Beauty

ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายของคนเรา มีความสำคัญต่อทุกช่วงอายุ เพราะภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง สามารถปกป้องเราจากการเจ็บป่วยและลดความเสี่ยงในการติดเชื้อจากไวรัสได้ด้วย ซึ่งถือเป็นสิ่งสำคัญมากในขณะนี้ เนื่องจากสถานการณ์วิกฤตการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 ยังคงน่าเป็นห่วงทั้งในไทยและอีกหลายประเทศทั่วโลก ล่าสุด พญ.ฐาณิญา  โต๊ะประดู่ อาจารย์ประจำภาควิชาโสตศอนาสิกวิทยา คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ได้เผยเคล็ดลับวิธีการดูแลสุขภาพตัวเองช่วงโควิด-19 ผ่านไลฟ์เฟซบุ๊กเพจ Generali Thailand ว่า “ช่วงสถานการณ์ที่เชื้อไวรัสโควิด-19 กำลังระบาด แนะนำให้ทุกคนปฏิบัติตัวตามนโยบายด้านสุขภาพของสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) 6 Safety 4 FERS หรือ 6 วิธีการลดการสัมผัสเชื้อ เป็นการป้องกันภายนอก เพื่อไม่ให้เชื้อโรคมาสู่ตัวเรา กับอีก 4 วิธีการลดการติดเชื้อ เป็นการป้องกันภายใน หากมีเชื้อโรคหลุดเข้าสู่ตัวเราจะได้ไม่ป่วย” โดย 6 Safety ประกอบไปด้วย  เว้นระยะห่างทางสังคม (Social safety) ควรปฏิบัติตามมาตรการอย่างเคร่งครัด ด้วยการอยู่ห่างจากคนอื่นอย่างน้อย 1-2 เมตร Activity safety หลีกเลี่ยงกิจกรรมเสี่ยง ช่วงนี้ควรอยู่บ้านลดกิจกรรมเสี่ยงทุกประเภท ทั้งการเดินทางไปยังพื้นที่เสี่ยงและหลีกเลี่ยงพบปะกับกลุ่มบุคคลที่มีความเสี่ยงในการติดเชื้อ รวมไปถึงเลี่ยงการสัมผัสจุดเสี่ยง เช่น ปุ่มกดลิฟท์ บันไดเลื่อน ใบหน้าตนเอง ทานอาหารอย่างปลอดภัย (Food safety) ควรรับประทานอาหารอย่างถูกสุขลักษณะ อาหารอุ่นร้อน และใช้ภาชนะแยกเฉพาะ แยกสำรับกันทาน เพื่อความปลอดภัย รวมไปถึงเลือกซื้ออาหารจากร้านที่ถูกหลักสุขาภิบาลอาหาร ทานผลไม้อย่างถูกวิธี (Fruit safety) ควรปอกเปลือกผลไม้ […]

นักแสดงสาวลูกครึ่ง “ซูซี่-สุษิรา แน่นหนา” หรือ แม่มะลิ จากละครบุพเพสันนิวาส เซอร์ไพร้ส์ลุคใหม่แฟนๆ ด้วยการ ผมสั้นประบ่า สวยเด็กอายุลดลงจนเดาไม่ถูกกันเลยทีเดียว ผมสั้นเป็นทรงผมที่อินเทรนด์สุดในทุกหน้าร้อน เพราะนอกจากทำให้สบายหัวไม่ร้อนอบอ้าวแล้ว ก็ยังดูแลรักษาง่ายอีกด้วย ทว่าสิ่งที่พิเศษกว่านั้นก็คือมันช่วยทำให้ผู้หญิงดูสดใสและอ่อนวัยลงได้ด้วย เห็นได้จากบรรดาดาราหญิงจำนวนไม่น้อยเลยที่พอตัดผมสั้นปุ๊บก็เด็กลงปั๊บ อย่างเช่น “แพตตี้-อังศุมาลิน สิรภัทรศักดิ์เมธา” ที่แม้จะอายุ 28 ปีแล้ว แต่ก็ยังดูสดใสราวกับวัยมัธยม นางเอกพันล้าน “ใหม่-ดาวิกา โฮร์เน่” ที่ตอนนี้ดูเหมือนเธอจะไว้ผมสั้นแบบถาวรไปแล้ว ล่าสุดกลายเป็นที่ฮือฮาอย่างมากกับสไตล์ ผมสั้นประบ่า  ของนักแสดงสาวลูกครึ่ง “ซูซี่-สุษิรา แน่นหนา” หรือที่แฟนๆ ละครบุพเพสันนิวาสรู้จักเธอในนาม “แม่มะลิ” หรือ “ท้าวทองกีบม้า” ที่เปลี่ยนไปอย่างสิ้นเชิง ซึ่งนี่เป็นการตัดผมที่สั้นที่สุดนับตั้งแต่เธอเข้าวงการมา แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าผมทรงนี้ทำให้อายุ 32 ปีของเธอลดลงไปอีกเยอะ จนเดาไม่ถูกกันเลยทีเดียว และไม่ใช่ว่าเธอเปลี่ยนแปลงแค่ทรงผมเท่านั้น แต่รูปร่างของเธอก็เปลี่ยนไปในทางที่ดีขึ้น ซึ่งน่าจะเป็นผลพวงมาจากการออกกำลังกายที่เธอทำอยู่เป็นประจำนั่นเอง สำหรับเคล็ดลับหุ่นดีเว่อร์แบบ  “ซูซี่-สุษิรา” ไม่ยากอย่างที่คิด เพียงแต่ต้องใช้ความสม่ำเสมอ “ซูซี่จะออกกำลังกาย 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ ครั้งละ 1-2 ชั่วโมง […]

แม้อากาศบ้านเราจะร้อนมาก แต่ก็เริ่มเข้าสู่หน้าฝนแล้ว ช่วงนี้ทุกคนจึงต้องระมัดระวังการแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา 2019 (COVID-19) ที่อาจจะกลับมาระบาดระลอก 2  เนื่องจากสภาพอากาศที่เริ่มเย็นลงและมีความชื้นสูง เหมาะกับการเจริญเติบโตของเชื้อไวรัสเป็นอย่างมาก นอกจากนี้ ยังคงต้องปฏิบัติตามมาตรการต่างๆ เพื่อร่วมลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้ออย่างเคร่งครัด เรียกตามภาษาที่เข้าใจกันว่า “การ์ดอย่าตก” แล้ว อีกทางหนึ่งก็อย่าประมาทกับโรคระบาดที่มักจะมาเยี่ยมเยียนตามฤดูกาลด้วย โรคที่ว่านี้คือ ไข้หวัดใหญ่ ที่มาจากเชื้อไวรัสอินฟลูเอนซา และ ไข้เลือดออก ที่มาจากการเพาะพันธุ์ของยุงลายตัวพาหะของโรค โดยกลุ่มที่มีความเสี่ยง ได้แก่ กลุ่มเด็กเล็ก ทั้ง 2 โรคสามารถติดได้พร้อมกันอีกด้วย ซึ่งในเรื่องนี้ แพทย์หญิงนลินรัตน์ รักแดง กุมารแพทย์ประจำโรงพยาบาลวิรัชศิลป์ ได้ให้ข้อมูลที่น่าสนใจเกี่ยวกับทั้ง 2 โรคนี้ เพื่อจะได้รู้เท่าทันและเฝ้าระวังเพื่อให้ห่างไกลจากโรคนี้กัน โรคไข้หวัดใหญ่ จัดเป็นโรคระบบทางเดินหายใจที่เกิดจากการติดเชื้อไวรัสอินฟลูเอนซา (Influenza Virus) อาการของโรคคือ มีไข้สูง ไอ มีน้ำมูก อ่อนเพลียเฉียบพลัน เบื่ออาหาร คลื่นไส้ เจ็บคอ คอแดง สามารถติดต่อกันได้จากการหายใจ ไอ และจาม  โดยประเทศไทยนั้นมีสถิติการระบาดของโรคไข้หวัดใหญ่ค่อนข้างสูง มีข้อมูลจากกรมควบคุมโรคพบว่า เพียง […]

รวม 7 มอยส์เจอร์ไรเซอร์แบรนด์ดัง เติมเต็ม และกักเก็บความชุ่มชื่นให้ผิวฉ่ำเสมือนกระโจนลงน้ำ #PraewIconicBeauty2020 #IconicBeautySelected สัปดาห์นี้ขอชี้เป้า 7 มอยส์เจอร์ไรเซอร์ เติมเต็ม และกักเก็บความชุ่มชื่นให้ผิวฉ่ำเสมือนกระโจนลงน้ำ เพราะอากาศบ้านเราตอนนี้ดูเหมือนความร้อนจะทะลุจุดเดือด ทำเอาผิวแห้งกร้านจนน่าตกใจ จากเดิมที่เป็นคนผิวแห้งอยู่แล้ว ยิ่งเจออากาศแบบนี้ปะทะเข้าใส่อีก โอ้โห เหมือนผิวโดนทำร้าย ซึ่งก็มีสาวๆ บางคนเกิดคำถามอีกว่า จะรู้ได้ไงว่าเราเป็นคนผิวแห้ง แล้วถ้าอยากให้ผิวชุ่มชื่น ควรดื่มน้ำมากๆ หรือทามอยส์เจอไรเซอร์บำรุง อะไรจะได้ผลดีกว่ากัน? อันนี้ พริมพี่_แพรวนิสต้า ขอตอบว่า ผิวแห้งเกิดขึ้นได้แม้ในคนที่มีสภาพผิวมัน เซลล์ผิวขาดความชุ่มชื่นคืออาการที่เกิดภายใน ทำให้ยากที่จะสังเกตเห็นจากภายนอก ยกเว้นผิวแพ้ง่ายที่ไวต่อสิ่งสัมผัสผิว จึงมักเกิดการระคายเคืองง่าย การใช้เครื่องตรวจสอบสภาพผิว เป็นวิธีวัดความชุ่มชื่นที่สามารถบ่งชี้ชัดว่า ผิวส่วนใดบนใบหน้าที่มีปัญหา เพราะความชุ่มชื่นใต้ผิวมีไม่เท่ากัน เช่น คนที่ผิวหน้ามันบริเวณทีโซน ผิวแก้มอาจแห้งเป็นขุย หรือคนที่สภาพผิวแห้งอยู่แล้ว จะพบว่าบริเวณโหนกแก้ม รอบดวงตาจะยิ่งแห้งและแตกเป็นริ้ว และการเติมความชุ่มชื่นให้เซลล์ผิวสามารถทำได้ 2 วิธี คือ 1. นำน้ำเข้าสู่ร่างกาย เช่น กินผลไม้ ผักสดที่ชุ่มน้ำ รวมถึงการจิบน้ำเป็นระยะจะช่วยได้ 2. บำรุงผิวโดยทาครีมที่เหมาะกับสภาพผิว จะช่วยเคลือบผิวให้กักเก็บความชุ่มชื่นได้ยาวนาน […]

อย่างที่ทราบกันดีว่า การแพร่ระบาดของโรค COVID-19 ส่งผลกระทบต่อเศรษฐกิจโลกอย่างรุนแรงและเป็นวงกว้าง ทำให้โลกเข้าสู่ภาวะถดถอยอย่างมาก ธุรกิจประเภทที่ปรับตัวได้จะยังคงอยู่รอดและสามารถเติบโตต่อไป และหลังจากผ่านพ้นวิกฤตนี้ไป จะทำให้เกิดสิ่งใหม่ที่เรียกว่า “New Normal” หรือ New Norm ขึ้น ซึ่งก็หมายถึง “ความปกติใหม่” นั่นคือ การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของผู้คนในการใช้ชีวิตประจำวัน และขับเคลื่อนทางเทคโนโลยีโดยเฉพาะออนไลน์ พฤติกรรมของ New Normal ที่อาจเปลี่ยนไป เที่ยวต่างประเทศน้อยลง ซื้อของกินของใช้ ตุนไว้สำหรับในเวลาฉุกเฉิน เริ่มทำงานที่บ้าน (Work From Home) ในบางบริษัท ใช้บริการ Food Delivery มากขึ้น หันมาดูแลสุขภาพตัวเองมากขึ้น ลดการใช้จ่ายในสิ่งของฟุ่มเฟือย รักษาระยะห่างทางสังคมและป้องกันตนเองโดยการใส่หน้ากาก โลกจะถูกขับเคลื่อนด้วยเทคโนโลยีออนไลน์ ในช่วงหลายเดือนที่ผ่านมา หลายบริษัทมีการอนุโลมให้ทำงานที่บ้านโดยใช้เทคโนโลยีออนไลน์เข้ามาช่วย หลายสถานศึกษาจัดให้มีการเรียนการสอนทางออนไลน์ หลายธุรกิจเริ่มหันมาการทำธุรกิจค้าขายทางออนไลน์กันมากขึ้น ในเวลาเดียวกันการตกงานและว่างงานก็จะเพิ่มขึ้น อาชีพอิสระใหม่ๆ ที่เข้ามาตอบโจทย์ในเส้นทางนี้อาจจะเกิดขึ้นมามากมาย ตระหนักด้านสุขอนามัยที่มากขึ้น จากเหตุการณ์ที่ผ่านมา ทำให้ผู้คนส่วนใหญ่ตระหนักในด้านการดูแลสุขภาพและสุขอนามัยทั้งของตนเองและของส่วนรวมมากขึ้น เนื่องจากการรักษาสุขภาพตนเองให้ดีอยู่เสมอ การทานอาหารที่ช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน จะช่วยป้องกันตนเองจากไวรัสได้ อีกทั้งสถานที่ให้บริการต่างๆ จะมีเจลแอลกอฮอล์รวมถึงมีบรรจุภัณฑ์ถูกสุขอนามัยให้ลูกค้าใช้ การเว้นระยะห่างและช่องชำระสินค้า การช้อปปิ้งแบบใหม่ จุดชำระเงินอัตโนมัติรวมทั้งบริการต่างๆ ที่ใช้การสั่งงานด้วยเสียงอาจเป็นบริการใหม่ที่อาจตามมาในไม่ช้า ยุคที่ Work From Home กลายเป็นเรื่องปกติ การทำงานหรือทำธุรกิจในปัจจุบัน สามารถทำที่ไหนก็ได้เพียงแค่มีอุปกรณ์สื่อสาร […]

“ปัญญ์ปุริ” ประกาศมาตรการความปลอดภัย ช้อปได้ ไร้สัมผัส แบบครบวงจรจร ปัญญ์ปุริ (PAÑPURI) พร้อมที่จะกลับมาให้บริการอีกครั้ง ด้วยมาตรการความปลอดภัยอย่างเต็มที่ทุกขั้นตอน เพื่อป้องกัน และดูแลสุขภาพลูกค้าทุกคน แต่ยังอบอวลด้วยความผ่อนคลาย และสะดวกสบายดังเช่นที่เคยเป็นมา โดยมีมาตรการสูงสุดในการดูแลทำความสะอาดฆ่าเชื้อโรคในทุกจุดสำคัญที่มีการสัมผัสร่วม พร้อมดำเนินมาตรการป้องกันต่างๆ แบบครบวงจร ดังนี้ ให้บริการเจลล้างมือแอลกอฮอล์  Alcohol Gel Hand Sanitizer จากปัญญ์ปุริ ในทุกสาขา พร้อมทำความสะอาดพื้นที่ทั้งหมดของร้านปัญญ์ปุริด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อโรคที่ได้รับมาตรฐาน และปลอดภัยโดยเฉพาะบริเวณจุดสัมผัสร่วมก่อนการให้บริการทุกวัน พนักงานของปัญญ์ปุริทุกคน สวมใส่หน้ากากอนามัย หน้ากากป้องกันใบหน้า (Face shield) และถุงมือตลอดเวลา เพื่อลดการสัมผัสโดยตรงกับลูกค้า และมีการตรวจวัดอุณหภูมิร่างกายของพนักงานทุกคนก่อนเข้าทำงานทุกวัน  เตรียมความพร้อมเมื่อลูกค้าต้องการทดลองผลิตภัณฑ์ Tester ในทุกประเภทสินค้า โดยสามารถทดลองได้ด้วยตัวเอง โดยจะจัดเตรียมอุปกรณ์สำหรับใช้เพียงครั้งเดียว และมีการเปลี่ยนใหม่ทุกครั้งเพื่อความปลอดภัย  ทำความสะอาดผลิตภัณฑ์ Tester ที่วางให้บริการทุกหนึ่งชั่วโมงด้วยการเช็ดแอลกอฮอล์ และมีการทำความสะอาดอีกครั้งเมื่อมีการสัมผัสจากลูกค้า หรือพนักงาน  มีการตรวจวัดอุณหภูมิร่างกายของลูกค้าทุกท่านก่อนเข้าพื้นที่ภายในร้านปัญญ์ปุริเพื่อคัดกรอง และหากมีอุณหภูมิเกิน 37.5 องศา ขอสงวนสิทธิ์การให้บริการทุกประเภท เพื่อความปลอดภัยของลูกค้าเอง และผู้อื่น ทั้งนี้หากลูกค้า ปฎิเสธการขอวัดอุณหภูมิร่างกายก่อนเข้าพื้นที่ ทางบริษัทฯ ขอสงวนสิทธิ์การให้บริการทุกประเภท มีการจำกัดจำนวนผู้ที่อยู่ภายในร้านปัญญ์ปุริ ทั้งพนักงาน และลูกค้า เพื่อเพิ่มระยะห่าง และรักษามาตรฐานความปลอดภัย (Social Distancing) ทำความสะอาดผลิตภัณฑ์ที่ลูกค้าซื้อด้วย Alcohol Spray Hand Sanitizer ที่ผลิตภัณฑ์ และถุง shopping bag ก่อนส่งมอบให้ลูกค้า เพื่อความปลอดภัยสูงสุดและเพิ่มความมั่นใจแก่ลูกค้าทุกยอดการซื้อ ลดการสัมผัสระหว่างพนักงาน และลูกค้า ด้วยการชำระเงินแบบโอน รวมถึงการสมัครสมาชิก และสะสมคะแนนสมาชิก ผ่านการสแกน QR Code  หากลูกค้าท่านใดยังมีความกังวลในเรื่องของการเดินทาง หรือความปลอดภัยในการสัมผัสผลิตภัณฑ์ สามารถ    ช้อปออนไลน์ พร้อมบริการจัดส่งฟรีทั่วประเทศ โดยไม่มีขั้นต่ำ เพื่ออำนวยความสะดวกให้แก่ลูกค้า โดยสามารถสั่งซื้อได้ที่ PANPURI.COM และ PAÑPURI Lazmall ใน Lazada แอพพลิเคชั่น   ปัญญ์ปุริ ดำเนินการป้องกัน และติดตามสถานการณ์อย่างใกล้ชิดเพื่อความปลอดภัยสูงสุดของลูกค้ามาโดยตลอด และมีความพร้อมที่จะกลับมาต้อนรับทุกท่านด้วยมาตรฐานความปลอดภัยเต็มที่ เพราะสุขภาพของลูกค้าเป็นเรื่องที่เราให้ความใส่ใจสูงสุด พบกันได้แล้วที่ PAÑPURI ทุกสาขา สามารถตรวจสอบสาขาที่เปิดให้บริการ และเวลาให้บริการได้ที่ Line@ ในชื่อ @PANPURI และFacebook, Twitter, Instagram, Weibo ในชื่อ @panpuriofficial หรือสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่อีเมล [email protected]   

ใครว่าสไตล์ต้องขึ้นกับหุ่นเท่านั้น 2 สาวเพื่อนซี้ ผอมเพรียว พลัสไซส์ ใส่ชุดเหมือนกัน ถึงแม้จะใส่เสื้อผ้าคนละไซส์อย่างเห็นได้ชัด แต่ดูแล้วทั้งคู่ก็สวยไม่ต่างกันเลย ค่านิยมที่ว่าหากคุณเป็นคนผอมถึงจะใส่ชุดแล้วดูสวย ดูเหมือนว่าผู้หญิงหลายคนจะถูกฝังความคิดนี้จนทำให้ สาวๆ พลัสไซส์ไม่กล้าที่จะใส่ชุดที่รัดรูป โชว์สัดส่วนอย่างมั่นใจสักเท่าไหร่ หลายคนเลือกที่จะใส่เสื้อตัวใหญ่ๆ เพื่อปิดบังรูปร่าง แต่คุณรู้ไหมคะว่านั่นล่ะทำให้คุณดูตัวใหญ่จากความเป็นจริงเลยนะ ซึ่งเราว่ามันน่าเสียมากที่ค่านิยมเหล่านี้ทำลายความมั่นใจของพวกเธอ แต่วันนี้เราจะพาทุกคนไปพบกับแรงบันดาลใจ ที่จะทำให้สาวๆ พลัสไซส์มั่นใจในรูปร่างของตัวเองมากขึ้น และกล้าที่จะใส่เสื้อผ้าได้หลากหลายสไตล์มากกว่าเดิมกันค่ะ Denise Mercedes นางแบบชาวโดมินิกัน สาวอวบที่ใส่เสื้อผ้าไซส์ 17 ซึ่งเธอและเพื่อนซี้ Maria Castellanos หญิงสาวที่มีรูปร่างผอมเพรียว จับมือกันทำคลิปใน TikTok กับหัวข้อที่ว่า “Style Not Size”  ซึ่งแอคเคาท์ของเดนิสมีผู้ติดตามกว่า 1.8 ล้านคน ในคลิปของพวกเธอนั้นเผยให้เห็นว่า เพื่อนสาวสองคนที่มีรูปร่างและขนาดไซส์ที่ต่างกัน แต่ใส่ชุดแบบเดียวกัน ก็สวยและมีสไตล์ได้ขอเพียงแค่คุณมีความมั่นใจ ซึ่งคลิปทั้งหมดของเดนิสมีคนกดไลค์มากกว่า 32 ล้านครั้ง พวกเธอพิสูจน์ให้เห็นแล้วว่า “ผู้หญิงที่มีสุขภาพดี และมีความสุขจะครองโลก” ทั้งนี้ เดนิส ยังมีแคมเปญที่ชื่อว่า #becauseitsmybody เพื่อสนับสนุนให้สาวๆ ทุกคนมั่นใจในรูปร่างของตัวเอง […]

ในช่วงเก็บตัวอยู่บ้านนี้ หลายคนที่ทำงานผ่านคอมพิวเตอร์ โน๊ตบุ๊ค หรือโทรศัพท์มือถือ อาจเสี่ยงอ้วนลงพุงได้โดยไม่รู้ตัว สังเกตได้จาก บิลค่าอาหารที่สั่งจากนอกบ้านเพื่อมาส่ง เพิ่มขึ้นกว่าตอนออกไปทำงาน โพสต์ภาพอาหารที่ทำลงโซเชียลมีเดียเกือบทุกวัน บางคนโพสต์ทั้ง 3 มื้อ เปิดตู้เย็นบ่อย เพื่อหาของกินมาแกล้มระหว่างทำงานที่บ้าน ติดซีรีส์หรือละครจนนอนดึก ไม่ยอมออกกำลังกายเพราะฟิตเนสปิด ชีวิต Move on เป็นวงกลม ตื่น กิน ทำงาน กิน ทำงาน กิน ทำงาน ดูหนัง เล่นเกมส์ นอน ในความเป็นจริงแล้ว การเลือกอาหารที่ไม่ทำให้อ้วนง่ายประกอบกับการ ออกกำลังกาย ง่ายๆ ในบ้าน สามารถทำให้เราไม่เสี่ยงอ้วนลงพุง เพียงแค่มีวินัยและแบ่งเวลาให้เป็น ผักผลไม้ 5 สี เน้นอาหารเพิ่มภูมิต้านทานร่างกายและไม่ทำให้อ้วน ผักผลไม้สีเขียว เช่น แอปเปิ้ลเขียว องุ่นเขียว กีวี คะน้า กะหล่ำปลี แตงกวา จะมีสารสำคัญ คือ คลอโรฟิลล์ (Chlorophyll) แคโรทีนอยด์ (Carotenoid) ลูทีน (Lutein) และซีแซนทีน (Zeaxanthin) ซึ่งสารเหล่านี้จะช่วยเพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระและกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย ผักผลไม้สีแดง เช่น สตรอเบอร์รี่ องุ่นแดง […]

นักช้อปชาวจีนยังแกร่ง เปย์สินค้าความงามและสุขภาพไม่อั้น ยอดพุ่งแม้เจอ Covid-19 She-Economy ในจีนยังแข็งแกร่ง แม้ในช่วงการแพร่ระบาดเชื้อไวรัสโควิด-19 (COVID-19) ระหว่างเดือนมกราคม-กุมภาพันธ์ 2563 ยอดขายของสินค้าและบริการต่างได้รับผลกระทบหดตัวลง แต่ตัวเลขยอดขายสินค้ากลุ่มเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ดูแลผิวบนแพลตฟอร์มในเครืออาลีบาบายังคงเพิ่มขึ้นถึง 15.7% จากช่วงเวลาเดียวกันในปีก่อน โดยข้อมูลจาก สำนักงานส่งเสริมการค้าในต่างประเทศ (สคต.) ณ กวางโจว ประเทศจีน ชี้ให้เห็นถึงแนวโน้มพฤติกรรมการบริโภคของผู้หญิงชาวจีนในปี พ.ศ. 2563 ซึ่งอ้างอิงจากผลสำรวจของสถาบันชื่อดัง ไม่ว่าจะเป็นสถาบันวิจัย CBNData หรือ ข้อมูลสถิติจาก Toutiao สื่อออนไลน์ที่มีชื่อเสียงของจีน ต่างให้ข้อมูลไปในทิศทางเดียวกันถึงความนิยมและพฤติกรรมของกลุ่มผู้บริโภคผู้หญิงชาวจีนว่าเรื่องความงามและสุขภาพยังคงเป็นสิ่งที่ถูกให้ความสำคัญเป็นอันดับต้นๆ แม้จะต้องพบกับวิกฤตการณ์การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 ก็ตาม แต่งหน้าเพื่อสร้างความมั่นใจ ตั้งแต่ต้นปี 2563 ยอดขายเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์บำรุงผิวในจีนเพิ่มขึ้น 13% ในขณะที่บริการทางการแพทย์หรือศัลยกรรมความงาม ไม่ว่าจะเป็น การรักษา ริ้วรอย หรือการทำศัลยกรรมพลาสติก มีค่าเฉลี่ยเติบโตขึ้นถึง 24% ต่อปี ผลสำรวจจากสถาบันวิจัย CBNData ระบุว่ากว่า 55% ของผู้หญิงที่ร่วมตอบแบบสำรวจต้องแต่งหน้าทุกวันและไม่สามารถออกจากบ้านโดยไม่แต่งหน้าได้ ซึ่ง 77% ของกลุ่มนี้ให้เหตุผลว่าเพื่อทำให้ตัวเองมั่นใจและมีความสุขมากขึ้น และนอกจากเครื่องสำอางแล้ว […]

ยุคนี้ถึงแต่งงาน มีสามี มีลูกแล้ว ก็ห้ามปล่อยตัวนะคะสาวๆ แพรวดอทคอม มีเคล็ดลับ ดูแลหุ่น ให้ยังสวยเป๊ะแบบ คุณมายด์-แพรวปรียา ชุมสาย ณ อยุธยา ซึ่งปัจจุบันเธอมีลูกชายสองคนแล้ว แต่รูปร่างก็ยังคงดูดี และยังเปรี้ยวแซ่บเหมือนวัยรุ่นอายุ 20 ต้นๆ เลยทีเดียว คุณมายด์-แพรวปรียา ชุมสาย ณ อยุธยา เซเลบริตี้สาวหวานที่รั้งตำแหน่ง PR Marketing บริษัท เกียต้า ไดคาสติ้ง จำกัด ธุรกิจผลิตชิ้นส่วนยานยนต์ของครอบครัว ด้วยหน้าตาและหุ่นเป๊ะขนาดนี้ ทำเอาคาดไม่ถึงว่า เธอจะเป็นคุณแม่ของลูกๆ สองคนแล้ว ทำเอาเราร้องว้าวววจนถึงกับต้องขอเคล็ดลับมาแชร์ด่วนๆ เลยจ้า Body & Figure “สำคัญที่สุดคือการควบคุมอาหารค่ะ เพราะตอนนี้มีลูกสองคนแล้ว อายุก็เยอะขึ้น ถ้าวันนี้รับประทานเยอะ วันถัดไปก็ต้องลดลง ควบคู่กับออกกำลังกาย ด้วยการเข้าคลาสปั่นจักรยาน ‘ริธึม ไซคลิ่ง’ (Rhythm Cycling การปั่นจักรยานในร่มประกอบเสียงเพลง) อย่างน้อย 1 ชั่วโมง ช่วยเบิร์นไขมันได้ดีมากๆ ทำให้แขน ขา หน้าท้องกระชับ […]

สิ่งทุกคนรอคอยก็มาถึง นั่นคือจะได้ตัดผมตามที่ตั้งใจกันไว้สักที หลังจากไว้ผมจนยาวเฟื้อยไม่เป็นทรง ส่วนคุณผู้ชายยังแถมหนวดเครารุงรังอีก เพราะตั้งแต่ต้นเดือนพฤษภาคมที่ผ่านมา ได้มีมาตรการผ่อนปรนให้ ร้านตัดผม เสริมสวย เปิดให้บริการได้แม้จะทำได้แค่เฉพาะตัด สระ ไดร์ เท่านั้น ซึ่ง แพทย์หญิงพรรณพิมล วิปุลากร อธิบดีกรมอนามัย ได้ให้คำแนะนำแนวทางการป้องกันเชื้อโควิด-19 ในสถานประกอบการร้านตัดผม เสริมสวย ตามมาตรการผ่อนปรน ร่วมกับ ดร.สมศักดิ์ ชลาชล ณ โรงเรียนเสริมสวยชลาชล ว่า จากการที่ศูนย์บริหารสถานการณ์การแพร่ระบาดของโรคติดเชื้อไวรัสโควิด-19 มีมาตรการผ่อนปรนให้สถานประกอบการร้านตัดผม เสริมสวย เปิดให้บริการได้ตั้งแต่ 3พฤษภาคม 2563 นั้น ในส่วนผู้ประกอบการ ผู้ให้บริการ พนักงานและผู้เกี่ยวข้องกับงานบริการทุกคน ต้องให้ความสำคัญด้านความสะอาด ปลอดภัย สร้างสุขอนามัยที่ดีให้กับตนเองและลูกค้าผู้ใช้บริการ และปฏิบัติตามมาตรการของกรมอนามัยในการควบคุมป้องกันเชื้อโควิด-19 อย่างเคร่งครัด ตรวจวัดอุณหภูมิร่างกายแก่พนักงานทุกคนที่ให้บริการ ในร้านตัดผม เสริมสวย (เฉพาะตัด สระ ไดร์) ถ้ามีอุณหภูมิร่างกายเกิน 5 องศาเซลเซียส หรือมีไข้ ไอ จาม ให้หยุดปฏิบัติงานและไปพบแพทย์ จัดหาหน้ากากผ้าหรือหน้ากากอนามัยสำหรับพนักงานทุกคนอย่างเพียงพอ […]

หวานอมเปรี้ยวสไตล์ลูกคุณ 5 บลัชออนสีพีช ผิวโกลว์สวยดูบ่มแดด #PraewIconicBeauty2020 #IconicBeautySelected สัปดาห์นี้ขอพามาเติมความสวยให้พวงแก้มระเรื่อสไตล์ลูกคุณ ด้วย 5 บลัชออน จากบิวตี้แบรนด์ดังที่คัดมาแนะนำ ทั้งเท็กเจอร์ดี และสีสวย ซึ่งน่าจะถูกจริตสาวๆ ไม่น้อย เพราะเทรนด์แต่งหน้าปัจจุบันยังเน้นความเป็นธรรมชาติ สดใส อ่อนโยน เหมาะกับ Everyday Look โทนสีพีชจึงเป็นตัวเลือกที่สาวๆ นิยมแต่งกันมากที่สุด และหลายเสียงการันตีว่าเป็นสีที่ใช้ง่าย เข้ากับผู้หญิงได้หลากหลายบุคลิก แถมเป็นสีที่คลาสสิกไม่มีเอ๊าต์ ช่วยให้สาวๆ สามารถแต่งได้ในทุกสถานการณ์ เพราะสีชมพูอาจจะหวานเกินไปสำหรับผู้หญิงบางคน แต่ไม่ใช่กับสีพีช ชมพูอมส้ม ที่มีทั้งความหวานซ่อนเปรี้ยว ถ้าให้เปรียบสีพีชก็เหมือนสีชมพูคือน้ำตาล ที่ต้องใช้สีส้มซึ่งมีความเป็นมะนาวเข้าไปตัดความเลี่ยน และนั่นแหละคือเสน่ห์ของสีส้มพีช   ทิปส์ปัดแก้ม : หากสาวๆ มีรูปหน้าบานหรือหน้ากลมใหญ่ แต่อยากเมคอัพช่วยให้หน้าดูเรียวมากขึ้น แนะนำให้ปัดแก้มหรือแตะทินต์ลงต่ำกว่าเนินแก้มและเกลี่ยเป็นวงกลมเหมือนเดิม จะทำให้ใบหน้าดูเรียวมากขึ้น BENEFIT Cosmetics Georgia Blush (ราคา 1,350 บาท) เริ่มวางขายวันที่ 15 พฤษภาคม 2563*  อย่างที่สาวๆ […]

การดูแลสุขภาพถือเป็นเรื่องของคนทุกช่วงวัย โดยเฉพาะในช่วงนี้ที่เจ้าไวรัสวายร้ายอย่างโควิด-19 เข้ามาวุ่นวายกับชีวิต แต่ถ้าหากมองอีกมุมเจ้าโควิดก็ทำให้หลายๆ คนหันมาดูแลสุขภาพของตนเองมากขึ้น ซึ่งในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมานี้ คนไทยหันมาสนใจอาหารเสริมกันไม่น้อย ส่วนหนึ่งเป็นเพราะการเข้าสู่ยุคสังคมผู้สูงอายุ หรือ Aging Society ที่ประชากรสูงวัยมีจำนวนมากขึ้น ซึ่งสถิติล่าสุดในประเทศไทยนั้นมีผู้สูงอายุเกือบ 12 ล้านคน หรือคิดเป็น 13% ของคนไทยทั้งประเทศเลยทีเดียว แน่นอนว่าเมื่อประชากรผู้สูงอายุมากขึ้น การดูแลสุขภาพ การออกกำลังกาย และการเลือกทานอาหารจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรละเลย เพราะฉะนั้นจึงไม่น่าแปลกใจเลยที่ตลาดอาหารเสริม จะมีตัวเลขเพิ่มขึ้นเฉลี่ยปีละ 7-8% ถือเป็นอีกหนึ่งธุรกิจที่เติบโตเร็วมากๆ และในปัจจุบันอาหารเสริมมีอยู่หลายรูปแบบ หลายประเภทที่กำลังมาแรง จึงได้รวบรวม นวัตกรรมอาหารเสริม ที่ได้รับความนิยมจากทั่วโลกมาให้ทำความรู้จักกัน    อาหารเสริมรูปแบบเยลลี่ หลายคนอาจไม่เคยคิดว่าอาหารเสริมนั้นจะเป็นแบบเยลลี่ได้ด้วย แต่เรามีไปแล้ว เนื่องจากเป็นรูปแบบที่ทานง่าย อร่อย และเป็นมิตรกับทั้งเด็กและผู้สูงอายุ จึงทำให้อาหารเสริมรูปแบบเยลลี่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก และจะยิ่งได้ประโยชน์มากขึ้นกว่าเดิมเมื่อทานพร้อมกับอาหารมื้อหลัก อาหารเสริมในรูปแบบเยลลี่ส่วนมากจะเน้นไปที่เรื่องการช่วยดูแลผิว ทำให้ผิวพรรณดี ขาว กระจ่างใส และยังช่วยในเรื่องการนอนหลับได้อีกด้วย อาหารเสริมรูปแบบเจล ถ้าคุณคิดว่าอาหารเสริมแบบเยลลี่นั้นแปลกแล้ว เราเชื่อว่าแบบเจลนั้นว้าวกว่าเยอะ ซึ่งถือเป็นข้อดีต่างจากอาหารเสริมประเภทอื่นๆ เพราะว่าพอเป็นเจลนั้นจะช่วยให้ร่างกายดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้เร็ว อีกทั้งยังสามารถดูดซึมได้มากกว่าถึงร้อยละ 90-100 เลยทีเดียว นอกจากนี้ยังสามารถดูดซึมได้เร็วมากๆ เพียงแค่ […]

อากาศร้อนหน้าชอบไหลเยิ้ม ต้องมีตัวช่วย ขอแนะนำ 2 ไอเท็มที่จะมาช่วยล็อคเครื่องสำอางให้ติดทนจาก HOURGLASS แบรนด์เครื่องสำอางลักซ์ชัวรี่ที่เป็นมิตรต่อสัตว์ สัญชาติอเมริกา โดยผลิตภัณฑ์ใหม่ 2 ตัวที่ว่ามานี้ คือ Veil Soft Focus Setting Spray สัมผัสงานผิวสวยราวกับมองผ่านซอฟท์โฟกัสเลนส์อย่างยาวนานตลอดทั้งวัน และ Veil Eye Primer เพิ่มความเจิดจรัสและความคงทนให้กับอายแชโดว์ด้วยไพร์เมอร์เนื้อนุ่มละมุนที่สามารถเกลี่ยได้ง่ายดั่งใจนึก     View this post on Instagram   A post shared by Hourglass Cosmetics (@hourglasscosmetics) on Apr 18, 2020 at 10:22am PDT       View this post on Instagram   A post shared […]

อากาศร้อนๆ อย่างบ้านเรา ความร้อนจากแสงแดดสะสม มักทำให้ ผิวระคายเคือง รูขุมขนขยายกว้าง แดงแสบร้อนจากการสูญเสียความชุ่มชื้น ผิวจึงต้องได้รับการปลอบประโลม จึงขอแนะนำ WATER BANK SHERBET CREAM (SUMMER LIMITED) จาก LANEIGE ครีมบำรุงความชุ่มชื้นสูตรแช่แข็ง ในเนื้อสัมผัสเหมือนไอศครีมเชอร์เบท ด้วยเทคโนโลยี ICE BEAUTY จากอมอร์แปซิฟิค ที่ต้องแช่แข็งผลิตภัณฑ์ที่อุณหภูมิ -15oC เพื่อปลอบประโลม ผิวระคายเคือง จากความร้อนและแสงแดด พร้อมมอบความชุ่มชื้นล้ำลึก เติมเต็มให้ผิวเปล่งปลั่งฉ่ำใสสบายผิว พิเศษเฉพาะซัมเมอร์นี้เท่านั้น! โดยผลิตภัณฑ์ถูกออกแบบให้แช่แช็งที่อุณหภูมิ -15oC เพื่อให้เนื้อผลิตภัณฑ์กลายเป็นเนื้อเชอร์เบทคริสตัลคล้ายไอศครีมเชอร์เบทเกล็ดน้ำแข็ง ด้วยการสกัดเย็นส่วนผสมในน้ำแร่ทะเลลึกที่อุณหภูมิ-15oC เป็นเวลา 5 ชั่วโมง เพื่อนำประสิทธิภาพสูงสุดจากแร่ธาตุสู่การบำรุงความชุ่มชื้นผิวล้ำลึก ช่วยลดความร้อน และระคายเคืองแสบแดงบนผิวที่มีสาเหตุจากอากาศร้อน หรือถูกแสงแดด ให้ผิวรู้สึกสบายชุ่มชื้น และมอบเอฟเฟ็กต์การกระชับรูขุมขนที่ขยายจากความร้อน พร้อมมอบความยืดหยุ่น แข็งแรง คืนให้ผิวที่อ่อนแอจากการสูญเสียความชุ่มชื้น หาซื้อได้ที่ อีฟแอนด์บอย และเคาน์เตอร์ลาเนจทุกสาขา ตั้งแต่ พฤษภาคม-กรกฎาคม 2563 เท่านั้น   […]

ลองเทียบภาพ ซอจีฮเย-ไอรีน สวยไม่ต่าง หน้าคล้ายกันเหมือนพี่น้องจริงๆ เชื่อว่าหลายคนคงตกหลุมรัก ซอจีฮเย (Seo Ji Hye) จากซีรีส์เรื่อง Crash Landing on You ที่รับบทเป็น ซอดัน ไม่น้อยเลยทีเดียว เพราะด้วยลุคคุณหนูหน้านิ่ง แต่นิสัยน่ารัก ที่สะกดสายตาคนดูให้สะดุดกับใบหน้าที่สวยงามไร้ที่ติของเธอ ทำเอายิ่งดูยิ่งหลงรักซอจีฮเย และดูไปดูมา เธอก็มีใบหน้าละม้ายคล้าย เบ จูฮยอน หรือ ไอรีน ไอดอลสาวสวยแห่งวง Red Velvet หญิงสาวที่ขึ้นชื่อว่าเป็นหนึ่งในไอดอลสาวที่สวยที่สุดคนหนึ่งของวงการ K-Pop ซึ่งแฟนคลับหรือไอดอลด้วยกันยังต้องออกปากชมในความสวยของเธอคนนี้ การันตีด้วยการถูกจัดให้เป็นอันดับ 1 ในหัวข้อเซ็นเตอร์ที่ดีที่สุดในวงของเกิร์ลกรุ๊ปด้วย แพรวดอทคอม เลยลองนำภาพของสาวสวยทั้งสองมาลองเทียบให้ดูว่าหน้าคล้ายกันขนาดไหน แต่ที่แน่ๆ ทั้งสองมีเสน่ห์มาก บางมุมก็ดูน่ารัก บางมุมก็ดูสวยมากเลย และนอกจากนี้ เรายังแชร์เคล็ดลับการดูแลตัวเองของสองสาวมาให้เพื่อนๆ ลองทำตามด้วยค่ะ (ด้านล่างนี้)   สำหรับ ซอจีฮเย นั้น “เธอเคยเผยเคล็ดลับการดูแลรักษารูปร่างของเธอให้สมส่วนด้วยน้ำหนัก 48 กิโลกรัม และส่วนสูง 170 เซนติเมตร […]

ไม่แนะนำให้ทำตาม! รีวิวดัดขนตาด้วยไดร์เป่าผมจนงอนงาม เสี่ยงโรคตาแห้ง ในช่วงที่ทุกคนต้องอยู่บ้านหยุดเชื้อไวรัสกันนั้น ทำให้หลายคนหันมาหากิจกรรมทำกันแก้เบื่อ และหนึ่งในสิ่งที่ฮ็อตฮิตกันทั่วโลกก็คือ การเล่น TikTok ที่สร้างความบันเทิงไม่น้อย ไม่ว่าจะเล่นโคฟเวอร์เพลง หรือลิปซิงค์เสียงต่างๆ แม้กระทั่งคอนเทนต์บิวตี้หรือแฟชั่นรีวิวก็ทำได้ และเมื่อไม่นานมานี้ หญิงสาวสวยคนหนึ่งชื่อ มิแรนด้า เจ้าของแอคเคาน์ @mirandaalynnn นั้น ได้รีวิวการดัดขนตาด้วยไดร์เป่าผม ทำให้ขนตาออกมางอนเด้งเงางาม ซึ่งคลิปดังกล่าวมีคนชื่นชอบจำนวนมาก เรียกยอดไลค์ไปได้  4.2 แสนกว่าคน โดยเริ่มจากเธอใช้มาสคาร่าปัดขนตาก่อน จากนั้นใช้ไดร์เป่าผม ปรับเป็นลมเย็น แล้วเป่าขนตาค้างไว้สักครู่ ซึ่งระหว่างเป่าขนตา เธอได้หรี่ตาลงเพื่อไม่ให้ลมเข้าตาจังๆ หลังจากที่เธอใช้ไดร์เป่าขนตาเสร็จ ก็ปรากฎว่าขนตาออกมางอนเด้งสวยงามมากเลยทีเดียว   @mirandaalynnnMASCARA HACK! NO falsies, NO eyelash curler, just a blow dryer! Let me know if it works for you too 😊 ##fyp […]

วันนี้จะพามาส่องสกินแคร์จาก WASO Spring/Summer Collection 2020 ในคอนเซ็ปต์ ‘กูร์เมต์สกินแคร์’ (Gourmet Skincare) นำส่วนผสมเฉพาะจากธรรมชาติและส่วนประกอบสกัดจากวัตถุดิบการถนอมอาหารประเภทการหมักที่ได้รับความนิยมด้านคุณค่าทางโภชนาการ อาทิ ข้าวหมัก และถั่วนัตโตะ เสิร์ฟเป็นสกินแคร์ฟื้นบำรุงผิวพรรณเพื่อปรนนิบัติความงามของร่างกายและจิตใจ ผ่าน 4 ผลิตภัณฑ์ใหม่ ได้แก่ Giga-Hydrating Rich Cream, Beauty Smart Water และ Reset Cleanser City Blossom & Reset Cleanser Sugary Chic (Limited Edition) Giga-Hydrating Rich Cream (50 มล. / 1,550 บาท) ครีมบำรุงผิว อุดมด้วยสารสกัดจากเมล็ดถั่วเหลืองหมักผสานกับแครอท มุ่งฟื้นบำรุงผิวแห้งกร้านให้ชุ่มชื้นแลดูอิ่มเอิบและช่วยควบคุมความมันส่วนเกินของผิวหน้า ผ่านเนื้อครีมสูตรอ่อนโยน เนื้อสัมผัสละเอียด เนียนนุ่ม เหมาะสำหรับการนวดฟื้นบำรุงผิวหน้าแก่ทุกสภาพผิว นับเป็นเอกลักษณ์ของครีมชิ้นนี้ที่จะช่วยมอบความรู้สึกสดชื่น ผ่อนคลาย บำรุงผิวแห้งกร้านให้ดูเนียนนุ่มชุ่มชื้น เมื่อใช้อย่างต่อเนื่องเป็นประจำจะช่วยมอบความยืดหยุ่นให้กับผิว […]