เตือนเป็นอุทาหรณ์ “ไอซ์ซึ” กินฝรั่งวันละ 1 ลูก ตลอด 45 วัน ลดเร็วแต่ไม่เวิร์ค!!

วันนี้ แพรวดอทคอม จะมาแชร์เรื่องของนายแบบสุดหล่อคนไทยที่ไปโด่งดังบนรันเวย์เกาหลี ไอซ์ซึ – ณัฐรัตน์ นพรัตยาภรณ์ นักแสดงและนายแบบชาวไทยที่มีชื่อเสียงจากการเป็นนายแบบไทยคนแรกที่ได้เข้าสังกัดเอเจนซี่ชื่อดังอันดับท็อปๆ ของเกาหลีใต้ และมักได้เดินแบบในงานแฟชั่นสำคัญต่างๆ รวมถึงมีผลงานในวงการบันเทิงประเทศเกาหลีอีกมากมาย ทั้งแสดงมิวสิควิดีโอ ถ่ายแบบนิตยสารทั้งหัวในและหัวนอก นอกจากนี้ก็ยังมีผลงานซีรีส์ในไทยอีกหลายเรื่องด้วยเช่นกัน เรียกได้ว่าความสามารถรอบด้านจริงๆ จนเมื่อปีที่แล้วไอซ์ซึรับเล่นซีรีส์เขย่าขวัญเรื่อง THE COLLECTOR คนประกอบผี ซึ่งรับบทเป็นนักเขียนการ์ตูนไส้แห้ง และโรคจิตที่ผิดหวังในความรัก ถือเป็นประเดิมการเล่นหนังผีเรื่องแรก แต่ความยากไม่ได้อยู่แค่การแสดง แต่อยู่ที่ต้องเปลี่ยนตัวเองให้ตรงตามคาแร็คเตอร์ของตัวละคร ด้วยการต้องรีดน้ำหนักออกถึง 14 กิโลกรัม เพื่อทำให้ตัวเองหุ่นผอมโกรก ไส้แห้งของจริงเลยทีเดียว ซึ่งวิธีการที่ไอซ์ซึเลือกก็คือ ทานฝรั่งวันละ 1 ลูกเป็นเวลา 1 เดือนครึ่ง จนลดน้ำหนักได้ตามเป้าที่ตั้งไว้ แต่กลับทำลายสุขภาพอย่างหนัก กว่าที่ไอซ์ซึจะกลับมาสุขภาพดีได้เหมือนเดิมต้องใช้เวลาฟื้นฟูอยู่หลายเดือน จนถึงตอนนี้แฟนคลับก็ยังเป็นห่วงหุ่นที่ยังดูผอมเกินและแก้มตอบอยู่ดี ล่าสุดเมื่อวานไอซ์ซึจึงแชร์ประสบการณ์การลดน้ำหนักของตัวเองแบบฮาร์ดคอร์มาเตือนไม่ให้ทุกคนทำตามผ่านอินสตาแกรมส่วนตัว @ice_2n ว่า “ขอโพสต์ถึงเรื่องการลดน้ำหนักเพื่อเล่นซีรีย์เรื่อง The collecter ด้วยวิธีการทานฝรั่งวันละ 1 ลูกเป็นเวลา 1 เดือนครึ่งครับ มีหลายคน DM เข้ามาถามข้อมูลเพราะอยากทำตาม จนถึงวันนี้ก็ยังถามกันเข้ามาอยู่ (อาจเป็นเพราะใกล้ถึงวันสงกรานต์) ผมจึงขอใช้โพสต์นี้ตอบด้วยความหวังดีว่าไม่แนะนำให้ลดน้ำหนักด้วยวิธีที่กล่าวมาข้างต้นถึงแม้ว่าจะเป็นวิธีที่เห็นผลเร็วก็ตามครับ วิธีนี้มีผลข้างเคียงเพียบ ทั้งเป็นผื่นขึ้นตามคอเพราะขาดสารอาหาร กล้ามเนื้ออ่อนแรง […]

M.A.C SEAKS SS/13

ฝรั่งตาน้ำข้าวเขาเริ่มตื่นตัวกันเทรนด์แต่งหน้าช่วงสปริง/ซัมเมอร์ 2013 (ฤดูใบไม้ผลิ/ฤดูร้อน) กันแล้ว ส่วนบ้านเราอีกไม่นานเข้าย่างเข้าฤดูร้อนอย่างเต็มตัว

keyboard_arrow_up