เคล็ดลับสุขภาพ DEE เตือนภัยโรคสมองเสื่อม…อ่านก่อน รู้ก่อน แข็งแรงก่อน !

เคล็ดลับสุขภาพ DEE ตัวช่วยที่ไม่ควรมองข้าม เคล็ดลับสุขภาพ ดีๆ มีมากมายร้อยแปดพันเก้า เพราะในโลกดิจิทัลที่เวลาหมุนเร็วขึ้น ผู้คนในสังคมมีเรื่องให้คิดและทำมากขึ้นทุกที ในระหว่างนั้นเราใช้สมอง สายตา และร่างกายเกินลิมิตโดยไม่รู้ตัว หนึ่งข้อมูลที่คุณๆ อาจคาดไม่ถึงคือ ปัจจุบันคนไทยเป็นโรคสมองเสื่อมถึง 80,000 คน! อย่ารอช้า เรามีเคล็ดลับสุขภาพดีๆ จาก คุณสลิลาพร กองทองมณีโรจน์ แห่งบริษัท มี อินฟินิตี้ (ประเทศไทย) จากัด และผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรไทยมาฝาก… อ่านก่อน รู้ก่อน แข็งแรงก่อน   Q : ทำงานทั้งวันจนสมองล้า อยากได้ตัวช่วยดีๆ ต้องทำอย่างไร A : ถ้าคุณเป็นหนึ่งคนที่ตั้งคำถามแบบนี้ทุกวัน อันดับแรกให้บอกตัวเองเสียใหม่ว่า ถึงเวลาดูแลสุขภาพอย่างจริงจังแล้ว ยังไม่ถึงขั้นต้องเข้าคอร์สลับสมองที่ไหนค่ะ เพราะอาหารที่มีประโยชน์ก็ช่วยเสริมสร้างพลังงานดีๆ ให้สมองได้ ยกตัวอย่าง ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ที่ช่วยในการสื่อสารระหว่างเซลล์ประสาท ทำให้รับส่งข้อมูลได้ฉับไวขึ้น หรือผลไม้ที่หาได้ง่ายๆอย่าง กล้วย ก็มีสารทริปโทแฟนที่ช่วยให้อารมณ์ดี ซึ่งทำให้สมองของเราสดใสด้วย          นอกจากนี้สามารถใช้ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่มีส่วนผสมของ L-Tyrosine ที่ช่วยบำรุงสมอง […]

6 เรื่องคาใจของวิตามินซี ประโยชน์จริงหรือหลอกต้องบอกกันชัดๆ

เทรนด์การรับประทานวิตามินซีมาแรงตลอดทุกฤดูกาล และมีผู้ที่นิยมรับประทานวิตามินซีมากขึ้นเรื่อยๆ จนกระทั่งหลายคนเกิดความสงสัยว่า วิตามินซีมีประโยชน์ตามนั้นจริงหรือไม่วันนี้เรามีผู้เชี่ยวชาญด้านเวชภัณฑ์และผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร มีคำตอบสำหรับเรื่องนี้มาฝากกัน

keyboard_arrow_up