Beauty

สวยละมุนดั่งเจ้าหญิง! เปิดเมคอัพทริคแต่งหน้าเจ้าสาว “ริต้า” จาก HollyHua ขอแสดงความยินดีกับเจ้าสาวคนสวย ศรีริต้า ที่วันนี้ (29 ก.พ. 2563) ได้เข้าพิธีฉลองมงคลสมรสในค่ำคืนนี้กับหนุ่ม กรณ์ ณรงค์เดช และก่อนที่ แพรวดอทคอม จะนำภาพบรรยากาศในค่ำคืนนี้มาให้ชม พริมพี่_แพรวดอทคอม จะพามาเปิดเมคอัพทริค แต่งหน้าเจ้าสาว ของ ศรีริต้า ในรอบงานแถลงข่าวพิธีฉลองมงคลสมรส ที่แต่งหน้าโดย พี่ฮั้ว – ทศพล สนั่นวงศ์ @hollyhua เมคอัพทริค แต่งหน้าเจ้าสาว ของ ศรีริต้า โดย พี่ฮั้ว – ทศพล สนั่นวงศ์  ช่างแต่งหน้าที่นักแสดงแถวหน้าในเมืองไทย โทนที่แต่งหน้าให้ริต้าในวันนี้ พี่แต่งเน้นเป็นโทนเจ้าหญิง โทนสีชมพูให้ผิวดูสุขภาพดี ทั้งในรอบงานแถลงข่าวบ่ายนี้ และรอบฉลองมงคลสมรสเย็นนี้ แต่ว่าตอนเย็น พี่จะเน้นเพิ่มความฟรุ้งฟริ้งมากขึ้น เน้นลูกเล่น เน้นสไตล์หวานๆ แบบที่ริต้าชอบ โดยตอนบ่ายนี้แบบในรูปด้านล่างก็จะเน้นให้ดูลุคเป็นเจ้าหญิงหวานๆ ส่วนอาฟเตอร์ปาร์ตี้ ก็จะทัชอัพให้ดูสนุกมีชีวิตชีวามากขึ้น คือก็จะเน้นแต่งโทนหวานนั่นแหละ แต่จะให้ดูมีสีสันขึ้นอีกนิด ไม่ถึงขั้นแหวกแนว […]

หลายคนอาจจะยังไม่ทราบว่า พระภิกษุหรือนักบวชที่ประเทศญี่ปุ่น สามารถทำอาชีพเสริมได้ แต่บางนิกายเท่านั้น เนื่องจากศาสนาพุทธในญี่ปุ่นนั้นมีหลายนิกาย มีทั้งรักษาพระธรรมวินัยเคร่งครัด และที่อนุญาตให้แต่งงานได้ ซึ่งแตกต่างจากของประเทศไทย ที่ต้องตัดเรื่องทางโลกและหมั่นปฏิบัติธรรมเท่านั้น โดยจุดเริ่มต้นการเปลี่ยนแปลงในยุคสมัยเมจิ (ค.ศ. 1868) ระบอบโชกุนโดนล้มล้าง มีการฟื้นฟูอำนาจของจักรพรรดิขึ้นมาใหม่โดยใช้ศาสนาชินโตเป็นเครื่องมือ ศาสนาพุทธจึงถูกกวาดล้าง ประเทศญี่ปุ่นเปิดเป็นระบบเสรีมากขึ้น วัดวาอารามต่างๆ ที่ไม่ยอมปรับตัวให้เข้ากับนโยบายรัฐค่อยๆ หายไป และบางวัดก็เริ่มปรับตัวเพื่อรักษาวัดให้อยู่รอด บทบาทหน้าที่ของพระจึงเริ่มเปลี่ยนแปลงไป ทำให้บางนิกายสามารถแต่งงานมีครอบครัว ใช้ชีวิตได้ตามปกติ ซึ่ง นิกายโจโด พระสามารถแต่งงานมีภรรยาได้ โดยเริ่มมาจากนักบวชคนสำคัญของนิกายโจโด “โซนิน ชินรัน” เป็นผู้มีคติว่า “ฮิโชฮิโชกุ” ไม่มีพระไม่มีฆราวาส ทำให้พระในนิกายนี้มีภรรยาได้ ฉันเนื้อได้ มีความเป็นอยู่คล้ายฆราวาสนั่นเอง แม้นิกายนี้พระจะสามารถมีภรรยาและลูกได้ปกติ แต่เมื่อถึงเวลาปฏิบัติศาสนา ก็ต้องนุ่งห่มแบบนักบวช สวดมนต์ทำวัตร พอเสร็จกิจก็สามารถออกไปทำงานข้างนอกได้ไม่จำกัด ไม่ว่าจะเป็นมนุษย์เงินเดือน หรืออาชีพเสริมต่างๆ สำหรับพระเซเลบชื่อดังอย่าง โคโดะ นิชิมูระ (Kodo Nishimura) เป็นพระชาวญี่ปุ่น ที่ได้เปิดเผยว่าตนเป็นเกย์ และเป็นเมคอัพอาร์ติสต์มืออาชีพ เรียกได้ว่าดังระดับโลกเลยทีเดียว เพราะพระโคโดะ นิชิมูระ นั้นมีฝีมือการแต่งหน้าที่ไม่ธรรมดา เพราะความสามารถทำให้ได้แต่งหน้าให้กับนางงามผู้เข้าประกวด Miss […]

เข้าไทยแล้ว /skin regimen/ สกินแคร์ยูนิเซ็กซ์น้องใหม่สุดคูลจากอิตาลี เน้นต้านมลภาวะ ความเครียด วันนี้ พริมพี่_แพรวดอทคอม มีไอเท็มน้องใหม่เน้นปกป้องผิวจากมลภาวะที่อยากจะพาไปรู้จัก เพราะชีวิตในเมืองใหญ่เต็มเปี่ยมไปด้วยการเปลี่ยนแปลงที่ไม่มีวันหยุดนิ่ง แรงกดดัน ความเครียด และมลภาวะที่ซ่อนตัวอยู่ภายใต้แสงสีของความศิวิไลซ์ ซึ่งท้ายที่สุดแล้ว ส่งผลต่อผิวให้ขาดชีวิตชีวา และเร่งกระตุ้นสัญญาณแห่งวัยต่างๆ ให้เกิดไวยิ่งขึ้น และเพื่อตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของผู้ที่ต้องการทำทุกอย่างให้ได้ดีและเต็มที่ที่สุดบนโลกที่หมุนเร็วใบนี้ ผลิตภัณฑ์คู่ใจที่ช่วยชะลอผิวพรรณไม่ให้มีอายุเพิ่มขึ้นไปตามกาลเวลา /skin regimen/ ได้ถือกำเนิดขึ้นโดยบริษัท Davines ซึ่งเป็นที่รู้จักกันดีมายาวนานในอิตาลี ณ เมืองพาร์มา ประเทศอิตาลี ในปี 1983 ซึ่งนักเคมีผู้เชี่ยวชาญทางเครื่องสำอางและสกินแคร์ ได้ตั้งใจสร้างแบรนด์ให้ตอบโจทยข์องชีวิตคนเมืองที่ถูกท้าทายด้วยมลภาวะ ความเครียด และความวุ่นวาย ไม่ว่าจะเพศใดหรือวัยใด การใช้บรรจุภัณฑ์สีดำ เพื่อเปรียบเปรยถึงความหยืดหยุ่นซึ่งไร้คำนิยาม โดยสามารถปรับเปลี่ยนรูปแบบการใช้ผลิตภัณฑ์ได้ตามวิถีชีวิต เพศ และความต้องการของแต่ละบุคคล เครื่องหมาย / ในโลโก้ของ /skin regimen/ เปรียบเสมือนเป็นคำอธิบายถึงหลายสิ่งอย่างที่เข้ามาในชีวิตพร้อมๆ กันที่ล้วนอยู่นอกเหนือการควบคุมและคาดเดา ออกแบบสูตรมาเพื่อผลลัพธ์ที่พิสูจน์ได้ว่าผิวสามารถรับมือกับความเครียดและมลภาวะได้อย่างเต็มที่ ผลิตภัณฑ์ทุกตัวถูกพัฒนาโดยนักประสาทวิทยา (Neuroscientist) และผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดความเครียด (Stress Physiologist) โดยคัดเลือกพืชที่ทรงอานุภาพมาสกัดอย่างเข้มข้นและพัฒนา เป็นโมเลกุลที่ล้ำสมัย จนได้ผลลัพธ์สูตรเฉพาะที่เรียกว่า […]

อาจารย์แพทย์ ธรรมศาสตร์ เผยเจลล้างมือที่ฆ่าเชื้อ COVID-19 ได้ ต้องมีเอทานอลเข้มข้นเกิน 65% เตือน! ไม่ควรสัมผัสหน้ากากอนามัยฝั่งสีเข้มหลังสวมใส่ สภาอาจารย์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ จัดกิจกรรมการบรรยายหัวข้อ COVID-19 (Coronavirus Disease 2019) โดยวิทยากรผู้เชี่ยวชาญจากคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ เมื่อวันที่ 24 ก.พ. 2563 ที่ผ่านมา ณ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ศูนย์รังสิต ดร.นพ.พลวัฒน์ ติ่งเพ็ชร สาขาวิชาจุลชีววิทยาและภูมิคุ้มกันวิทยา สถานวิทยาศาสตร์พรีคลินิก คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ได้บรรยายถึงไวรัส COVID-19 ด้วยการอ้างอิงจากงานวิจัยในหลายประเทศ โดยระบุว่า ทุกวันนี้ระยะฟักตัวของไวรัส COVID-19 ยังอยู่ที่ 14 วัน ตามข้อมูลที่องค์การอนามัยโลก (WHO) ให้การรับรอง ส่วนตัวเลข 24 วันที่มีการพูดถึงกันนั้น WHO แสดงความคิดเห็นว่า มีความเป็นไปได้ว่าเกิดจากมีผู้ที่ได้รับเชื้อซ้ำ สำหรับการติดต่อจากคนสู่คน ไวรัสนี้สามารถติดต่อได้ในระยะน้อยกว่า 2 เมตร เรียกว่าติดต่อผ่านทางละอองฝอย แต่เนื่องจากโรคนี้คือ […]

รูปร่างสวยสร้างได้ไม่ยาก แค่เริ่มต้นออกกำลังกายและใส่ใจสุขภาพให้มากขึ้น ยิ่งทุกวันนี้มีทั้งเทรนเนอร์ในฟิตเนสและในโลกออนไลน์ให้เลือกทำตามอยู่หลายคน ใครยังไม่แน่ใจว่าจะหยิบสูตรไหนมาทำ ลองดูสูตรที่ เราเอามาฝากก่อนไหมคะ แล้วบอกตัวเองต่อจากนี้ฉันจะ หน้าท้องเฟิร์มสวย หุ่นเป๊ะ!! ที่สำคัญทำด้วยตัวเองได้ที่บ้านทุกวัน โดยทำวันละ 50 – 100 ครั้งหรือมากเท่าที่ทำได้ สู้ๆ หน้าท้องเฟิร์มสวย ด้วย 3 ท่าบริหาร ตามนี้ 1. บริหารหน้าท้องส่วนบน นอนหงาย ชันเข่า แยกขาเล็กน้อย มือประสานที่ท้ายทอย เกร็งหน้าท้องพร้อมยกแผ่นหลัง ส่วนบนเล็กน้อย ค้างไว้ 10 วินาที ค่อยๆ ปล่อยหลังราบกับพื้น 2. บริหารหน้าท้องส่วนล่าง นอนราบ มือรองใต้สะโพก ยกเข่าตั้งฉากขนานกับพื้น ค้างไว้หนึ่งอึดใจ ค่อยๆ ดึงเข่าเข้าหาลำตัว แล้วเหยียดกลับท่าเดิม 3. บริหารหน้าท้องด้านข้าง นอนหงาย ชันเข่า ยกขาขวา ไขว้บนเข่าซ้าย มือประสานที่ท้ายทอย ยกไหล่ขึ้นแนวเฉียง ให้ศอกซ้าย แตะเข่าขวา สลับข้าง และนอกจากจะต้องขยันออกกำลังกายแล้ว […]

เก็บไอเดียสร้างไลเนอร์เส้นคม 3 สไตล์ อินสไปร์จากรันเวย์ DIOR FALL/WINTER 2020 เรื่องความสวยความงามไม่มีอะไรมากำหนดตายตัวได้ว่าถูกหรือผิด อยู่ที่ความชอบส่วนตัวว่าชอบแต่งหน้าสไตล์ไหน ซึ่งวันนี้ พริมพี่_แพรวดอทคอม มีทิปส์แต่งหน้าแบบโอต์กูตูร์ฉบับมินิเข้าใจง่ายๆ ทำตามได้ไม่ยากมาฝากสาวๆ สำหรับซีซั่นนี้กันค่ะ เพราะผู้หญิงทุกคนส่วนใหญ่มักจะต้องแต่งหน้าออกจากบ้านกันทุกเช้าอยู่แล้ว ไม่ว่าแต่งหน้าไปทำงาน ไปปาร์ตี้ ไปเที่ยวต่างๆ ดังนั้น พริมพี่ เลยขอหยิบยกไอเดียแต่งหน้าแบบโชว์ของ Dior Womenswear Fall/Winter 2020/21 ซึ่งโชว์นี้ได้ออกแบบลูกเล่นการใช้อายไลเนอร์แต่งตาถึงสามรูปแบบ เพื่อเน้นบุคลิกเฉพาะตัวของนางแบบแต่ละคน ซึ่งปีเตอร์ ฟิลิปส์ ได้อธิบายถึงความแตกต่างของลุคการแต่งเติมว่า “เน้นความโดดเด่นของดวงตาโดยการคำนึงถึงบุคลิก สไตล์ กับลุคการแต่งกายของนางแบบแต่ละคน รวมถึงรูปทรงของดวงตา เป้าหมายก็คือ มอบความคมชัด จัดเต็มซึ่งเสน่ห์ก๋ากั่น สุดท้าทายผ่านการใช้กอฮ์ลกับอายไลเนอร์ดำร่วมกันถึงสามสไตล์” ดวงตา เร่งระดับความคมชัดไปตามลุค และรูปหน้าของนางแบบแต่ละคน ด้วยการใช้ DIORSHOW เริ่มจาก ON STAGE LINER 091 MATTE BLACK หรือ KHÔL 099 BLACK แล้วเลือกว่าควรวาดเส้นขอบตาเต็มรูป […]

สวยเท่ เก๋เว่อร์ “มารีน่า” กับลุคผมสั้นเปรี้ยวเข็ดฟัน พร้อมล้วงทริครักษาหุ่นสุดแซ่บ แม้จะเข้าสู่วงการบันเทิงทั้งแสดงละคร เดินแบบ ถ่ายแบบ มานานแล้ว แต่หลังจากละครเรื่องซ่อนเงารักจบลง กลับยิ่งมีแฟนคลับเยอะขึ้นสำหรับนักแสดงสาวสวย มารีน่า ศดานันท์ บาเล็นซิเอก้า น้องสาวของมาร์กี้ ราศรี เพราะบทบาทคู่แฝดชายหญิง มารีน่า ก็ตีบทแตกจนคนหลงรักการแสดงของเธอเพิ่มขึ้น และที่สำคัญบทแฝดผู้ชาย ทำให้เธอตัดสินใจตัดผมตัวเองสั้นมากที่สุดในชีวิตครั้งแรกอีกด้วย โดยลุคผมสั้นในเรื่องที่เป็นแฝดผู้ชายก็ทำให้เอาบรรดาสาวๆ กรี้ดกันยกใหญ่ เพราะว่าหล่อมากกกกกกกกกก ส่วนชีวิตจริงๆ ไหนๆ ก็ตัดสั้นขนาดนี้ มารีน่ายังเซ็ตทรงได้เปรี้ยวมาก สวยเผ็ดเข็ดฟันไปเลยสุดๆ และหากใครได้ตามอินสตาแกรมของเธอจะเห็นว่าลุคสุดเซ็กซี่ในชุดบิกินี่ที่ต้องซูฮกว่า หุ่นดีมากกกกกกกกกกกก เช่นกัน แพรวดอทคอม เลยขอนำเคล็ดลับการดูแลรักษาทรวดทรงสุดเป๊ะของมารีน่ามาฝาก แน่นอนว่ารูปร่างที่ดีย่อมต้องหมั่นออกกำลังกาย สำหรับมารีน่า เป็นคนชอบกินนะ แต่เอาเข้าไปแล้วก็ต้องเอาออกด้วย เลยออกกำลังกายหลายแบบ ทั้งเข้าคลาสบอดี้เวท หนึ่งในกระบวนท่าที่จะช่วยเราเบิร์นไขมันในร่างกายได้โดยที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์อะไรมากมาย และ คาร์ดิโอ เน้นการเผาผลาญไขมันเป็นหลัก โดยการขยับเขยื้อนร่างกาย จะช่วยให้อัตราการเต้นของหัวใจเร็วขึ้น เมื่อระบบไหลเวียนโลหิตมีการสูบฉีด ร่างกายจะต้องการออกซิเจนมากขึ้น ขณะเดียวกันร่างกายก็ต้องการน้ำตาลมากขึ้น ซึ่งน้ำตาลที่อยู่ตามกล้ามเนื้อจะถูกนำมาใช้ แปรเปลี่ยนน้ำตาลไปเป็นไขมัน ถือเป็นการลดการสะสมไขมันในส่วนต่างๆ ของร่างกายด้วย แรกๆ อาจจะเหนื่อยและท้อหน่อย […]

ท้องอืด อาหารไม่ย่อย ปวดท้องหลังกินข้าว หนึ่งในสัญญาณ มะเร็งกระเพาะอาหาร รู้หรือไม่ว่า มะเร็งกระเพาะอาหาร (Stomach Cancer หรือ Gastric Cancer) เป็นมะเร็งที่ติดอันดับ 1 ใน 10 ของมะเร็งที่คนไทยเป็นกันมากที่สุด และจากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (GLOBOCAN) ในปี 2018 ยังระบุว่า มะเร็งกระเพาะอาหารเป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับ 3 ของการเสียชีวิตจากโรคมะเร็งทั้งหมดทั่วโลก และยังมีอุบัติการณ์เป็นอันดับที่ 5 ของโรคมะเร็งทั้งหมดอีกด้วย แต่สิ่งที่น่ากลัวที่สุดของโรคนี้คือ อาการในระยะแรกเริ่ม ซึ่งจะดูเป็นอาการที่พบได้บ่อยๆ และไม่รุนแรง เช่น ท้องอืด เรอบ่อย แสบร้อนกลางอก ปวดท้อง แน่นท้อง คลื่นไส้ ไม่อยากอาหาร เป็นต้น และเมื่อระยะของโรคมีการพัฒนามากขึ้น อาจทำให้รู้สึกไม่สบายท้อง โดยเฉพาะช่องท้องบริเวณส่วนบนและตรงกลาง มีเลือดปนอุจจาระ อาเจียนเป็นเลือด น้ำหนักลด อ่อนเพลีย หรืออาจมีลักษณะคล้ายกับอาการของโรคอื่นๆ เช่น โรคแผลในกระเพาะอาหาร ไวรัสลงกระเพาะอาหาร ซึ่งอาจทำให้มองข้ามสัญญาณเตือนเหล่านี้ไป ด้วยเข้าใจว่าเป็นอาการของโรคอื่น มะเร็งกระเพาะอาหารมีหลายลักษณะ ทั้งเนื้อร้ายที่เกิดขึ้นในเยื่อบุกระเพาะอาหาร มะเร็งต่อมน้ำเหลืองของกระเพาะอาหาร และมะเร็งของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันหรือมะเร็งจิสต์ (GIST) โดยมีสาเหตุที่แตกต่างกันออกไป เช่น การติดเชื้อแบคทีเรียเอช.ไพโลไร (H. Pylori) ในกระเพาะอาหารหรือลำไส้เล็กส่วนต้น การอักเสบของกระเพาะอาหารเรื้อรังจากการกินอาหารบางชนิดที่ไปกระตุ้นให้เกิดการอักเสบ เช่น อาหารปิ้งย่าง อาหารรมควัน อาหารรสเค็ม หรืออาหารหมักดอง การสูบบุหรี่จัด หรือดื่มแอลกอฮอลล์เป็นประจำ พันธุกรรม […]

สาวๆ บางคนมองว่าการใช้ ไพรเมอร์ (Primer) เป็นขั้นตอนที่ยุ่งยาก แต่รับรองว่าหากใช้อย่างถูกวิธี ไอเท็มนี้ช่วยให้ผิวสวยได้จริงไม่อิงแอพแต่งหน้านะจ๊ะ เพราะสำหรับ พริมพี่ ไพรเมอร์ ถือเป็น Must -Have Item เลยล่ะ ยิ่งใครที่หน้ามันเก่ง มันบ่อยจนจะทอดไข่ได้วันละหลายๆ ฟอง คงเซ็งมากๆ และย่อมต้องการหาเครื่องสำอางที่มาเป็นตัวช่วยในสภาวะอากาศที่ร้อนอบอ้าวอย่างบ้านเรา เมคอัพบนหน้าจะได้ไม่ไหลมากองรวมกัน! และไพรเมอร์ที่ พริมพี่ จะแนะนำครั้งนี้เหมาะสำหรับคนที่มีรูขุมขนคล้ายผลสตรอว์เบอร์รี่ เรียกง่ายๆ ว่ารูขุมขนกว้างนั่นแหละ ส่วนเหตุผลที่อยากจะแนะนำให้ใช้ไพรเมอร์ก็เพราะว่า ช่วยทำให้หน้าไม่มัน เมคอัพติดทนกว่าไม่ได้ใช้ไพรเมอร์แน่นอน ขอคอนเฟิร์ม ที่สำคัญบางเบา ไม่หนักหน้า เพราะการแต่งหน้าหนาโบ๊ะมันเอ้าต์ไปแล้วนะจ๊ะ สมัยนี้ต้องงานผิวธรรมชาติดูเนียนสวยสุขภาพดีเหมือนไร้รูขุมขน แต่เวลาไปเลือกซื้อไพรเมอร์ มีสาวๆ คนไหนแอบงงหรือกงก๊งกันบ้างไหมคะ ว่าควรเลือกสีไหนดี เพราะไพรเมอร์ดันมีหลายสีอีกแน่ะ แต่ไม่เป็นไร เดี๋ยวจะพาไปแนะนำว่าแต่ละสีช่วยอะไรได้บ้าง เริ่มจา่ก สีม่วงอ่อน เหมาะกับคนผิวซีดเซียว ไม่สดใส สีนี้จะช่วยให้ผิวกลับมาดูมีชีวิตชีวาขึ้น สีเขียว สาวๆ คนไหนกลุ้มใจรอยสิวจัดด่วน จะช่วยกลบรอยแดงให้ดูจางลงได้ ส่วน สีชมพูอ่อน เหมาะกับสาวๆ ที่มีผิวขาวถึงมาก ชนิดที่เห็นเส้นเลือดฝาดกันชัดๆ ก็ใช้สีนี้กลบได้ […]

แชร์ไอเดียแต่งหน้า 3 สไตล์ตามเทรนด์ ซัมเมอร์ 2020 สวยเก๋ไม่ง้อแอพแต่งภาพ ทุกวันนี้โซเชียลมีเดีย ชวนให้สาวๆได้เผยความสวยเป๊ะได้ทุกเวลา แต่ในความเป๊ะก็อดไม่ได้ที่จะต้องแต่งสักแอพ เติมสักฟิลเตอร์เพื่อช่วยให้สมบูรณ์แบบ ซึ่งหากสาวๆ แต่งหน้าสวยเนี๊ยบตามเทรนด์เมคอัพครบถ้วนแล้ว ก็สามารถสวยพร้อมอวดโซเชียลได้โดยไม่ต้องง้อแอพ รอบนี้ แพรวดอทคอม เลยขอพามาอัพเดทเมคอัพเทรนด์ ซัมเมอร์ 2020 ในคอนเซ็ปต์ “No Filter” เติมความงามแบบเนเชอรัลโดยไม่พึ่งฟิลเตอร์ ด้วยบิวตี้ไอเท็มคอลเล็คชั่นใหม่จากแบรนด์ชั้นนำ อาทิ Dior,  M.A.C, Lancome, Shiseido, Sisley, Bobbi Brown, Benefit, Nars, Laura Mercier, Kanebo, Burt’s Bees, Acseine ฯลฯ ถ่ายทอดออกมาเป็นความงาม 3 เมคอัพเทรนด์ สวยเก๋ ไม่ต้องง้อแอพลิเคชั่น ไม่ง้อฟิลเตอร์ ตามนี้ เริ่มจากเทรนด์แรก Designing Emotion เริ่มจากเทรนด์แรก “Designing Emotion” เนเชอรัลลุคสำหรับแต่งหน้าในชีวิตประจำวัน เน้นโชว์ผิวสุขภาพดีเป็นธรรมชาติ […]

อั้ม พัชราภา กับ 2 ลุคเพื่อนเจ้าสาว เรียบง่าย แต่สวยละมุนมาก สวยละมุนมากสำหรับลุคเพื่อนเจ้าสาวของซุป’ตาร์ “อั้ม – พัชราภา ไชยเชื้อ” ที่ร่วมเป็นหนึ่งในแก๊งเพื่อนเจ้าสาว งานแต่งงานของ “เก๋ ชลลดา เมฆราตรี” และ “ไฮโซพร้อม สิริสันต์” โดยลุคของสาวอั้มนั้น เมคอัพลุคโทนส้มอมชมพู ออกสีพีชสายหวานละมุน เป็นฝีแปรงแต่งหน้าโดย น้องฉัตร – ฉัตรชัย เพียงอภิชาติ @nongchat เมคอัพอาร์ติสต์คู่ใจสาวอั้ม และทำผมลอนมาม่าสุดเป๊ะ โดย พี่ใหม่ รัชดา @mairatchada1 แฮร์สไตลิสต์ชื่อดัง สำหรับเมคอัพทั้งสอง 2 ลุคของ อั้ม พัชราภา จะเน้นโทนสีพีชหวานอมเปรี้ยวจากการผสมผสานระหว่างชมพูและส้มนั้น ที่ทำให้ไม่ดูจืดชืด แต่ขับให้ใบหน้าดูเปล่งปลั่ง สวยแบบสาวสุขภาพดี ไม่อ่อนและเข้มจนเกินไป แถมเป็นโทนสีที่สาวเอเชียนิยมชมชอบแต่งกันมากอีกด้วย และสำหรับลุคแรกนั้น โดดเด่นด้วยทรงผมลอนถี่แบบลอนมาม่าที่ปล่อยลูกคลื่นมาเป๊ะ ดูแน่นมีน้ำหนัก เงางาม ขับให้สีผมเปล่งประกายดูสุขภาพดี พร้อมประดับด้วยกิ๊บเพชรติดผมด้านข้าง เสริมโททัลลุคให้สวยหรูดูแพงเข้าไปอีก ส่วนอีกลุคถ้าไม่สังเกตแทบจะไม่ต่างจากลุคแรกเลย เพียงเปลี่ยนเป็นลอนใหญ่สยาย […]

ในยุคที่เทรนด์การออกกำลังกายกำลังมาแรง แพลงก์ (Plank) หนึ่งในท่าฟิตแอนด์เฟิร์มที่เหล่ากูรูออกมาฟันธงว่าเวิร์คสุดๆ เพราะนอกจากจะทำได้ง่ายและใช้เวลาน้อยแล้ว ยังมีประโยชน์อีกมากมาย และนี่คือข้อดี 7 ประการที่ร่างกายของสาวๆ และหนุ่มๆ จะได้รับจากการแพลงก์ 1. ช่วยเสริมความแข็งแรงให้กล้ามเนื้อส่วนหน้าท้องและลำตัวช่วงบน (Abdominal Muscles) ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อกลุ่มเดียวในร่างกายที่ไม่ติดกับกระดูก มีหน้าที่ซัพพอร์ตแผ่นหลังและกระดูกสันหลังเพื่อป้องกันการบาดเจ็บต่างๆ การแพลงก์จะช่วยให้กล้ามเนื้อส่วนนี้ทำหน้าที่ได้อย่างสมบูรณ์ ผลที่ได้น่ะหรือ คุณก็จะยกของหนักได้มากขึ้น ออกกำลังกายได้ดีขึ้น กล้ามท้องกระชับขึ้น บิดตัวและช่วงเอวได้มากขึ้น แผ่นหลังแข็งแรงขึ้น 2. ช่วยลดความเสี่ยงอาการบาดเจ็บของหลังและกระดูกสันหลัง เพราะท่าแพลงก์เป็นการออกกำลังเพื่อเพิ่มความแข็งแรงให้แผ่นหลัง โดยไม่กดน้ำหนักลงไปที่กระดูกสันหลังและสะโพก American Council on Exercise ระบุว่า การทำท่าแพลงก์เป็นประจำจะช่วยลดอาการเจ็บหลังและช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กลุ่มกล้ามเนื้อที่รองรับหลังของคุณ โดยเฉพาะช่วงหลังส่วนบน 3. ช่วยเพิ่มระบบเผาผลาญของร่างกาย เพราะท่าแพลงก์สามารถเผาผลาญแคลอรีได้มากกว่าท่าบริหารหน้าท้องปกติอย่างการซิตอัพเสียอีก แต่มีข้อแม้ว่าต้องทำทุกวันเป็นประจำ 4. ช่วยให้บุคลิกภาพดีขึ้น เพราะท่าแพลงก์จะช่วยปรับกล้ามเนื้อส่วนบนให้อกแอ่น หลังตรง คอตั้ง ไหล่ผาย โดยอัตโนมัติ และเมื่อกล้ามเนื้อส่วนบนแข็งแรงก็จะช่วยให้คุณรักษาท่วงท่าเหล่านี้ไว้ได้นานขึ้น ส่งผลดีต่อบุคลิกภาพโดยรวมให้สง่างามและดูดีขึ้น 5. ปรับบาลานซ์ของร่างกายให้ดีขึ้น ถ้าคุณเคยยืนนานๆ แล้วเมื่อยจนหลังโก่งไหล่ห่อ นั่นแสดงว่า กล้ามเนื้อส่วนบนของคุณยังไม่แข็งแรงพอ การทำท่าแพลงก์จะช่วยให้คุณมีความทนทานต่อการออกกำลังกายหลายชนิด […]

ครีมลดริ้วรอยอยู่ไลน์หนึ่ง ซึ่งได้รับความเชื่อถือมาอย่างยาวนานต่อเนื่อง มีภาพลักษณ์เลอค่าดีงาม ในราคาที่ไม่ต้องขายบ้านขายรถ ก็ไลน์ LOREAL REVITALIFT

น่ารักเหมือนตุ๊กตา! เปิดวาร์ป “Chloe 김애란” นางแบบเกาหลี เชื้อสายตะวันตก เปิดวาร์ปสาวน้อยลูกครึ่งที่ทั้งสวยและน่ารักในคราวเดียวกัน เธอคือ Chloe 김애란 เป็น นางแบบเกาหลี เชื้อสายตะวันตก อายุเพียง 22 ปี (เกิดปี 1998) ด้วยหน้าตาที่น่ารักจิ้มลิ้ม ตาโต และหน้าหวานเหมือนดั่งเจ้าหญิงที่หลุดออกมาจากการ์ตูนยังไงยังงั้น แถมไม่ใช่แค่หน้าตาที่สวยและน่ารักเท่านั้น แต่รูปร่างของเธอยังเรียกได้ว่าเพอร์เฟ็ค เป๊ะปังมาก เฟิร์มเหมือนหุ่นโชว์เลยก็ว่าได้ ทำให้เธอกลายเป็นนางแบบสาวที่กำลังฮ็อตมากในเกาหลี และด้วยความที่เป็นสาวสวยลูกครึ่ง เกาหลีผสมตะวันตก ยิ่งทำให้ดูน่ารักเข้าไปใหญ่ อีกทั้งเธอยังมีโครงหน้าที่สวยเก๋ ตากลม คมโตจมูกโด่ง ใบหน้าเข้ารูป และผิวพรรณที่ขาวเหมือนหยวกกล้วย อีกทั้งด้วยลุคแต่งหน้าสไตล์สายเกา ขับให้ใบหน้าและโททัลลุคดูเหมือนตุ๊กตามากขึ้น ยิ่งทำให้ใครเห็นเป็นต้องสะดุดตาทุกคน โดยเธอมีชื่อเสียงและคนติดตามจากผลงานการเป็นนางแบบให้กับแบรนด์ Chuu ซึ่งเป็นเสื้อผ้าและเครื่องสำอางสุดฮิตของเกาหลีที่มีไอเทมโด่งดังอย่างกางเกงยีนส์ -5kg ในคอนเซ็ปใส่แล้วผอม นอกจากนี้ เธอยังมียอดฟอลโล่อินสตาแกรมถึง 5 แสนกว่าคนแล้วด้วย ไม่ธรรมดาเลยจริงๆ เอาเป็นว่าถ้าอยากรู้ว่าเหมือนตุ๊กตาขนาดไหนลองเลื่อนลงไปดูได้เลยค่าาาาาา แต่บอกตรงนี้ไว้เลยว่า นี่คนนะคะ ไม่ใช่ตุ๊กตา!! น่ารักเหมือนตุ๊กตา! เปิดวาร์ป “Chloe 김애란” นางแบบเกาหลี เชื้อสายตะวันตก […]

ผิวดีมีเลือดฝาด! ริชชี่ หน้าสด แฟนคลับชมไม่แต่งหน้าก็สวย หลังจากละครเรื่องซ่อนเงารักออกอากาศไปไม่กี่ตอน ก็สามารถทำให้คนตกหลุมรัก ริชชี่ – อรเณศ ดีคาบาเลส กันเป็นแถว เรียกได้ว่าแจ้งเกิดกว่าเรื่องก่อนหน้านี้เลย เพราะริชชี่เล่นดีขึ้นจนคนดูอิน แม้จะมีประเด็นดราม่ามากระทบบ้าง แต่ก็ผ่านมาได้ด้วยดี จนตอนนี้ละครจบแล้ว แต่กลับทำให้ริชชี่ถูกจดจำและยอมรับในฐานะนักแสดงที่พัฒนาฝีมือ และมีแฟนคลับเพิ่มขึ้นอีกด้วย ทั้งนี้ นักแสดงสาวสวย ริชชี่ ได้ถ่ายรูปเปิด หน้าสด ลงอินสตาแกรมส่วนตัว @richyoranate เผยให้เห็นใบหน้าที่มีออร่าความขาวจั๊วะเปล่งประกาย ดูสวยใสมีเลือดฝาดแบบผิวเด็ก แถมผิวยังเนียนไร้ริ้วรอยอีกด้วย เลื่อนไปส่องภาพด้านล่างเพิ่มเติมได้เลยค่ะ จะสังเกตได้ว่าหากมีขนคิ้วอยู่แล้วจะมากหรือน้อยก็ตาม ถ้ากันหรือแว็กซ์จัดระเบียบขนคิ้วก็จะเป็นทรงที่ดูไม่ต้องแต่งอะไรมาก จะดูเป็นทรงคิ้วอยู่แล้ว ส่วนริมฝีปากอมส้มอมชมพูของสาวริชชี่นั้นก็น่าอิจฉาไม่น้อย เพราะเป็นริมฝีปากที่แม้จะไร้การแต่งเติมแต่ก็ดูสุขภาพดีมากเลยทีเดียว ส่วนถ้าสาวๆ อยากมีผิวหน้าสวยใสแบบนี้ นอกจากการหมั่นบำรุงผิวหน้าด้วยสกินแคร์ดีๆ เป็นประจำ แพรวดอทคอม ยังมี 10 เคล็ดลับเปลือยหน้าสด สวยสตรองไร้เครื่องสำอาง มาฝากตามลิงก์ด้านล่างนี้เลยค่ะ 10 เคล็ดลับเปลือยหน้าสด สวยสตรองไร้เครื่องสำอาง 10 เคล็ดลับเปลือยหน้าสด สวยสตรองไร้เครื่องสำอาง   ภาพ IG : richyoranate […]

เปิดใจ 4 ผู้บริหารแห่ง สยามไบโอไซเอนซ์ กับความสำเร็จในการผลิตยา จากต้นน้ำสู่ปลายน้ำ ผลงานหนึ่งเดียวของคนไทย สร้างสรรค์เพื่อคนไทย การมีสุขภาพดี ถือเป็นรากฐานสำคัญของการมีคุณภาพชีวิตที่ดี ดังนั้นหนึ่งในปัจจัย 4 อย่าง ‘ยารักษาโรค‘ ซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญในการดำรงชีวิตของมนุษย์ และช่วยส่งเสริมสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงได้ จึงนับว่ามีความสำคัญมากในปัจจุบัน ด้วยเหตุนี้ แพรวดอทคอม จึงขอพาทุกคนไปทำความรู้จัก สยามไบโอไซเอนซ์ กับผลงานความสำเร็จในการผลิตยา ฝีมือของคนไทยเพื่อคนไทย ผ่านมุมมองของ 4 ผู้บริหารคนสำคัญ ได้แก่ คุณอภิพร ภาษวัธน์ ประธานกรรมการบริหาร บริษัทสยามไบโอไซเอนซ์ จำกัด ดร.ทรงพล ดีจงกิจ กรรมการผู้จัดการ บริษัทสยามไบโอไซเอนซ์ จำกัด คุณธวัชชัย พิเศษกุล กรรมการผู้จัดการ บริษัท เอเพ็กซ์เซล่า จำกัด และคุณนวลพรรณ ล่ำซำ ผู้อำนวยการสื่อสารองค์กรกิตติมศักดิ์ บริษัทสยามไบโอไซเอนซ์ จำกัด บริษัทสยามไบโอไซเอนซ์ ก่อตั้งขึ้นเมื่อปี พ.ศ. 2552 โดยมีจุดเริ่มต้นจากเจตนารมณ์อันแน่วแน่ ซึ่งมุ่งหวังให้คนไทยได้ใช้ยาที่มีคุณภาพและประสิทธิภาพสูงในราคาที่ถูกลง เพื่อสร้างความมั่นคงด้านยารักษาโรค และเพื่อดูแลรักษาสุขภาพของคนไทย […]

สาวๆ ที่ชอบแต่งหน้าเป๊ะ มักจะรู้ดีว่าไอเท็มที่ขาดไม่ได้เช่นเดียวกับรองพื้น นั่นคือ “คอนซีลเลอร์” เพราะนอกจากจะกลบริ้วรอยจุดด่างดำ รอยสิว และความหมองคล้ำใต้ตาได้ดีแล้ว ยังช่วยให้การลงรองพื้นเนียนกริบขึ้นไปอีก ถือเป็นช่วยกู้ภัยจากรอยต่างๆ บนใบหน้าไปได้ บางครั้งเกิดมีรอยแดงจากสิวอักเสบก็แค่แต้มคอนซีลเลอร์สีเขียวลงไปก่อน จากนั้นตามด้วยการแต้มด้วยคอนซีลเลอร์สีที่แมทช์กับผิว แค่นี้ก็ไม่รู้แล้วว่าเคยมีรอยมาก่อน แถมยังช่วยปกปิดรอยต่างๆ ตามหน้าอกและแผ่นหลังได้อีกด้วยนะ แต่รู้ไหมว่าเจ้าคอนซีลเลอร์นี้มีประโยชน์มากกว่าที่คิดอีกนะ พริมพี่_แพรวนิสต้า จึงมี 8 เทคนิคใช้คอนซีลเลอร์ ให้ถูกวิธี และคุ้มค่ามากกว่าปิดรอยดำรอยแดงมาฝากให้ลองทำตามกันดู 8 เทคนิคใช้คอนซีลเลอร์ ให้ถูกวิธี คุ้มค่ามากกว่าปิดรอยคล้ำ รอยแดง รอยดำ หลังจากลงรองพื้นทั่วใบหน้าแล้ว เริ่มสเต็ปแรก กลบรอยคล้ำใต้ตาด้วยการลงคอนซีลเลอร์ใต้ตาเป็นทรงสามเหลี่ยม ลืมไปได้เลยสำหรับการลงคอนซีลเลอร์แบบแตะๆ ให้เป็นวงกลม อยากดูเนียนสวยต้องค่อยๆ แต้มคอนซีลเลอร์ที่ใต้ตาเป็นรูปสามเหลี่ยมคว่ำลงมาถึงแก้ม แล้วค่อยๆ เกลี่ยให้เนียนเสมอกัน จะช่วยปกปิดรอยคล้ำได้เนียนกริบเชียวล่ะ ช่วยให้เส้นอายไลเนอร์เฉียบ คมกริบได้ง่ายๆ เพียงใช้แปรงหัวเล็กปลายตัดค่อยๆ แต้มคอนซีลเลอร์กรีดเบาๆ ลบรอยขอบข้างบริเวณที่อายไลเนอร์เลอะออกมา เป็นการเก็บเส้นที่เฉียบคมอีกแบบ จะได้ไม่ต้องลบ กรีดตาใหม่ไงล่ะ กำราบอาการตาบวมซะอยู่หมัด ผสมคอนซีลเลอร์เข้ากับอายครีมเล็กน้อย จากนั้นค่อยๆ แต้มลงบริเวณโหนกคิ้ว หัวตา และเปลือกตา จะช่วยอำพรางตาที่บวมได้นะจ๊ะ สีลิปสวยเป๊ะ ไม่เลอะขอบปาก ใช้แปรงหัวเล็กปลายตัดค่อยๆ แต้มคอนซีลเลอร์กรีดเบาๆ ลบรอยเลอะของลิปสติกบริเวณขอบปาก […]

กลับมาอีกแล้วในรูปแบบใหม่กับ เทรนด์อวดผอม ถ่ายโชว์ลงโซเชี่ยลที่ไม่เคยเอ้าท์เลย เพราะดูเหมือนจะมีชาเลนจ์เรื่อยๆ ล่าสุด Headphone Wire Waist Challenge เป็นการใช้หูฟังมาพันรอบเอว เรียกได้ว่ากำลังเป็นเทรนด์ที่ได้รับความนิยมในเว็บไซต์ Weibo สื่อโซเชียลของประเทศจีน โดยหลังจากปล่อย #HeadphoneWireWaistChallenge ได้มีคนเข้าดูมากถึง 76 ล้านครั้ง และสาวๆ ยังส่งต่อชาเลนจ์นี้ไปเรื่อยๆ อีกด้วย ซึ่งจริงๆ แล้วนี่ไม่ใช่ครั้งแรกที่มีการชาเลนจ์อวดผอมกันแบบนี้ ก่อนหน้านี้ก็มีทั้งชาเลนจ์ด้วยการท้าทายใหม่ด้วยปากกา The Pen Challenge พิสูจน์ความเอวบางร่างน้อยกว่าปากกาก็มานะจ๊ะสาวๆ และถ้ายังจำได้ก่อนหน้านี้เทรนด์อวดผอมมีฮิตมากมายหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นใช้กระดาษ A4 แผ่นเดียวมาวางทาบที่หน้าท้อง ซึ่งถ้าใครทาบแล้วกระดาษ A4 ปิดหน้าท้องสนิทจนมองไม่เห็นเอวที่เกินออกมานั้น ก็เหมือนเป็นการฟันธงว่าคนๆ นั้น หุ่นดี เอวคอดเป๊ะมาก ต่อมาก็ไม่จบแค่เอวกระดาษ A4 แต่ยังมีการท้าพิสูจน์เรียวขาว่าสวยจริงหรือสวยหลอก โดยการใช้ไอโฟน 6 วัดเรียวขา เพียงแค่นั่งหนีบขา แล้วนำไอโฟน 6 มาวางไว้บนเข่า หากท่อนขาทั้งสองข้างไม่เกินแนวนอนของสมาร์ทโฟน ก็หมายความว่าขาสวยเรียวเล็ก แถมต่อมาก็ฮิตโชว์ความผอมด้วยการให้สาวๆ เอื้อมมือไขว้หลังไปจับสะดือที่อยู่ด้านหน้าให้ได้ ใครทำได้ถือว่าผอม หุ่นดี เอวเล็กมากเว่อร์ […]