สวยสตรองฉบับ “บี น้ำทิพย์” กับแผนดูแลความงามทั่วเรือนร่าง!

ทำอะไรก็ปัง เดินแบบก็เริ่ด แสดงละครก็เก่ง เป็นเมนเทอร์ก็เป๊ะ สำหรับนางแบบและนักแสดงสาวมากความสามารถ “บี – น้ำทิพย์ จงรัชตวิบูลย์” ผ่านมาไม่รู้กี่ปีในวงการแคทวอล์คและวงการบันเทิง แต่สิ่งที่ไม่เปลี่ยนเลยคือความสวยใส หุ่นเพรียวเรียวเป๊ะจนใครๆ ก็ต้องอิจฉา แพรวดอทคอม เลยอาสาหาสูตรสวยฉบับศีรษะจรดปลายเท้ามาฝาก ลองดู… สวยสตรองฉบับ “บี น้ำทิพย์” กับแผนดูแลความงามทั่วเรือนร่าง! เคล็ดลับดูแลใบหน้า ผม และผิว “หลังทำงานเสร็จจะรีบล้างหน้าเพื่อพักหน้า บีเน้นบำรุงหน้าด้วยครีมบำรุงทั้งโทนเนอร์ เดย์ครีม ไนท์ครีม อายครีม และครีมกันแดด ด้วยอาชีพนางแบบที่ต้องทำผมบ่อย ทำให้ผมค่อนข้างแห้ง หมักผมด้วยครีมเข้มข้นประมาณ 3 นาที อาทิตย์ละ 2 ครั้ง ส่วนผิวกายทาครีมบำรุงผิวบางๆ ทั้งตอนเช้าและก่อนนอน เพราะไม่ชอบความเหนอะหนะ แต่จะลงครีมหนักในบริเวณข้อศอกและหัวเข่า เพื่อไม่ให้แห้งกร้าน” กฎเหล็กในการกินอาหาร และออกกำลังกาย เพื่อหุ่นเพรียวสวย “ถ้ารู้สึกว่าอ้วนเกินไปจะกินน้อยลง เลือกพวกผักผลไม้ ระหว่างวันเลือกดื่มนํ้าเปล่า นํ้าผลไม้ และนมเยอะมาก ไม่กินของจุบจิบ หากแบ่งเป็นมื้อก็จะมีเมนูเหล่านี้เกือบทุกวันคือ – มื้อเช้า กาแฟกับแซนด์วิช – มื้อกลางวัน […]

keyboard_arrow_up