Beauty

นอกจากจะเป็นเมคอัพอาร์ติสต์รุ่นจิ๋วที่เป็นแรงบันดาลใจให้กับใครๆ หลายคนในการวิ่งตามความฝันแล้ว “น้องแพรพาเพลิน” หรือ น้องแพร – เด็กหญิงณัฏฐนันท์ สนุ่นรัตน์ ยังมีฝีมือการแต่งหน้าที่เรียกว่าจะแต่งครีเอท ลุคไหนก็สวยเจิดจรัส จนจุดประกายให้สาวๆ หลายคนอยากจะฝึกแต่งหน้าให้มีฝีมือเมคอัพเก่งเหมือนน้องแพร และล่าสุด น้องแพร ยังได้มีโอกาสโชว์ฝีมือแต่งหน้า น้องการ์ตูน ศุทธินี วิเชียรซอย นางงามระยอง 2562  อีกด้วย โดยน้องแพรได้โพสต์ภาพและข้อความไว้ว่า “ในวันประกวด “นางงามระยอง ๒๕๖๒” แพรและ Present Yoonได้มีโอกาสช่วยกันแต่งหน้าพี่ การ์ตูน Suttinee Wichianchoi หมายเลข 10 ซึ่งเป็นผู้ที่ได้เป็น นางงามระยองในปีนี้ ขอแสดงความยินดีด้วยนะคะ งานสนุกมากๆ แพรตามไปวันสุดท้าย เนื่องจากตรงกับวันเสาร์พอดีค่ะ ต้องขอขอบคุณครูจอยและครูโรส Sister Makeup ที่ให้โอกาสแพรได้ไปแต่งหน้า, หาประสบการณ์ใหม่ และให้แพรได้ร่วมงานกับบัดดี้ที่ดีมากๆ แพรได้เทคนิคความแน่นความฉ่ำความหวานเพิ่มขึ้นมากๆในการแต่งหน้าครั้งนี้ค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ ขอบคุณพี่สตีฟ ที่ให้โอกาสแพรได้ร่วมแต่งหน้านางสาวระยองในปีนี้ค่ะ ขอบคุณพ่อกับแม่และน้องพีท รอง เลน้อย พัทลุง ณัชชา สนุ่นรัตน์ ลานสิน สนุ่นรัตน์ ด้วยนะคะ ที่พาแพรมาแต่งหน้าตลอด […]

ต้นเหตุของ “สิว” ที่บังเกิดบนใบหน้า ตามการวิจัยทางการแพทย์ และศึกษาจากผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลผิวหน้า ระบุว่า เกิดขึ้นจากหลายสาเหตุ โดยสาเหตุที่เป็นตัวกระตุ้นให้สิวมีสาเหตุมาจาก  2 ปัจจัย โดยปัจจัยแรกคือ ปัจจัยภายนอก ทั้งสภาพอากาศ มลพิษ ฝุ่นควัน รวมถึงการดูแลใบหน้าที่ไม่ดีพอ เช่น ล้างหน้าผิดวิธี จึงเหลือสิ่งสกปรกค้างไว้บนผิว โดยเฉพาะหากเกิดกับผิวหน้าแล้วด้วย แน่นอนว่าไม่มีใครที่พึงประสงค์ ส่วนอีกปัจจัยรองลงมาที่กระตุ้นให้เกิดสิว คือ ปัจจัยภายใน ซึ่งมีหลายปัจจัย โดยปัจจัยภายในที่อยู่ในความสนใจมากที่สุดอย่างหนึ่งคือ “ฮอร์โมน” ซึ่งฮอร์โมนสัมพันธ์กับการเกิดสิวได้อย่างไร ดร.ภญ. จิรวรรณ โอพรสวัสดิ์ มีคำตอบในเรื่องนี้ ตามการวิจัยทางการแพทย์ ฮอร์โมนที่เป็นต้นเหตุของสิวที่สำคัญคือ เทสโทสเทอโรน (Testosterone) แม้ตามทางการแพทย์ฮอร์โมนตัวนี้ เรียกว่า ฮอร์โมนเพศชาย แต่ไม่ว่าชาย หรือ หญิง ล้วนมีฮอร์โมนนี้อยู่ในร่างกาย และยิ่งช่วงวัยรุ่นฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนจะเพิ่มสูงขึ้นทั้งเด็กผู้ชายและเด็กผู้หญิง เพราะเป็นเคมีธรรมชาติที่ส่งผลต่อการเจริญเติบโตของร่างกาย ทั้งสัญลักษณ์เพศชาย และสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและกระดูกในเด็กผู้หญิง ทำให้วัยแรกรุ่นจึงพบการเกิดสิว ที่เป็นปัญหาผิวมากกว่าคนวัยอื่น และเมื่อระดับฮอร์โมนเทสโทสเทอโรนเพิ่มสูงขึ้น จะสัมพันธ์กับการสร้างต่อมไขมันให้เติบโต รวมถึงกระตุ้นให้ผลิตน้ำมันออกมามากขึ้น จึงทำให้เกิดน้ำมันส่วนเกินที่เป็นหนึ่งในสาเหตุให้เกิดสิวได้ โดยเฉพาะบนใบหน้าเนื่องจากมีต่อมไขมันมากกว่าผิวส่วนอื่น ดังนั้น จึงจำเป็นต้องดูแลความสะอาดของใบหน้าอย่างถูกวิธีเพื่อลดปัญหาสิว เพราะในแต่ละวันใบหน้าคือ ปราการด่านแรกที่ต้องเผชิญกับมลภาวะในแวดล้อมรอบตัว เมื่อน้ำมันบนใบหน้าที่ขับออกมามากผสมกับเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้ว สะสมอยู่ภายในรูขุมขน กลายเป็น “สิวอุดตัน”ชนิดหัวปิด หรือเรียกว่า […]

ตอนนี้ทุกคืนวันจันทร์ และอังคาร กระแสในโซเชี่ยลแรงมากสำหรับเรื่อง กลิ่นกาสะลอง ซึ่งเรื่องนี้นอกจากบทของสาวญาญ่า – อุรัสยา จะเด่นเป็นตัวละครเดินเรื่อง เพราะต้องรับบทถึง 4 ตัวละคร 4 คาแรกเตอร์ อย่าง กาสะลอง ซ้องปีบ พริมพิศา และผีกาสะลอง จนถูกพูดถึงอย่างล้นหลามแล้วนั้น อีกคนที่บทเด่นไม่แพ้กันคือ แม่ทองใบ ที่รับบทโดย “ต่าย เพ็ญพักตร์ ศิริกุล” ยิ่งเมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมากับซีนอารมณ์สุดสะเทือนใจแม่ลูก จนทำให้ผู้ชมเสียน้ำตาเป็นถัง แถม #กลิ่นกาสะลอง ยังพุ่งทะยานติดเทรนด์ทวิตเตอร์อันดับ 1 world wide อีกด้วย คนเรียกพี่ว่าน้อง “ต่าย เพ็ญพักตร์” เปิดเคล็ดลับสวยไม่สร่างในวัย 58 กะรัต และแน่นอนว่าขุ่นแม่ “ต่าย เพ็ญพักตร์” นั้น ทั้งในจอและนอกจอยังคงดูดีนารีคงกระพันแบบสาวสองพันปีสุดๆ แม้จะอยู่ในวัยที่กำลังเข้าสู่เลข 6 แล้วก็ตาม เรียกได้ว่าเป็นเซ็กซี่สตาร์ตัวแม่ที่อายุ 58 กะรัตแล้ว (เกิด 31 มกราคม 2504) […]

สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าสิริวัณณวรี นารีรัตนราชกัญญา ทรงเป็นเจ้าหญิงผู้รักสวยรักงามมาตั้งแต่ทรงพระเยาว์ก็ว่าได้ โดยเฉพาะโปรดศึกษาค้นคว้าสูตรการดูแลพระองค์เองมาตลอด ซึ่งสิ่งที่ทรงนำมาใช้ล้วนแต่เป็นสมุนไพรพื้นบ้านของไทยที่หาได้จากก้นครัวแทบทั้งสิ้น ทั้งนี้ นิตยสารแพรว ได้รับพระราชทานพระวโรกาสให้เข้าเฝ้าฯเพื่อฉายพระรูปและสัมภาษณ์ สมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าสิริวัณณวรี นารีรัตนราชกัญญา หลายครั้ง ตั้งแต่เมื่อครั้งยังทรงพระเยาว์ ซึ่งสมเด็จพระเจ้าลูกเธอ เจ้าฟ้าสิริวัณณวรี นารีรัตนราชกัญญา ทรงเปิดเผยสูตรเด็ดเคล็ดลับความงามในการดูแลพระองค์ ดังนี้ “…อยากบอกว่าเรื่องผิวนี่ใช้สมุนไพรไทยดีที่สุด ของท่านหญิงใช้ขมิ้นกับมะขามเปียก ผสมกับนมเล็กน้อย แล้วใส่สครับที่ซื้อได้ตามร้านทั่วไป ถ้าทำทั้งตัวก็ผสมเยอะหน่อย พอกไว้แป๊บหนึ่ง แล้วค่อยล้างออก ไม่ต้องทำบ่อย ประมาณ 2-3 เดือนครั้งก็พอ ท่านหญิงไม่ชอบสูตรที่ต้องพอกโน่นพอกนี่เยอะแยะหลายขั้นตอน แต่ชอบการนวดน้ำมัน หรือไปสปาก็ดีนะ ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย” (แพรว ฉบับ 25 สิงหาคม 2546) สูตรเด็ดที่ทรงใช้ขัดพระวรกายคือ ขยำขมิ้นกับมะขามเปียกเข้าด้วยกัน ตามด้วยส่วนผสมอื่นคือ มะเขือเทศ แตงกวา แอ๊ปเปิ้ลบดกับนม ใส่ข้าวสารตำ บีบมะนาวนิดหน่อย ใช้ขัดผิวตัว เป็นโฮมสปาได้อย่างดี ส่วนเคล็ดลับการล้างหน้าของพระองค์คือ ล้างด้วยน้ำเย็นจัด โดยใช้น้ำธรรมดา เทน้ำแข็งลงไป ล้างเสร็จหน้าจะแดง ชุ่มชื้น […]

เคยสร้างความฮือฮามาแล้วในคอลเล็คชั่นแรกรอบนี้เลยขอสร้างมิติใหม่ของการโปรโมทเครื่องสำอางสักหน่อยสำหรับนักแสดงตลกเจ้าแม่แฟชั่นอย่าง “Watanabe Naomi” ที่ร่วมมือกับแบรนด์บิวตี้ชื่อดัง Shu Uemura ออกคอลเล็คชั่นพิเศษครั้งที่ 2 โดยใช้ชื่อว่า “Naomi For Shu Uemura Collection” เรียกได้ว่าเป็นคอลเล็คชั่นที่สาวญี่ปุ่นตั้งหน้าตั้งตารอสอยกันเลยทีเดียว เนื่องจากรอบก่อน (เมื่อปี 2018) ได้ปล่อย ลิปสติก ออกมานั้นฮ็อตมากจริงๆ ซึ่งครั้งนี้ไม่ได้เปิดตัวแค่ลิปสติกเพียงอย่างเดียวแต่ยังมีบลัชออนสีใหม่ปล่อยออกมาด้วย โดยคอลเล็คชั่นนี้มาพร้อมกับคีย์เวิร์ด “now me” ซึ่งสื่อถึงตัวตนของ Watanabe Naomi ผู้ที่รักสนุกในการเปลี่ยนแปลงลุคตัวเองด้วยแฟชั่นเสื้อผ้า และสไตล์การแต่งหน้า เรียกได้ว่าเป็นการสร้างมิติใหม่ของการถ่ายโปรโมทเครื่องสำอาง อย่างในภาพจะเห็นว่า Watanabe Naomi ใช้บอดี้แนบสนิทไปกับเครื่องสำอางแต่ละชิ้น และโพสต์ตามสไตล์ของเธอเอง สำหรับสาวๆ คนไหนที่สนใจคงต้องฝากเพื่อนหิ้วหรือพรีออเดอร์ โดยเตรียมวางจำหน่ายทั่วญี่ปุ่นวันที่ 20 กรกฎาคม 2019 นี้ ส่วนราคาลิปสติกอยู่ที่ ¥3,200+vat และบลัชออน ¥2,500+vat     View this post on Instagram   […]

รวมไอเดียทรงผมหน้าม้าของ “ตี๋ลี่เร่อปา​” บอกเลยแบ๊วกรุบ น่ารักละลาย ถ้าเอ่ยถึง “ทรงผมหน้าม้า” เชื่อว่าไม่มีสาวคนไหนไม่รู้จัก แถมหลายคนยังชอบตัดทรงนี้มากอีกต่างหาก เพราะผมทรงหน้าม้าทำให้ใบหน้าดูเด็กลงลดอายุแบบกระชากวัยไปได้มากโข ยิ่งไปกว่านั้นยังช่วยปรับลุคให้ดูหวานละมุน มีความสดใส แต่ก็มีความเก๋ๆ ชิคๆ ได้ในเวลาเดียวกันด้วย เรียกว่าเป็นทรงผมที่สุดของความเบสิค ที่ไม่จำเป็นต้องตัดผมทั้งศีรษะแต่ก็สามารถสร้างความเปลี่ยนแปลงให้กับตัวเองเหมือนได้ลุคใหม่ชิลๆ เลยล่ะ วันนี้ แพรวดอทคอม เลยรวบรวมลุคทรงผมหน้าม้าของนางเอกจีนสาวสวยเชื้อสายอุยกูร์ ตี๋ลี่เร่อปา หรือ ดิลราบา ดิลมูรัต (Dilireba) สาวฮ็อตจากฟากฝั่งจีนที่มีใบหน้าสวยคม งดงามดั่งสาวเปอร์เซีย แถมยังครองใจแฟนคลับชาวจีนและเอเชียท่วมท้น เชื่อว่านาทีนี้คงไม่มีใครไม่รู้จักสาวน้อยหน้าสวยมากความสามารถคนนี้ โดยซีรี่ส์เรื่องที่สร้างชื่อเสียงให้ตี๋ลี่เร่อปาดังเป็นพลุแตกมากที่สุดคือ ซีรีส์ 3 ชาติ 3 ภพ ป่าท้อสิบลี้ ในบท ป๋ายเฟิ่งจิ่ว ซึ่งเรื่องนี้เธอยังได้เล่นกับ หยางมี่ บอสใหญ่แห่งค่าย Jiaxing Media ต้นสังกัดที่เธอสังกัดอยู่นั่นเอง และยังมีอีกหลายเรื่องที่สร้างชื่อเสียงให้เธอ อาทิ สามชาติสามภพ ลิขิตเหนือเขนย , he King’s Woman และ Pretty Li […]

วันนี้ แพรวดอทคอม จะชวนสาวๆ มาดูแลผิวหน้าด้วยทรีทเมนต์สไตล์ญี่ปุ่นที่ได้รับการถ่ายทอดมาอย่างยาวนาน เพราะ “ผู้หญิงจะสวยหรือดูดีนั้นต้องประกอบไปด้วย 5 องค์ประกอบ คือ เสื้อผ้า หน้า ผม ร่างกาย และจิตใจ” – ไอโกะ ยามาโนะ (Aiko Yamano) ซึ่งทรีทเมนต์ที่แอดได้ไปลอง นวดหน้า มาครั้งนี้คือ ร้าน เฟส พลัส บาย ยามาโนะ เป็นซาลอนนวดหน้าแบรนด์ญี่ปุ่นที่มีชื่อเสียงเป็นอันดับต้นๆ ในประเทศญี่ปุ่น ปัจจุบันยามาโนะโด่งดังในธุรกิจความงามของประเทศญี่ปุ่นมาเป็นเวลากว่า 80 ปีแล้วด้วย จากจุดเริ่มต้นเมื่อปีค.ศ. 1923 ประเทศญี่ปุ่นได้เกิดแผ่นดินไหวครั้งใหญ่ที่ถูกบันทึกไว้บนประวัติศาสตร์ ซึ่งทำให้มีผู้เสียชีวิตและบาดเจ็บเป็นจำนวนมาก ไอโกะ ยามาโนะ ได้เห็นโศกนาฎกรรมดังกล่าว และเหตุการณ์ครั้งนั้นทำให้เธอได้สังเกตเห็นว่า ผู้หญิงถึงแม้จะประสบภัยพิบัติเพียงใด แต่หลังจากที่ลุกขึ้นมาได้สิ่งแรกที่พวกเธอพยายามตามหาก็คือ กระจกเงา เพื่อดูหน้าตาของตนเอง เธอตระหนักว่าไม่ว่าสถานการณ์ไหนก็ตามผู้หญิงจะคำนึงถึงรูปลักษณ์และความสวยงามของตนเองเสมอ ซึ่ง ไอโกะ ยามาโนะ ริเริ่มธุรกิจโดยเปิดร้านทำผม เธอคือผู้ที่คิดค้นวิธีดัดผมเป็นคนแรกในประเทศญี่ปุ่น หลังจากนั้นจึงเริ่มขยายธุรกิจมาที่การบำรุงผิวหน้า และได้คิดค้นผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า และก่อตั้งโรงงานผลิตของยามาโนะเอง รวมถึงได้เปิดโรงเรียนวิชาชีพและมหาวิทยาลัยเฉพาะทางด้านความงาม (Yamano […]

ก่อนหน้านี้ เมื่อปลายปีที่ผ่านมาเคยมีข่าวออกมาว่า “ดาน่า” อดีตเกิร์ลกรุ๊ปชื่อดังวง The Grace น้ำหนักตัวพุ่งขึ้นแบบฉุดไม่อยู่มากจนน้ำหนักอยู่ที่ 82 โล สาเหตุเพราะเกิดจากเธอเริ่มคุมตัวเองไม่อยู่ ทานอาหารมากเกินไป และยังต้องเผชิญกับโรคซึมเศร้าหลังจากที่แตกหักกับเพื่อนสนิท ทำให้น้ำหนักเธอขึ้นมาอย่างรวดเร็วจนยากเกินควบคุม ซึ่งในช่วงต้นปีที่ผ่านมา ดาน่า ได้เปิดเผยในรายการเรียลลิตี้ Fly Again Dana ว่า เธอปรารถนาที่อยากจะกลับมาผอมลงและหุ่นดีอีกครั้ง โดยตอนนั้นจาก 82 โล เธอฟิตหุ่นจนลงมา 14 โล จนเหลือ 68 โล แต่ปัจจุบันผ่านมา 6 เดือน ตอนนี้เธอลดลงได้ถึง 27 โล กับน้ำหนักปัจจุบัน 55 โลแล้ว โดยด้านล่างนี้เป็นภาพถ่ายก่อนและหลังลดน้ำหนักของดาน่า ที่ถูกแชร์ผ่านทางหน้า Facebook อย่างเป็นทางการของ CSJH The Grace และมีคำบรรยายประกอบภาพว่า “ช่างเป็นความสำเร็จ! ลองดูความสำเร็จที่ยอดเยี่ยมของดาน่าในรายการ Fly Again Dana สิ โปรดคอยลุ้นให้กับการท้าทายที่กล้าหาญของเธอต่อไป” ถือว่าเป็นเรื่องที่ดีของเธอเองทั้งเรื่องสุขภาพและรูปร่างที่เฟิร์มขึ้น […]

จริงอยู่ว่าการแต่งหน้าช่วยให้ดูหน้าตามีสีสันและกลบเกลื่อนริ้วรอยต่างๆ ได้เนียนกริบ แต่ถ้าจะให้ดีก็ต้องดูแลผิวแบบลงลึกก่อนจะดีที่สุดนะ ซึ่งทุกวันนี้บิวตี้โปรดักส์ที่ออกมาช่วยเรื่องการบำรุงดุแลผิวหน้าก็มีออกมาหลายตัวหลายแบรนด์อย่างล่าสุด SUQQU

“ฝ้าย-นันทนัช โล่ห์สุวรรณ” หรือ อีเหมย กลายเป็นทอล์คออฟเดอะทาวน์ภายหลังอวดรักแร้ขาวจั๊วะ ขโมยซีนในละคร “กลิ่นกาสะลอง” ได้กระแสแรงไม่แพ้นักแสดงหลักเลยสำหรับ “ฝ้าย-นันทนัช โล่ห์สุวรรณ” ดาวรุ่งของช่อง 3 ที่รับบทบาทเป็น อีเหมย คนรับใช้ของ “ซ้องปีบ” ในละครเรื่อง “กลิ่นกาสะลอง” โดยใน EP.12 “เหมย” และ “มั่นฟ้า” ถูกจับจึงโดน “ซ้องปีบ” ทำโทษด้วยการจับแขวนและทำร้ายร่างกาย ซึ่งระหว่างที่ “มั่นฟ้า” ปะทะฝีปากกับ “ซ้องปีบ” กล้องยังจับไปที่ “เหมย” ซึ่งเป็นผู้ร่วมขบวนการ แต่ปรากฏว่าฉากดราม่านี้ถูกขโมยซีนด้วยวงแขนอันขาวของ “เหมย” จนกลายเป็นกระแสในโลกโซเชียล ซึ่งงานนี้เจ้าตัวก็ได้แต่ขำๆ กับกระแสดังกล่าว ทั้งนี้ “ฝ้าย-นันทนัช” ได้เปิดเผยเคล็ดลับเกี่ยวกับการดูแลผิวใต้วงแขนว่า “เอาจริงๆ คือไม่ได้คิดว่าวงแขนเราขาวอะไรขนาดนั้น ฝ้ายให้คุณหมอดูแลเลยค่ะ 555 ด้วยเลเซอร์ อันนี้แนะนำดีที่สุด เพราะปกติเราจะถอนกับโกนกันเยอะ ทำให้ผิวหนังเกิดการเสียดสี รูขุมขนอักเสบ เลยทำให้รักแร้ดำ เป็นหนังไก่ แล้วก็ใช้โรออนอะไรก็ได้ที่ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ถ้าหากมีไวเทนนิ่งกับสารที่ลดการเกิดขนก็จะดีมากๆ ค่ะ” […]

วันเวลาผ่านไปไวจริงๆ สำหรับลูกสาวสุดเลิฟ “น้องแอลลี่ – อชิรญา นิติพน” ลูกสาววัย 15 ปี (เกิด 18 มีนาคม 2004) ของ “พ่ออ่ำ อัมรินทร์” และอดีตภรรยา “แม่จอย อัจฉรียา” ที่ตอนนี้โตเป็นสาวสวยสดใสสมวัย แถมยังเก่งอีกด้วย เห็นกันตั้งแต่ตัวเล็กๆ เผลอแป๊บเดี๋ยวน้องแอลลี่ก็โตเป็นสาวแล้ว แถมความสามารถก็ครบเครื่องทั้งเรื่องร้องเพลงและการแสดง ที่ดูท่าจะโคลนนิ่งรหัสพันธุกรรมของคุณพ่อนักร้องและนักแสดงมาเต็มๆ เพราะเมื่อไม่นานมานี้น้องแอลลี่ก็ได้ร่วมงานกับนางเอกสาวสวยเบอร์ต้นๆ ของไทยอย่าง ญาญ่า – อุรัสยา เสปอร์บันด์ ในภาพยนตร์ยักษ์ใหญ่ของค่าย GDH ในเรื่อง “น้อง พี่ ที่รัก” ซึ่งน้องแอลลี่ได้ รับบทเป็นญาญ่าในวัยเด็กอีกด้วย และอีกเรื่องที่ดูเหมือนจะเป็นเรื่องบังเอิญคือ น้องแอลลี่ และ ญาญ่า เกิดวันเดียวกันอีกด้วย ซึ่งนั่นก็คือวันที่ 18 มีนาคม นั่นเอง และแม้ในขณะเดียวกันน้องแอลลี่จะยังศึกษาอยู่ที่ International Community School (ICS) แต่ก็ดูเหมือนว่าทั้งคุณพ่อและคุณแม่ของน้องแอลลี่เองก็ไม่ได้ปิดกั้นจากวงการบันเทิงแต่อย่างใด ไม่แน่ว่าเร็วๆ นี้ […]

ก่อนหน้านี้ แพรวดอทคอม เคยแนะนำการเล่นโยคะมากมายหลายรูปแบบไม่ว่าจะ รู้จัก “โยคะ นิทรา” การดูแลสุขภาพแบบป้องกัน เสริมภูมิคุ้มกันจากมลภาวะรอบตัว หรือ โยคะบำบัด เน้นบรรเทาอาการออฟฟิศซินโดรม ผสานระหว่างหฐโยคะและการนวด ฯลฯ ซึ่งล่าสุดก็มีโยคะแบบใหม่มาบอกต่อให้สายเฮสท์ตี้อีกแล้วค่ะ นั่นคือ “โยคะไวน์” ถือเป็นรูปแบบหนึ่งในการเล่นโยคะที่ได้เข้ามาในเมืองไทยไม่นานนักแต่ได้รับความสนใจเป็นอย่างมากจากสายเฮสท์ตี้ทั้งชาวไทยและชาวต่างชาติ ที่ชื่นชอบในการมองหาความแปลกใหม่ของการออกกำลังกาย ซึ่งความพิเศษของโยคะไวน์คือการฉีกกฎการเล่นโยคะแบบเดิมๆ ด้วยการนำเครื่องดื่มอย่างไวน์มาผสมผสานกับศาสตร์แห่งการรักษาบาลานซ์ของโยคะ ถ่ายทอดออกมาเป็นท่าทางต่างๆ ที่ถูกครีเอทขึ้นมาโดยมีแก้วไวน์เป็นส่วนประกอบที่ให้ท่าสวยงามรวมถึงได้ขยับร่างกายไปทุกสัดส่วน โดยความท้าทายอยู่ที่การรักษาบาลานซ์ของร่างกายด้วยการโฟกัสที่แก้วไวน์ในมือให้ไม่ร่วงหล่นจนอดชิมไวน์รสเลิศ ฉีกกฎโยคะแบบเดิมๆ ด้วย “โยคะไวน์” ผสานศาสตร์แห่งการรักษาบาลานซ์ นอกจากนี้ บรรยากาศและสถานที่ยังเป็นอีกองค์ประกอบที่มีความสำคัญต่อการออกกำลังกายเช่นกัน ซึ่งงาน Sunrise Wine Yoga ในครั้งนี้ได้เลือกสถานที่สุดฮ็อตใจกลางกรุงอย่างมหานคร สกายวอล์ค จุดชมวิวที่สูงที่สุดในประเทศไทยเป็นพื้นที่จัดงาน โดยไฮไลท์พิเศษที่ทุกคนต่างเอ่ยปากชื่นชมคือประสบการณ์ที่ได้ปลดปล่อยร่างกายไปกับการเล่นโยคะบนหนึ่งในพื้นกระจกลอยฟ้าที่ใหญ่ที่สุด ท่ามกลางวิวพาโนรามา 360 องศาที่สามารถเห็นไปจนถึงเส้นขอบฟ้าของกรุงเทพมหานครที่แสงอาทิตย์ เรียกว่านอกจากจะได้สุขภาพดีๆ จากการออกกำลังกายแล้วยังได้อิ่มเอมกับวิวอันสวยงามจนประเมินค่าความประทับใจไม่ได้อีกด้วย การผสมผสานระหว่างความคลาสสิกของโยคะและไวน์ขาว จึงเป็นการออกกำลังกายในรูปแบบใหม่ที่ให้ความตื่นเต้นและสนุกสนาน รวมถึงตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของคนรักสุขภาพที่ต้องการประสบการณ์เล่นโยคะสุดชิคได้เป็นอย่างดี โดยไวน์ที่นำมาใช้ประกอบการเล่นโยคะยังมีความสอดคล้องกับคอนเซ็ปต์รักสุขภาพของงานด้วย Brancott Estate Flight ไวน์ขาวจากองุ่นพันธุ์โซวินญอง บลองก์ จากประเทศนิวซีแลนด์ ที่ให้แคลอรี่ต่ำเพียง 90 แคลอรี่/142 มล.ต่อเสิร์ฟ […]

ปิดตำนานหน้าม้าเหล็ก Lisa วง BLACKPINK เปิดเผยหน้าผากในคอนเสิร์ต 2019 WORLD TOUR BLACKPINK ‘IN YOUR AREA’ [BANGKOK : ENCORE] เมื่อต้นปีที่ผ่านมา 4 สาว BLACKPINK ได้เปิดฉากทัวร์คอนเสิร์ตทั่วโลกที่ชื่อว่า “2019 WORLD TOUR BLACKPINK ‘IN YOUR AREA’” โดยเริ่มจากที่ประเทศไทยเป็นที่แรก ซึ่งคอนเสิร์ตเต็มรูปแบบครั้งแรกของพวกเธอ ก็ได้รับความสนใจจากผู้ชมเป็นอย่างมาก และหนึ่งข่าวที่ตีคู่มากับข่าวคอนเสิร์ตจนได้รับความสนใจไม่แพ้กันก็คือ ข่าวเกี่ยวกับผมหน้าม้าสุดอะเมซิ่งของสาว “ลิซ่า” ( Lisa )  เพราะไม่ว่าเธอจะสะบัดผมแรงแค่ไหน ยืนเต้นหรือว่าจะนอนเต้น ผมด้านหน้าของเธอก็ไม่กระดิกเลย ขนถูกขนานนามว่า “หน้าม้าเหล็ก”, “หน้าม้าที่แข็งแกร่งที่สุดในโลก”, “หน้าม้าคงกระพัน” ฯลฯ ทั้งยังมีการสืบค้นกันจ้าละหวั่นว่าเธอใช้อะไรเซ็ตผม ซึ่งก็มีการทดลองหลากหลายวิธี ทั้งใช้เจล, สเปรย์, กาว กระทั่งกาวติดขนตาปลอม ซึ่งเพื่อนร่วมวงของเธออย่าง “โรเซ่” ยังออกปากแซว “ลิซ่า” เลยว่า […]

เมื่อไม่กี่วันมานี้ จู่ๆ ก็มีดราม่าดุเดือดเลือดพล่านเวทีนางงามออกมาอีกแล้วจ้า ซึ่งต้นเหตุเกิดจาก โกโก้ – อารยะ ศุภฤกษ์ มิสแกรนด์นครพนม ได้โพสต์ไอจีสตอรี่ส่วนตัวเทียบภาพสองนางงาม คือ คลาร่า โซซ่า มิสแกรนด์อินเตอร์เนชั่นแนล Miss Grand International 2018 กับ แคทรีโอน่า เกรย์ มิสยูนิเวิร์ส Miss Universe 2018 โดยภาพดังกล่าวเป็นภาพที่ดูจงใจให้เห็นถึงแตกต่างของรูปร่างของสองนางงาม เพราะพิมพ์คำว่า FIT ฝั่งคลาร่า โซซ่า แต่พิมพ์คำว่า FAT ฝั่งแคทรีโอน่า เกรย์ แล้วเมื่อโกโก้นำมาโพสต์ต่อลงไอจีตัวเอง จึงเกิดดราม่าสนั่นโซเชียลระหว่างสองเวทีนางงามขึ้น โดยหลังจากเกิดดราม่าขึ้น ทางด้าน ลูกเกด – เมทินี กิ่งโพยม ซึ่งเป็น Head Master เวทีการประกวดมิสยูนิเวิร์สปีนี้ ก็ขอให้โกโก้ ออกมาขอโทษกับเรื่องดังกล่าว เพราะยังไงโกโก้ก็เคยเป็นลูกรักมาก่อน จากการได้ที่เคยร่วมงานกันในรายการเดอะเฟซ The Face Thailand Season 2 […]

วันนี้ แพรวดอทคอม มีสูตรดีท็อกซ์ของสาวคิมมี่ – คิมเบอร์ลี แอน เทียมศิริ มาฝากด้วยค่ะ ขึ้นชื่อว่านางเอกสาวสวยระดับเอลิสต์ของวงการบันเทิงไทยที่มีแฟนคลับล้นหลาม ผลงานละครก็เด่นเล่นกี่เรื่องก็ดังเปรี้ยงปร้าง ไลฟ์สไตล์การดำเนินชีวิตก็น่าอิจฉา ลัคกี้อินเกมและลัคกี้อินเลิฟสุดๆ แบบนี้ ก็ต้องดูแลตัวเองดีเป็นพิเศษ ทั้งการออกกำลังกาย การเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ และการบำรุงผิวพรรณให้เนียนสวยเสมอ และอย่างที่ทราบกันดีว่าตอนเข้าวงการใหม่ๆ สาวคิมมี่รูปร่างค่อนข้างอวบ แต่เมื่อเวลาผ่านไปและความวินัยในการออกกำลังกายและดูแลตัวเองสม่ำเสมอในทุกเรื่อง ทำให้ปัจจุบันสาวคิมมี่ มีรูปร่างที่ผอมเพรียวขึ้นเยอะ ซึ่งแอดเคยรวบรวมท่าฟิตหุ่นของสาวคิมมี่บางส่วนมาให้ลองทำตามในบทความ อวบได้ก็ผอมได้! ฟิตหุ่นสุดสตรองฉบับ”คิมเบอร์ลี่”เฟิร์มแล้วจะอวดหุ่นเซ็กซี่ยังไงก็ได้ ว่าสาวคิมมี่ชอบออกกำลังกายแบบไหนบ้างเป็นประจำที่ควบคู่กับการกินอาหาร โดยที่สาวคิมเคยบอกว่าไม่ได้งดอาหารแต่เลือกกินที่มีประโยชน์ต่อหุ่นสวย และนอกจากนี้สาวคิมมี่ยังมักดื่มน้ำดีท็อกซ์เป็นประจำ โดยล่าสุดได้คลิปวิธีทำน้ำดีท็อกซ์สูตรตัวเองให้กินได้ง่ายๆ จาก ผักคื่นช่ายฝรั่ง (Celery) ที่ตอนนี้กลายเป็นเทรนด์ที่ฮิตในหมู่สาวๆ มาก โดยเฉพาะเหล่าคนดัง เซเลบริตี้ และบล็อกเกอร์ต่างพากันดื่มทุกเช้า เพื่อสุขภาพของผิวพรรณที่ดี และแต่ละคนก็มีสูตรการดื่มที่ต่างกัน บางคนแยกกาก บางคนไม่แยกกาก บางคนเอาผักหรือผลไม้ที่ตัวเองชอบมาใส่รวมเพื่อให้กินง่ายขึ้น แต่วันนี้แอดจะพามาดูสูตรของสาวคิมมี่ว่าชอบดื่มแบบไหน ทำไมช่วงนี้ผิวพรรณผุดผ่องขนาดนี้ โดยสาวคิมมี่ได้แชร์คลิปสูตรทำน้ำดีท็อกซ์ไว้ว่า “จริงๆ แล้วกินด้วยตัวมัน (ผักคื่นช่ายฝรั่ง) เองจะดีที่สุด แต่ถ้าใครเพิ่งเริ่มดื่มแรกๆ รสชาติยังรู้สึกว่ากินไม่ไหวจริงๆ ก็ผสมแอปเปิ้ลได้ 1 ลูกเท่านั้น!! แอปเปิ้ลแดงหรือเขียวก็ได้ […]

เชื่อว่าหลายคนคงได้เห็นตัวอย่างภาพยนตร์ “มู่หลาน” เวอร์ชั่นคนแสดงที่รับบทโดย หลิวอี้เฟย (Liu Yifei) ซูเปอร์สตาร์สาวสวยชาวจีน ที่จะเข้าฉายในปี 2020 นี้แล้ว ซึ่งหนึ่งในฉากที่ถูกพูดถึงและเรียกเสียงฮือฮาได้ไม่น้อย คือ ฉากที่มู่หลานต้องแต่งหน้าขาววอก ปัดแก้มแดง ทาปากสีแดงสดทาหน้าผากสีเหลืองเป็นรูปพัด และมีรูปดอกสีแดงตรงกลางหน้าผาก แบบที่ปัจจุบันเรามักมองว่าเป็นการแต่งหน้าลอย หน้าขาวคอดำ ซึ่งจริงๆ แล้วในเวอร์ชั่นการ์ตูน มู่หลาน ก็ได้แสดงลุคหน้าขาว แต่อาจจะไม่ลงดีเทลจุดอื่นเหมือนเวอร์ชั่นคนแสดงให้เห็นในฉากกำลังล้างหน้า พร้อมเริ่มร้องเพลง Reflection ซึ่งเหตุผลที่ต้องแต่งหน้าแบบนี้มีที่มา คือ ย้อนประวัติศาสตร์กลับไปประมาณ 1,400 ปีที่แล้ว ในช่วงยุคราชวงศ์ถังในปีค.ศ. 618 – ค.ศ. 907 ที่กินเวลาร่วมกว่า 300 ปี ในยุคราชวงศ์ถังนี้ถือเป็นยุคที่มีความรุ่มรวยทางศิลปะอยู่มาก ไม่ว่าจะเป็นทางด้านกวี เช่น ผลงานของเฉินจื่ออ๋าง หลี่ไป๋ หรือ หยวนเจิ่น ทางด้านงานศิลป์มีผลงานภาพวาดของ หยานลี่เปิ่น อู่เต้าจื่อ และหวางเหวย นอกจากนี้แล้วถ้าสังเกตตามภาพของหญิงสาว หรือ สตรีที่มีบรรดาศักดิ์ต่างๆ ในยุคนี้ สตรีแทบทุกคนล้วนมีการแต่งหน้าที่ไม่ต่างจากมู่หลานฉบับคนแสดงเลย และจากหลักฐานทางประวัติศาสตร์ไม่ว่าจะเป็นภาพสตรีเล่นเหวยฉี […]

ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อในฝีมือเมคอัพของแม่ชม “ชมพู่ – อารยา เอ ฮาร์เก็ต” ซะจริงๆ เมื่อเมคอัพอาร์ติสต์คู่ใจแม่ชมอย่างพี่ “ป้อม – วินิจ บุญชัยศรี” โพสต์รูปแม่ชมในลุคชุดฟินาเล่บนรันเวย์แฟชั่นโชว์โอต์ กูตูร์ พร้อมข้อความแซวแม่ชมว่า “My make up ถ้าลูกสาวจะแต่งหน้าเองแล้วสวยขนาดนี้ละก็ คงไม่มีไรจะมอบละ ทั้งไฮไลท์ไฟตัดหมอกมาครบขนาดนี้ @chomismaterialgirl” ทางฟากผู้จัดการส่วนตัวอย่างพี่หวานเจี๊ยบ ยังมาคอมเม้นต์ตอบว่า “แม่สอนมาดีไงคะ แต่ไฮไลท์และไฟตัดหมอกลูกฟาดเอง 555”  ถึงขนาดที่เพื่อนสนิทอย่าง เอมมี่ มรกต ยังมาคอมเม้นต์ถามย้ำว่า “บ้าาาาาาาาาา!! แต่งเอง?!”  ซึ่งทั้งพี่ป้อม และพี่หวานเจี๊ยบ ก็ได้คอมเม้นต์ตอบกลับยืนยันว่า “จริง!!” ถ้าจะยืนยันกันขนาดนี้ก็ต้องยอมรับว่าสกิลการแต่งหน้าของแม่ไม่ธรรมดาเลย แต่งหน้าเก่งมากเทียบเท่าเมคอัพอาร์ติสต์ตัวท็อปเชียวล่ะ และสำหรับลุคที่แม่แต่งเอง ฟาดเอง ทั้งไฮไลท์ไฟตัดหมอกมาครบนั้น คือลุคสุดหวานดูแพงสำหรับเดินแบบบนรันเวย์ระดับโลกครั้งแรกของแม่เองด้วย ที่สำคัญยังเป็นลุคเพื่อเดินฟินาเล่ปิดโชว์อีกด้วย ไหนๆ ปีนี้จะไม่ธรรมดาเหมือนกับปีที่ผ่านๆ มา ที่แค่ได้รับเชิญนั่งฟร้อนท์โรว์เพื่อชมโชว์ของแบรนด์ดังๆ เท่านั้น แต่ปีนี้แม่ชมยังได้รับเกียรติจากทางแบรนด์ Georges Hobeika ให้ร่วมเป็นหนึ่งในนางแบบแถมปิดฟินาเล่ เลยต้องงัดสกิลเมคอัพโชว์ด้วยเลย เรียกได้ว่า..สวย ครบ […]

โรคหลอดเลือดสมอง (Stoke) เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ผู้สูงอายุเป็นอัมพฤกษ์ อัมพาต และอาจรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้ โรคนี้เป็นภาวะที่เลือดไม่สามารถไหลเวียนไปเลี้ยงสมองได้ เพราะมีการอุดตันของหลอดเลือดที่จะนำเลือดไปเลี้ยงสมองส่วนต่างๆ ส่งผลให้สมองขาดเลือด อยู่ในภาวะที่ทำงานไม่ได้ หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีจะทำให้เซลล์สมองค่อยๆ ตายลง โรงพยาบาลที่สามารถรักษาได้อย่างทันท่วงทีและมีความเชี่ยวชาญเฉพาะทาง จึงเป็นสิ่งจำเป็นที่สุดสำหรับผู้ป่วย ผศ.นพ. ชัย กอบกิจสุขสกุล แพทย์เฉพาะทางด้านรังสีวิทยาร่วมรักษาระบบประสาท โรงพยาบาลนครธน กล่าวว่า อาการที่บ่งบอกได้ว่าอาจเกิดจากโรคหลอดเลือดสมอง คือ อาการพูดไม่ชัดเฉียบพลัน อ่อนแรงที่แขนและขาหรือชา โดยมักจะเป็นครึ่งซีก มองเห็นภาพซ้อนหรือมองไม่เห็น ปวดศีรษะ วิงเวียน บ้านหมุน และทรงตัวไม่ดีอย่างฉับพลัน เมื่อพบว่าตนเองหรือคนใกล้ตัวมีอาการนี้ ควรรีบมาโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วน เพราะอาจเป็นอาการของโรคหลอดเลือดสมองได้ โรคหลอดเลือดสมองสามารถแบ่งออกเป็น 2 ชนิด ได้แก่ 1) หลอดเลือดสมองตีบตันหรืออุดตัน (Ischemic Stroke) เป็นสาเหตุส่วนใหญ่ที่ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดในสมอง พบได้ประมาณ 70-85% เกิดจากลิ่มเลือดจากบริเวณอื่นไหลไปตามกระแสเลือดแล้วไปอุดตันหลอดเลือดสมอง หรือลิ่มเลือดก่อตัวและขยายขึ้นจนไปอุดตันหลอดเลือดสมองได้ 2) หลอดเลือดสมองแตก (Hemorrhagic Stroke) ทำให้มีเลือดออกมาอยู่ในเนื้อสมอง (Intracerebral Hemorrhage) หรือเยื่อหุ้มสมอง (Subarachnoid Hemorrhage) […]