Copyright © 2026 AME IMAGINATIVE COMPANY LIMITED.
มือใหม่หัดแต่ง(หน้า) คงเป็นกันทุกคน เวลาจะเลือกอุปกรณ์แต่งหน้าขึ้นมาใช้ เพราะแต่ละทีที่ต้องตัดสินใจเลือกจะมีอุปกรณ์ชนิดเดียวกันผุดขึ้นมาในความคิดของคุณเป็นหลายสิบชิ้น วันนี้คุณกุ้ง ภัทรา บรรณาธิการความงามของแพรวจะมาสอนสาวๆ มือใหม่ให้เลือกใช้ฟองน้ำแต่งหน้าได้อย่างถูกวิธีค่ะ
หลายคนที่ชื่นชอบการสักลาย เพราะมองว่าเป็นศิลปะ แฟชั่น และความสวยงาม แต่สำหรับบางคนอาจมีเบื้องหลังที่มากกว่านั้น ซึ่งในวิดีโอล่าสุด 위라클 WERACLE ที่เผยแพร่บนช่อง YouTube นักร้องสาว ‘ฮโยลิน‘ ได้เผยเหตุผลเบื้องหลังรอยสักรูปบนหน้าท้องของเธอ เกี่ยวกับรอยสักรูปไม้กางเขนที่อยู่หน้าท้อง เธอได้เปิดเผยเรื่องราวส่วนตัวว่า ตอนที่เธอเกิดมาด้วยน้ำหนัก 4.2 กิโลกรัม และมีของเหลวในช่องท้องมากเกินไป ทำให้เธอต้องเข้ารับการผ่าตัดหลายครั้งตั้งแต่แรกเกิด เนื่องจากการอุดตันในท่อน้ำดีและการอุดตันในลำไส้ ส่งผลให้เธอมีรอยแผลเป็นที่มองเห็นได้ บวกกับความไม่มั่นใจเกี่ยวกับรอยแผลเป็นบนหน้าท้อง เธอจึงตัดสินใจเลือกที่จะสักลายเพื่อปกปิดรอยดังกล่าว เพื่อเพิ่มความมั่นใจ แม้จะมองเห็นรอยได้ชัดเจนขึ้น แต่รอยสักนี้ทำหน้าที่เป็นสัญลักษณ์ของความยืดหยุ่นและความมั่นใจในตนเอง Photo: xhyolynx
หลังกินอาหาร หลายคนรู้สึกแน่นท้องเหมือนอาหารไม่ย่อย หรือไม่ก็น้ำหนักขึ้นเอาๆ ทั้งที่กินเพียงนิดเดียว ลองเปลี่ยนมากินอาหารตามกรุ๊ปเลือดสิ ดีต่อระบบย่อยแถมยังช่วยให้น้ำหนักลดลงโดยอัตโนมัติอีกด้วยนะคะ วันนี้ แพรวดอทคอม มีมาแนะนำโปรแกรมการกินทั้ง 4 กรุ๊ปเลือด A, B, AB และ O มาดูกันว่ากินอะไรจึงจะดีต่อสุขภาพและรูปร่างกัน กินง่ายไม่ทรมานตัวเองด้วย 4 โปรแกรมไดเอตตาม กรุ๊ปเลือด A, B, AB และ O คนเลือดกรุ๊ปเอ (Blood Type A) กินเนื้อสัตว์น้อยๆ ดีที่สุด! เพราะคนเลือดกรุ๊ปเอ มีกรดในกระเพาะต่ำ มักมีปัญหาในการย่อย จึงควรเลี่ยงพวกเนื้อสัตว์ แนะนำให้กินโปรตีนจากถั่วหรือเนื้อปลาสัปดาห์ละ 3-4 วันแทน และควรเปลี่ยนมาดื่มนมถั่วเหลืองแทนนมวัว ส่วนไข่กินได้บ้างในปริมาณที่พอเหมาะข้าวกล้อง ถั่วลิสง ถั่วเหลือง และผักใบเขียว เป็นอาหารที่เหมาะกับคนเลือดกรุ๊ปเอ และผลไม้ต้องห้ามสำหรับคนเลือดกรุ๊ปเอ กินผลไม้ได้ทุกชนิด ยกเว้นมะม่วง มะละกอ กล้วย ส้ม อาจไม่เหมาะกับคนเลือดกรุ๊ปเอเพราะย่อยยาก ส่วนเครื่องดื่ม ดื่มกาแฟและไวน์แดงได้ไม่เกินวันละ 1 […]
