ขยี้ตาแรง! เห็นภาพแล้วนึกว่า 20 ต้นๆ ควีนออฟป๊อปแห่งไต้หวัน Jolin Tsai นักร้องสาวในตำนาน ที่วันนี้เธอยังสวยสดใสแม้อยู่ในวัยเลข 4 เห็นจะจริงที่ว่าคนเอเชียเลื่องชื่อเรื่องความอ่อนเยาว์ เพราะจากการอ่านข่าวและบทความหลายชิ้น ทำให้เราได้รู้ว่าผู้หญิงและผู้ชายเอเชียนั้นดูเด็กว่าอายุจริง ยกตัวอย่างเช่น ควีนออฟป๊อปแห่งไต้หวัน “โจลิน ช่าย” Jolin Tsai หรือ “ไช่อี้หลิน” ที่แม้ปีนี้อายุกำลังย่างเข้าสู่ปีที่ 41 แล้ว แต่เธอกลับยังดูสดใสราวกับสาววัยยี่สิบ จากภาพล่าสุดที่เธอปรากฏตัวร่วมกับดารารุ่นน้อง  “เรนนี่ หยาง” Rainie Yang  เห็นแล้วถึงกับตบอกเพราะ 2 คนนี้หน้าเด็กกินกันไม่ลงจริงๆ การดูแลตัวเองในแบบของควีนออฟป๊อปแห่งไต้หวัน ทั้งนี้สื่อไต้หวันได้เคยเปิดเผยว่า “โจลิน” พยายามที่จะรักษาน้ำหนักให้คงที่อยู่ที่ 41 กิโลกรัม แม้หลายคนอาจมองว่าน้อยเกินไป แต่สำหรับเธอที่เป็นบุคคลในหน้าจอทีวีเธอมองว่ามันเหมาะสมแล้ว “โจลิน” ก็เหมือนกับสาวๆ ทุกคนที่เคยผ่านชีวิตที่ต้องลดน้ำหนักแบบไม่จบไม่สิ้น เธอเคยถึงขนาดต้องพบแพทย์เนื่องจากการลดน้ำหนักแบบผิดๆ “โจลิน” ได้เผย 3 สิ่งที่ทำให้ชีวิตของเธอเปลี่ยนไป อย่างแรกก็คือการไม่ลดน้ำหนักด้วยวิธีที่บ้าคลั่ง แต่ควรปรึกษานักโภชนาการมืออาชีพแทน เธอเล่าว่าหลังจากที่เธอได้รับคำแนะนำให้รับประทานอาหารตามหลักโภชนาการและเหมาะสมกับร่างกาย เธอยังคงรับประทานอาหารครบ 3 มื้อ … Continue reading ความสดใสในวัยเลข 4 ของ ควีนออฟป๊อปแห่งไต้หวัน Jolin Tsai