Pimple action plan
Related Content
นักโภชนาการ เผยสูตรอาหาร “With Love, Meghan” ดีต่อสุขภาพหรือไม่?
เมแกน มาร์เคิล ดัชเชสแห่งซัสเซ็กซ์ หวนคืนสู่โซเชียลอีกครั้งในรายการไลฟ์สไตล์ที่เกี่ยวกับการดูแลบ้านและการทำอาหาร “With Love, Meghan” ที่เพิ่งเปิดตัวบน Netflix ไม่นานมานี้ ซึ่งรายการนี้เป็นโปรเจกต์ล่าสุดของเธอและสามี เจ้าชายแฮร์รี่โดยเมแกนเชื่อว่าควรใส่ใจเป็นพิเศษในสูตรอาหารทั้งหมดของเธอ เลือกใช้ส่วนผสมสดคุณภาพสูงทุกที่ที่ทำได้ เช่นเกลือโคเชอร์ Diamond Crystal, น้ำส้มสายชูหมักจากข้าว และดอกไม้กินได้แทนการโรยหน้า แม้ว่าเมแกนจะไม่ได้ระบุสูตรอาหารของเธออย่างชัดเจนว่า “ดีต่อสุขภาพ” แต่การเลือกใช้ส่วนผสมและวิธีการปรุงจะทำให้อาหารจานเหล่านี้ดูมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างไรนั้น ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการได้วิเคราะห์อาหารไว้ว่ายากที่จะกำหนดว่าสุขภาพดีหมายความว่าอย่างไร แต่โดยทั่วไปแล้วหมายถึงการรวมอาหารที่มีประโยชน์หลากหลาย ดังนั้น เมื่อพูดถึงสูตรอาหารของเมแกน “แม็กกี้ มิคาลซีค” นักโภชนาการ ที่ขึ้นทะเบียนในเมืองชิคาโก รัฐอิลลินอยส์ ได้ยกนิ้วให้ “การที่เมแกนเน้นผักสดจากสวน ก็ดูใส่ใจสุขภาพ” และนี่คือจานที่โดดเด่นใน With Love, Meghan สำหรับ แม็กกี้ มิคาลซีค จากมุมมองด้านโภชนาการ แม้จะไม่ใช่ทุกจานที่ดูมีคุณค่าทางโภชนาการสูง เพียงแค่ปรับให้จานนั้นๆ สมดุลมากขึ้น อาทิเช่น พาสต้าที่ทำจากมะเขือเทศ คะน้า และผักร็อกเก็ตนั้นไม่ใช่ไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ก็ไม่ใช่อาหารที่มีโปรตีนสูงเช่นกัน แค่ปรับลองเพิ่มเนื้อไก่ ใช้พาสต้าที่มีโปรตีนสูง หรือเสิร์ฟพร้อมปลาน้ำจืดแทน เพราะอาหารนั้นสามารถพลิกแพลงได้ตลอด ถ้าคุณค่าดูน้อย […]
Celebrity Beauty
แพรวดอทคอม
เจาะแนวคิด ‘สีน้ำตาลที่ไม่ธรรมดา’ EARTH Collection จาก Illumina Color Japan ผ่านมุมมอง ‘ก้อย ROOFHAIR’
ในโลกแฟชั่น ‘สีน้ำตาล’ อาจถูกมองว่าเป็นสีเบสิก แต่สำหรับงานออกแบบสีผม ถือเป็นเฉดสีที่ซับซ้อนและท้าทายที่สุด เพราะสีน้ำตาลไม่เพียงต้องสวย แต่ต้องสามารถสะท้อนตัวตนได้ในทุกสภาพแสง และนี่คือ EARTH Collection จาก Illumina Color Japan ที่เกิดขึ้นจากการตั้งคำถามว่า “ถ้าสีน้ำตาลสามารถเปลี่ยนอารมณ์ไปตามแสง การเคลื่อนไหว และบุคลิกของแต่ละคนได้จะเป็นอย่างไร” ซึ่งคำตอบได้ถูกถ่ายทอดผ่านการร่วมมือของ Wella Professionals แบรนด์สีผมระดับโลก และ ROOFHAIR ซาลอนที่เข้าใจตัวตนของคนรุ่นใหม่ อีกทั้ง แพรว ในฐานะผู้ถ่ายทอดแฟชั่นสู่สังคมไทย ที่จะพาไปพูดคุยกับ ‘คุณก้อย – วรัญญา พุกผาสุข’ Co-Founder แห่ง ROOFHAIR เกี่ยวกับคอนเซ็ปต์ที่ไม่ธรรมดาของ EARTH Collection จาก Illumina Color Japan ของ Wella Professionals Thailand เจาะแนวคิด ‘สีน้ำตาลที่ไม่ธรรมดา’ EARTH Collection จาก Illumina Color Japan ผ่านมุมมอง […]
Beauty
ONJIRA
ศัลยแพทย์ตกแต่งเกาหลีเผย ‘4 สาวไอดอล K-Pop’ ที่ชาวต่างชาติอยากหน้าเหมือนมากที่สุด
แฟนคลับคนดังหลายคนมักหวังว่าพวกเขาจะสวยเหมือนไอดอลของพวกเขา ซึ่งบางคนก็ก้าวไปอีกขั้นด้วยการเลือกทำศัลยกรรมพลาสติก และไม่ใช่แค่ชาวเกาหลีเท่านั้นที่ต้องการลุคแบบดาราหรือ ไอดอล K-Pop ทุกวันนี้ผู้คนจากทั่วเอเชียหรือมากกว่านี้ กำลังมุ่งหน้าไปยังศัลยแพทย์ในกรุงโซล พร้อมรูปถ่ายของไอดอลในมือ ในอดีตใบหน้าอย่าง ไอรีน Red Velvet และ ยุนอา Girls’ Generation เป็นที่นิยมในคลินิกศัลยกรรม แต่คนไข้ต่างชาติในปัจจุบันอยากให้หน้าเหมือนใครมากที่สุด? นายแพทย์ลี คยองมิน และนายแพทย์ลี มุนกิ แห่งโรงพยาบาล ID Hospital สาขากังนัม เผยผ่าน YouTube เกี่ยวกับอุดมคติด้านความงามที่ลูกค้าชาวต่างชาติร้องขอมากที่สุดในปัจจุบันนี้ ศัลยแพทย์ตกแต่งเกาหลีเผย ‘4 สาวไอดอล K-Pop‘ ที่ชาวต่างชาติอยากหน้าเหมือนมากที่สุด ไม่ต้องสงสัยเลยว่าวง K-Pop ในปัจจุบันนั้นมีความเป็นสากลมากกว่าที่เคยเป็นมา มีหลายประเทศที่เป็นตัวแทนของ K-Pop ในปัจจุบัน ตั้งแต่เวียดนาม ออสเตรเลีย ไปจนถึงเซเนกัล และนายแพทย์ลี คยองมิน กล่าวว่าการเปลี่ยนแปลงนี้สะท้อนให้เห็นในมาตรฐานความงามด้วย “สำหรับผู้หญิงในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ที่มาโรงพยาบาล ไอดอลที่นำมาเป็นต้นแบบไม่ใช่ใครอื่นนอกจาก เจนนี่ และ ลิซ่า BLACKPINK“ ดร. ลีมุนกิ กล่าว อะไรทำให้ไอดอลทั้งสองคนนี้ (เจนนี่ และ […]
Celebrity Beauty
แพรวดอทคอม
