account_circleปิ่น-เก็จมณี วรรธนะสิน
เจอะกันกี่ทีคุณแม่ลูกสามคนนี้ก็ยังหุ่นดีไม่เปลี่ยน สวย ดูดีขึ้นด้วย เพิ่งจะถึงบางอ้อก็ตอนว่าเคล็ดอยู่ตรงที่มีลูกชายสุดหล่อ น่าร้าก…ก ดับเบิ้ลกระชากใจแบบนี้เอง จะไม่ให้คุณแม่ปิ่นอารมณ์ดี๊ดี แบ๊วๆได้ไงจริงมั้ย
เคล็ดลับอีกอย่างคือความเป็นธรรมชาติที่สุด “เวลาทำงานต้องแต่งหน้าเยอะอยู่แล้ว พอว่างจึงอยากให้เป็นธรรมชาติที่สุด จึงแทบไม่ใช้อะไรกับหน้าเลย ถ้าไม่แตงหน้าก็จะลางน้ำเปลาเชา-เย็น สวนวันปกติทามอยสเจอไรเซอร์เท่านั้น ครีมกันแดดก็ไม่ทา นอกจากเวลาทำงานหรือถายละครที่มีไฟเยอะๆ ถึงจะทา เพื่อป้องกันผิวบ้าง”
อาหารการกินก็เน้นกินอาหารครบห้าหมู่ ผักผลไม้จัดเต็ม ดื่มน้ำเยอะๆ ทำจิตใจให้เบิกบาน อารมณดีตลอดเวลา มองอะไรในแงดี ไมคิดมาก ไมเครียด “ปนเชื่อวาความงามภายนอกนั้นมาจากภายใน นอกจากนี้ในวันที่มีถายละครถึงเชา หรือมีปารตี้ดึกๆ วันรุงขึ้นปนจะกินวิตามินเสริมชวยใหสดชื่นขึ้นและทำใหผิวไมออนลา ที่สำคัญคือต้องออกกำลังกาย ว่ายน้ำ เล่นเทนนิส เจ็ตสกี ขี่ม้า เรียกว่าเล่นได้หมด ยกเว้นตีกอล์ฟ ความจริงปนเคยไปเรียนอยูพักหนึ่งเพราะพี่เจและลูกๆ เลน แตพอต้องทำท่าเดิมตลอดเวลา ปนซึ่งเป็นคนบ้าพลัง ชอบวิ่งไปวิ่งมากกว่า เลยเบื่อขอบายดีกว่า” เป็นสาวแอคทีฟของจริง
ภาพ : @kejmanee