Work From Home ปั่นงานหน้าคอมพิวเตอร์ทั้งวัน เสี่ยงจอประสาทตาเสื่อม

บางสายงานสามารถทำงานออนไลน์ได้ที่บ้านในช่วงวิกฤติไวรัสโควิด-19 กำลังระบาด ถือว่ายังโชคดีที่มีงานทำ แต่ก็มีความเสี่ยงอย่างอื่นมาแทนที่ ด้วยโลกของเราได้ก้าวเข้าสู่ยุค 4.0 อย่างเต็มตัวแล้ว เทคโนโลยีใหม่ๆ ถูกต่อยอดและพัฒนาเป็นอุปกรณ์ดิจิทัล เพื่อตอบสนองไลฟ์สไตล์ของแต่ละอาชีพ สู่การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมต่างๆ ของมนุษย์  การทำงานหรือทำธุรกิจในปัจจุบัน สามารถทำที่ไหนก็ได้เพียงแค่มีอุปกรณ์สื่อสาร เช่น คอมพิวเตอร์ โทรศัพท์มือถือ และอินเทอร์เน็ต ทำให้ชีวิตมีความสะดวกสบาย ไม่ติดความจำเจ แต่บางครั้งถ้าไม่ได้ทันระวังหรือติดอยู่กับสิ่งเหล่านี้จนไม่สนใจคนรอบข้างหรือครอบครัว อาจส่งผลให้เกิดโรคต่างๆตามมามากมาย เช่น โรคเครียด โรคซึมเศร้า โรคออฟฟิศซินโดรม โรคจอประสาทตาเสื่อม เป็นต้น Work From Home ปั่นงานหน้าคอมพิวเตอร์ทั้งวัน เสี่ยง จอประสาทตาเสื่อม ปัจจุบันพบว่า อุปกรณ์หลายชนิดที่เราใช้กัน เป็นแหล่งกำเนิดแสงสีฟ้า ที่อาจมีผลกระทบต่อดวงตา แสงฟ้าในชีวิตประจำวันนั้น มาจากอะไรได้บ้าง ดวงอาทิตย์ มีปริมาณของแสงที่มีความเข้มมากที่สุด เพราะเป็นแหล่งกำเนิดแสงจากธรรมชาติ อุปกรณ์ต่างๆ ที่มนุษย์สร้างขึ้นโดยเฉพาะจากหลอด LED จอคอมพิวเตอร์ จอโน๊ตบุ๊ค จอโทรศัพท์มือถือ แทบเล็ต แสงสีฟ้า ที่ควรระวัง แสงสีฟ้าที่เจอนั้นมี 2 ประเภท ได้แก่ … Continue reading Work From Home ปั่นงานหน้าคอมพิวเตอร์ทั้งวัน เสี่ยงจอประสาทตาเสื่อม