องซื้ออะไร?? และดูเหมือนว่าคนจีนเนี่ยแหละที่มาเมืองไทยเยอะมาก แพรวดอทคอม จะพาไปดูว่าถ้าสาวจีนเลือกช้อปบิวตี้ไอเท็มจากเมืองไทย จะเลือกอะไร แล้วมีดียังไง เพราะต้องยอมรับว่าผิวพรรณของคนจีนส่วนใหญ่นั้น ดูผิวขาวใส สุขภาพดีจริงๆ แน่นอนว่าส่วนหนึ่งคือการดูแลตัวเองเป็นอย่างดี ซึ่งนั่นแหละคือส่วนสำคัญมากๆ และอีกเรื่องก็คือการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆ ให้เข้ากับสภาพผิวของตัวเองด้วย บางครั้งยังอดสงสัยไม่ได้ว่าสาวจีนนั้นใช้ผลิตภัณฑ์อะไร ทำไมผิวดีจัง วันนี้ แพรวดอทคอม คัดมาบอกเน้นๆ กับ 10 บิวตี้ไอเท็มแบรนด์ไทย ทั้งสกินแคร์และเครื่องสำอางที่บล็อกเกอร์สาวชาวจีนรีวิวไว้ว่า..ถ้ามาเมืองไทยต้องสอยกลับไปให้ได้!! จะมีอะไรบ้าง ตามมาส่องกันค่ะ และนี่คือ 10 ผลิตภัณฑ์ รวมทั้งสกินแคร์และเครื่องสำอางที่สาวจีนรีวิวไว้ว่ามาเมืองไทยแล้วไม่ควรพลาด เห็นแบบนี้สาวไทยไม่ต้องไปช้อปไหนไกลแล้วล่ะ ของใกล้ตัวถูกและดียังมีอยู่จริง ไปดูกันว่าแต่ละชิ้นเด็ดยังไง 1. SNAILWHITE Day Cream SPF20 PA+++ ครีมบำรุงผิวหน้าผสานสารสกัดเมือกหอยทาก และสารสกัดจากดอก […]

“สวยละมุนดีต่อใจ” นี่สินะคือเหตุผลที่ทำให้สาวๆ ยอมเสียทรัพย์ โดยเฉพาะกับเมคอัพคอลเล็คชั่นใหม่ที่มีเท็กเจอร์สีสวย ถูกใจใช้ได้แบบ everyday look และแพ็คเกจหรูหราน่าสะสม แถมบางคอลเล็คชั่นมาแบบ ลิมิเต็ดเอดิชั่น หมดแล้วหมดเลย ยิ่งกระตุ้นต่อมความอยากได้ไปกันใหญ่ แต่ไม่ว่าจะเหตุผลอะไรก็แล้วแต่ เครื่องสำอางกับผู้หญิงก็เป็นของคู่กันเสมอ แม้จะอ้างเหตุผลร้อยแปดพันอย่าง แต่ถ้าใช่ และถ้าชอบก็ต้องช้อป ถูกไหมคะซิส!! วันนี้ แพรวดอทคอม มีเมคอัพคอลเล็คชั่นพิเศษจาก 5 แบรนด์ดัง ในโทนสีนู้ดๆ และชมพูพีช ดูดีต่อใจและใบหน้ามาแนะนำค่ะ รับรองว่าซิสต้องเลิฟ แล้วรีบพุ่งตัวไปช้อปด่วนจี๋เป็นแน่ ตามมาค่ะ….   NARS Orgasm 2019 Collection สร้างปรากฏการณ์ให้สาวก Orgasm ได้ตื่นตาตื่นใจอีกครั้ง! กับความสดใหม่ของเฉดสีระดับตำนาน เมื่อแบรนด์เครื่องสำอาง NARS Cosmetics ฉลองครบรอบ 20 ปีให้กับ Orgasm เฉดสีเมคอัพโทนชมพูลูกพีชระดับตำนานที่เรียกได้ว่าเป็นสัญลักษณ์ประจำแบรนด์ที่ได้รับความนิยมจากเหล่าบิวตี้เลิฟเว่อร์ ล่าสุดกับคอลเล็คชั่นใหม่ NARS Orgasm 2019 Collection ตอบสนองการครีเอทลุคให้สวยแซ่บ สมบูรณ์แบบ และอินเทรนด์ไปกับเฉดสีชมพูลูกพีชด้วยเมคอัพไอเท็มใหม่ ที่มาพร้อมกับแพ็กเก็จจิ้งใหม่ ประกอบด้วย Orgasm Oil-Infused […]

ก่อนหน้านี้สีผมที่ได้รับความสนใจเป็นอย่างมากก็ต้องบอกว่าเป็นเทรนด์ผมสีพาสเทล สวยๆ ฟุ้งๆ ดูละมุนตาที่เหล่าดารานักร้องชื่อดังอย่าง Nicki Minaj, Christina Aguilera และ Katy Perry เคยฮิตทำกัน แต่ตอนนี้อากาศฮ็อตจนแผ่นหลังเปียกขนาดนี้ แพรวดอทคอม มีเทรนด์สีผมใหม่ๆ แซ่บๆ มาอัพเดทให้สาวแฟสายบิวตี้ทั้งหลายได้เปลี่ยนแนวทำกันค่ะ จากสีพาสเทลสุดละมุน รอบนี้เปลี่ยนแนวหวานๆ มาเป็นแบบสายรุ้งแซ่บซี้ดให้สุดปากกันดีกว่าค่ะ เพราะล่าสุด แอดได้ไปส่องอินสตาแกรม Michael O’Halloran แฮร์สไตลิสต์จาก Unicorn Manes เป็นแฮร์สไตลิสต์ชาวเมลเบิร์น ประเทศออสเตรเลีย ที่กำลังเป็นที่นิยมมาก เพราะบนอินสตาแกรมของเขาได้อัพเดทไอเดียทำสีผมแปลกใหม่ๆ ที่น่าสนใจไม่น้อย ไม่ว่าจะเป็นสีผมสายรุ้งสุดร้อนแรงแบบต่างๆ หรือการวาดอิโมติคอนฟีลลิ่งต่างๆ เพิ่มความแปลกใหม่ลงบนเส้นผม ชวนน่าดึงดูดไม่น้อย แถมยังชอบทำทรงผมเลียนอาหารเมนูต่างๆ เช่น เบอร์เกอร์ พิซซ่า คานาเป้ เหมือนซะจนเกือบหิวเชียวล่ะ และอย่างที่บอกหน้าร้อนทั้งปีแบบบ้านเรา (เนอะ ร้อนแหละ บ้านเราอากาศร้อนอยู่อย่างเดียวเลย) ต้องการสีผมแซ่บๆ คูลๆ ดูสดใสอย่างสีสายรุ้งที่มีทั้งสีม่วง คราม น้ำเงิน เขียว เหลือง แสด แดง มาอยู่บนหัวเดียวกันได้ ถึงจะไม่ครบทุกสีก็เถอะ […]

คนยุคใหม่สมัยนี้รักสุขภาพกันมากขึ้น หันมาออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกาย และดูแลรูปร่างด้วย การออกกำลังกายที่ดีควรทำทุกวันอย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้ร่างกายได้ปรับตัวและเคยชินกับการออกกำลังกาย ไม่ควรออกกำลังกายแบบหักโหมเพราะอาจทำให้เกิดการบาดเจ็บได้ง่าย หรือแม้กระทั่งคนที่ไม่ได้เล่นต่อเนื่องก็อาจทำให้ร่างกายปวดเมื่อยหรือบาดเจ็บได้ง่ายเช่นกัน ดังนั้น เราควรเรียนรู้ว่าการออกกำลังกายด้วยกีฬาแต่ละประเภททำให้เกิดการบาดเจ็บส่วนใดบ้างเพื่อจะได้หลีกเลี่ยงและป้องกันอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬาได้ ผศ.นพ.ภาริส  วงศ์แพทย์  แพทย์ผู้อำนวยการ DBC Spine Clinic & Gym ชั้น 2 ไลฟ์เซ็นเตอร์ (อาคารคิวเฮ้าส์ ลุมพินี) ได้ให้ข้อแนะนำสำหรับผู้ที่ออกกำลังกาย โดยเฉพาะกีฬาที่นิยม ทั้งการปั่นจักรยาน การวิ่ง การเล่นแบดมินตัน เทนนิส ว่าการออกกำลังกายประเภทเหล่านี้อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บอะไรบ้าง เทนนิส โอกาสที่จะเกิดการบาดเจ็บได้แก่ กระดูกร้าว เอ็นใต้ลูกสะบ้าอักเสบ เอ็นข้ออักเสบ เอ็นข้อไหล่อักเสบ แบดมินตัน โอกาสที่จะเกิดการบาดเจ็บได้แก่ เอ็นร้อยหวายอักเสบ เอ็นใต้ลูกสะบ้าอักเสบ  หมอนรองในข้อเข่า หรือเอ็นข้อเข่าบาดเจ็บ/อักเสบ เอ็นข้อศอก เอ็นข้อไหล่ เอ็นข้อมืออักเสบ ข้อเท้าแพลง วิ่ง โอกาสที่จะเกิดการบาดเจ็บได้แก่ รองช้ำ เอ็นร้อยหวายอักเสบ กระดูกร้าว เอ็นใต้ลูกสะบ้าอักเสบ เอ็นหรือผังผืด ITB ข้างต้นขาอักเสบ ข้อเท้าแพลง ปั่นจักรยาน […]

สาวแฟสายบิวตี้น่าจะรู้ดีว่าโลกแฟชั่นและบิวตี้ไม่เคยหยุดนิ่งจริงๆ ค่ะ มักมีเทรนด์ใหม่ๆ แปลกๆ ที่ทั้งจำเจและไม่ซ้ำซากจำเจหมุนเวียนผลัดเปลี่ยนมาให้อัพเดทกันอยู่เรื่อยๆ แม้จะเป็นแบบมาไวไปไวอย่างที่ก่อนหน้านี้ แพรวดอทคอม เคยนำเสนอเรื่องทรงคิ้วแบบต่างๆ ที่ดูล้ำเกินกว่าวันธรรมดาควรจะวาดไปทำงานหรือออกไปพบปะผู้คนโดยไม่เก้อเขินอายได้กับเรื่อง ล้ำไปไหม HALO BROW เทรนด์คิ้ววงแหวน สวยแปลกแหวกโลกบิวตี้อีกแล้ว หรือ กล้าลองไหม? รวม คิ้ว ทรงแปลกแหวกแนวดูไฮแฟชั่น แต่ไม่ค่อยน่าวาดตาม!! หรือแม้กระทั่ง อยาก Cute ไม่ยาก สอนเขียน “คิ้วเปีย” เทรนด์ใหม่สุดว้าวที่สาวๆ ควรลอง แถมความล้ำก็ไม่เคยจบเคยสิ้นกับเรื่อง ล้ำไม่ซ้ำใคร! 5 เทรนด์คิ้ว ทรงเก๋ เปรี้ยวๆ แปลกๆ เหมาะแต่งไปปาร์ตี้ และแน่นอน ล่าสุดกับคิ้วทรงใหม่ที่ แพรวดอทคอม จะมานำเสนอวันนี้กับ คิ้วทรงเสี้ยวพระจันทร์ ที่จะทำให้สาวๆ ลืมการเขียนแบบเบสิคเดิมๆ ไปก่อนเลย โดยทางเพจอินสตาแกรมเอเจนซี่ที่ดูแลเหล่านางแบบและอินฟลูเอนเซอร์อย่าง@skyzagency ได้เผยแพร่ภาพเหล่าสาวสวยและหนุ่มหล่อหลายคน โดยหนึ่งในนั้นคือ Stefan James หนุ่มหล่อผู้เป็นเจ้าของเอเจนซี่และเป็นเจ้าของไอเดียการเขียนคิ้วสุดแปลกแหวกแนวนี้ ซึ่งเขานั้นก็ได้ไอเดียคิ้วเสี้ยวพระจันทร์นี้มาจากรอยสักของเพื่อนสนิทที่ชื่นชอบพระจันทร์มาก โดยหลังจากปิ้งไอเดียคิ้วเสี้ยวพระจันทร์นี้ขึ้น เขาก็เริ่มเขียนคิ้วเสี้ยวพระจันทร์ให้กับนางแบบและนายแบบในเอเจนซี่ของเขาเอง ซึ่งผลตอบรับที่ออกมาก็มีทั้งบางคนชอบมาก และบางคนที่ไม่ชอบเอาซะเลย สำหรับตัวเขาเองมองว่าไอเดียนี้ก็เป็นเทรนด์ เป็นศิลปะทางความงามอย่างหนึ่งที่ไม่ต้องยึดติดกับอะไรเดิมๆ เปลี่ยนบ้าง ฉีกแนวบ้างไม่เห็นจะเป็นไรไป มีความท้าทายไม่ซ้ำซากด้วยซ้ำ เพราะอย่างไรแล้วพวกเราก็อยู่ในยุคแห่งความเจริญมีอะไรใหม่ๆ มาให้อัพเดทตลอดเวลา และความสร้างสรรค์ การคิดนอกกรอบอาจจะเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมที่สุดก็เป็นได้ […]

ปฏิบัติการณ์ท้าร้อนพร้อมสลัดเซลลูไลท์ อวดผิวสวยท้าแสงแดดบนเรือยอร์ชกับ CLARINS (คลาแรงส์) กับงานงานสุดเอ็กซ์คลูซีฟ “Golden Summer With CLARINS” ประเทศไทยเป็นเมืองร้อน โดยเฉพาะในช่วงซัมเมอร์นั้นความร้อนจะเพิ่มขึ้นเป็นพิเศษจนหลายคนโอดโอย แม้จะเป็นเช่นนั้นแต่กิจกรรมในช่วงนี้กลับยังคงน่าตื่นเต้นเสมอ ครั้นจะให้อยู่บ้านเฉยๆก็คงไม่ได้ดังนั้นคุณผู้หญิงจึงต้องมีตัวช่วยกันบ้าง ในช่วงฤดูร้อนสิ่งที่ผู้หญิงขาดไม่ได้มีอยู่ 2 อย่างนั่นก็คือการปกป้องตัวเองจากแสงแดดทีทำร้ายผิว และรูปร่างที่ได้สัดส่วน เพราะหลายคนใส่ชุดว่ายน้ำและกางเกงขาสั้นมากที่สุด และเมื่อไม่นานมานี้ CLARINS (คลาแรงส์) ผู้เชี่ยวชาญด้านผลิตภัณฑ์ดูแลผิวพรรณและความงาม จากประเทศฝรั่งเศส ได้จัดงานสุดเอ็กซ์คลูซีฟ “Golden Summer With CLARINS” ให้สาวๆ เซเลบริตี้ และ บล็อกเกอร์ ได้อวดผิวสวยท้าแสงแดดบนเรือยอร์ชสุดหรู Blue Voyage Yacht Club Pattaya นอกจากนี้สาวๆ ยังได้โชว์หุ่นเฟิร์มกระชับในชุดบีชแวร์จาก Tinyyystyle Swimwear พร้อมทดลองผลิตภัณฑ์กันแดดใหม่ มายด์-ณภศศิ สุรวรรณ มะลิ มาลินี โคทส์ พลอย-ภัทรากร ตั้งศุภกุล นอกจากจะได้เปิดประสบการณ์อาบแดดบนเรือยอร์ชสุดหรูแล้ว “คลาแรงส์”ยังได้ให้คำแนะนำดีๆ ในการถนอมผิวให้ชุ่มชื่น แข็งแรง มีสุขภาพดี แม้ในยามที่สาวๆ […]

หลายครั้งที่ แพรวดอทคอม นำเสนอบทความเกี่ยวกับความงามที่ภายนอกอาจจะดูไม่สมบูรณ์แบบตามค่านิยม อาทิเรื่อง โนสน!! นางแบบคิ้วดกหนาเป็นแพ แม้โดนมองว่าแปลก…แต่สะดวกแบบนี้ หรือ สวยไม่ต้องปกปิด! Swantje Paulina นางแบบหน้าสวยมาก แต่มีกระขึ้นเต็มใบหน้า ซึ่งความจริงแล้วความสมบูรณ์ขึ้นอยู่กับเรามากกว่า ว่าเราให้ค่านิยมแบบไหนมาตัดสิน แค่เพียงเรามั่นใจ มีทัศนคติดีต่อตัวเอง ความสวยงามก็เกิดขึ้นได้ทั้งจากภายในและภายนอก ล่าสุด แพรวดอทคอม จะพาไปดูนางแบบอีกคนที่มีความมั่นใจในตัวเอง แม้รูปลักษณ์ภายนอกอาจจะไม่สวยเป๊ะ ดูดี แบบพิมพ์นิยม เธอคือ Sara Geurts นางแบบสาวจากรัฐมินนิโซตา สหรัฐอเมริกา ซึ่งเธอเป็นนางแบบดังในอินสตาแกรมอีกด้วย หากใครได้เข้าไปส่องในอินสตาแกรมของเธอจะพบว่าผิวหนังของเธอไม่เต่งตึง แต่กลับดูเหี่ยวย่นเหมือนคนแก่วัย 50 อัพขึ้นไปด้วยซ้ำ ทั้งๆ ที่แท้จริง เธออายุเพียง 28 ปีเท่านั้น ซึ่งในวัยเพียงเท่านี้จริงๆ แล้วเธอไม่ควรมีผิวเหี่ยวย่นได้ถึงเพียงนี้ แต่นั่นเป็นเพราะว่าเธอเป็น EDS (Ehlers-Danlos Syndrome) หรือโรคหนังยืดผิดปกติ เป็นโรคทางพันธุกรรมที่ส่งผลให้เนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่ช่วยคงความยืดหยุ่นและความแข็งแรงของโครงสร้างในร่างกายเกิดความผิดปกติ โดยเธอเป็นแบบ Dermatosparaxis ซึ่งเป็นชนิดที่หายากมากๆ นอกจากจะส่งผลให้ผิวหนังของเธอยืดมากกว่าปกติจนเหี่ยวย่นแล้วนั้น ยังทำให้มีอาการข้อต่อหลวม ผิวบางและยืดได้มากเกินไป ส่งผลให้เกิดอาการฟกช้ำหรือบาดเจ็บได้ง่าย โดยมักพบมากบริเวณผิวหนัง เส้นเลือด กระดูกและข้อ รวมถึงอวัยวะภายในด้วย ซึ่งขณะนี้ยังไม่อาจรักษาโรคนี้ให้หายขาด แต่สามารถควบคุมอาการเพื่อให้ผู้ที่เป็นโรคนี้ใช้ชีวิตอย่างปกติได้ โดยสาเหตุของโรคหนังยืดผิดปกติ มีสาเหตุหลักมาจากการถ่ายทอดทางพันธุกรรม โดยพ่อแม่ที่เป็นโรค EDS […]

มาอีกแล้วจ้า!! ภาระกิจอันยิ่งใหญ่ของวัย 30+ อย่างเรา ก็งานรียูเนียนกับเพื่อนมหาวิทยาลัยสมัยหน้าเก่าอายุเท่าน้องญาญ่า ป้าๆ เอ้ยสาวๆ อย่างเราเลยเป็นกังวลใจไปใหญ่ว่ากลับไปเจอเพื่อนเก่าคราวนี้เราจะยังติดอันดับสวยเซี๊ยะอยู่ไหม นี่มันวัดเรตติ้งกันชัดๆ  แอบเดาได้เลยว่าฟีดแบ็คหลังงานเลี้ยงเลิกราจะเป็นการรีแคสารทุกข์สุขดิบกันคร่าวๆ ส่วนที่เหลือโฟกัสไปที่เรื่อง ‘คนนั้นดูโทรมไปเยอะเลยว่าไม๊แกรรร!!!!’ ด้วยศักดิ์ศรีของบิวตี้เอดิเตอร์ค้ำคอ พัดชาเลยขอไม่อยู่ในกลุ่มที่ ‘โทรมไปเย๊ออออะ’(เน้นเสียงให้บาดใจ อีกทั้งในอินสตาแกรมยังเล่นกลใช้แอพฯเสียจนดูเป๊ะ  ถ้าเจอตัวจริงกันแล้ว ‘ไม่ตรงปก’ งานนี้มีหวังโดนเม้าท์ยันลูกบวช มีเวลาฟิตหน้าเด็กใน 7 วัน ทันไหมให้ทาย?? ปัญหาใหญ่ก็คือภารกิจนี้มีเวลาแค่อาทิตย์กว่าๆ หลังจากที่เพื่อนสาวโทรมาเตือนเรื่องงานรียูเนียนที่กำลังจะเกิดขึ้น…เอาไงดีล่ะพัดชา โชคดีที่กำลังอยู่ในช่วงกำลังหาโปรดักส์คุณภาพดีงามในราคาน่าคบหาสายตาเลยปาดไปเจอสรรพคุณของ ‘POND’S AGE MIRACLE  ULTIMATE YOUTH ESSENCE’ เซรั่ม เอสเซนส์ที่เขาเคลมว่าเห็นผลใน 1 สัปดาห์ แบบนี้ก็พอดีเวลาเลยล่ะสิ เอาละ!!!งานนี้ต้องงดเซรั่มตัวอื่น หันมาโฟกัสที่ POND’S จะได้วัดกันชัดๆ ไปเลย ‘POND’S AGE MIRACLE ULTIMATE YOUTH ESSENCE’ เวลาน้อยส่วนผสมต้องไม่รุงรัง บอกเลยว่าเจอมาเยอะเจ็บมาเยอะกับสกินแคร์ที่มีส่วนผสมรกๆ  ร้อยแปด แต่ไม่เข้าเป้า เจ้า‘POND’S AGE MIRACLE […]

บิวตี้ฮอลล์ (Beauty Hall) ตอกย้ำความเป็น No.1 World-Class Beauty Destination ศูนย์กลางความงามระดับเวิลด์คลาส เอาใจบิวตี้เลิฟเวอร์กับแคมเปญสุดพิเศษ “Beauty Blooms Limited Collection” โดยได้คุณ ‘จี๊ป’ – ภาสินี คงเดชะกุล ศิลปินสาวนักออกแบบผู้มีลายเส้นและสไตล์ชัดเจน กับผลงานอันเป็นเอกลักษณ์ มาออกแบบกระเป๋า Tote Bag คอลเล็คชั่นพิเศษ กับลวดลายการผสมผสานเครื่องสำอาง และดอกไม้ในสไตล์ต่างๆ เข้าด้วยกัน ออกมาเป็นลายดอกไม้ทั้ง 3 ลาย ไม่ว่าจะเป็น English Floral, Wildflower Blooms และ Tropical Blooms สาวๆ บิวตี้นิสต้าสายแฟชั่นคนไหนสนใจ แพรวดอทคอม จะพาส่องกระเป๋า จากผลงานการดีไซน์ของคุณจี๊ป – ภาสินี ทั้ง 3 ลาย ดังนี้ Beauty Blooms Shopping Bag ลาย English […]

เคยมีคำถามเหล่านี้เกิดขึ้นไหม? ถ้าไม่เคยสูบบุหรี่ คุณจะมีโอกาสเป็นมะเร็งปอดหรือไม่? นอกจากการไอ สัญญาณเตือนเบื้องต้นที่บ่งบอกว่าคุณมีโอกาสเป็นโรคมะเร็งปอดมีอะไรบ้าง? เมื่อถูกวินิจฉัยว่าเป็นโรคมะเร็งปอด โรคนี้สามารถรักษาหายได้หรือไม่? มะเร็งปอดแบ่งเป็นกี่ระยะ และคีโม คือ ทางรักษาเดียวของโรคนี้หรือไม่? หากสามารถตอบคำถามเหล่านี้ได้ถูกต้อง สิ่งนี้สามารถบ่งบอกได้ว่าคุณมีความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับโรคมะเร็งปอดเป็นอย่างดี แต่หากยังไม่สามารถตอบได้หรือตอบได้ไม่หมด นี่จะเป็นบทความที่ทำให้รู้จักโรคมะเร็งปอด ภัยร้ายใกล้ตัวได้ดียิ่งขึ้น คนส่วนมากมีความเข้าใจว่า ผู้ที่จะเป็นโรคมะเร็งปอดได้นั้นต้องเป็นผู้สูบบุหรี่หรือผู้สูดดมควันที่เป็นมลพิษมาเป็นระยะเวลายาวนานเท่านั้น แต่แท้จริงแล้วยังมีอีกหลายสาเหตุที่คุณไม่คาดคิด ซึ่งสามารถนำไปสู่การเป็นโรคมะเร็งปอดได้ เช่น การสูดดมควันจากการทำอาหาร ควันที่มาจากธูปหรือเทียน และการเกิดยีนกลายพันธุ์ขึ้นในร่างกาย หลังจากทำความรู้จักกับสาเหตุของการเป็นโรคมะเร็งปอดแล้ว สิ่งต่อมาที่ควรทำ คือ การหมั่นสังเกตอาการผิดปกติที่เกิดขึ้นกับตัวเองและคนรอบข้าง การไอถือเป็นสัญญาณเตือนหนึ่งที่คนทั่วไปรับรู้กันดีว่าผู้ที่มีอาการไออาจจะมีปัญหาสุขภาพบางอย่างเกิดขึ้นที่ปอด แต่สำหรับโรคมะเร็งปอดนั้นจำเป็นต้องสังเกตอาการอื่นๆ ที่เกิดขึ้นกับร่างกายของตนร่วมด้วย โดยหากมีอาการไอเรื้อรัง ไอปนเลือด น้ำหนักลดโดยไม่มีสาเหตุ เหนื่อยง่าย เสียงแหบ หากอาการเหล่านี้แสดงว่า ถึงเวลาแล้วที่ต้องไปหาหมอเพื่อตรวจเช็คให้แน่ใจว่ามีเนื้อร้ายอยู่ในปอดหรือไม่เพื่อทำการรักษาให้ทันท่วงที เนื่องจากโรคมะเร็งปอดเป็นโรคที่ยิ่งรู้ไว รักษาเร็ว จะมีโอกาสหายได้มากขึ้นหากถูกวินิฉัยว่าเป็นเพียงในระยะที่หนึ่งหรือสอง การวินิจฉัยว่าเป็นโรคมะเร็งปอดหรือไม่ ต้องใช้วิธีการเอ็กซเรย์ที่ปอด หรือส่องกล้องเข้าไปดูในหลอดลมแล้วพบว่ามีก้อนอยู่ จากนั้นจึงตัดชิ้นเนื้อออกมาตรวจเพื่อดูผลว่าเป็นเนื้อร้ายหรือไม่ และอีกวิธี คือ การตรวจวินิจฉัยด้วยรังสีโดยโรคมะเร็งปอดสามารถแบ่งความรุนแรงของโรคออกเป็น 4 ระยะ ซึ่งแต่ละระยะจะมีการรักษาที่แตกต่างกันไปตามสาเหตุและความรุนแรงของอาการ ระยะที่ 1 นั้นเป็นระยะที่จะพบว่ามีก้อนบางอย่างอยู่ในปอดซึ่งในระยะนี้ โรคมะเร็งปอดมักจะไม่มีการแสดงอาการความผิดปกติของร่างกายออกมา […]

ไหนใครไปดู อะลาดิน 2019 ภาพยนตร์จากค่ายยักษ์ใหญ่ Walt Disney มาแล้วบ้างเอ่ย?? มีใครสะดุดตากับสาวสวยคิ้วเข้มนัยน์ตาสวยคมกลมโตนามว่า “นาโอมิ สก็อตต์ (Naomi Scott)” นักแสดงสาวลูกครึ่งอังกฤษ-อินเดีย ผู้รับบทเจ้าหญิงจัสมิน จากเรื่อง อะลาดิน 2019 บ้าง บอกเลยว่าความสวยของนางเอกเด่นสะดุดตามาก ถึงแม้ก่อนหน้านี้จะมีดราม่าว่า นาโอมิ สก็อตต์ ไม่เหมาะสมกับบทเจ้าหญิงจัสมิน นางเอกของเรื่อง เพราะควรเลือกนักแสดงที่มีเชื้อสายตะวันออกกลางมารับบทนี้แทน แต่ท้ายที่สุดทางผู้กำกับก็ออกมาชี้แจงว่า นาโอมิ สก็อต เกิดและเติบโตที่ประเทศอังกฤษก็จริง แต่แม่ของเธอเป็นชาวอินเดีย และพ่อของเธอเป็นชาวอังกฤษ สรุปได้ว่า นาโอมิ สก็อตต์ เป็นลูกครึ่งอังกฤษ-อินเดีย หลายคนจึงหมดข้อสงสัยและเลิกตั้งคำถามไปในที่สุด อีกทั้ง ความสวยคมสมบทบาทของ นาโอมิ สก็อตต์ เอง ก็ทำให้ไร้ข้อกังขาว่าไม่สมควรกับบทนี้ เพราะบทเจ้าจัสมินไม่ใช่หญิงสาวผิวขาวที่ยืนรอบนหอคอยให้เจ้าชายช่วยเหลืออีกต่อไป แต่เป็นเจ้าหญิงผิวสีน้ำผึ้ง สไตล์อินเดีย ที่มีความพยศนิดๆ น่ารักหน่อยๆ แถมดูซุกซนกรุบๆ นาโอมิจึงดูเหมาะกับบทนี้มากเลยทีเดียว ซึ่งถ้าใครโดนเสน่ห์ของนาโอมิตกใส่จนถอนตัวไม่ขึ้นแล้ว อย่าลืมลองดูแลตามแบบฉบับนาโอมิดูนะคะ โดยเคล็ดลับง่ายๆ ในการดูแลตัวเองของนาโอมิ คือ ใช้ชีวิตแบบเรียบง่าย ทั้งการกินและออกกำลังกาย “ฉันมีความสุขที่สุดเมื่อได้ออกกำลังกายเป็นประจำ แต่บางครั้งก็ทำไม่ได้เพราะงานยุ่ง จึงเข้ายิมต่อเมื่อมีเวลาว่างเท่านั้น และอีกเรื่องที่ทำให้ฉันมีความสุขคือ […]

ยอมใจให้กับความร้อนแรงของ SUQQU คอลเล็คชั่นใหม่ล่าสุด 2019 Summer Collection ที่มาในธีมสีชมพูนีออนแบบ Feminine Neon สุดเก๋ เห็นแล้วอยากแต่งตามเป็นที่สุด! อากาศร้อนหรือจะสู้ความร้อนแรงของเมคอัพ SUQQU 2019 Summer Collection ได้ เพราะสีหลักในคอลเล็คชั่นนี้คือสีชมพูนีออนสุดจี๊ด พร้อมจะสะกดทุกสายตาให้ทุกคนหยุดมอง นำทีมมาโดย SUQQU DESIGNING COLOR EYES สี 125 Hikaribore ราคา 2,600 บาท อายแชโดว์สีลิมิเต็ดมาในโทนสีชมพูสดใส สีแรก (ซ้ายบน) อายแชโดว์ไฮไลท์ผสมประกายผสานเพิร์ลขนาดใหญ่ เพิ่มความแวววาวระยิบระยับให้เปลือกตาดูโดดเด่น สีต่อมา (ขวาบน) เป็นสีที่ใช้เบลนด์กับสีอื่นๆเพื่อเพิ่มความกลมกลืนและสร้างมิติ ถัดมาที่แถวล่าง (ซ้ายล่าง) สีชมพูนีออนสีหลักของตลับนี้ ใช้แต้มเฉพาะจุดเพิ่มสร้างเสน่ห์ให้ดวงตา และสีสุดท้าย (ขวาล่าง) สีเทาดำมีไว้เพื่อครีเอทลุคสโมกกี้อายส์ หรือจะเขียนชิดขอบตาเป็นอายไลเนอร์ก็ได้ เมื่อแต่งตาแล้วก็อย่าลืมปัดขนตาให้งอนเด้งด้วยนะคะ ก่อนอื่นหลังดัดขนตาแล้วใช้ SUQQU EYELASH BASE ราคา 1,400 บาท มาสคาราเบสปัดก่อนปัดมาสคาราทุกครั้ง […]