account_circleIDA KEELING คุณยายไอด้าเริ่มต้นวิ่งในวัย 67 ปี หลังจากสูญเสียลูกชายทั้ง 2 คนไปจากเหตุวิวาทอันเกิดจากการใช้ยาเสพติด คุณยายหัวใจสลายจนกลายเป็นโรคซึมเศร้า กระทั่ง Cheryl ลูกสาวพาเธอออกวิ่งในรายการมินิรัน ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตเธอไปตลอดกาล พออายุได้ 95 ปี คุณยายก็ทำสถิติโลกการวิ่งของคนในวัยนั้น ด้วยการวิ่ง 60 เมตรได้ภายใน 29.86 วินาที หลังจากนั้นมาคุณยายก็ทำสถิติโลกด้านการวิ่งสปรินต์มาตลอดแทบทุกปี ปัจจุบันคุณยายอายุ 105 ปีแล้ว และยังคงวิ่งอยู่!
คุณยายเล่าย้อนไปถึงครั้งแรกที่ตัดสินใจลงวิ่งว่า “หลังจากเสียลูกชายไป ฉันมีอาการซึมเศร้าและเก็บตัวเงียบมาตลอด จนลูกสาวแวะมาเยี่ยมแล้วเห็นอาการน่าเป็นห่วง เธอจึงพาออกไปวิ่งมินิรัน ตอนนั้นฉันวิ่งไปอย่างนั้นเอง แตกลายเป็นว่ายิ่งวิ่งยิ่งรู้สึกดี การวิ่งทำให้ฉันรู้สึกแข็งแรงขึ้นและเป็นอิสระจากความทุกข์ เป็นเหมือนยารักษาความเศร้าให้ฉัน ฉันชอบการวิ่งสปรินต์หรือการวิ่งเร็วๆ ในระยะสั้นๆ ที่ต้องดึงพลังจากภายในออกมา ฉันบอกตัวเองว่า เอาละ ไปเลย! แล้วก็วิ่งให้เร็วที่สุดเท่าที่ทำได้”
หลังจากวิ่งมาเรื่อยๆ ไอด้าในวัย 95 ปีก็ทำสถิติโลก (ของนักวิ่งในช่วงวัยเดียวกัน) ในการวิ่ง 60 เมตรเป็นเวลา 29.86 วินาที พออายุ 99 ปี เธอทำสถิติใหม่ด้วยการวิ่ง 100 เมตรภายในเวลา 59.80 วินาที และกลับมาทำสถิติอีกครั้งในวัย 102 ปี วิ่ง 100 เมตรได้ภายในเวลา 1 นาที 17.33 วินาที ปัจจุบันคุณยายไอด้าในวัย 105 ปี ผู้คว้ารางวัลวิ่งสปรินต์มามากมายยืนยันว่า “ฉันไม่ได้ตั้งใจจะทำสถิติอะไร แต่ถ้าตัดสินใจจะลงวิ่งในการแข่งขันอะไรแล้ว ฉันก็จะทำมันให้สำเร็จ”
ทุกวันนี้คุณยายยังคงไปออกกำลังกายที่ยิมอย่างต่อเนื่อง ทั้งปั่นจักรยาน ยืดเหยียด วิดพื้น และยกเวต “ฉันสามารถใช้หัวยืนบนพื้นแล้วยกเท้าชี้ฟ้าได้ (หัวเราะ) ถ้าวันไหนที่อยู่บ้าน ไม่ได้มีธุระไปไหน ฉันก็จะออกกำลังเองอยู่ในห้อง คุณหมอบอกว่าฉันยังแข็งแรงพอๆ กับคนอายุ 25 ปี”
เมื่อถามว่าคุณยายจะผ่อนเรื่องวิ่งลงบ้างไหม คุณยายยิ้มสนุกก่อนตอบว่า “ยังไม่มีความคิดจะหยุดหรือลดการวิ่งลงเลย ฉันว่าอายุไม่ได้มีผลกระทบ ถ้าอยากทำอะไร ก็แค่ลุกขึ้นมาทำมัน ถ้าไม่เวิร์คก็ลองใหม่ แล้วก็ลองใหม่ไปเรื่อยๆ”
และสำหรับใครที่กำลังพบกับความทุกข์และเศร้า คุณยายบอกว่า “ขอให้เข้มแข็งและรักตัวเองเข้าไว้ จำไว้ว่าทุกวันคือวันใหม่ คุณแค่ต้องก้าวต่อไปข้างหน้า”
ข้อมูลและภาพ : นิตยสารแพรว ฉบับ 964, imga.ch
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ
ครูหัวใจยิ่งใหญ “ปีเตอร์ ทาบิชิ” อุทิศทั้งแรงกายแรงใจ ช่วยเด็กนักเรียนที่ขาดแคลน
ถึงชีวิตจะเศร้าแต่เขาไม่เคยยอมแพ้ LOUIS YEN ศิลปินโปลิโอผู้ยิ่งใหญ่